05.05.2013 Views

presentatie bakermat 23juni07zonderfoto - De Bakermat

presentatie bakermat 23juni07zonderfoto - De Bakermat

presentatie bakermat 23juni07zonderfoto - De Bakermat

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Aandachtspunten voor een goede borstvoeding en<br />

aanpak van problemen.<br />

Bijscholing voor huisartsen Leuven,23 juni 2007<br />

Dr Greet Stevens, kinderarts, lactatiekundige IBCLC<br />

Doelstellingen WHO<br />

l Global Strategy for Infant and Young<br />

ChildFeeding 2002<br />

l http://www.who.int/child-adolescenthealth/publications/NUTRITION/<br />

l 6 maanden exclusief BV voor alle<br />

kinderen (ontwikkelingslanden +<br />

geïndustrialiseerde landen)<br />

g Zonder water, thee, kunstvoeding<br />

g Met uitzondering van medicatie en<br />

vitaminen<br />

BV 6 maand exclusief<br />

g VVK, K&G<br />

g AAP: policy statement:<br />

Breastfeeding and the Use of<br />

HumanMilk (2005)(1997)<br />

g UK, Frankrijk, Australië<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

BV 6 maand exclusief<br />

l BV is optimale voeding voor<br />

baby’s, voorziet in alle<br />

noodzakelijke nutriënten voor<br />

optimale groei<br />

l Introductie vaste voeding vanaf 6<br />

maand<br />

l verder BV tot 2 jaar of<br />

langer(zolang als moeder en kind<br />

er zich goed bij voelen...)<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

1


Samenstelling moedermelk<br />

l Samenstelling (vet - en proteïnegehalte)<br />

g weerspiegelt identiteit van species<br />

g contact en frekwente voeding nodig<br />

l Hoge biobeschikbaarheid<br />

g Weinig residu<br />

g Lage solute load<br />

l >200 geïdentificeerde bestanddelen<br />

l + nog niet bestudeerde<br />

l Nutritionele en anti-infectieuse componenten<br />

l Groeifactoren<br />

l Enzymen voor absorptie en digestie van nutrienten<br />

l Vetzuren voor ontwikkeling hersenen<br />

Relationships between immune functions of<br />

the mammary gland and the nursing infant -<br />

Effects Agents in Milk<br />

Directly compensate for<br />

developmental delays in<br />

the infant immune system:<br />

Indirectly compensate for<br />

developmental delays in<br />

the infant immune system<br />

Enhance poorly expressed<br />

functions<br />

Adapt the gastrointestinal<br />

tract to extrauterine life<br />

Prevent inflammation<br />

Enhanced survival of defense<br />

agents<br />

Establish commensal<br />

bacterial flora<br />

Secretory IgA, lactoferrin,<br />

lysozyme, interferon-g,<br />

PAF-acetylhydrolase<br />

Oligosaccharides and<br />

nucleotides<br />

Cytokines, anti-idiotypic<br />

antibodies<br />

Epithelial growth factors<br />

PAF-acetylhydrolase,<br />

antioxidants, IL-10, TGF-b<br />

Secretory IgA, lactoferrin,<br />

lysozyme<br />

Growth factors for<br />

commensals.<br />

Breastfeeding is the Heartbeat<br />

of Primary Health<br />

Breastfeeding supports:<br />

Nutrition<br />

Birth Spacing<br />

and Fertility<br />

10/2005 Academy of Breastfeeding Medicine<br />

Oral Rehydration<br />

Growth<br />

and <strong>De</strong>velopment<br />

Maternal Health<br />

and Survival<br />

Immunization<br />

Reduced Cancer<br />

and Chronic Disease<br />

Logo, Breastfeeding Division, IRH<br />

immuunfactoren<br />

Belang van BV<br />

l Non-breastfed human infants experience an<br />

immunodeficiency that increases the risk of infections<br />

and other diseases.<br />

l The antimicrobial, anti-inflammatory, and<br />

immunomodulating agents in human milk are multifunctional,<br />

act synergistically, and compensate for<br />

developmental delays in the infant.<br />

l Labbock 2006<br />

BV: méér dan voeding... belang van BV voor het kind<br />

l bescherming tegen akuteziekten<br />

l bescherming tegen chronische ziekten<br />

l neurobehavioral benefits<br />

gLicht positief effect op cognitieve ontwikkeling<br />

gVisuele ontwikkeling beter in het bijzonder bij<br />

prematuren (LCPUFA’s)<br />

l analgesietijdens pijnlijke procedures<br />

2


Effecten op lange termijn<br />

l Evidenceon the long-term effects of breastfeeding:<br />

systematic reviews and meta-anlysis. WHO 2007<br />

g http://www.who.int/child-adolescenthealth/publications/NUTRITION/<br />

g Lager totaal cholesterol<br />

g Hogere performantieop IQ testing<br />

g Lagere prevalentie overgewicht / obesitas<br />

g Lagere prevalentie type 2 DM<br />

Economische impact van BV<br />

l Persoonlijk<br />

g Goedkoop<br />

g Kost KV<br />

l 500 euro/jaar (750-1200 dollar/jaar)<br />

l Gewone KV:+/- 1,5 euro/ l<br />

l HA, pepti, prematuren:2 tot >3euro/l<br />

l Nationaal:<br />

g verminderde kost gezondheidszorg (akuteen chronische ziekten)<br />

g Minder absenteïsme ouders<br />

g Milieu: verpakkingsmateriaal KV, transport,..<br />

l 3 maand BV:3.6 billioen dollar/jaar in VS gespaard<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

