'Natte' gymlessen, dat gun je toch ieder kind. - Combinatiefuncties
'Natte' gymlessen, dat gun je toch ieder kind. - Combinatiefuncties
'Natte' gymlessen, dat gun je toch ieder kind. - Combinatiefuncties
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Even voorstellen<br />
Bertil Pepers (initiatiefnemer Fit2School)<br />
Combinatiefunctionaris<br />
Gemeente Hengelo/WS Twente.<br />
b.pepers@hengelo.nl<br />
Werkzaamheden:<br />
Fit2School (32 uur)<br />
Organiseren, maken en uitvoeren van de “natte <strong>gymlessen</strong>”<br />
WS Twente (8 uur)<br />
Sportstimulering , <strong>je</strong>ugdcoördinatie, activiteiten
Even voorstellen<br />
Margreet Bos<br />
Combinatiefunctionaris<br />
Gemeente Hengelo/WS Twente.<br />
m.bos@hengelo.nl<br />
Werkzaamheden:<br />
Fit2School (26 uur)<br />
Uitvoeren van de “natte <strong>gymlessen</strong>” en stagebegeleider CIOS / ALO studenten<br />
WS Twente (6 uur)<br />
Coördinatie Zwem ABC, activiteiten
Wat is Fit2School?
Wat is Fit2School?<br />
“natte gymles” voor <strong>kind</strong>eren in het<br />
• Basis onderwijs,<br />
• Bijzonder onderwijs<br />
• Speciaal onderwijs
Met als doel:<br />
<strong>kind</strong>eren en ouders bewust te laten worden<br />
van de voordelen van een actieve en<br />
gezonde leefstijl.<br />
Met als motto:<br />
”jonge sporters blijven sporters”.
Met programma:<br />
20 lessen, 5 thema’s, 1 sportdag, C-diploma.<br />
Kinderen kunnen zo veel ervaring op doen in<br />
en rond het water.<br />
Centraal staat:<br />
• samen werken<br />
• samen spelen<br />
• samen leren<br />
• veiligheid<br />
• plezier maken.
Film Fit2School www.youtube.com/watch?v=WY8gogOkcso
Fit2School wordt gegeven in “De Bloashal”<br />
(bloashal is Twents voor blaashal)<br />
Moderne luchthal over het buitenbad.<br />
Optimale locatie voor:<br />
verenigingen<br />
activiteiten<br />
pro<strong>je</strong>cten<br />
Binnenbaden kunnen zo gebruikt worden voor andere<br />
doelgroepen<br />
8½ maand bloashal (1 sept. t/m 15 mei) /<br />
3½ maand buitenbad (16 mei t/m 31 aug.)
Gebruikers van de “TwenteBad Bloashal”<br />
(bloashal is Twents voor blaashal)<br />
Nu 66 uur per week<br />
30 uur Fit2School (natte gymlesssen)<br />
25 uur WS Twente (zwem en waterpolo vereniging Hengelo)<br />
3 uur Zwemverenigingen in Regio<br />
3 uur ROC sport en bewegen<br />
3 uur TCON opleidingscentrum waterpolo<br />
2 uur Brandweer<br />
? uur BSO in combinatie met Zwem ABC (in ontwikkeling)
Samenwerking Fit2School<br />
Zwemvereniging<br />
WS Twente<br />
Gemeente<br />
Hengelo<br />
Combinatie<br />
functionaris<br />
36 Hengelose<br />
scholen<br />
TwenteBad
Doelstelling:<br />
Kinderen en ouders bewust laten worden van de voordelen van<br />
een actieve en gezonde leefstijl.<br />
Met als motto: ”jonge sporters blijven sporters”.<br />
Door te sporten gaan <strong>kind</strong>eren fit naar school “Fit2School”<br />
SCHOOL SPORT
Totale Fit2School Programma<br />
BASIS<br />
16 lessen + sportdag<br />
groep 5&6<br />
in de blauwe weken<br />
(per schooljaar)<br />
Fit2School<br />
voor groepen van 25 tot 50 <strong>kind</strong>eren<br />
op een vaste dag, op vast tijdstip<br />
GEVORDERD<br />
16 lessen + sportdag<br />
groep 7&8<br />
in de rode weken<br />
(per schooljaar)<br />
mogelijkheid C-diploma<br />
INTRODUCTIE<br />
3 lessen (of meer)<br />
groep 3&4<br />
