Hartrevalidatie PEP-module - Máxima Medisch Centrum

Hartrevalidatie:
PEP-module
Psycho-Educatief-Preventief
begeleidingsprogramma
Afdeling medische psychologie

De Psycho-Educatieve-Preventie module (PEP-module) kan
deel uitmaken van het hartrevalidatieprogramma van Máxima
Medisch Centrum. Dit begeleidingsprogramma wordt verzorgd
door de afdeling medische psychologie.
In deze brochure vindt u meer informatie over:
• hartrevalidatie
• hartrevalidatie in Máxima Medisch Centrum
• de PEP-module en het doel daarvan
• de inhoud van de PEP-module
• de werkwijze tijdens de PEP-module
• deelname en aanmelden
• de kosten
• tijdstip en plaats van de bijeenkomsten
• waar u terecht kunt voor meer informatie
Hartrevalidatie
Het doel van hartrevalidatie is het gunstig beïnvloeden van de
onderliggende oorzaak van de hartziekte en er bovendien voor
te zorgen dat de patiënt in de best mogelijke lichamelijke,
psychische en sociale conditie verkeert om naar de voor hem of
haar normale plaats in de maatschappij terug te keren en deze
te behouden.
Herstel: lichamelijke en psychische factoren
De lichamelijke risicofactoren die de kans op een hartziekte
vergroten zijn meestal wel bekend: we weten dat roken, te
weinig bewegen en te vet eten de kans op een hartziekte
kunnen vergroten. Voor psychologische risicofactoren ligt dat
anders: de gevolgen van depressie, angst en spanning in
relatie tot een hartziekte krijgen minder aandacht.
Psychologische factoren spelen een belangrijke rol bij het
herstellen van een hartziekte en het verminderen van het risico
op een nieuwe hartaandoening.
1

Hartrevalidatie in Máxima Medisch Centrum
De hartrevalidatie in Máxima Medisch Centrum omvat de
begeleiding die nodig is om u, in een voor u geschikt tempo, zo
goed mogelijk te laten functioneren binnen gezin, werk en vrije
tijd. Daarbinnen past een zo gezond mogelijke leefwijze.
Alle patiënten ontvangen een informatiemap, het Patiënten
Informatie Dossier, met informatie over hun hartziekte, de
revalidatie, het voorlichtingsprogramma, thuiszorg en
patiëntenverenigingen.
Het revalidatieprogramma kan uit de volgende onderdelen
bestaan:
• beweegadviezen en begeleiding (door de sportarts, of in
overleg met uw cardioloog)
• zonodig fysiotherapie (in het ziekenhuis of elders)
• informatiebijeenkomsten in het ziekenhuis (het
voorlichtingsprogramma)
• individuele psychologische begeleiding door een psycholoog
van het ziekenhuis
• de psycho-educatieve-preventie module (PEP-module)
Met behulp van deze onderdelen wordt voor iedere patiënt een
passend revalidatieprogramma samengesteld. De sportarts of
uw cardioloog bespreken dit met u. U kunt hen ook zelf om
(meer) begeleiding vragen.
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat multidisciplinaire
hartrevalidatie programma’s doelmatig zijn en het
risico op een nieuwe hartaandoening met de helft kunnen
verlagen.
De PEP-module en het doel
De PEP-module is een onderdeel van het
hartrevalidatieprogramma, en is door psychologen in
samenwerking met de Nederlandse Hartstichting ontwikkeld. De
PEP-module is met name gericht op het herstel van het
emotioneel evenwicht en op een optimale hervatting van uw
normale dagelijkse leven.
2