Voordelen BV voor moeder<br />

l Onmiddellijk<br />

g Preventie van bloeding<br />

g Gewichtsverlies<br />

g Binding en stressreductie<br />

l Op langere termijn<br />

g Amenorrhea en geboortespreiding<br />

g Preventie kanker<br />

l Borstkanker (premenopausaal), ovariumkanker<br />

g Effect op botdensiteit<br />

Andere voordelen<br />

l Gemakkelijk ‘ s nachts<br />

l Altijd beschikbaar<br />

l Juiste temperatuur<br />

l Bespaart werk, tijd<br />

Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Factoren kind<br />

g Slechte gewichtsevolutie<br />

g Ziekte: reflux, kolieken<br />

g Vermoeid<br />

g Congenitale afwijkingen<br />

3


Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Factoren moeder<br />

g Gevoel te weinig melk<br />

g Pijnlijke tepels, tepelkloven<br />

g Medicatie<br />

g Borstontsteking<br />

g Vermoeid: ‘constant’ voeden<br />

anatomie<br />

l 4 tot 18 melkgangen monden uit in<br />

tepel (gemiddeld 9)<br />

l melkgangen vertakken dichtbij tepel<br />

l 65% van het klierweefsel op 30mm van<br />

basis van de tepel<br />

l 2/1 ratio glandulair tot vetweefsel<br />

l ‘melksinussen’ (lactiferous sinuses)<br />

bestaan niet<br />

mammogenesis<br />

Female breast from infancy to lactation<br />

with corresponding cross section and duct<br />

structure<br />

10/2005 Academy of Breastfeeding Medicine<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

