Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
op het web<br />
7<br />
MijnONVZ<br />
MijnONVZ is een beveilig<strong>de</strong><br />
en persoonlijke<br />
pag<strong>in</strong>a op <strong>de</strong><br />
ONVZ website waar<br />
u uw verzeker<strong>in</strong>gsgegevens kunt<br />
bekijken of wijzigen. Ook kunt u hier<br />
makkelijk uw verzeker<strong>in</strong>g aanpassen.<br />
S<strong>in</strong>ds kort biedt MijnONVZ ook <strong>de</strong><br />
mogelijkheid uw reken<strong>in</strong>gen onl<strong>in</strong>e<br />
te bekijken en direct te betalen via<br />
onl<strong>in</strong>e bankieren. U krijgt dan geen<br />
reken<strong>in</strong>gen en acceptgiro’s meer<br />
toegestuurd.<br />
www.mijnonvz.nl<br />
Twitteren<br />
met ONVZ<br />
Blijf op <strong>de</strong> hoogte<br />
van ONVZ-nieuws, of<br />
stel een vraag. Volg<br />
ons op twitter.<br />
www.twitter.com/<br />
onvz_zorgverz<br />
Veel vrouwen gebruiken<br />
huidcrèmes. De grote<br />
vraag is natuurlijk: werkt<br />
het ook zoals we hopen?<br />
Hoe zit het bijvoorbeeld met<br />
hydrateren<strong>de</strong> crèmes? Gaan<br />
die nou echt huidverou<strong>de</strong>r<strong>in</strong>g<br />
tegen? Volgens arts en<br />
cosmetica-on<strong>de</strong>rzoekster Jet-<br />
Smaakt het?<br />
Voorkeuren veran<strong>de</strong>ren als je ou<strong>de</strong>r wordt.<br />
Dat geldt ook voor smaak. Is uw smaak <strong>de</strong><br />
afgelopen jaren veran<strong>de</strong>rd?<br />
Misselijk van <strong>de</strong> geur alleen al<br />
Edgar van <strong>de</strong> Kamp (42): ‘Mijn<br />
smaak is <strong>in</strong> <strong>de</strong> loop <strong>de</strong>r jaren<br />
absoluut veran<strong>de</strong>rd. Vroeger werd<br />
ik al misselijk van <strong>de</strong> geur van gesmolten kaas, iets<br />
wat ik nu heerlijk v<strong>in</strong>d! Ook aan etenswaren als tomaat,<br />
olijven, feta en mozzarella waag<strong>de</strong> ik me als<br />
k<strong>in</strong>d niet, maar die v<strong>in</strong>d ik nu helemaal geweldig.’<br />
smaak <strong>in</strong> drie fases<br />
Danny Riemersma (62): ‘Mijn<br />
ervar<strong>in</strong>g is dat <strong>de</strong> ontwikkel<strong>in</strong>g<br />
van smaak, net als an<strong>de</strong>re d<strong>in</strong>gen<br />
<strong>in</strong> het leven, uit drie fasen bestaat. Je beg<strong>in</strong>t met<br />
zoet en smeerbaar (jam, p<strong>in</strong>dakaas). Dan volgt<br />
een perio<strong>de</strong> van hartig en vast eten (belegen kaas,<br />
gekruid vlees, gefrituur<strong>de</strong> aardappelen). En <strong>in</strong> het<br />
laatste <strong>de</strong>el van je leven eet je meestal weer wat<br />
gematig<strong>de</strong>r (soepje, stooflapjes, vla). Dus zowel je<br />
smaak als je eetgewoonten veran<strong>de</strong>ren <strong>in</strong> <strong>de</strong> loop<br />
<strong>de</strong>r jaren.’<br />
Wel of niet smeren?<br />
ske Ultee valt dat op <strong>de</strong> lange<br />
termijn tegen. ‘Hydrateren<br />
doet voor je huid op <strong>de</strong> lange<br />
termijn helemaal niets. Op <strong>de</strong><br />
korte termijn werkt het goed:<br />
je huid ziet er <strong>gezond</strong>er en<br />
strakker uit, rimpels vervagen<br />
wat. Maar zodra je ermee<br />
stopt, is het effect weg.’<br />
2<br />
lijf & le<strong>de</strong>n<br />
Gezond met<br />
een app<br />
Gezond leven? Je mobiel<br />
helpt! Drie apps die het<br />
downloa<strong>de</strong>n waard zijn.<br />
EhBo op zak<br />
Van brandwond tot verslikken<br />
en van bewusteloosheid tot<br />
een hersenschudd<strong>in</strong>g. Wat<br />
moet je doen? En vooral: wat<br />
niet? De EHBO-app geeft<br />
kort en bondig <strong>in</strong>structies bij<br />
54 verschillen<strong>de</strong> ongevallen.<br />
www.ehboopzak.nl
Change language