Folder 'de draad weer oppakken' - Slachtofferhulp Nederland
Folder 'de draad weer oppakken' - Slachtofferhulp Nederland
Folder 'de draad weer oppakken' - Slachtofferhulp Nederland
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Een ingrijpende gebeurtenis, zoals een misdrijf of verkeersongeluk,<br />
zet uw leven in meer of mindere mate op z’n kop. Dat is begrijpelijk,<br />
van het ene op het andere moment wordt het normale ritme van<br />
uw leven ingrijpend verstoord. De vanzelfsprekende veiligheid blijkt<br />
ineens niet meer helemaal te kloppen. De gebeurtenis kan lichame-<br />
lijke, psychische, financiële, juridische en sociaal maatschappelijk<br />
gevolgen met zich meebrengen. Gevolgen die voor u extra belastend<br />
kunnen zijn.<br />
Stressreacties<br />
Stressreacties zijn per individu verschillend en afhankelijk<br />
van onder andere reeds bestaande gezondheidsklachten, de<br />
ernst en duur van de gebeurtenis en reacties van familie en<br />
vrienden. De één kan zich bang, verdrietig, boos of schuldig<br />
voelen. Een ander vertoont niet of nauwelijks reacties.<br />
Mogelijk herkent u één of meer van deze reacties:<br />
• Lichamelijke ongemakken, zoals sufheid, gespannenheid,<br />
slapeloosheid en hoofdpijn.<br />
• Onveiligheidsgevoelens, zoals angst om de dader tegen te<br />
komen of <strong>weer</strong> de auto in te stappen.<br />
• Emotionele reacties, zoals geïrriteerdheid, plotselinge huilbuien<br />
en nachtmerries.<br />
• Gevoelens van schuld en schaamte.<br />
• afwezigheid, zoals concentratieproblemen en geheugenproblemen.<br />
• (Nare) herinneringen overhouden aan hetgeen er gebeurd<br />
is.<br />
• Tijdelijk situaties vermijden (bijvoorbeeld de plaats van het<br />
ongeval) of afleiding zoeken door bijvoorbeeld extra hard te<br />
gaan werken.<br />
Stressreacties zijn in eerste instantie normale reacties op een<br />
abnormale gebeurtenis.