PDF downloaden - Week van de chronisch zieken

Ziekenhuis biedt mensen met reuma multidisciplinair programma
‘Ik had dit
niet willen
missen ’
Een wereld van verschil. Dat betekent de begeleiding vanuit
de Sint Maartenskliniek voor Leo van Ras (61). Hij nam er
deel aan een multidisciplinaire behandeling bij het Ambulant
Reumacentrum en leerde zo met zijn reuma te leven.
Vier jaar geleden kreeg de Brabander
Leo van Ras (61) te horen dat hij
reumatoïde artritis (RA) had, in een
agressieve vorm. De RA stak al snel
op steeds meer plaatsen de kop op.
Eén knie was ernstig aangetast,
maar door Leo’s slechte conditie
durfde de orthopeed een operatie
niet aan. De behandelend reumatoloog
besloot hem door te verwijzen
naar de Sint Maartenskliniek in
Nijmegen. ‘Ik zat behoorlijk in de
put,’ herinnert Leo zich. ‘Je was moe,
intens moe,’ zegt zijn vrouw Toos.
Evenwicht
Na de intake bij de Sint Maartenskliniek,
in november 2008, kreeg
Leo het advies deel te nemen aan een
groep voor mensen met artritis en
artrose. Het was een programma
met een reumatoloog, een fysio- en
een ergotherapeut, een diëtiste, een
verpleegkundige en een psycholoog.
De behandeling bestond uit ruim
twintig bijeenkomsten, in de groep,
individueel en driemaal met de partners
erbij. ‘Je leert in je leven met
reuma een evenwicht vinden tussen
inspanning en ontspanning, actie en
rust. Want je kunt te veel, maar ook
te weinig doen. Ik ging bijvoorbeeld
steeds meer slapen,’ vertelt Leo.
Eerst werd de beginbalans opgemaakt,
als basis voor een zorg- en
stappenplan. En vanaf maart bezocht
Leo tweemaal per week de kliniek,
voor groepsbijeenkomsten, oefeningen
en begeleiding. Van de fysiotherapeut
leerde hij onder meer zo te
lopen dat hij zijn gewrichten zo min
mogelijk belastte. De ergotherapeut
dacht mee over aanpassingen in
huis en een manier waarop Leo
zijn hobby schilderen weer op kon
pakken. De reumatoloog gaf voorlichting
over de aandoeningen van
de deelnemers. Bij de verpleegkundige
kon Leo met letterlijk élke vraag
terecht.
‘Je vergeet de diëtiste!’ roept Toos
hier uit. ‘Je bent 10 kilo kwijt!’
‘Klopt,’ zegt Leo. ‘Zij leerde me dat
ik minder moet eten, omdat ik
minder beweging krijg dan vroeger.’
Zelfvertrouwen
Misschien wel het belangrijkste
waren de andere groepsleden en de
psycholoog, zegt Leo. ‘Bij de psycholoog
heb ik mijn hoofd kunnen leegmaken.
In de groep hebben we gelachen,
gehuild en elkaar door dik en
dun gesteund.’ Leo kreeg huiswerk
mee en moest wekelijks invullen hoe
hij vond dat hij er nu voorstond,
Leo van Ras
Foto Merlin Daleman
fysiek en psychisch. Hij is zeer tevreden
over zijn vooruitgang. ‘Ik weet nu
beter wat ik aan kan en wat valkuilen
zijn. En mijn conditie is zo verbeterd
dat mijn knie geopereerd kan worden.’
De resultaten zijn verbluffend,
zegt zijn vrouw. ‘Hij heeft veel meer
zelfvertrouwen. Ik heb mijn oude Leo
weer terug.’ Leo: ‘Ik had het voor geen
goud willen missen.’ (VH)
Chronisch Ziek 2009 2007 49