alveolus<br />

Fundamental mammary unit at lactation, with<br />

arrangement of secretoryalveoli,<br />

myoepithelialcells, and vasculature<br />

10/2005 Academy of Breastfeeding Medicine<br />

4


controle lactatie Toeschietreflex , milk ejection reflex, letdown<br />

MER<br />

positief<br />

l zuigen baby<br />

l massage borst<br />

l denken aan baby,...<br />

l stress<br />

l pijn<br />

l angst<br />

negatief<br />

Diagram of ejection lreflex vermoeidheid<br />

arc<br />

10/2005 Academy of Breastfeeding Medicine<br />

Hormoonspiegels<br />

tijdens zwangerschap en lactatie<br />

l Pulsatiel<br />

l Verschillende keren / voeding<br />

l Warm en tindelend gevoel<br />

l Kan pijnlijk zijn<br />

l Gevoel van spanning<br />

g Verschilt van vrouw tot vrouw<br />

g Soms niet te voelen<br />

l Melk uit andere borst<br />

l Contractie uterus<br />

l Perifere vasodilatatie<br />

l Verhoogde bloedflow: verhoogde huidtemperatuur<br />

l Dorstgevoel<br />

l Relaxatie<br />

l Verandering in slik-enzuigpatroon baby<br />

Stadia lactatie<br />

l Mammogenesis<br />

l Lactogenesis stadium I<br />

g mid zwsch-d2pp<br />

l Lactogenesis stadium II<br />

g d3-d8 pp<br />

l Lactogenesis stadium III of galactopoesis<br />

g d9-begin involutie<br />

l Involutie<br />

g 40d na laatste BV<br />

Lactogenesis stadium I<br />

l midden zwangerschap tot dag 2 postpartum<br />

g meestal start 2de trimester (wijde range)<br />

g start melksynthese<br />

l overvloedige secretie geblokkeerd door hoog progesterone<br />

g functionele ontwikkeling van de borst<br />

l differentiatie tot alveolaire cellen<br />

g endocriene controle (prolactine)<br />

5


Lactogenesis stadium II<br />

l dag 3 tot dag 8<br />

g sluiting van de verbindingen tussen de<br />

alveolaire cellen<br />

g begin copieusemelksecretie<br />

g volle en warme borsten<br />

g endocriene (hormone-driven)<br />

Ł autocriene(milk removal-driven)<br />

controle<br />

Controle melkproductie= autocrien<br />

l opstapeling van MM<br />

- ŁDistentievan alveoli<br />

verandering van vorm van PRL receptoren<br />

- Ł FIL (feedback inhibitor of lacation ) verhoogt<br />

- Ł verminderde synthese van MM<br />

l Theorie prolactinereceptoren<br />

g eerste weken aangemaakt<br />

l Eerste 2 weken = kritische periode<br />

borstcapaciteit<br />

l Maximum volume dat in borst opgestapeld kan worden<br />

l Wijde range (80-600ml)<br />

l Kleine capaciteit<br />

g vaak voeden (vaak kolven)<br />

g om aan totale behoeften te voldoen<br />

l Grote capaciteit<br />

g minder vaak<br />

l ŁIndividueel aan te passen<br />

Regulatie melkproductie en transfer<br />

l Neuroendocriene controle : frekwente tepelstimulatie<br />

(voedingof kolven)<br />

g Verhoogd prolactine Ł verhoogdemelkproductie<br />

g Verhoogd oxytocine Ł MER en levering melk<br />

l Autocriene controle : vraag en aanbod<br />

g Regelmatige, volledige ledigingvan borstis essentieel voor blijvende<br />

melkproductie<br />

g frekwenter ledigen van borst zal melkproductie verhogen over 4-7d<br />

g Inhibiterende factor in melk-FIL (feedback inhibitor of lactation)<br />

Hoeveelheid vet<br />

l Hoeveelheid vet neemt toe tijdens de voeding<br />

absoluut vermijden om:<br />

g een tijdsbeperking op te leggen<br />

g of om te verplichten om van borst te veranderen<br />

colostrum<br />

l Eerste melk gesecreteerd door melkklier<br />

g Week 12-16 zwangerschap tot eerste<br />

dagen postpartum<br />

l Geleidelijk overgang naar mature melk<br />

l Klein volume: 10-100ml/d<br />

g gemiddeld 30ml/d<br />

g Ideaal voor kleine maag (grootte van<br />

vuistje) van baby<br />

l Baby kan leren drinken aan ‘lege’, zachte<br />

borst<br />

6


Verschil colostrum rijpe melk<br />

l Lagere concentratie<br />

g Vet<br />

g Lactose<br />

g Water-oplosbarevitamines<br />

l Hogere concentratie<br />

g Proteïnen, Ig, immuunfactoren<br />

g Na, Zn, Cl, K<br />

l Samenstelling verandert rond 30-40 uur na geboorte<br />

g stijging lactose<br />

g vergroting volume<br />

Het zuigen aan de borst<br />

l tongbeweging (strippingaction)<br />

l onderkaak naar boven<br />

l afknijpen basis van de tepel<br />

l tongtip duwt tepel tegen hard verhemelte<br />

l compressie gaat verder van distaal naar<br />

proximaal<br />

l Ł melk wordt uit de melkgangen geduwd<br />

Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Goed aanleggen<br />

l Telkens van melktransfer<br />

l Voedingshoudingen<br />

l Handgrepen<br />

l Eerste voedingen<br />

