10 jaar Les Mills kort samengevat
10 jaar Les Mills kort samengevat
10 jaar Les Mills kort samengevat
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
2004<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> bij Business Class<br />
Op 5 september 2004 was Jan Middelkamp, in die tijd Commercieel<br />
Directeur bij de HDD Groep, te gast bij het RTL 5 programma Business<br />
Class. De onderwerpen die aan bod kwamen waren: Het succes<br />
achter <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> en <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> met betrekking tot bedrijfsfitness.<br />
Wist u dat?<br />
In 2004 Dan Cohen en Rachael Newsham de choreografie<br />
van BODYCOMBAT overnamen?<br />
Wist u dat?<br />
In 2004 de format van BODYATTACK veranderde?<br />
Men van 3 piekmomenten naar 2 langere<br />
piekmomenten ging?<br />
2004 2005 2006 2007<br />
Wist u dat? Tijdens kwartaal 4 / 2004 voor<br />
het eerst gebruik werd gemaakt van DVD’s en de<br />
videoband definitief verleden tijd was?<br />
2004 <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong><br />
FruitKick actie<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> is altijd op zoek naar<br />
mogelijkheden om de <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong><br />
programma’s in de media extra onder<br />
de aandacht te brengen om het<br />
ledenaantal van fitnesscentra omhoog te brengen.<br />
2004<br />
Megakartaal:<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong><br />
70’s and 80’s<br />
Revival Party!<br />
De <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> 70’s and 80’s Revival<br />
Party was één groot feest dat je<br />
zeker niet wilde missen!<br />
2005<br />
Megakwartaal:<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> Bling Bling Party<br />
Wist u dat? Er vanaf 2005 ook<br />
basisopleidingen en kwartaalworkshops te<br />
volgen zijn in Vlaanderen?<br />
Wist u dat? In 2005 de <strong>10</strong>.000 e club<br />
zich aansloot bij <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong>? Er wereldwijd<br />
dus <strong>10</strong>.000 clubs actief zijn op het<br />
gebied van <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong>? Dit een heuse<br />
mijlpaal is?<br />
Wist u dat? Arthur Rijker naar Nieuw-<br />
Zeeland is afgereisd en te zien is als medepresenter<br />
op de instructie DVD van RPM 30?<br />
2005 <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> start<br />
radiocampagne op<br />
Sky Radio<br />
De eerste drie weken van<br />
september 2005 werden er ruim<br />
<strong>10</strong> radiocommercials per dag<br />
uitgezonden. Met deze campagne<br />
hebben we ruim 5.000.000<br />
Nederlanders weten te bereiken!<br />
Bling Bling: dat<br />
is waar het om<br />
gaat vandaag<br />
de dag!<br />
Iedereen wil<br />
aan elkaar laten<br />
zien wie er het<br />
meest glimt.<br />
2005<br />
Start Basis<br />
Groepsfitness<br />
Instructeursopleiding<br />
2006 <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> ondersteunt<br />
Dance4Life met BODYJAM<br />
Dance4Life is een innovatief project dat<br />
mensen wereldwijd bewust maakt en actief<br />
betrekt in de strijd tegen HIV en Aids. Als<br />
onderdeel van de inzamelingscampagne<br />
voor Dance4Life had <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> een speciale<br />
muziektrack in BODYJAM 39 verwerkt.<br />
Dit nummer was speciaal gemixt door de<br />
wereldberoemde Nederlandse DJ Tiësto<br />
(tevens Dance4Life ambassadeur)!<br />
2006 RPM trainers<br />
bedwingen de Mont Ventoux!<br />
Dat RPM je naar grote hoogten kan<br />
brengen hebben Nationaal RPM<br />
Trainers Maurice Ketting, Sandra Kleine<br />
en Hoofdtrainer RPM Arthur Rijker<br />
bewezen door de 1912m hoge Mont<br />
Ventoux te bedwingen. Al eerder dit<br />
<strong>jaar</strong> beklommen Maurice en Arthur de Alpe d’Huez tijdens een<br />
trainingstage in de Franse Alpen.<br />
Wist u dat? Mike McSweeney, de grote man<br />
