Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde

Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde

22.08.2013 Views

Zelfzorg Voeding Diabetesliin - 033 - 463 05 66 Voor alle vragen over voeding en diabetes, zoals: hoeveel koolhydraten heeft een bepaald voedingsmiddel, wat is een verantwoord tussendoortje en wat moet ik doen als ik uit eten ga? deer informatie Levenslang lekker eten en Levenslang zonnig en lekker eten Twee kookboeken van de Diabetesvereniging Nederland. De ‘zonnige’ variant s een mediterraan kookboek. Informatie over bestellen: 033 - 463 05 66. Hokus Kokus Kinderkookboek Fen bijzonder speels en leerzaam kookboek van de Diabetesvereniging Neder-and voor alle kinderen - met diabetes - die het leuk vinden om zelf te koken en lie meer over eten willen weten. Met weetjes, proefjes en opdrachten en 101 heerlijke recepten om zelf mee aan de slag te gaan. Bij alle recepten staat pet portie de voedingswaarde aangegeven. Informatie over bestellen: 033 - 463 )5 66. Voedingscentrum 3ostbus 85700, 1508 CK Den Haag, 070 - 306 88 88, www.voedingscentrum.nl Dieet bij diabetes mellitus Brochure van het Voedingscentrum. U kunt de brochure aanvragen via www.voedingscentrum.nl. Eet gezond! Schijf van Vijf Brochure van het Voedingscentrum over de regels voor goede voeding. U kun le brochure aanvragen via www.voedingscentrum.nl. Eetmeter Vlet deze cd-rom kunt u zelf beoordelen of uw voeding voldoet aan de normen voor een gezonde voeding. De cd-rom is een uitgave van het Voedingscentrunm kost € 10,-. Eettabel De Eettabel van het Voedingscentrum geeft een overzicht van een groot aanta voedingsmiddelen met de bijbehorende hoeveelheid kilojoules, kilocalorieën ,iwitten, (verzadigde) vetten, koolhydraten en natrium. U kunt de tabel gebrui Ken om uw eten te variëren. U kunt de tabel bestellen via www.voedingscentrum.nl. De tabel is ook verkrijgbaar bij de DVN (033 - 463 05 66). Bewegen VebasNSG, de Nederlandse sportorganisatie voor mensen met een beperking Postbus 200, 3980 CE Bunnik, 030 - 659 73 00, [nfo@nebasnsg.nl, www.nebasnsg.nl NOC*NSF Postbus 302, 5800 AH Arnhem, 026 - 483 46 59, info@noc-nsf.nl, www.sport.nl Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) Postbus 64, 6720 AB Bennekom, 0318 - 490 900, info@nisb.nl, www.nisb.nl Stoppen met roken Opsteker voor rokers

Brochure van de Nederlandse Hartstichting voor mensen die nog niet aan stoppen met roken toe zijn, maar wel alvast een zetje in de goede richting willen hebben. U kunt de brochure bestellen via www.hartstichting.nl. STIVORO, voor een rookvrije toekomst Postbus 16070, 2500 BB Den Haag, 0900 - 93 90stop. info@stivoro.nl, www.stivoro.nl Informatielijn ‘Stoppen met roken’: 0900 - 93 90 Bij de informatielijn van STIVORO kunt u informatie beluisteren, brochures bestellen, een persoonlijk stopadvies krijgen, adressen krijgen van plaatsen waar Stoppen-met-rokencursussen worden gegeven en doorverbonden worden voor een persoonlijk gesprek (dat laatste alleen op werkdagen en tijdens kantooruren). Cholesterol Te hoog cholesterol U kunt deze brochure van de Nederlandse Hartstichting bestellen via www.hartstichting.nl. Helpdesk Stichting Bloedlink 023 - 567 99 33 info@bloedlink.nl, www.bloedlink.nl Cholesterol Informatie Centrum Op de website van het Cholesterol Informatie Centrum, www.cholesterol.nl, vindt u uitgebreide informatie over een verhoogd cholesterolgehalte, de risico’s en de behandelwijzen. Ook vindt u er informatie over diabetes mellitus, harten vaatziekten en een erfelijke aanleg voor verhoogd cholesterol. Hoge bloeddruk Hoge bloeddruk Deze brochure van de Nederlandse Hartstichting kunt u bestellen via www.hartstichting.nl. Dieet bij verhoogde bloeddruk Deze brochure van het Voedingscentrum kunt u bestellen via www.voedingscentrum.nl. Kinderwens Seksualiteit Nederlandse Vereniging voor Seksuologie Postbus 113, 5660 AC Geldrop, 040 - 285 22 12, www.seksuologen-nederland.nl Academische Ziekenhuizen Bijna alle academische ziekenhuizen hebben een polikliniek voor seksuologie. Meestal zijn ze verbonden aan de afdeling gynaecologie, maar soms ook aan andere afdelingen. Neem via uw huisarts contact op met het dichtstbijzijnde academische ziekenhuis. Er zijn ook ziekenhuizen met een diabetenpoli, waar regelmatig een uroloog, gynaecoloog of seksuoloog werkzaam is. GGZ-instellingen (voorheen: Riagg) Sommige GGZ-instellingen hebben een seksuoloog in dienst. Kijk in de telefoongids voor de dichtstbijzijnde vestiging. COC Het COC behartigt de belangen van homoseksuele mannen en vrouwen. U kunt er onder meer terecht met vragen over seksualiteit.