l Frekwentievoedingen<br />

l Duur van de voedingen<br />

l Tekens goede BV<br />

l Alarmtekens<br />

Het zuigen aan de borst<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

goed aanleggen<br />

l basis<br />

l efficiënte<br />

melktransfer<br />

7


Hoe beoordelen ?<br />

Goed aanleggen<br />

Baby snel naar borst toetrekken<br />

Nooit borst in mondje duwen !!<br />

Beoordelen van melktransfert<br />

l eerst snelle kaakbewegingen<br />

l daarna trager drinken met diepe teugen en pauzes<br />

l aanhoudend ritmisch zuig / slikpatroon<br />

l hoorbaar slikken !<br />

l Liefst NIET !!<br />

• testweging bij à term<br />

• kolven om te zien hoeveel melk er is...<br />

l Op ‘micro’niveau:<br />

lippen, mond, tong, kin,neus<br />

l Op ‘macro’niveau:<br />

algemene houding moeder en<br />

baby<br />

Goed aanleggen<br />

Goed aanleggen<br />

voedingshoudingen<br />

l Kin raakt borst<br />

l Neusje en wangen raken<br />

borst (of bijna)<br />

l Lippen mooi naar buiten<br />

gekruld<br />

l Mondje ver open<br />

l Groot deel (onderste) tepelhof<br />

in de mond<br />

l Bolle wangetjes<br />

l Tong over tandboog<br />

l Algemeen<br />

l Wiegehouding, Madonehouding<br />

l Onder de arm (voetbal-, rugby-,<br />

clutch-, baker-)<br />

l Doorschuifhouding (aangepaste<br />

wiegehouding, cross-craddle,<br />

transitional)<br />

l Liggend<br />

g Veel mogelijkheden<br />

g Australische<br />

l Tweelingen<br />

8


Correcte houding tijdens het voeden<br />

Liggend voeden<br />

Verschillende handgrepen<br />

l ondersteunen van de borst<br />

l sturen<br />

l betere controle<br />

l Baby vasthouden thvde borst<br />

l Goed ondersteunen (kussens)<br />

l Baby gekeerd naar de borst:<br />

hoofd en lichaam op 1 lijn!!<br />

l Ontspannen, niet krampachtig<br />

l Beste houding is deze waarbij<br />

moeder en/of baby zich het<br />

beste voelen<br />

l zijligging<br />

l direct na bevalling<br />

l na sectio<br />

l rust<br />

l goede steun<br />

g moeder in rug<br />

g baby<br />

l C-greep<br />

l Tepelsandwich<br />

l U-greep<br />

l Sigarettengreep<br />

doorschuifhouding<br />

Tweelingen<br />

Sigarettengreep<br />

l goede controle over hoofd<br />

l kleine baby’s<br />

l moeilijk aan te leggen<br />

l veel gebruikt<br />

l af te raden<br />

l vingers niet ver genoeg uit elkaar<br />

l kan melkkanaaltjes afsnoeren<br />

9


Observatie van voeding<br />

l houding van moeder en kind<br />

l correct aanliggen<br />

l tekens van melktransfer<br />

l interactie moeder – kind<br />

STS<br />

l WHO. Care in normal birth: a practical guide. WHO,<br />

Geneva, 1996.<br />

l Anderson GC, Moore E, Hepworth J, Bergman N. Early<br />

skin-to-skin contact for mothers and their healthy<br />

newborn infants. Cochrane Database Syst Rev<br />

2003;CD003519<br />

l Mikiel-KostyraK, Mazur J, BoltruszkoI. Effect of early<br />

skin-to-skin contact after delivery on duration of<br />

breastfeeding: a prospective cohort study. ActaPaediatr<br />

2002;91:1301-6<br />

Wat is normaal?<br />

Tijd die baby aan borst spendeert,<br />

zegt niets over hoeveelheid melk die hij binnenkrijgt...<br />

Eerste voedingen<br />

l zo vlug mogelijk na de geboorte<br />

l ideaal = binnen de 2uur<br />

l ononderbroken huid-huidcontact<br />

g gedurende minstens 2uur na de<br />

geboorte<br />

g of tot na de eerste borstvoeding<br />

Wat is normaal ?<br />

l A term geboren baby<br />

l goed geboortegewicht<br />

l 3 dagen oud<br />

l 20 minuten aan elke borst<br />

l 10x / d<br />

Krijgt baby genoeg melk??<br />

Hoe vaak drinken?<br />

l Om de 4uur?<br />

l Om de 3 uur ?<br />

l maximum om de 2 uur?<br />

l 10 à 12 x per 24u?<br />

l ‘Voeden op vraag’<br />

10


Slaap-waak fazes<br />

• Diepe slaap<br />

• quiet<br />

• Lichte slaap<br />

• non-quiet (REM)<br />

• Slaperig<br />

• drowsy<br />

• Rustig alert<br />

• quiet alert<br />

• Actief alert<br />

• active alert<br />

• Huilen<br />

Frekwentie van de voedingen<br />

• minimum 8 à 12 voedingen /24u<br />

• sommige baby’s drinken om de 3u,<br />

dag en nacht<br />

• andere baby’s ‘cluster feed’:<br />

• om het uur gedurende 4 à 6 uur<br />

• daarna 4 à 6u slapen<br />

Tekens van goede BV<br />

bij gezonde pasgeborene(AT)<br />

l 3x stoelgang<br />

g >6x mictie<br />

l +30 g/d<br />

l Geboortegewicht terug na 14d<br />

voedingssignalen<br />

l zuigbewegingen<br />

l zuiggeluidjes<br />

l hand-naar-mondbewegingen<br />

l snelle oogbewegingen<br />