achter BODYPUMP in 2006 <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> heeft verlaten?<br />
Hij op de DVD van kwartaal 1 / 2006 voor het laatst<br />
te zien is?<br />
Wist u dat? Er een nieuw RPM format is<br />
geïntroduceerd in 2006? Het hier gaat om “RPM The<br />
High Intensity Format” (60 minuten format). Dit een<br />
verlengde versie is van het huidige format, gebaseerd<br />
op uithoudingsvermogen?<br />
2006<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> werkt mee<br />
aan tv programma<br />
“De Afvallers”<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> sponsorde in 2006 het succesvolle<br />
programma “De Afvallers”. In dit programma<br />
nemen 4 gezinnen het tegen elkaar op, in de<br />
strijd tegen de kilo’s. In vrijwel alle afleveringen werd op een<br />
NU 3 GRATIS BODYPUMP WORKOUTS<br />
VAN LES MILLS T.W.V. EUR 30,- BIJ DIT FITNESSCENTRUM!<br />
Kijk elke week naar De Afvallers en zie hoe 1 van de deelnemers actief afvalt<br />
middels de <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> programma’s<br />
Ga voor meer informatie naar www.de-afvallers.nl<br />
SBS6 360 / www.sbs6.nl<br />
Iedere woensdag 21.30<br />
natuurlijke wijze aandacht besteed aan <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> en BODYPUMP.<br />
Er zijn <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> clubs die in hun centrum ook een afvalwedstrijd<br />
organisererde in het verlengde van “De Afvallers”.<br />
2006 Body Bike uitgeroepen<br />
tot officiële RPM fiets!<br />
Dan McDonogh: “De Body Bike heeft internationaal een fantastische<br />
reputatie sinds de introductie in 2001 en verdient ongetwijfeld deze<br />
bekrachtiging door <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong>!”<br />
2007 Lancering BODYVIVE<br />
In 2007 lanceerde <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> een nieuw<br />
revolutionair programma, te weten<br />
BODYVIVE. Het is een low-impact training met muziek uit<br />
de jaren zestig en zeventig. Kort na de release is de format<br />
aangepast, waardoor de les in twee blokken is verdeeld en<br />
dus soepeler verloopt. De Tai<br />
Chi & Yoga track zorgt voor een<br />
natuurlijke overgang tussen deze<br />
twee blokken. Momenteel werken<br />
er 240 clubs met BODYVIVE.<br />
Quote van Jan Roggeveen:<br />
“<strong>10</strong> <strong>jaar</strong> BODYPUMP, een kwart van mijn leven.<br />
Ik ben super blij dat ik zo veel instructeurs en klanten<br />
hiermee heb kunnen helpen en ga er mee door zolang ik het<br />
kan en leuk vind.”<br />
<strong>10</strong> <strong>jaar</strong> <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> <strong>kort</strong> <strong>samengevat</strong><br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> Toen Nu<br />
Programma’s 1: BODYPUMP 8<br />
Muziek Cassettebandjes CD’s<br />
Instructie Videobanden DVD’s<br />
Eerste Megakwartaal 600 instructeurs 4500 instructeurs<br />
Aantal clubs 13 Bijna 900<br />
Hiep hiep<br />
hoera<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong><br />
<strong>10</strong> <strong>jaar</strong>!<br />
<strong>10</strong> JAAR LES MILLS<br />
SPECIALE JUBILEUM UITGAVE VAN DE KIA OR A<br />
NEDERLANDSE & VLA AMSE NIEUWSBRIEF LES MILLS • 1997-2007 • OKTOBER 2007<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> Tel +31(0)416 34 97 25<br />
Elzenweg 37 Fax +31(0)416 66 02 32<br />
5144 MB Waalwijk www.hddgroep.nl<br />
The Netherlands info@hddgroep.nl<br />
Redactie Heleen Joziasse<br />
Vormgeving Peter van der Steege<br />
Druk Tempo Druk<br />
Oplage 6000 exemplaren
1997<br />
Introductie BODYPUMP<br />
in Groningen De Total Workout in<br />
Groningen. Een volle zaal met<br />
verwachtingsvolle gezichten,<br />
gewichten, barbells, wat gaat er<br />
gebeuren? Een groepsles met<br />
gewichten? Wat is dit nu weer?!<br />
Sommigen waren na afloop<br />
meteen enthousiast. Anderen juist<br />
alleen maar sceptisch. Dat is waar<br />