U bepaalt zelf uw doelen zoals bijvoorbeeld het verminderen
van angst en onzekerheid, het leren omgaan met stress, of het
volhouden van andere leefgewoonten.
Inhoud PEP-module
Aan de orde komen omgaan met stress, het beïnvloeden van
angst en onzekerheid en het veranderen van leefgewoonten.
Negatieve gevoelens zijn onaangenaam en kunnen verhinderen
om de draad van het dagelijkse leven weer op te pakken. Ook
geïrriteerdheid en neerslachtigheid kunnen het herstelproces
belemmeren. Tijdens de PEP-module wordt het (h)erkennen en
hanteren van deze negatieve gevoelens besproken. Met behulp
van technieken uit de cognitieve gedragstherapie werkt u aan
het ombuigen van storende gedachten en negatieve emoties.
Neerslachtigheid, irritatie en andere klachten leert u om te
zetten in meer positieve emoties en gedrag.
Werkwijze
De PEP-module is geen psychotherapie. Wel leert u uw
gedachten te onderzoeken en opnieuw te herwaarderen zodat
u na afloop van de module beter kunt omgaan met zaken die
stress of negatieve gedachten oproepen. Ook wordt er
geoefend met ontspanningstechnieken die u kunnen helpen bij
het verminderen en onder controle krijgen van angst- en
paniekgevoelens.
De PEP-module wordt verzorgd door een psycholoog en een
psychologisch medewerker van de afdeling medische
psychologie. Er wordt intensief gewerkt in kleine groepen van
maximaal 8 patiënten, waarbij ook uw partner (of anderszins
direct betrokken persoon) nadrukkelijk wordt uitgenodigd.
Deelname en aanmelding
Het hartrevalidatieprogramma van het ziekenhuis bevat een
(informatie)bijeenkomst ‘medische psychologie’.
3

In deze bijeenkomst gaat een psycholoog dieper in op de
psychologische factoren die een rol kunnen spelen bij de
verwerking van een hartziekte en de beperking van het risico op
terugkeer of verergering van de klachten.
Als u denkt dat de PEP-module u kan helpen bij uw revalidatie,
bespreek dit dan met uw cardioloog of met de sportarts, of met
de psycholoog die de informatiebijeenkomst verzorgt. U
ontvangt dan daarna een uitnodiging voor een intakegesprek bij
de psycholoog. Het intakegesprek heeft als doel te
inventariseren of de PEP-module voor u een goede optie zou
kunnen zijn en om uw persoonlijke doelen voor de PEP-module
op te stellen.
Kosten
De meeste ziektekostenverzekeraars vergoeden de kosten. We
raden u aan om dit voor alle zekerheid na te vragen bij de arts
die u verwijst of bij de afdeling medische psychologie.
Tijdstip en plaats bijeenkomsten
De PEP-module bestaat uit 4 bijeenkomsten van ongeveer
twee uur.
De bijeenkomsten zijn in ons ziekenhuis in Veldhoven of
Eindhoven. Over de exacte tijd en plaats ontvangt u tijdig
bericht.
Meer informatie
Wilt u meer weten over de PEP-module, neem dan tijdens
kantooruren contact op met de afdeling medische psychologie
of met de afdeling sportgeneeskunde van Máxima Medisch
Centrum.
• Afdeling medische psychologie Veldhoven,
telefoonnummer: (040) 888 92 50
• Afdeling medische psychologie Eindhoven,
telefoonnummer: (040) 888 55 39
• Afdeling sportgeneeskunde, telefoonnummer:
(040) 888 86 88
4

Máxima Medisch Centrum
www.mmc.nl
Locatie Eindhoven: Locatie Veldhoven:
Ds. Th. Fliednerstraat 1 de Run 4600
Postbus 90 052 Postbus 7777
5600 PD Eindhoven 5500 MB Veldhoven
De informatie in deze folder is van algemene aard en is bedoeld om u een beeld te
geven van de zorg en voorlichting die u kunt verwachten. In uw situatie kunnen
andere adviezen of procedures van toepassing zijn. Deze folder is dan ook slechts
een aanvulling op de specifieke (mondelinge) voorlichting van uw specialist of
behandelaar.
© MMC 510.208_12_11