op vaste uren<br />
(per schooljaar)
5 Fit2School thema’s<br />
De 5 Fit2School thema’s (in kleuren).<br />
1. Race<br />
2. Survival<br />
3. Spel<br />
4. Avontuur<br />
5. Show
Thema rood: Zwemmen als race<br />
Hierbij gaat het om voortbewegen
Thema rood: Zwemmen als race<br />
Hierbij gaat het om voortbewegen<br />
1. Zwemtechniek a. schoolslag<br />
b. borstcrawl<br />
c. rugcrawl.<br />
2. Warming-up en stabiliteitstraining<br />
3. Wateraerobic<br />
4. Oefeningen voor het C diploma<br />
(Kinderen uit de groepen 7 & 8 hebben mogelijkheid om C-diploma te halen)
Thema groen: Zwemmen als survival<br />
Hierbij gaat het om overleven
Thema groen: Zwemmen als survival<br />
Hierbij gaat het om overleven<br />
Reddingszwemmen 1. eigen veiligheid<br />
2. droge, natte redding<br />
3. <strong>je</strong>zelf redden, elkaar redden<br />
4. onrustig slachtoffer<br />
5. redden met poppen & drijfmiddelen<br />
6. vervoers- en bevrijdingsgrepen<br />
7. bellen 112, reanimatie<br />
8. ijswakzwemmen, onderkoeling
Thema blauw: Zwemmen als spel<br />
Hierbij gaat het om spelen
Thema blauw: Zwemmen als spel<br />
Hierbij gaat het om spelen<br />
Spelvormen 1. tikspelen, estafettes<br />
2. minipolo, waterpolo<br />
3. waterslagbal, waterrugby<br />
4. “blind”zwemmen<br />
5. klimmen en klauteren<br />
6. vlotten bouwen en varen
Thema paars: Zwemmen als avontuur<br />
Hierbij gaat het om ontdekken
Thema paars: Zwemmen als avontuur<br />
Hierbij gaat het om ontdekken<br />
Flipperen&snorkelen 1. flipperoefeningen<br />
2. snorkeloefeningen (ademhaling)<br />
Afsluiting met spel a. op zoek naar de schatten,<br />
b. 2000 gekleurde munten spel<br />
c. DVD’s duiken<br />
d. letters zoeken en zinnen maken<br />
e. zware voorwerpen opduiken
Thema oran<strong>je</strong>: Zwemmen als show<br />
Hierbij gaat het om demonstreren
Thema oran<strong>je</strong>: Zwemmen als show<br />
Hierbij gaat het om demonstreren<br />
1. Herhalingen van de voorgaande 4 lessen<br />
race, survival, spel, avontuur.<br />
2. Showspringen van kant en springplanken<br />
duiken, salto, bommet<strong>je</strong>, hurksprong, zweefduik,<br />
oefeningen met het hoed<strong>je</strong><br />
3. Showtrucs in het water.<br />
steekduik, koppelt<strong>je</strong>duikelen, onderwater zwemmen,<br />
wrikken.
5 thema’s<br />
De 5 Fit2School thema’s (in 20 lessen).<br />
Les 1 Basisles (niveau bepalen individueel <strong>kind</strong>/groep)<br />
Les 2, 7, 12 Race<br />
Les 3, 8, 13 Survival<br />
Les 4, 9, 14 Spel<br />
Les 5, 10, 15 Avontuur<br />
Les 6, 11, 16 Show<br />
Les 17 t/m 20 Sportdag (sportdag is 4 lessen)<br />
Zaterdag 16 april afzwemmen C-diploma groep 7/8
Voorbeelden van Fit2Schoollessen (zie informatiefolder)<br />
zwemmen als race zwemmen als survival zwemmen als spel zwemmen als avontuur zwemmen als show<br />
Les race Les survival Les spel Les avontuur Les show<br />
“zwemmen de basis” “veilig naar de kant” “de basis met bal” “flipperen en snorkelen” “it’s show time”<br />
Niveau bepalen met basis- Kennismaken met het Balvaardigheid in het water, Vertrouwd raken met Kinderen kunnen hun<br />
oefeningen van het diploma B/C reddingzwemmen,eigen baloefeningen, schieten op flipperen en snorkelen. De kunsten vertonen op de<br />
en voorbereiden voor een veiligheid, natte of droge de gatendoelen en natuurlijk ademhalingstechniek door duikplanken, loopmat,<br />
