Observeren en herkennen van aandoeningen - Plantyn
Observeren en herkennen van aandoeningen - Plantyn
Observeren en herkennen van aandoeningen - Plantyn
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
22<br />
1.3.8 Spierverrekking<br />
= Te ver uitrekk<strong>en</strong> <strong>van</strong> de spier, waardoor de spiervezels beschadigd<br />
gerak<strong>en</strong>.<br />
> Oorzak<strong>en</strong><br />
– Zwakke spier<strong>en</strong> <strong>en</strong> pez<strong>en</strong>.<br />
– Aanhoud<strong>en</strong>de overbelasting, bijvoorbeeld door e<strong>en</strong> fout trainingsschema<br />
of overgewicht.<br />
> Symptom<strong>en</strong> → verzorg<strong>en</strong>d observer<strong>en</strong><br />
– Plots optred<strong>en</strong>de pijn na e<strong>en</strong> verkeerde beweging.<br />
– Zeld<strong>en</strong> e<strong>en</strong> zwelling.<br />
> Acties → verzorg<strong>en</strong>d handel<strong>en</strong><br />
– Br<strong>en</strong>g het lidmaat in hoogstand.<br />
– Br<strong>en</strong>g e<strong>en</strong> drukverband aan; dit geeft ook steun.<br />
– Leg er e<strong>en</strong> cold pack op om de pijn te minder<strong>en</strong> <strong>en</strong> ev<strong>en</strong>tuele zwelling<br />
teg<strong>en</strong> te gaan.<br />
– Zorg ervoor dat de zorgvrager het lidmaat <strong>en</strong>kele dag<strong>en</strong> laat rust<strong>en</strong>.<br />
1.3.9 Spierscheur<br />
= Spierverrekking die nog net iets verder gaat, zodat er e<strong>en</strong> scheur<br />
optreedt in de spiermassa.<br />
> Oorzak<strong>en</strong><br />
– Onvoldo<strong>en</strong>de opwarming voor het train<strong>en</strong>.<br />
– Plotse <strong>en</strong>/of bruuske beweging.<br />
> Symptom<strong>en</strong> → verzorg<strong>en</strong>d observer<strong>en</strong><br />
– Hevige pijn.<br />
– Ge<strong>en</strong> mogelijkheid om nog te steun<strong>en</strong> op het lidmaat.<br />
– Plotse zwelling.<br />
– Blauwe verkleuring door inw<strong>en</strong>dige bloeding.<br />
> Acties → verzorg<strong>en</strong>d handel<strong>en</strong><br />
– Leg er e<strong>en</strong> cold pack op om de zwelling <strong>en</strong> inw<strong>en</strong>dige bloeding te<br />
stopp<strong>en</strong>.<br />
– Br<strong>en</strong>g e<strong>en</strong> drukverband aan.<br />
– Br<strong>en</strong>g het lidmaat in hoogstand.<br />
– Zorg ervoor dat de zorgvrager het lidmaat gedur<strong>en</strong>de e<strong>en</strong> week laat<br />
rust<strong>en</strong>.<br />
1.3.10 Spierkramp<br />
© <strong>Plantyn</strong><br />
= Opstapel<strong>en</strong> <strong>van</strong> melkzuur in de spier<strong>en</strong>.<br />
> Oorzak<strong>en</strong><br />
– Zware inspanning<strong>en</strong> <strong>en</strong> te weinig bloed (zuurstof) dat bij de spier<strong>en</strong><br />
geraakt om het melkzuur af te brek<strong>en</strong>.
Change language