l zachte kirrende en zuchtende<br />

geluidjes<br />

l onrust<br />

Hoelang laten drinken?<br />

• aan de eerste borst zolang de<br />

baby wil<br />

(+/-15 à 20 min)<br />

l daarna tweede borst<br />

aanbieden (10 à 15 min)<br />

l voeden tot verzadigd<br />

l sommige baby’s zijn al<br />

verzadigd na één borst<br />

Anamnese - onderzoek<br />

l output<br />

g Aantal natte pampers<br />

g Aantal en aard van de stoelgang<br />

l gewichtsevolutie<br />

l frekwentievan de voedingen<br />

l moeder<br />

g Klachten?<br />

g conditie van tepels en borsten<br />

l baby<br />

g toestand baby<br />

g hydratatie<br />

g icterus<br />

11


output<br />

l Mictie<br />

g d1 : 1<br />

g d2 : 2<br />

g d3 : 3<br />

g d4 : 4<br />

g d5+: 6<br />

l Stoelgang<br />

g d1 plakkerig, zwartgroen<br />

g d3 lichter, groenig<br />

g d4+ mosterdkleur, zacht;<br />

l 4-12x/d (bij elke<br />

voeding OK)<br />

Tekens van inefficiënte borstvoeding<br />

Alarmtekens bij het kind<br />

l irritabel, slaperig, onrustig<br />

l weigert voeding<br />

l geen hoorbaar slikken tijdens de<br />

voeding<br />

l nog geen gewichtstoename<br />

na dag 5<br />

Tekens van goede BV<br />

bij de moeder<br />

l exclusief BV<br />

l herkent en en gaat goed in op vroege<br />

hongersignalen van de baby<br />

l geen pijnlijke borsten en tepels<br />

l kennis van goed BV management<br />

l dorst<br />

l melkverlies andere borst<br />

l gevoel van slaperigheid<br />

l baarmoedercontracties<br />

Tekens van inefficiënte borstvoeding<br />

Alarmtekens bij het kind<br />

l >7% gewichtsverlies<br />

l verder gewichtsverlies na dag 3<br />

l


Alarmtekens bij de moeder<br />

l geen opmerkbaar verschil in<br />

gewicht of grootte van de borsten<br />

l geen opmerkbare verandering in<br />

melkvolume en samenstelling<br />

vanaf de 3 de tot 5 de dag<br />

l persisterende of verergerende pijn<br />

tepels<br />

l stuwing die niet opgeheven wordt<br />

door voeden<br />

Stuwing<br />

l Warmte alléén net voor voeding<br />

l Zwelling verminderen :<br />

g Koude (Cold pack, ijs,..)<br />

g Massage<br />

l Goed laten leegdrinken<br />

l Eventueel kolven<br />

l Tepel zachter maken door<br />

(manueel) te kolven<br />

l Moeder mag blijven drinken<br />

l Ibuprofen<br />

Tepelpijn<br />

l preventie<br />

l correctie aanleggen<br />

l verzachtende crème<br />

g zuivere lanoline (Lansinoh)<br />

l hydrogel (Mother Mates)<br />

l borstschelp<br />

Morland-Schultz K, Hill PD.<br />

J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2005 Jul-Aug;34(4):428-37.<br />

Prevention of and therapies for nipple pain: a systematic<br />

review.<br />

Stuwing<br />

l Dag 3-5<br />

l Oedeem:<br />

g lymphe<br />

g veneus<br />

g melk<br />

l vaak in antc<br />

l preventie: frekwente en vroege<br />

voedingen<br />

Ingetrokken tepels<br />

l geduld<br />

l tepel uittrekken<br />

g door kolven<br />

g omgekeerde spuit (10-20ml)<br />

l Tepelvormers<br />

l tepelhoedjes vermijden<br />

Voeding moeder<br />

l Normale gezonde voeding<br />

l 400-500 kcal extra<br />

l Drinken naar dorst<br />

13


Samenstelling moedermelk afhankelijk van<br />

voeding moeder ?<br />

l Totaal melkvolume : neen<br />

g alleen in ernstige ondervoeding (‘starvation’) moeder<br />

l Koolhydraten: neen<br />

l Proteïnen: neen<br />

l Lipiden: neen<br />

g alleen profiel van vetzuren (totaal vet onveranderd)<br />

l Cellulaire componenten: neen<br />

l Immuunfactoren: neen<br />

l Vetoplosbare vitaminen<br />

g lichte variatie afhankelijk vetgehalte<br />

l Wateroplosbare vitaminen: ja<br />

l Mineralen:<br />

g neen voor Fe, Cr, Co<br />

g ja / mogelijk voor micronutriënten:<br />

iodine, selenium,zink, fluoride, magnesium, lood, selenium<br />

Supplementen water<br />

v No need for water supplementation for exclusively breast-fed<br />

infants under hot and arid conditions.Almroth S, Bidinger PD.<br />

Trans R Soc Trop Med Hyg 1990 jul-aug 84(4) 602-4<br />

v Additional water is not needed for healthy breast-fed babies in a<br />

hot climate.Ashraf RN, Jalil F, Aperia A, Lindblad BS.<br />

Acta Paedriatr 1993 dec 82(12); 1007-11<br />

v Water supplementation in exclusively breastfed infants during<br />

summer in the tropics.Sachdev HP, Krishna J, Puri RK,<br />

Satyanarayana L, Kumar .<br />

Lancet 1991 jul 27; 338 (8761):251<br />

v Exclusively breastfed, low birthweight term infants do not need<br />

supplemental water.Cohen RJ, Brown KH, Rivera LL, <strong>De</strong>wey KG.<br />