mogelijk B/C diploma in redding vervoersgreep, 112, een echte waterpolowedstrijd. een snorkel, Het 2000 surfborden de zijlen met de<br />
circuitvorm.<br />
het toneelspel.<br />
muntenspel,<br />
gaten en met de bal.<br />
Les race Les survival Les spel Les avontuur Les show<br />
“de schoolslag” “uit het wak” “waterslagbal” “letters snorkelen” “it’s show time”<br />
Verbeteren en perfectioneren Onder het ijs, kleur verschil, Lekker spelen, veel plezier Verbeteren en aanleren Kinderen kunnen laten zien<br />
van de schoolslagtechniek redden uit een wak met touw, maken en actief bezig zijn in nieuwe technieken voor het wat ze allemaal in de voor-<br />
d.m.v. stroomlijnen,<br />
onderkoeling,112 profes- groepsverband. In deze les flipperen en snorkelen. Het gaande lessen geleerd<br />
kennismaken met wateraerobic sionele hulp, warm knuffelen staat de teambuilding echt letterspel ,zinnen maken van hebben. Showsprongen van<br />
op muziek.<br />
d.m.v. body to body. centraal.<br />
de opgedoken letters. de plank met een hoed<strong>je</strong><br />
Les race Les survival Les spel Les avontuur Les show<br />
“de borstcrawl” “onrustig slachtoffer” “blindzwemmen” “test <strong>je</strong> geheugen” “it’s show time”<br />
Aanleren en verbeteren van de Ervaren wat een slachtoffer Zwemmen met zwart ge- Vast gemaakt aan elkaar, Kinderen kunnen laten zien<br />
borstcrawltechniek in kleine kan gaan doen. Het gevaar maakte brillet<strong>je</strong>s, Ze voeren snorkelen tweetallen door wat ze allemaal in de voor-<br />
stappen. Kennismaken met van een “natte redding”. blind leuke opdrachten uit. het bad opzoek naar de 25 gaande lessen geleerd<br />
stabiliteitstraining.<br />
Redden zonder contact en Lekker spelen op de grote bodemschatten. Het hebben. De surfboard race<br />
Het in balans zijn.<br />
het op de kant tillen. opblaasbare octopus. geheugen getest.<br />
is hiervan een onderdeel<br />
Les race Les survival Les spel Les avontuur Les show<br />
“alle slagen” “vlotvaren” “feestweek” “puzzel<strong>toch</strong>t” “it’s show time”<br />
Verbeteren en perfectioneren Kinderen maken samen een Kinderen zwemmen met Met behulp van stuurkaarten In de laatste les van het<br />
van de schoolslag, borstcrawl vlot van planken en tonnen . behulp van een knipkaart leggen de deelnemers een schooljaar gebruiken we<br />
en rugcrawltechniek Na deze Samen varen ze een voor een goed doel. Het parcours af in en rond het alle materialen voor een<br />
les moeten de <strong>kind</strong>eren op het parcours door het bad en goede doel mag door <strong>ieder</strong>e bad. Tijdens de <strong>toch</strong>t krijgen spectaculaire apenkooi in<br />
C-zwemniveau zijn.<br />
voeren ze de opdrachten uit school zelf gekozen worden. ze vele opdrachten. en rond het zwembad.
Alle lessen staan in het lesprogramma (vb. les 7)
Doelstelling, bad opbouw, materiaal les 7 (3)
Omschrijving lesstof
Schooldocent vult evaluatie in
foto’s les 7
ooster FIT2SCHOOL maart 2011<br />
WEEK<br />
DATU<br />
M<br />
DAG<br />
aart 2011<br />
eek 13<br />
week 9<br />
week 10<br />
week 11<br />
week 12<br />
lesuur 1 8:45 - 9:30<br />
aantal<br />
groep<br />
lesuur 2 9:35 - 10:20<br />
aantal<br />
groep<br />
lesuur 3 10:25 -<br />
11:10<br />
Aantal<br />
groep<br />
lesuur 4 11:15 -<br />
12:00<br />
aantal<br />
groep<br />
lesuur 5 13:15 - 14:00<br />
aantal<br />
