Technisch Programma Opgelegde + vrije oefenstof 2008 ... - Gymfed
Technisch Programma Opgelegde + vrije oefenstof 2008 ... - Gymfed Technisch Programma Opgelegde + vrije oefenstof 2008 ... - Gymfed
Productgroep AGD p.98: A-niveau: Er is een fout geslopen in de voorwaarden voor de afsprong, aan balk en grond, alle categoriën Vervang: Miniemen 2A + Beloften A Juniores A + Seniores A 5. Afsprong: aangepast 5. Afsprong: A: geen waarde A, B: geen waarde B: 0.30 C: 0.30 C of hoger: 0.50 D of hoger: 0.50 Errata & aanvullingen december 2009 Algemeen: • Psychologische hulp = hulp = -0.50 ptn op eindscore • Aantal aanlopen opgelegd werk: max. 3 opwarmingsaanlopen per sprong o bv. Pupillen: salto vw gehurkt en overslag tot ruglig = 3+3 aanlopen • Grond: FIG CoP, NL #29 schrijft voor dat indien er slechts 1 acrolijn geturnd wordt, deze NIET kan gelden als eindserie. Gymnast heeft dan volgende sancties: o Geen CR voor afsprong o Geen waarde: er worden dus slechts 7 elementen geteld (max. 4 acro) o Geen aanzet tot afsprong -0.50 ptn door E-jury o Geldt niet voor C-niveau • Grond: FIG CoP, laatste info (World Cup Stuttgart-14/11/09): o Vrij rad , vrije overslag , zijwaarste salto (= salto’s met afdruk 1 voet) mogen gebruikt worden voor CR2 = “salto vw/zw en rw” Dit geldt ook voor C-niveau, let wél op: kunnen NIET geturnd worden als alleenstaande eindsalto + zw/vw salto moet in acrolijn zijn (CR2) o Deze elementen mogen ook gebruikt worden voor CR3: “acrolijn met 2 verschillende salto’s”, zolang de andere salto maar met afdruk 2 voeten is. Dit geldt ook voor C-niveau. • FIG-definitie “streksalto” is gewijzigd (WK Londen, okt 2009). Er is geen tolerantie op hoek meer: o Of: 180° gestrekt o Of: licht overstrekt Indien té veel: bestraffing voor lichaamshouding (-0.10 / -0.30 ptn) o Of: schelphouding o Indien het zitvlak “uitsteekt” = gehoekt let op voor herhalingen !! o Temposalto is GEEN streksalto let op in opgelegd werk (benj 1A + 2B) geen waarde inddien temposalto en C-niveau erkenning ander element let op voor herhaling. o Streksalto = rotatie om de as door de schouders verplaatsing in de hoogte o Temposalto = rotatie om de as door de heupen verplaatsing in lengte Algemeen, opgelegd werk: Vraag: Wanneer er in de foutentabel geen bestraffing staat voor te weinig spreiding bij een gymnastische sprong, moet er dan bestraffing doorgevoerd worden? Antw: Elke gymnastische sprong krijgt zijn waarde als de spreiding maximaal is tot 45° afwijking. Tussen de 10° afwijking en 45° is de bestraffing -0.10 / –0.30 ptn. Is de afwijking meer dan 45° dan krijgt het element geen waarde en er is een bestraffing van 0.30 ptn (zie p.6 Technisch Programma) Vraag: Geldt dezelfde regel voor stut en opzwaaien? Antw: Ja, conform tekeningen bij algemeen gedeelte. Wanneer hier het waardedeel niet gegeven kan worden is de bestraffing wel 0.50 ptn (zie tekeningen p.5 Technisch Programma). © 2009 www.GymFed.be Pagina 6 van 8 Datum: 10.12.2009