Acta Paediatr 2000 may 89(5): 550-2<br />

WHO groeikurven<br />

l Nutritionele, immunologische en groeivoordelen van BV<br />

g optimale groei<br />

g cognitieve ontwikkeling<br />

g gezondheidsvoordelen op lange termijn<br />

l Ł borstgevoede kind is natuurlijke standaard voor de fysiologische groei<br />

l ŁNieuwe WHO curven 26/04/2007<br />

Voorbereiding en verzorging<br />

l Geen specifieke voorbereiding<br />

l Gewone dagelijkse hygiëne (douche)<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

WHO groeikurven<br />

l >8000 kinderen<br />

l Brazilië, Ghana, India, Noorwegen, Oman, VS<br />

l Optimale omgeving<br />

l Gezonde voeding<br />

g Exclusief BV eerste 6 maanden<br />

g Daarna aangepaste bijvoeding en verder BV<br />

l Goede gezondheidszorg (preventie en controle infecties)<br />

l Moeders:niet rokers tijdens en na zwangerschap<br />

l Ł internationale standaard<br />

g Adekwatevoeding, omgeving en gezondheid is sterkere<br />

determinant van groei dan geslacht of ethnischeafkomst<br />

14


www.who.int/ childgrowth<br />

l Jongens<br />

l Meisjes<br />

l 0-6 maand<br />

g0-2jaar<br />

g2-5 jaar<br />

g0-5 jaar<br />

l Gewicht<br />

l Lengte<br />

l Gewicht voor lengte<br />

l BMI<br />

Maternelerisicofactoren<br />

l voorafgaande BV-problemen<br />

l tepelkloven, bloedende tepels<br />

l ernstige stuwing<br />

l aanhoudende borstpijn<br />

l acute of chronische ziekte<br />

l medicatie<br />

l borst-oftepelafwijking<br />

l borstheelkunde of trauma<br />

FTT, slechte gewichtsevolutie<br />

l Factoren<br />

gMoeder<br />

l onvoldoende productie<br />

l slechte MER<br />

gKind<br />

l onvoldoende inname<br />

l Lage netto intake<br />

l verhoogd energieverbruik<br />

gConnectie<br />

l Aanpak<br />

l Bijvoeding<br />

l Galactogoga<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

Risicofactoren voor moeilijke BV<br />

KIND<br />

l Geboortetrauma<br />

l


Contributing Factors to Insufficient Milk Production<br />

Jane A. Morton MD, Peds Annals, May 2003; 32(5):308-316<br />

l Pre-Glandular<br />

gHormonal<br />

l Prolactin<br />

l Oxytocin<br />

gNutritional<br />

gSystemic Illness<br />

l Glandular<br />

gPrimary Hypoplasia<br />

gSecondary Hypoplasia<br />

l Post Radiation Rx<br />

l Post Breast surgery<br />

l Post Mastitis/abscess<br />

Insufficiënt glandulair weefsel<br />

l Zeldzaam (1/1000)<br />

l asymmetrische tubulaireborsten<br />

l geen volume-toename van<br />

borsten tijdens zwangerschap<br />

l borstchirurgie?<br />

Oorzaken kind : onvoldoende inname<br />

l Congenitale afwijking<br />

g CL/CP<br />

g Kort tongfrenulum<br />

g Micrognatie<br />

l Lage nettointake<br />

g Braken en diarree<br />

g Malabsorptie<br />

g Infectie<br />

l Hoog energie verbruik<br />

g CZS aantasting<br />

g Congenitale hartafwijking<br />

g SGA<br />

l Post-Glandular<br />

gMaternal-infant separation<br />

l <strong>De</strong>layed initiation<br />

l Insufficient frequency<br />

gIneffective Emptying<br />

l Obstructed outflow<br />

l Engorgement/edema<br />

l Plugged duct<br />

gImpaired Transfer<br />

l Poor latch<br />

l Dysfunctional suck<br />

l Ineffective/weak pump<br />

‘te weinig melk’<br />

Oorzaken moeder<br />

l Onvoldoendeproductie<br />

‘don’t just blame the breasts’<br />

g mismanagement – belangrijkste oorzaak !!!<br />

l Onaangepaste timing en duur van voedingen<br />

l Onaangepastesupplementatie<br />

l Persisterendestuwing<br />

l Scheidingmoeder / kind<br />

l Slechtevoedingshouding , slecht aanliggen<br />

Oorzaken kind: onvoldoende inname<br />

l Zwak zuigen<br />

g CZS depressie<br />

g Prematuriteit<br />

g Neuromusculaire aandoening<br />

g Abnormaal zuigpatroon<br />

16


Oorzaken kind: onvoldoende inname<br />

l Onvoldoende voedingen<br />

g ziekenhuisroutine(bezoek!)<br />

g Water / KV supplementen<br />

g fopspeen<br />

g scheidingmoederkind<br />

g slaperige baby<br />

Anamnese voedingsgewoonten<br />

l Minstens 8-12 voedingen / 24u ?<br />

l Zelf beeindigenvan voeding, zelf loslaten ?<br />

l Beide borsten aanbieden ?<br />

l Voedingssignalen ?<br />

l Schema’s ?<br />

l Andere voeding ?<br />

l Fopspeen ?<br />

l MER ?<br />

l Hoorbaar slikken ?<br />

Melkproductie verhogen<br />

l optimalisatie aanleggen<br />

l frekwent(er) laten drinken<br />

l baby geeft voedingsduur aan<br />

l beide borsten aanbieden<br />

l switch borst als stopt<br />

l borstcompressie<br />

l Rust?<br />

l veel drinken??<br />

l galactogogum<br />

EvaluatieFTT / slechtegewichtsevolutie<br />

KIND<br />

l Anamnese<br />

g perinatale geschiedenis<br />

g eerste voedingen,<br />

g huidige voedingsgewoonten<br />

g gewichtsevolutie<br />

g mictie- stoelgang<br />

l Klinisch onderzoek<br />

g G / L / HO<br />

g algemeenonderzoek<br />

g goed oraal onderzoek<br />

g Labo zo nodig<br />

Observatie voeding !<br />

Hoe aanpakken?<br />

l Onderliggende oorzaak aanpakken<br />

l Baby moet gevoedworden !!<br />

l Melkproductie ( terug) op gang brengen<br />

l Kind aanborst proberen te houden<br />

bijvoeding<br />

l afgekolfde moedermelk (colostrum )<br />

l als te weing/ geen afgekolfde melk:<br />

g kunstvoeding<br />

MOEDER<br />

l Anamnese<br />

g motivatie<br />

g kennis<br />

g perinatale geschiedenis<br />

g voedingsgewoonten<br />

g stress<br />

g rust / vermoeidheid<br />

g medicatie<br />

g medische factoren<br />

g borst HK<br />

l Klinisch onderzoek<br />

g Borsten<br />

g Labo zo nodig<br />

17


kolven<br />

l Melkproductie<br />

g Op gang brengen<br />

g Op peil houden<br />

l Manueel<br />

l Mechanisch<br />

l Electrisch<br />

Keuzecriteriavoor alternatievemethods<br />

l Kost en beschikbaarheid<br />

l Gebruiksgemak, schoonmaken<br />

l Stress kind<br />

l Of voldoende volume melk kan gegevenwordenin 20-30 min<br />

l Gebruik over kort vslang<br />

l Bevordering van drinkenaan borst<br />

Flesjes, speentjes,...<br />

l tutjes, speentje, tepelhoedjes<br />

..... Vermijden<br />

g eerste 4-6 weken<br />

l uitstel of verminderen van voedingen<br />

l tepelspeenverwarring<br />

Alternatievevoedingsmethoden<br />

l DOEL van om het even welke alternatieve voedingsmethode:<br />

l Om BV op gang te brengen of volledige voeding aan<br />

borst te herstellen<br />

l Grote voordeelvan supplemenatie zonder fles is niet verbale<br />

boodschap naar ouders toe dat de alternatieve methode tijdelijk is.<br />

l Flesvoeding is fysiologische sterkverschillend van BV<br />

l<br />

Bijvoeding methoden<br />

l Borstvoedingshulpset BHS<br />

l Cupfeeding<br />

l Spuitje<br />

l Lepeltje<br />

l Vingervoeding (fingerfeeding)<br />

l Flesjes<br />

galactogogum<br />

l Substantie die melkproductie<br />

g start, initiatie<br />

g onderhoudt<br />

g Verhoogt<br />

l eerst het drinken of kolfmanagement nakijken!<br />

l optimaliseren!<br />

l alleen succesvol als melk efficiënt en frekwent uit de borst gehaald wordt<br />

