ntenvan - Van Gils Woonpromenade

30
4Slapen
Slaapcomfort
Uw ligcomfort en nachtrust worden voor een groot deel bepaald door de combinatie van bedbodem en matras (slaapsysteem),
maar ook dekbedden en kussens spelen een essentiële rol in uw ‘nachtleven’. Bij een verkeerde combinatie van bedbodem en
matras kunnen door druk op het lichaam kleine bloedvaten worden afgekneld. Het gevolg: veel draaien en woelen en dus ook
geen goede nachtrust.
Belangrijk is dat het lichaamsgewicht over het hele raakvlak verdeeld wordt. Schouders, heupen, hoofd en voeten behoren
voldoende ondersteund te worden. Een goede matras is stevig en soepel tegelijk en geeft iets mee. Daarnaast hebben matras en
bodem een ventilerende en vochtregulerende functie.
De juiste keuze
Matrassen en bedbodems verschillen onderling in comfort, draagvermogen, gewicht, ventilatiemogelijkheden, duurzaamheid en
prijs. Zelfs binnen een bepaalde soort zijn diverse varianten mogelijk. Daarom is het belangrijk dat u zich goed laat voorlichten
over de combinatie die het best past bij uw lichaam (lengte en gewicht) en slaapgewoonten. Ga vooral ‘proef liggen’ voor aankoop.
Diverse soorten matrassen
Pocketvering
Dit is een luxere uitvoering van de binnenveringmatras met als verschil dat de onderlinge verbinding van de veren anders is
en de veren afzonderlijk in een ‘zakje’ verpakt zijn. Dit betekent minder of geen geluid wanneer de veren elkaar raken.
Visco elastisch schuimmatras
Dit matras is opgebouwd uit twee of drie lagen die reageren op warmte en druk, en daarmee aan het lichaam aanpassen.
Deze matrassen zijn goed te combineren met een schotelbodem.
Binnenvering
Het interieur van een binnenveringmatras bestaat uit vele onderling verbonden stalen veren. De soepelheid van de matras wordt
bepaald door het type veer, het aantal windingen en de hoeveelheid veren (zo’n 100 tot 250 per m2). Om te voorkomen dat de
veren door de tijk komen is de binnenvering voorzien van een stevige afdeklaag, waarin diverse materialen verwerkt kunnen
worden. De ventilatie en vochtverwerking zijn goed. Een binnenvering is over het algemeen zwaarder dan een matras van
polyether of schuimrubber.
Schuimrubber matras
Een schuimrubber matras biedt een vrij stevige, ietwat veerkrachtige ondergrond. De kern bestaat meestal uit een luchtig
mengsel van natuurlijke en synthetische latex, doorgaans in een verhouding van 40/60. Er zijn echter ook matrassen die voor
100% uit natuurlatex of uit volledig synthetisch materiaal bestaan. In de meeste schuimrubber matrassen zitten holtes die in
combinatie met een f ijne celstructuur voor een goede ventilatie en daarmee vochtregulatie zorgen.
Polyether matras
Deze matrassen hebben een kern van zacht polyurethaan: een soepele, synthetische schuimrubber. Polyether matrassen
verliezen eerder hun elasticiteit dan schuimrubber varianten van of met latex. Ook zijn ze minder goed in staat vocht op te
nemen. Een goede tijk is dus erg belangrijk. De matrassen zijn licht in gewicht en gemakkelijk keerbaar.
Koudschuim matras
Koudschuim of High Resilience schuim heeft van nature een enigszins onregelmatige, open celstructuur waardoor het materiaal zeer
goed ademt en goed vocht afvoert. Kuilvorming komt bij koudschuim niet voor. Het materiaal is zeer veerkrachtig en biedt een hoog
comfort gekoppeld aan een lange levensduur.
Bedbodems
Ook wat matrasdragers betreft zijn er tal van mogelijkheden. Er zijn vlakke, gebogen of verstelbare bedbodems met veel of minder
veerkracht en/of met goede of minder goede ventilerende eigenschappen.
Boxspring
De boxspring is een iets verende ondermatras met een groot aantal, onderling gekoppelde verticale springveren die afhankelijk van
het type, meer of juist minder f lexibel zijn. De stugheid wordt bepaald door de dikte van de draad en het aantal slagen per veer.
De binnenvering is stevig afgedekt. De ventilatiemogelijkheden zijn doorgaans zeer goed. Optimaal slaapcomfort door vering over de
gehele breedte. Dit in combinatie met een bijpassende matras.
Spiraalbodem
Een spiraalbodem is een elastische matrasdrager met een gevlochten, verend staaldraadweefsel in een stalen frame. Veren in de
lengterichting - gespannen van hoofd naar voeteneinde - bieden meestal extra ondersteuning in het midden. Dwarsgespannen
spiralen hebben vaak meer veerkracht. Tussen de spiraal en de matras moet u een beschermer leggen om de matras te
beschermen en bijvoorbeeld de lakens beter op hun plaats te houden. Ook van belang voor de bestrijding van roest (roestvorming).
Een spiraalbodem biedt goede ventilatiemogelijkheden.
Lattenbodem (ook verstelbaar)
Een lattenbodem bestaat uit een aantal fflexibel verende latten: recht, gebogen of kantelbaar. De latten zijn meestal van (beuken)
hout, maar ook wel van metaal of kunststof. Het verschil tussen de diverse lattenbodems zit in de manier waarop de lattenbodems
bevestigd zijn. Bijvoorbeeld vast aan twee leggers, los op twee latten tegen de zijkant van het ledikant of opgehangen in f lexibele
houders, zodat de bedbodem iets meeviert. Het gebruik van een matrasbeschermer is vereist.
Schotelbodem
Dit is een bodem waar de matras gedragen wordt door vele op hardheid in te stellen schotels, bij voorkeur geschikt voor latex en
visco elastische schuimmatrassen.
Planken of hardboard
Een eenvoudige en goedkope matrasdrager is een bedbodem van planken of hardboard. Nadeel is dat en dergelijke matrasdrager
nauwelijks comfort of ventilatiemogelijkheden biedt en geen veerkracht heeft. Voor uw comfort en de levensduur van de matras dan
ook geen al te beste keuze.
Topdekmatrassen
Topdekmatras
Een topdekmatras is een dun matras met een dikte van ongeveer 7-9 cm. Deze legt u boven op uw reguliere (gestoffeerde)
matrassen. Op deze wijze ontstaat een aangenaam en zacht ligcomfort. Door op twee totaal verschillende matrassen van gelijke
hoogte een topdekmatras te leggen, ontstaat het comfort van een grote, tweepersoon matras. Een topmatras ligt los op uw reguliere
(gestoffeerde) matras, dit betekent dat het niet de stevigheid heeft van een matras. Het kan dus voorkomen dat na het beslapen van
de topmatras een lichte contourvorming zichtbaar wordt.
31