Productgroep AGD Errata Opgelegd werk – dd 10/11/2009 Pag 12 salto vw Pag 14 Onvoldoende hoogte: Onder borsthoogte: 1.00 Tussen schouder- en borsthoogte: 0.80 Op schouderhoogte: 0.50 Op hoofdhoogte: 0.30 Net boven hoofdhoogte: 0.10 Errata & aanvullingen december 2009 Opzwaai boven de 45°: Toevoegen: In de opzwaai is er onvoldoende lich.spanning (hangen in de rug): 0.10 – 0.30 Bij 3x strekhangzwaai: toevoegen Aan het einde vd voorwaarts gerichte zwaai is er sprake van een overstrekt lichaam: 0.10 – 0.30 Aan het einde vd achterwaarts gerichte zwaai is er sprake van een open borstkas: 0.10 – 0.30 Bij 3x strekhangzwaai: toevoegen Aan het einde vd voorwaarts gerichte zwaai is er sprake van een overstrekt lichaam: 0.10 – 0.30 Pag 15 Aan het einde vd achterwaarts gerichte zwaai is er sprake van een open borstkas: 0.10 – 0.30 Bij 2x reus rugwaarts: In de daalfase ….(afhoeken vindt te vroeg plaats) Stut: handstand onder de 45°: 0.50 vd E-score en – waarde element Pag 16 Handstand ts de 10° en 45°: 0.10 – 0.30 Zijw handstand: beenspreiding minder dan 90° (min waarde-element) verplaatsen naar handstand benen Pag 19 gespreid. ½ draai op 1 been: Pag 20 Armen niet in 5 de balletpositie Pag 22 Armen niet in 5 de balletpositie Handstandheffen tot handstand en dan vallen: krijgt het waarde element (bestraffing 0.50) Stutrol: inzet met gebogen armen : 0.10 – 0.30 – 0.50 (toevoegen) Pag 24 Menichelli flik: In de steunfase vd flik 1 of beide benen niet volledig gestrekt: 0.10 – 0.30 – 0.50 Onvoldoende stijging van het lichaamszwaartepunt in de 1e zweeffase (lange verre flik is niet de bedoeling). Pag 26 Pirouette : Armen niet in 5 de balletpositie Pag 27 1 ste vlucht: heuphoek is onvoldoende gestrekt: x bij 0.50 Pag 28 1 ste vlucht: heuphoek is onvoldoende gestrekt: x bij 0.50 Ophurken zonder de brugn te grijpen (geen waarde-element) Pag 30 Stop tussen handstand en salto (terugkomen tot steun) = tussenzw: 0.50 Lange kip: pendelfasee wordt beëindigd met onvoldoende gestrekte heupen: 0.10 – 0.30 (0.50 schrappen) Pag 33 Hoeksteun geen 2” houden x bij 0.10 ook (0.10 – 0.30) Pirouette : Armen niet in 5 Pag 34 de balletpositie Met 360°draai: toevoegen: onvoldoende relevé tijdens de draai: 0.10 – 0.30 Pag 35 Stutrol tot handstand met ½ draai (moet in 1 handverplaatsing : onderpak) Pag 38 Pag 39 Pag 41 Stutrol tot handstand met ½ draai (moet in 1 handverplaatsing : onderpak) Niet in 1 handverplaatsing :geen waarde Menichelli flik: In de steunfase vd flik 1 of beide benen niet volledig gestrekt: 0.10 – 0.30 – 0.50 Bij de 2 pirouettes: Armen in 5 de balletpositie Pirouette met been 45°voor: toevoegen: zwaaibeen onvoldoende gestrekt: - waarde element Bij salto: Onvoldoende hoogte: Onder borsthoogte: 1.00 Tussen schouder- en borsthoogte: 0.80 Op schouderhoogte: 0.50 Op hoofdhoogte: 0.30 Net boven hoofdhoogte: 0.10 Onvoldoende ronde borst bij 1 ste vluchtfase: 0.10 – 0.30 – 0.50 Pag 42 Zweeffase vd plank tot steun is met niet volledig gestrekte heupen 0.50 toevoegen Bij opzwaai: Toevoegen: In de opzwaai is er onvoldoende lich.spanning (hangen in de rug): 0.10 – 0.30 Pag 44 Bij 3x strekhangzwaai: toevoegen Aan het einde vd voorwaarts gerichte zwaai is er sprake van een overstrekt lichaam: 0.10 – 0.30 © 2009 www.GymFed.be Pagina 7 van 8 Datum: 10.12.2009
- Page 1 and 2: Productgroep AGD Errata & aanvullin
- Page 3 and 4: Productgroep AGD p.62: Benj 2A gron
- Page 5: Productgroep AGD Errata & aanvullin
Productgroep AGD<br />
Errata Opgelegd werk – dd 10/11/2009<br />
Pag 12<br />
salto vw<br />
Pag 14<br />
Onvoldoende hoogte:<br />
Onder borsthoogte: 1.00<br />
Tussen schouder- en borsthoogte: 0.80<br />
Op schouderhoogte: 0.50<br />
Op hoofdhoogte: 0.30<br />
Net boven hoofdhoogte: 0.10<br />
Errata & aanvullingen<br />
december 2009<br />