het <strong>10</strong> <strong>jaar</strong> geleden mee begon.<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> heeft een ware revolutie<br />
veroorzaakt in Nederland en<br />
Vlaanderen.<br />
Wist u dat?<br />
Emma Barry en Steven Renata<br />
in die tijd een stelletje waren?<br />
1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003<br />
Dertien clubs introduceerden voor<br />
het eerst BODYPUMP in Nederland en<br />
Vlaanderen.<br />
1997<br />
Eerste reacties van<br />
de Trainers Patricia's eerste reactie;<br />
“Hoe gaan ze ons een week lang<br />
boeien met dit programma?”<br />
Brigitte; “Iedereen was eigenlijk een<br />
beetje sceptisch, 3 maanden lang<br />
dezelfde muziek en choreografie: dat<br />
kon toch nooit wat worden."<br />
Arthur: “Spierpijn, Héctor die vertelde dat hij zoveel<br />
spierpijn had dat hij thuis de trap opgeduwd moest worden,<br />
jankpartijen, grote ego’s, de stress van te laat komen (heel<br />
veel push-ups moeten doen), Emma Barry die ons mannen<br />
er helemaal uittrainde…. Kortom te veel herinneringen om<br />
op te noemen.”<br />
Jan Roggeveen over dezelfde spierpijn: “Héctor kwam de<br />
trap van zijn bovenwoning niet meer op en ik vloog zo<br />
ongeveer in brand als iemand maar naar mij wees.”<br />
1998<br />
Euromix 1 uitgebracht<br />
op cassettebandje<br />
Tien nummers:<br />
1. Warm Up Where Do You Go – No Mercy<br />
2. Squats Let Me Show You – K Klass<br />
3. Borst Phantom Of The Opera – Harajuku<br />
4. Rug Be My Lover – La Bouche<br />
5. Triceps To Go Crazy – Lee Marrow<br />
6. Biceps Go For it – Joey Ellis & Tunetta Hare<br />
7. Lunges Tainted Love – Icon<br />
8. Schouders Mission Impossible – Larry Mullen<br />
& Adam Clayton<br />
9. Buik Your Love – Fargetta<br />
<strong>10</strong>. Cool Down Change The World – Eric Clapton<br />
Choreografie van Mike J. McSweeney<br />
Trainersteam, quotes van de Trainers:<br />
Brigitte: "Ik kan me mijn eerste opleiding nog als de dag van<br />
gisteren herinneren! Het was bij Sportinstituut Ooms in Tilburg,<br />
17 freestyle instructeurs en heel veel weerstand!"<br />
Arthur: “Veel tegenspraak! Tjonge, wat hebben wij moeten<br />
overtuigen zeg! Doordat het concept totaal onbekend was, zaten<br />
de deelnemers bijzonder sceptisch in de zaal en had je het gevoel<br />
dat je jezelf constant moest verdedigen. Hierdoor bereidde je<br />
jezelf tot in je ziel voor op de opleiding, want je wist wat er ging<br />
komen.”<br />
Eerste kwartaalworkshop<br />
Op 17 april 1998 was de eerste<br />
kwartaalopleiding met 18 deelnemers<br />
bij DeMiX in Nieuwegein. De workshop<br />
duurde 3 tot 4 uur en daarna volgde<br />
de masterclass van een uur.<br />
Patricia herinnert zich nog dat zij de<br />
borsttrack moest presenteren en moeite<br />
had met de Engelse cues. In plaats van<br />
"nipplezone” had zij het over een “tippelzone”<br />
en “join me on the bench” werd verbasterd tot<br />
“enjoy ME on the bench”!<br />
1999 1 e Kia Ora in zwart-wit<br />
Nieuwsbrief BodyPUMP Benelux <strong>jaar</strong>gang 1 maart 1999 nummer 1:<br />
De eerste<br />
BodyPUMP<br />
nieuwsbrief is uit!<br />
Het gaat goed met<br />
BodyPUMP in de<br />
Benelux, daarom<br />
presenteren wij<br />
speciaal voor<br />
onze leden de<br />
eerste BodyPUMP nieuwsbrief, boordevol boordevol met nieuws en en informatie<br />
speciaal voor alle BodyPUMP clubs in de Benelux. De nieuwsbrief<br />
verschijnt 4 keer per <strong>jaar</strong>. In iedere nieuwsbrief vind je de meest<br />
actuele informatie over BodyPUMP, opleidingen, verslagen van<br />
kwartaalworkshops, leuke pr-activiteiten voor uw eigen BodyPUMP<br />
centrum enzovoort. Wij wensen u veel leesplezier!<br />
1999<br />
Lancering<br />
BODYATTACK,<br />
BODYCOMBAT<br />
en RPM<br />
BodyCOMBAT een groot succes!<br />
Binnen 5 maanden na de eerste<br />
opleiding al 45 clubs waar<br />
BodyCOMBAT op het rooster stond.<br />
Sandra Kleine van Medifit Breda<br />
over BodyCOMBAT 2: “Deze is nog waanzinniger!”<br />
Mark de Wit was de eerste Certified BodyCOMBAT<br />
