PDF downloaden - Week van de chronisch zieken

Superkids
Spelenderwijs
Big!Move is een project om
mensen met gezondheidsklachten
met plezier in beweging te
krijgen, zodat ze zich fitter gaan
voelen. Superkids is de kindergroep
van Big!Move. Al spelend
kunnen kinderen problemen
met gezondheid en gedrag
overwinnen.
Negen kinderen - zes meisjes en drie
jongens van zeven tot twaalf jaar
oud - en begeleidster Or Bagim staan
hand in hand in een kring en roepen
uit volle borst: ‘Ik kan alles en jij
ook!’ De yell markeert de start van
een bijeenkomst van Superkids. De
groep is bijeen in de gymzaal van
basisschool ’t Klavertje in Amsterdam
Zuidoost. Alle kinderen zijn door een
leerkracht, arts of verpleegkundige
voor deelname verwezen, vertelt
Bagim. Soms omdat ze overgewicht
hebben, vaker vanwege gedragsproblemen.
Weinig zelfvertrouwen is
een constante bij álle kinderen. Bij
de ene uit dat zich in druk en uitdagend
gedrag, bij de ander in zich
isoleren. ‘Ze hebben allemaal extra
aandacht nodig,’ vat Bagim samen.
Duizendpoot
In het volgende uur doen de kinderen
ontspanningsoefeningen, leren
ze samenwerken door elkaar de bal
toe te spelen en gaan ze de competitie
aan door om het hardst door de
zaal te rennen. Ze proberen elkaar
omver te duwen tijdens een oefening
om hun positie te bewaken. Als
supercoach en scheidsrechter krijgen
58 Chronisch Ziek 2009
problemen te lijf
ze beurtelings de gelegenheid het
spel in eerlijke banen te leiden. Als er
vrolijke muziek door de zaal klinkt,
beginnen de heupen collectief te
draaien. Bagim geeft tijdens het spel
bijna ongemerkt informatie over
gezond gedrag en gezond eten.
De begeleidster is als een duizendpoot
overal tegelijkertijd aanwezig. Ze
doet haar uiterste best om alle kinderen
bij het groepsgebeuren te betrekken.
Dat is hard werken, want sommigen
kinderen zoeken aandacht door
het spel te verstoren en buiten de
groep rond te hangen. ‘Ik probeer
steeds in contact te blijven met elk
kind, ook als het niet wil meedoen,’
vertelt Bagim na afloop. ‘Ik wil niet
dat zich in de groep herhaalt wat er
buiten al zo vaak gebeurt: dat de kinderen
afgewezen en buitengesloten
worden. Elk kind mag er zijn. Elk
kind is krachtig en prachtig!’
Diploma
Een positief zelfbeeld is van groot
belang bij gedragsverandering – of dat
nou is om lichamelijke of psychische
problemen te overwinnen, zegt
Bagim. Dát, en plezier in spel en
beweging zijn twee belangrijke uitgangspunten
achter Big!Move en
Superkids. De begeleidster ziet de kinderen
in de groep geleidelijk veranderen.
Ze ontdekken hun sterke kanten,
kunnen beter hun behoeftes uiten,
krijgen meer geduld en vertrouwen
en leren zich beter concentreren,
aldus Bagim. ‘Aan het einde van het
groepsjaar reiken we een diploma uit.
Daar staat het allemaal op.’
Big!Move bestaat nu vijf jaar en breidt
zich als een olievlek over het land uit.
Het project is opgezet met steun van
ZonMw. Ga voor meer informatie naar
www.bigmove.nu.