l verhoogt borstcapaciteit niet<br />

l Verantwoordelijkheid van arts<br />

18


domperidone<br />

l dopamine antagonist: stijging prolactine; perifeer werkend<br />

l weinig passage in MM<br />

l RCT: veilig en efficiënt (da Silva 2001)<br />

l neveneffecten:<br />

g Moeder: abdominale krampen, droge mond , hoofdpijn (dosis verminderen)<br />

g Kind: geen; L1<br />

l Motilium, Domperidone EG,...<br />

l Dosis 10-20mg 3-4x/d<br />

l Gedurende 3 tot 8 weken<br />

l Meestal effect binnen 3-4d (soms 24u, soms 2-3w)<br />

l Geleidelijk afbouwen: laagst mogelijke dosis<br />

kruiden, natuurproducten<br />

l Fenugreek Trigonella foenum-graecum<br />

g Maple–like odor zweet, melk, urine<br />

g diarree<br />

g astma<br />

g hypoglycemie<br />

l Kruiden<br />

g Geen standardisatie<br />

g Dosering?<br />

l Bier<br />

g Alcohol verlaagt melkproductie<br />

g Gist??: neen<br />

BV<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

oxytocine<br />

l Geproduceerd door posterieure hypofyse<br />

g Stimuleert uteriene en myoepithelialespiercellen<br />

g ŁOpwekken toeschietreflex<br />

l Syntocinon<br />

g IV : inductie arbeid<br />

g intranasalespray: 40 IU/ml<br />

l 1 spray in elk neusgat (1spray=3dr= 6IU) (2IU/dr)<br />

l Neveneffecten:<br />

g Geen via MM<br />

g Moeder: hypotensie, hypertensie, waterintoxicatie, uteriene hypertonie,<br />

excessieve uteriene contracties, arrythmia, intracraniële bloeding<br />

l T ½ 3-5min<br />

l Chronische gebruik kan tot gewenning leiden<br />

l Ł gelimiteerd gebruik<br />

Besluit: FT T / slechte gewichtsevolutie bij BV<br />

l Meestal tgvlagemelkproductiesecundair op onaangepaste<br />

voedingsgewoonten<br />

l Frekwenteffectiefledigenvan de borst is nodig ommelkproductie<br />

te behouden of te vermeerderen<br />

l Vroegebegeleiding is sleutel terpreventie van vicieusecirkel van<br />

slechte gewichtsevolutie, onvoldoendemelk en FTT<br />

differentiaaldiagnose<br />

pijnlijke tepels en borstpijn<br />

• Tepeltraumata<br />

• Infectieus<br />

• Oppervlakkige infectie<br />

• Diepe infectie (mastitis)<br />

• Bacterieel<br />

•Stapyllococcus aureus, Streptococ<br />

•Staphyllococcus epidermidis<br />

• Fungi: candida (ductalecandidiase)<br />

• Verstopt melkkanaal<br />

• Melkblaar<br />

• Ziekte van Raynaud<br />

19


differentiaaldiagnose<br />

pijnlijke tepels en borstpijn<br />

g Traumatische letsels ( Łkloven)<br />

l slecht aanleggen<br />

l slechte drinktechniek<br />

l retrognatie<br />

l congenitale afwijkingen<br />

l kort tongfrenulem<br />

l mismatch<br />

differentiaaldiagnose pijnlijke tepels<br />

l Alle mogelijke<br />

dermatologische<br />

aandoeningen....<br />

g Candida??<br />

g Bacterieel??<br />

g Eczeem??<br />

g Psoriasis...<br />

behandeling<br />

bacteriële surinfectie<br />

g fucidine zuur (Fucidin crème)<br />

g mupirocine (Bactroban zalf)<br />

g bereide crème met erythrocine<br />

g Dr J Newman<br />

g APNO: all purpose nipple ointment<br />

l mupurocine<br />

l ibuprofene<br />

l triamcinolone<br />

l miconazole<br />

tepeltraumata<br />

bacteriële surinfectie<br />

l kloven<br />

l korsten, gelig beslag<br />

Ł Staphylococcus aureus<br />

mastitis<br />

l Griepachtige symptomen, rillingen<br />

l Borstpijn<br />

l Koorts >38.5°C<br />

l Rode , pijnlijke warme harde<br />

plekken<br />

g Niet noodzakelijk infectie: ook<br />

verstopt melkkanaal<br />

l Staphylococcusaureus en<br />

Streptococcus species<br />

l Tepeltraumata door slecht aanliggen<br />

l ....tijdelijk kolven<br />

20


mastitis :diagnose<br />

l Kliniek<br />

l Labo (WHO): kultuur en antibiogram moedermelk<br />

l Geen respons na 48 uur antibiotherapie<br />

l Hospital-aquired<br />

l Ernstig, ongewoon<br />

g mid-stream, handexpressie, steriele container<br />

g tepel eerst schoonmaken<br />

g Meestal: Staphylococcus aureus<br />

g Minder frekwent:<br />

l Streptococcus<br />

l E. Coli<br />

mastitis: behandeling<br />

l Belangrijkste stap:<br />

g Efficiënte en frekwente lediging van de borst<br />

g Frekwenter voeden<br />

g Aangetaste kant eerst (tenzij inhibitie MER door pijn)<br />

g Massage tijdens drinken (olie) (blokkageŁtepel)<br />

g Na voeding: (manueel) kolven<br />

l Verder BV<br />

g Geen gevaar voor kind!<br />

g Abrupt stopppen: risico op abces<br />

l Ondersteunende maatregelen<br />

g Rust<br />

g Voldoende voeding, drinken<br />

g Warmte voor voeding (douche, lokaal)<br />

g Koude na voeding<br />

borstabces<br />

l Blijvend harde, rode plek<br />

g soms geen koorts meer<br />

l Diagnose: echo<br />

mastitis: oorzaken<br />

l Melkstase<br />

l Niet frekwente voedingen, voedingen beperkt in tijd, voeden op schema<br />

l Overslaan van voedingen<br />

l Slecht aanleggen: inefficiënt, onvoldoende lediging borst<br />

l Tepelcontusio (kolonisatie met Staphylococcus aureus)<br />

l Ziekte kind of moeder<br />

l Overproductie<br />

l Snel afbouwen<br />

l Druk op borst (BH, gordel,...)<br />

l Verstopte tepelporie of kanaal<br />

l Stress, vermoeidheid<br />

l Slechte voeding, anemie<br />

mastitis : behandeling<br />

l Analgesie<br />

g Ibuprofen ( tot 1.6g/d)<br />

l conservatief : mild,


Candidaen BV<br />

l Lokale candidiasis tepel en areola<br />

g Candidiasis tepel en areola<br />

l Invasieveinfectie<br />

g ‘Ductale candidiasis’<br />

g ‘Mammarycandidosis’<br />

g ‘Candidal mastitis’<br />

l Niet zo duidelijk gedefinieerd<br />

(ittklassieke mastitis)<br />

diagnose: klinisch onderzoek<br />

l kloof<br />

l glanzend<br />

l roze<br />

orale candidose<br />

l spruw<br />

l moniliasis<br />

l ENG: thrush<br />

l witte plaques<br />

l rode , soms hemorragische<br />

mucosa<br />

l drinkgedrag<br />

g moeilijk drinken<br />

g loslaten<br />

g klakken met tong<br />

Kliniek bij Candida<br />

l ‘typisch voor candida’<br />

g brandende tepels / areola<br />

g pijnlijke tepels<br />

g diepe, stekende of niet-stekende borstpijn<br />

