Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde

Het kan ook zijn dat een verminderde behoefte te maken heeft met moeheid. Iemand die
vaak erg moe is heeft minder zin in seks. Ook deze moeheid kan te maken hebben met de
diabetes: als de bloedglucose langere tijd slecht is gereguleerd, kan dat als gevolg hebben
dat u zich eigenlijk altijd moe voelt. Ook hier kan het goed reguleren van de bloedglucose
een oplossing betekenen.
Minder behoefte aan seks kan ook geestelijke oorzaken hebben. Bijvoorbeeld: sommige
mensen met diabetes worden onzeker over hun lichaam, omdat er op elk moment klachten
kunnen ontstaan, zoals een hypo. Ze kunnen er niet van op aan. Een ander voorbeeld: door
de insulinepomp kan u zichzelf minder mooi gaan vinden, en het daardoor moeilijk vinden om
te vrijen. Door zulke gedachten en gevoelens kunt u seks uit de weg te gaan. Vaak staat u
daar niet eens echt bij stil; u denkt en zegt ‘gewoon geen zin’ te hebben.
Als de verminderde behoefte te maken heeft met gedachten en gevoelens is het vaak
moeilijker de problemen te verhelpen. U moet dan eigenlijk leren het eigen lichaam weer te
vertrouwen en waarderen, en dat is vaak niet makkelijk. Misschien kunnen de volgende tips
helpen.
Als u door de diabetes niet tevreden bent over uw eigen lichaam kan dat seks in de weg
staan. Maar is dat eigenlijk wel terecht? Iedereen, met of zonder diabetes, heeft wel iets op
zijn eigen lichaam aan te merken. Bijvoorbeeld: de één vindt zichzelf lelijk, een ander heeft
last van huiduitslag, de derde heeft een kunstgebit. Ga maar door: niemand is volmaakt. Dus
waarom zou u van die diabetes nu eigenlijk zo’n punt maken?.
Als u zichzelf minder mooi vindt wanneer u een insulinepomp draagt kunt u besluiten een
afkoppelbaar systeem te nemen. U kunt de pomp dan tijdens het vrijen afkoppelen waardoor
u daar geen hinder meer van hebt. Vraag uw arts of diabetesverpleegkundige om advies.
Een probleem zoals onzekerheid wordt vaak groter als u het voor uzelf houdt. Het kan
daarom helpen om er met de partner over te praten. Dat is lang niet altijd makkelijk, omdat
veel mensen moeite hebben eerlijk over seks te praten. Maar het kan wel een opluchting zijn.
Als er over gepraat wordt, hebt u niet meer het hele probleem voor uzelf. Bovendien kan
blijken dat de partner het eigenlijk niet zo’n groot probleem vindt. Een voordeel van praten is
ten slotte dat voor beide partners duidelijk is wat het probleem is. Ze kunnen dan ook samen
gaan proberen om het op te lossen. Dat gaat meestal veel beter dan wanneer u het alleen
probeert op te lossen.
Als het niet lukt om de problemen zelf op te lossen
Soms lukt het niet om de geestelijke problemen op te lossen. In dat geval is het sterk aan te
raden professionele hulp te zoeken, bijvoorbeeld bij de huisarts. Deze zal niet vreemd opkijken
van de problemen: hij krijgt ze vaak te horen. De huisarts zal soms doorverwijzen naar een
andere hulpverlener. Zij kunnen vaak helpen om de problemen op te lossen!
U hebt problemen met de erectie
Mannen kunnen problemen krijgen met de erectie. Dat wil zeggen dat het stijf maken of stijf
houden van de penis meer moeite kost of helemaal niet lukt. Dit wordt impotentie genoemd.
Geslachtsgemeenschap wordt dan moeilijk of onmogelijk. Veel mannen die dit probleem
hebben trekken zich dit heel sterk aan: ze hebben het gevoel dat ze falen, of dat ze ‘minder
man’ zijn.
De diabetes kan een oorzaak zijn van deze problemen. De late complicaties kunnen
bijvoorbeeld voor impotentie zorgen. Dit geldt voor afwijkingen aan de bloedvaten of zenuwen.
De kans is echter groot dat er ook andere oorzaken een rol spelen, die met de diabetes niets te
maken hebben. Oorzaken kunnen bijvoorbeeld zijn: moeheid, spanningen in de relatie,
problemen op het werk, zorgen (stress), schaamte, schuldgevoel, nare ervaringen in het
verleden, medicijn- of alcoholgebruik. Maar ook een griep, hoge bloeddruk en nierziekten
kunnen problemen met de erectie veroorzaken.