Informatie en afspraken - Atletiekclub Zele
Informatie en afspraken - Atletiekclub Zele
Informatie en afspraken - Atletiekclub Zele
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
KLASSEMENTEN & PREMIES<br />
Op het eind van het seizo<strong>en</strong> wordt er e<strong>en</strong> clubklassem<strong>en</strong>t opgesteld. Reglem<strong>en</strong>t<strong>en</strong> kunt u vind<strong>en</strong> in<br />
de afzonderlijke folder.<br />
Atlet<strong>en</strong> vanaf kadet word<strong>en</strong> ondersteund door het OAaZE jeugdproject. Atlet<strong>en</strong> die de hierin<br />
gestelde criteria behal<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> financieel ondersteund word<strong>en</strong> bij de aankoop van<br />
sportuitrusting of medische begeleiding. Meer info hierover is ter beschikking in het secretariaat <strong>en</strong><br />
op de website van AC <strong>Zele</strong>.<br />
WEDSTRIJDGEWOONTEN<br />
Het is verplicht in de clubuitrusting te lop<strong>en</strong>. Truitjes zijn te bekom<strong>en</strong> bij p<strong>en</strong>ningmeester. Noteer<br />
dat de naam <strong>en</strong> het logo van de clubsponsor duidelijk zichtbaar moet<strong>en</strong> blijv<strong>en</strong>, let dus op wanneer<br />
u uw borstnummer bevestigt. De huldiging op het podium behoort tot de wedstrijd <strong>en</strong> de atleet<br />
moet dus ook daar de clubuitrusting drag<strong>en</strong>. Bij vertrek in groep, rijdt u best niet met te veel<br />
wag<strong>en</strong>s sam<strong>en</strong>. Hoe meer wag<strong>en</strong>s, hoe meer kans op verstrooidheid <strong>en</strong> ongevall<strong>en</strong>. Rij in groepjes<br />
van drie of vier <strong>en</strong> liefst met zo weinig mogelijk auto's.<br />
Wil je deelnem<strong>en</strong> aan e<strong>en</strong> wedstrijd welke niet op het programma van de club staat, vraag dan<br />
altijd vooraf advies aan je trainer. Vraag je trainer hoe <strong>en</strong> waar je moet opwarm<strong>en</strong>, hij zal dat ook<br />
op training lat<strong>en</strong> inoef<strong>en</strong><strong>en</strong>. Vanaf het mom<strong>en</strong>t dat je opwarming is begonn<strong>en</strong>, sta je nog weinig<br />
stil. Dus, inlop<strong>en</strong> ur<strong>en</strong> voor de wedstrijd is uit d<strong>en</strong> boze. Trek pas vijf minut<strong>en</strong> voor de start jouw<br />
spikes aan <strong>en</strong> is je T-shirt bezweet, trek e<strong>en</strong> ander aan. Gedraag je fair tijd<strong>en</strong>s de wedstrijd <strong>en</strong> geef<br />
je volledig. Wie van zichzelf op voorhand verwacht dat hij/zij slecht zal lop<strong>en</strong>, blijft beter thuis. Je<br />
moet in jezelf gelov<strong>en</strong>, dat er beter<strong>en</strong> zijn, is ge<strong>en</strong> schande.<br />
Na de wedstrijd, doe je de spikes uit, trek je je trainingspak aan <strong>en</strong> in sam<strong>en</strong>spraak met je trainer<br />
wordt bepaald hoeveel je zult uitlop<strong>en</strong>. Na het uitlop<strong>en</strong> trek je zeker e<strong>en</strong> droog T-shirt aan onder je<br />
trainingspak.<br />
Gebruik je de kleedkamers, kijk dan goed rond na afloop. Kleding <strong>en</strong> schoeisel zijn duur <strong>en</strong> als het<br />
blijft ligg<strong>en</strong>, nog moeilijk terug te vind<strong>en</strong>. Laat ook nooit waardevolle voorwerp<strong>en</strong> achter in de<br />
kleedkamer, zorg deze aan e<strong>en</strong> begeleider van de club. Rij je naar huis met iemand anders, omdat<br />
je anders veel te lang moet wacht<strong>en</strong>, verwittig dan deg<strong>en</strong>e met wie je vertrokk<strong>en</strong> b<strong>en</strong>t, anders gaat<br />
die in paniek het ganse dorp afzoek<strong>en</strong>. Spreek daarom tijd<strong>en</strong>s de week al af met leeftijdsg<strong>en</strong>ot<strong>en</strong>.<br />
Als e<strong>en</strong> b<strong>en</strong>jamin meerijdt met e<strong>en</strong> master of s<strong>en</strong>ior, dan moet m<strong>en</strong> te vroeg vertrekk<strong>en</strong> voor de<br />
<strong>en</strong>e <strong>en</strong> is m<strong>en</strong> te laat thuis voor de andere.<br />
Wie zijn nummer verget<strong>en</strong> is, kan ter plekke e<strong>en</strong> gratis vervangingsnummer bekom<strong>en</strong>.<br />
Raadpleeg de brochure met reglem<strong>en</strong>t<strong>en</strong> in verband met punt<strong>en</strong>toek<strong>en</strong>ning voor wedstrijd<strong>en</strong> <strong>en</strong><br />
prestaties.