Zelfzorg<br />

Voeding<br />

Diabetesliin - 033 - 463 05 66<br />

Voor alle vragen over voeding en <strong>diabetes</strong>, zoals: hoeveel koolhydraten heeft een bepaald<br />

voedingsmiddel, wat is een verantwoord tussendoortje en wat moet ik doen als ik uit eten ga?<br />

deer informatie<br />

Levenslang lekker eten en Levenslang zonnig en lekker eten<br />

Twee kookboeken van de Diabetesvereniging Nederland. De ‘zonnige’ variant s een<br />

mediterraan kookboek. Informatie over bestellen: 033 - 463 05 66.<br />

Hokus Kokus Kinderkookboek<br />

Fen bijzonder speels en leerzaam kookboek van de Diabetesvereniging Neder-and voor alle<br />

kinderen - met <strong>diabetes</strong> - die het leuk vinden om zelf te koken en lie meer over eten willen<br />

weten. Met weetjes, proefjes en opdrachten en 101 heerlijke recepten om zelf mee aan de slag<br />

te gaan. Bij alle recepten staat pet portie de voedingswaarde aangegeven. Informatie over<br />

bestellen: 033 - 463 )5 66.<br />

Voedingscentrum<br />

3ostbus 85700, 1508 CK Den Haag, 070 - 306 88 88, www.voedingscentrum.nl<br />

Dieet bij <strong>diabetes</strong> mellitus<br />

Brochure van het Voedingscentrum. U kunt de brochure aanvragen via www.voedingscentrum.nl.<br />

Eet gezond! Schijf van Vijf<br />

Brochure van het Voedingscentrum over de regels voor goede voeding. U kun le brochure<br />

aanvragen via www.voedingscentrum.nl.<br />

Eetmeter<br />

Vlet deze cd-rom kunt u zelf beoordelen of uw voeding voldoet aan de normen voor een<br />

gezonde voeding. De cd-rom is een uitgave van het Voedingscentrunm kost € 10,-.<br />

Eettabel<br />

De Eettabel van het Voedingscentrum geeft een overzicht van een groot aanta<br />

voedingsmiddelen met de bijbehorende hoeveelheid kilojoules, kilocalorieën ,iwitten,<br />

(verzadigde) vetten, koolhydraten en natrium. U kunt de tabel gebrui Ken om uw eten te<br />

variëren. U kunt de tabel bestellen via www.voedingscentrum.nl. De tabel is ook verkrijgbaar bij<br />

de DVN (033 - 463 05 66).<br />

Bewegen<br />

VebasNSG, de Nederlandse sportorganisatie voor mensen met een beperking<br />

Postbus 200, 3980 CE Bunnik, 030 - 659 73 00, [nfo@nebasnsg.nl, www.nebasnsg.nl<br />

NOC*NSF<br />

Postbus 302, 5800 AH Arnhem, 026 - 483 46 59, info@noc-nsf.nl, www.sport.nl<br />

Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB)<br />

Postbus 64, 6720 AB Bennekom, 0318 - 490 900, info@nisb.nl, www.nisb.nl<br />

Stoppen met roken<br />

Opsteker voor rokers

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!