groep<br />
lesuur 6 14:05 - 14:50<br />
1 di (3) De Rank 25 3A (11) Schothorst 25 7/8 (11) De Rank 42 6A,6B (11) De Rank 34 7A,7B (11) De Rank 37 8A,8B (11) Paus Joannes 42 5t/m8<br />
2 wo LESWEEK 22 (les 11)<br />
3 do (6) Esrein 30 8 (11) Woolderschool 45 7,8 (11) St Jan 31 8 (11) St Jan 30 7 (11) Plechelmus 48 7,8 (11) Plechelmus 27 co7/8<br />
4 vr (11) AMG Schmidt 43 6,7,8 (11) Kuijperschool 38 7,8 (11) Kompas 37 7,8 (11) Hunenborg 22 6 (11) Plechelmus 48 6A,6B (11) Drienermarke 30 7,8<br />
5 za<br />
6 zo<br />
7 ma ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 (3) Eimink 25 3B (12) Willemschool 34 5,6 (12) St. Jan 40 5A,5B<br />
8 di (3) De Rank 25 3B (12) Schothorst 28 6/7 (6) De Bron 28 5 (6) Don Bosco 26 6 (12) De Rank 50 5A,5B (12) Hunenborg 43 5,5/6<br />
9 wo LESWEEK 23 (les 12)<br />
10 do (6) Esrein 30 5 (6) De Bron 27 8 (6) De Bron 28 7 (6) De Wingerd m,b 52 7,8 (6) Beyaert B 30 5,6 (6) De Bleek 46 7,8<br />
11 vr (12) AMG Schmidt 22 5 (12) Telgenkamp 50 6A,6B (12) Telgenkamp 50 6C,6D (12) Telgenkamp 50 6E,6F (12) Plechelmus 40 5A,5B (12) Drienermarke 37 5,6<br />
12 za<br />
13 zo<br />
14 ma ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 (12) Triangel 43 6,7,8 (12) Willemschool 36 7,8 (12) St. Jan 46 6A,6B<br />
15 di (3) Paus Joannes 16 3/4 (12) Schothorst 25 7/8 (12) De Rank 42 6A,6B (12) De Rank 34 7A,7B (12) De Rank 37 8A,8B (12) Paus Joannes 42 5t/m8<br />
16 wo LESWEEK 24 (les 12)<br />
17 do (6) Esrein 26 7 (12) Woolderschool 45 7,8 (12) St Jan 31 8 (12) St Jan 30 7 (12) Plechelmus 48 7,8 (12) Plechelmus 27 co7/8<br />
18 vr (12) AMG Schmidt 43 6,7,8 (12) Kuijperschool 38 7,8 (12) Kompas 37 7,8 (12) Hunenborg 22 6 (12) Plechelmus 48 6A,6B (12) Drienermarke 30 7,8<br />
19 za<br />
20 zo<br />
21 ma ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 (3) Eimink 25 3B (13) Willemschool 34 5,6 (13) St. Jan 40 5A,5B<br />
22 di (4) St Jan 28 4A (13) Schothorst 28 6/7 (6) De Bron 28 6 (7) Don Bosco 41 5A,5B (13) De Rank 50 5A,5B (13) Hunenborg 43 5,5/6<br />
23 wo LESWEEK 25 (les 13)<br />
24 do (7) Esrein 33 6 (7) De Waarbeek 22 7,8 (7) HSV 42 5,6 (7) Don Bosco 53 7,8 (7) Beyaert A 30 5,6 (7) De Bleek 53 5,6<br />
25 vr (13) AMG Schmidt 22 5 (13) Telgenkamp 50 6A,6B (13) Telgenkamp 50 6C,6D (13) Telgenkamp 50 6E,6F (13) Plechelmus 40 5A,5B (13) Drienermarke 37 5,6<br />
26 za<br />
27 zo<br />
Lesrooster hele jaar vol (voorbeeld maand maart 2011)<br />
28 ma ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 ROC Defencie 30 1 (13) Triangel 43 6,7,8 (13) Willemschool 36 7,8 (13) St. Jan 46 6A,6B<br />
29 di (4) St Jan 28 4B (13) Schothorst 25 7/8 (13) De Rank 42 6A,6B (13) De Rank 34 7A,7B (13) De Rank 37 8A,8B (13) Paus Joannes 42 5t/m8<br />
30 wo LESWEEK 26 (les 13)<br />
31 do (7) Esrein 30 8 (13) Woolderschool 45 7,8 (13) St Jan 31 8 (13) St Jan 30 7 (13) Plechelmus 48 7,8 (13) Plechelmus 27 co7/8<br />
aantal<br />
groep
Meedoen met alle groepen heeft de voorkeur<br />
groep 5 t/m 8 (in 4 jaar 80 “natte <strong>gymlessen</strong>” )<br />
• Goed voor ontwikkeling van <strong>ieder</strong> <strong>kind</strong>.<br />
• We kunnen zo dieper in gaan op de oefenstof.<br />
• Kinderen sluiten basisschool af met C-diploma.<br />
• Ze worden geoefende zwemmers.<br />
• Kunnen zichzelf en anderen redden in moeilijke situaties.<br />
• Weten hoe ze moeten handelen in noodsituaties.