g uitstralend karakter<br />

g pijn na de voeding<br />

l persisterende tepelpijn<br />

l pijn die optreedt na periode van pijnloos voeden<br />

diagnose: klinisch onderzoek<br />

l rood<br />

l schilferend<br />

witte tong<br />

l frekwent bij zuigelingen<br />

l vanaf geboorte<br />

l normaal<br />

l spruw???<br />

22


ehandeling<br />

l Algemene maatregelen<br />

g Stereliseren speentjes, flesjes, tepelhoedjes<br />

g Hygiëne: handen wassen<br />

g Borstcompressen<br />

l regelmatig veschonen<br />

l katoen: wassen 60°C<br />

l plastiek vermijden, vermijden van vochtige warmte<br />

ductalecandidiasis<br />

l Zelfde behandeling als systemische candidiasis<br />

l Fluconazole<br />

l Ladingsdosis 200-400mg 1x<br />

l Onderhoudsdosis 100-200mg/d in 1x<br />

l 2-3 weken<br />

l Profylaxie ? : 150mg/w<br />

g Persisterende en chronische infecties<br />

BV<br />

g in analogie met systemische infecties bij oncologische en HIVpatiënten<br />

l WHO richtlijnen<br />

l Samenstelling moedermelk<br />

l Belang van BV<br />

l Stoppen met BV in de eerste weken<br />

l Anatomie en fysiologie<br />

l Klinische richtlijnen voor ondersteuning exclusieve BV<br />

l Groeikurven<br />

l Problemen bij BV<br />

• te weinig melk<br />

• tepel-en borstpijn<br />

• medicatie<br />

behandeling: miconazol<br />

l Azolderivaat<br />

l Daktarin<br />

l L2<br />

g Crème, orale gel, vaginale crème,<br />

g Pasta (Daktozin)<br />

l Ideaal, want kleine biobeschikbaarheid voor kind<br />

g Weinig absorptie<br />

l 1% vaginaal, 0.1% crème<br />

g Orale absorptie laag (20-30%)<br />

l Geen bijwerkingen via MM<br />

l Dunne laag uitsmeren na voeding<br />

behandeling: moeder en kind<br />

l Kind : orale candidose<br />

g moeder: miconazolcrème<br />

l Moeder: verdacht, pos kultuur<br />

g kind: miconazolorale gel<br />

g fluconazol als geen beterschap?<br />

BV en medicatie<br />

l Aantal vrouwen dat (tijdelijk) stopt omwille van inname van medicatie is<br />

significant<br />

l 90-99% van de vrouwen die BV geven, krijgen medicatie in eerste week<br />

PP<br />

l Gebruik van medicatie is 1 van de voornaamste redenen om voortijdig met<br />

BV te stoppen (studie)<br />

l Meest frekwent gebruikte medicatie: analgetica, hypnotica,<br />

methylergometrine<br />

l Zeer vaak vragen omtrent medicatie !<br />

23


BV en medicatie<br />

l Bijsluiter<br />

g Meestal C.I.<br />

g Medico-legaal<br />

l Medicatie uitkiezen<br />

g info gepubliceerd<br />

g ervaring<br />

g goede info: recente literatuur<br />

l Medicationsand Mothers’ Milk. 2006.Thomas Hale.<br />

l AAP<br />

l taak en verantwoordelijkheid van arts<br />

l overleg!<br />

g Huisarts-kinderarts-gynecoloog-radioloog-isotopist-anesthesist<br />

Welke medicatie uitkiezen?<br />

l Vermijd medicatie wanneer mogelijk<br />

l Medicatie die invloed heeft op melkproductie<br />

l Evalueer kind op risico<br />

g Extra voorzichtig bij pasgeborenen en prematuren<br />

l Aanwezigheid van aktievemetabolieten<br />

l Medicatie die in pediatrie gebruikt wordt is meestal veilig<br />

Welke medicatie uitkiezen?<br />

Minimaal risico :kort half leven<br />

l Korter t ½...snellere piek...daarna eliminatie<br />

l Geen BV op moment van piek (Cmax)!!<br />

l Tijd-tot-piek interval: geeft aan hoelang je best wacht vooralleer<br />

medicatie toe te dienen<br />

l Let op medicatie met verlengde vrijstelling (lang t1/2 12-24u)<br />

l PP is het vermijden van pieken praktisch niet haalbaar<br />

l Interessanter voor igvminder frekwent voeden<br />

Transfert van medicatie naar MM<br />

l Sterk vetoplosbaar<br />

l Hoge concentratie in plasma moeder<br />

l Laag moleculair gewicht(


BV en medicatie<br />

l veilige substitutie (voor moeder en kind)<br />

l invloed op melkproductie?<br />

l behandeling uitstellen<br />

l tijdelijk stoppen met BV<br />

g radio-aktieveproducten,<br />

g kortdurende behandelingen met gevaarlijke producten<br />

l topische behandeling indien mogelijk<br />

(ook niet altijd onschadelijk!!)<br />

l (geneeskrachtige) kruiden, hoge dosissen vitamines, supplementen,...<br />

niet nodig<br />

Artsen en succesvolleBV<br />

l Goede educatie ouders en collegae<br />

l Screening risicofactoren lactatie<br />

l Vroege follow-up naontslag uit ziekenhuis<br />

l Goede info aanouders prenataal<br />

l Tijdige detectie en interventie igvBV problemen<br />

g Baby voeden<br />

g Melkproductiebewaren<br />

g Problemenoplossen<br />

l Doorverwijzennaar huisarts,kinderarts,lactatiekundige,vroedvrouw<br />

moedergroepen…<br />

Ł<br />

referenties<br />

§ Breasttfeeding.A guide for the medical profession. Lawrence. Sixth edition.<br />

§ Clinicalguidelines for the establishment of exclusive breastfeeding. ILCA June 2005<br />

§ Protocols . The Academyof Breastfeeding Medicine.www.bfmed.org<br />

§ What every physician needs to know about breastfeeding.Course presented by Academyof<br />

Breastfeeding Medicine.October2005.<br />

§ Drug Therapy and Breastfeeding. From Theory to ClinicalPractice. Thomas w. Hall<br />

§ Medications and Mothers’ Milk. 2006. Twelfth Edition.<br />

§ Thomas W. Hale (Pharmasoft Publishing) www.iBreastfeeding.com<br />

§ Clinical Therapy in Breastfeeding Patients.<br />

§ Thomas W. Hale. Second Edition.2002.<br />

§ Drugs in Pregnancy and Lactation. Gerald G. Briggs. Sixth Edition. Lippincott Williams& Wilkins<br />

§ http://neonatal.ama.ttuhsc.edu/lact/<br />

§ Breastfeeding and Human Lactation. Jan Riordan . Third edition.<br />

§ Core Curriculum for Lactation Consultant Practice. Walker.2002<br />

§ www.aap.org<br />

§ www.ilca.org<br />

Medications and Mothers’ Milk Thomas Hale<br />

http://neonatal.ttuhsc.edu<br />

l AAP<br />

l Pregnancy risk category<br />

l Lactation risk: L1-5<br />

g (veiligst, veiliger, matig,<br />

mogelijk schadelijk, CI)<br />

l T ½; PHL<br />

l T max<br />

l PB<br />

l M/P<br />

Veel succes!<br />

25

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!