FITA Beginners Awards
FITA Beginners Awards
FITA Beginners Awards
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Leermiddelen<br />
Het is onmogelijk alle leer- en hulpmiddelen te behandelen die nuttig kunnen zijn bij het<br />
onderwijzen van boogschieten. Velen hebben hun nut in de praktijk bewezen.<br />
Toch willen we er twee noemen:<br />
• het spannen van de boog kan geoefend worden door<br />
gebruik te maken van een stuk elastiek. Je kunt ook een<br />
(oude) binnenband van een fiets nemen. De bewegingen<br />
voor het uitvoeren van een schot kun je zo gemakkelijk<br />
oefenen en bovendien ontwikkel je wat kracht;<br />
• het gebruik van een spiegel, waardoor je je eigen houding<br />
kunt controleren.<br />
Door, als trainer of coach, naast de schutter te staan zijn jullie<br />
beiden in de spiegel zichtbaar; handig voor het geven van visuele<br />
aanwijzingen.<br />
Een spiegel op een standaard is eveneens handig indien de<br />
trainer of coach even niet beschikbaar is.<br />
Tip: gebruik een spiegel op een standaard met wielen, zodat de spiegel makkelijk verplaatst<br />
kan worden.<br />
Schietritme en schietafstand<br />
Probeer niet tegelijkertijd op twee verschillende afstanden te schieten met een groep<br />
schutters. Houd het eenvoudig en probeer alle schutters tegelijkertijd te laten schieten.<br />
Moet er desondanks in twee groepen na elkaar geschoten worden, geef de niet-schietende<br />
schutter(s) dan iets anders te doen.<br />
Schietritme en gezamenlijk gebruik van materiaal<br />
Als er geen complete set materiaal (boog, pijlen, (anker)tab, arm- en borstbeschermer) voor<br />
elke beginnende schutter beschikbaar is, zal men samen moeten doen.<br />
Probeer in ieder geval een en ander zo te organiseren dat iedereen geschoten heeft<br />
alvorens men de pijlen gaat halen. Dit bevordert de trainingssnelheid, het schietritme, de<br />
samenhorigheid en de veiligheid.<br />
Schietlijn en blazoenen<br />
Verander zo weinig mogelijk van schietafstand. Vaste belijning op de vloer of op de bodem<br />
garandeert een snelle, gemakkelijke en veilige opstelling van de schutters. Creëer een 3 of 5<br />
meter “veiligheidslijn”; achter deze lijn dien je te wachten totdat iedereen geschoten heeft.<br />
Wissel ook zo weinig mogelijk van blazoen. Dit werkt alleen maar vertragend.<br />
<strong>Beginners</strong> <strong>Awards</strong> 28