Een paar getallen<br />
Fit2School in cijfers<br />
1 sportdag per jaar per school in mei of juni<br />
20 lessen voor <strong>ieder</strong> <strong>kind</strong> per jaar<br />
24 lessen worden er per week gegeven<br />
27 van de 36 basisscholen doen er mee<br />
40 weken per jaar wordt er les gegeven<br />
2215 <strong>kind</strong>eren hebben Fit2School lessen<br />
34052 wordt er een <strong>kind</strong> ontvangen in het TwenteBad
Informatiefolder Fit2School 2010-2011<br />
De informatie folder<br />
Fit2School 2010-2011<br />
mag u meenemen<br />
Voor een digitale versie<br />
kunt u een mail<br />
sturen naar:<br />
b.pepers@hengelo.nl
Website: www.fit2school.nl
-<br />
Veel leerkrachten doen<br />
enthousiast mee. “bommet<strong>je</strong>”<br />
Opduiken van de 2000 gekleurde<br />
munten en DVD’s. Echt Leuk<br />
-
Kinderen leggen tijdens het “blind zwemmen” samen<br />
een moeilijk parcours met hindernissen af in het water.<br />
Blind zwemmen<br />
“stop, nu<br />
linksaf”.<br />
“waar<br />
ben ik”
Waar zorgt Fit2School nog meer voor<br />
Fit2School zorgt ook voor:<br />
• Kinderen zonder diploma worden via “sleepnet Gemeente<br />
Hengelo” alsnog zwemles aangeboden<br />
• Bijles via vereniging WS Twente (zelfvertrouwen)<br />
• Kinderen met overgewicht kunnen in het water beter sporten<br />
• Hoog percentage <strong>kind</strong>eren met C diploma in Hengelo<br />
• Veilig fietsen gekoppeld aan Fit2School<br />
• Veel stage mogelijkheden CIOS / ALO<br />
• Ledengroei voor zwemclub WS Twente<br />
• Sport stimuleren ook voor andere sporten
Kan Fit2School in <strong>ieder</strong> zwembad?<br />
Vooraf kijken naar de volgende punten<br />
• Is het mogelijk om combinatiefunctionarissen in te<br />
zetten.<br />
• Samenwerking zwemvereniging.<br />
• Beschikbaarheid badwater.<br />
• Is het mogelijk extra badwater te creëren.<br />
• Afspraken maken met CIOS, ALO.<br />
• Inschattingen maken van de baten en kosten.<br />
één ding is zeker, <strong>kind</strong>eren vinden het geweldig!
Deelvragen 2, 4, 5, 6<br />
• 2. Versterkt de impuls het sportaanbod bij sportverenigingen?<br />
Door de impuls heeft de vereniging WS Twente een sterke ledengroei.<br />
Tevens sturen wij ook <strong>kind</strong>eren door naar andere sporten.<br />
(einde van het jaar sportdag in combinatie met een sportmarkt voor<br />
alle sportverenigingen)<br />
• 4. Lukt het de sportverenigingen nieuwe bruggen te slaan naar jong<br />
publiek?<br />
Via prima contacten met de scholen en docenten lukt het ons om veel<br />
jonge <strong>kind</strong>eren te bereiken.<br />
• 5. Zorgt (talent)ontwikkeling op voor betere onderwijsprestaties?<br />
Zoals de naam van ons pro<strong>je</strong>ct al aangeeft. Als <strong>kind</strong>eren fit zijn gaan ze<br />
ook fit naar school “fit naar school = Fit2School”<br />
• 6. Leidt de Impuls tot meer samenhang tussen het binnen– en<br />
buitenschoolsprogramma?<br />
Door de samenwerking tussen de diverse combinatiefunctionarissen<br />
binnen de gemeente Hengelo kunnen we de Hengelose <strong>kind</strong>eren een<br />
steeds beter aanbod geven. Het doel is om de scholen en de <strong>kind</strong>eren<br />
bewegingspakketten aan te bieden.
wij doen mee met Fit2School<br />
klimmen en klauteren<br />
reanimatie<br />
stabiliteitstraining
Vragen
Fit2School bezoeken?<br />
Stuur dan even een e-mail naar b.pepers@hengelo.nl
Change language