Opzwaai boven de 45°:<br />
Toevoegen: In de opzwaai is er onvoldoende lich.spanning (hangen in de rug): 0.10 – 0.30<br />
Bij 3x strekhangzwaai: toevoegen<br />
Aan het einde vd voorwaarts gerichte zwaai is er sprake van een overstrekt lichaam: 0.10 – 0.30<br />
Aan het einde vd achterwaarts gerichte zwaai is er sprake van een open borstkas: 0.10 – 0.30<br />
Bij 3x strekhangzwaai: toevoegen<br />
Aan het einde vd voorwaarts gerichte zwaai is er sprake van een overstrekt lichaam: 0.10 – 0.30<br />
Pag 15 Aan het einde vd achterwaarts gerichte zwaai is er sprake van een open borstkas: 0.10 – 0.30<br />
Bij 2x reus rugwaarts:<br />
In de daalfase ….(afhoeken vindt te vroeg plaats)<br />
Stut: handstand onder de 45°: 0.50 vd E-score en – waarde element<br />
Pag 16<br />
Handstand ts de 10° en 45°: 0.10 – 0.30<br />
Zijw handstand: beenspreiding minder dan 90° (min waarde-element) verplaatsen naar handstand benen<br />
Pag 19<br />
gespreid.<br />
½ draai op 1 been:<br />
Pag 20<br />
Armen niet in 5 de balletpositie<br />
Pag 22 Armen niet in 5 de balletpositie<br />
Handstandheffen tot handstand en dan vallen: krijgt het waarde element (bestraffing 0.50)<br />
Stutrol: inzet met gebogen armen : 0.10 – 0.30 – 0.50 (toevoegen)<br />
Pag 24 Menichelli flik: In de steunfase vd flik 1 of beide benen niet volledig gestrekt: 0.10 – 0.30 – 0.50<br />
Onvoldoende stijging van het lichaamszwaartepunt in de 1e zweeffase (lange verre flik is niet de<br />
bedoeling).<br />
Pag 26 Pirouette : Armen niet in 5 de balletpositie<br />
Pag 27 1 ste vlucht: heuphoek is onvoldoende gestrekt: x bij 0.50<br />
Pag 28 1 ste vlucht: heuphoek is onvoldoende gestrekt: x bij 0.50<br />
Ophurken zonder de brugn te grijpen (geen waarde-element)<br />
Pag 30 Stop tussen handstand en salto (terugkomen tot steun) = tussenzw: 0.50<br />
Lange kip: pendelfasee wordt beëindigd met onvoldoende gestrekte heupen: 0.10 – 0.30 (0.50 schrappen)<br />
Pag 33 Hoeksteun geen 2” houden x bij 0.10 ook (0.10 – 0.30)<br />
Pirouette : Armen niet in 5<br />
Pag 34<br />
de balletpositie<br />
Met 360°draai: toevoegen: onvoldoende relevé tijdens de draai: 0.10 – 0.30<br />
Pag 35 Stutrol tot handstand met ½ draai (moet in 1 handverplaatsing : onderpak)<br />
Pag 38<br />
Pag 39<br />
Pag 41<br />
Stutrol tot handstand met ½ draai (moet in 1 handverplaatsing : onderpak)<br />
Niet in 1 handverplaatsing :geen waarde<br />
Menichelli flik: In de steunfase vd flik 1 of beide benen niet volledig gestrekt: 0.10 – 0.30 – 0.50<br />
Bij de 2 pirouettes: Armen in 5 de balletpositie<br />
Pirouette met been 45°voor: toevoegen: zwaaibeen onvoldoende gestrekt: - waarde element<br />
Bij salto:<br />
Onvoldoende hoogte:<br />
Onder borsthoogte: 1.00<br />
Tussen schouder- en borsthoogte: 0.80<br />
Op schouderhoogte: 0.50<br />
Op hoofdhoogte: 0.30<br />
Net boven hoofdhoogte: 0.10<br />
Onvoldoende ronde borst bij 1 ste vluchtfase: 0.10 – 0.30 – 0.50<br />
Pag 42 Zweeffase vd plank tot steun is met niet volledig gestrekte heupen 0.50 toevoegen<br />
Bij opzwaai:<br />
Toevoegen: In de opzwaai is er onvoldoende lich.spanning (hangen in de rug): 0.10 – 0.30<br />
Pag 44<br />
Bij 3x strekhangzwaai: toevoegen<br />
Aan het einde vd voorwaarts gerichte zwaai is er sprake van een overstrekt lichaam: 0.10 – 0.30<br />
© 2009 www.GymFed.be Pagina 7 van 8 Datum: 10.12.2009
Change language