instructeur in Nederland.<br />
2000 lancering<br />
BODYBALANCE<br />
De eerste flyer:<br />
"Onze economie draait op volle toeren,<br />
iedereen heeft het druk. Tijdens de<br />
lunch beantwoord je nog even snel je<br />
privé e-mail en bestel je op internet je<br />
boodschappen. De nieuwe economie<br />
zorgt echter ook voor een toenemende<br />
werkdruk en stress. BODYBALANCE zorgt<br />
voor meer rust en stabiliteit en heeft een prima ontstressende<br />
werking."<br />
2001 lancering<br />
BODYSTEP<br />
BODYSTEP was in 2002 het meest<br />
recente door ProFITS geïntroduceerde<br />
programma van <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong>. Deze<br />
workout is een mix van toegankelijke<br />
en afwisselende combinaties, met als<br />
doel een optimaal trainingsresultaat te<br />
bereiken.<br />
2001 Mega<br />
Kwartaalworkshop<br />
ProFITS organiseerde op 5 mei 2001<br />
in Nieuwegein voor het eerst een<br />
Bodytrainingsystems Mega-Kwartaalworkshop.<br />
De opkomst voor het evenement was<br />
voor die tijd enorm met bijna 600 BTS<br />
instructors die aan gemiddeld 3 workouts<br />
meededen. BODYCOMBAT werd gegeven<br />
door Internationaal Master Trainers Nathaniel en Gaby Leivas, de<br />
choreografen van het programma.<br />
Xavier Martins Dias over het evenement: “Het was voor<br />
iedereen een geweldige en zeer motiverende dag. Het doel was<br />
om als dank voor de enorme inzet iets speciaals te organiseren<br />
voor de BTS instructors en ze te laten zien waar zij eigenlijk<br />
deel van uitmaken: een enorm team van instructors en trainers<br />
waarin iedereen een eigen identiteit en achtergrond heeft,<br />
maar er dezelfde filosofie op na houdt: While we strive to be<br />
star performers, we always remain team players.”<br />
2002<br />
lancering<br />
BODYJAM<br />
Wist u dat? De eerste<br />
BODYJAM licentie afgesloten<br />
is door SportCitadel uit<br />
Leeuwarden en er daarna vele<br />
centra gevolgd zijn?<br />
2002 Eerste<br />
studiereis naar<br />
Nieuw-Zeeland<br />
De eerste studiereis vond plaats van 30 maart tot en met 5 april<br />
2003. In totaal reisden er 37 Nederlandse en Vlaamse <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong><br />
licentiehouders en instructeurs af naar Nieuw-Zeeland.<br />
300ste licentiehouder!<br />
De 300ste licentiehouder was<br />
Fysio Fit Ten Bokum uit Someren.<br />
2002 <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> sponsort Big Diet<br />
ProFITS, HDD Sports en Life Fitness waren mede-sponsor van<br />
Big Diet in 2002. Wist u dat van de 8 clubs waar toentertijd<br />
opnames werden gemaakt er 7 <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> clubs zijn?<br />
2002<br />
Medifit Breda<br />
eerste club<br />
met 7 BTS<br />
programma’s!<br />
Medifit Breda was de eerste club<br />
in Nederland en Vlaanderen die<br />
alle <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> programma’s op<br />
het lesrooster had staan.<br />
2003 Introductie<br />
Platinum Status<br />
Voor <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> clubs met meer dan 4 programma's<br />
was er vanaf 1 februari 2003 een aparte clubstatus:<br />
"The Platinum Club Membership", met tal van<br />
privileges en voordelen.<br />
Wist u dat?<br />
Birgitte Sala en Héctor Ponce Cortegana<br />
tijdens het Nieuw-Zeeland bezoek aan de<br />
video-presentatie van BODYJAM 26 hebben<br />
meegedaan?<br />
De Haagse Hogeschool<br />
Wist u dat? De Haagse<br />
Hogeschool de eerste nietcommerciële<br />
organisatie in<br />
Nederland en Vlaanderen<br />
was met een <strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> licentie?<br />
2003<br />
Venice Beach aan de<br />
Nederlandse kust!<br />
<strong>Les</strong> <strong>Mills</strong> en BODY+MIND hadden de<br />
strandprimeur voor die zomer. Bij <strong>10</strong><br />
beachclubs in Bloemendaal, Zandvoort,<br />
Scheveningen, Kijkduin en Renesse werden<br />
BODYPUMP lessen gegeven.