Les 3 - SA Medical Research Council
Les 3 - SA Medical Research Council Les 3 - SA Medical Research Council
RESPECT 4 U L e s 2 L E s s E i n K O M M U n i K A s i E AGGRESSIEF&aanvallend Wanneer jy jou gevoelens, sienswyse en begeertes op ander persone forseer. Jy dring aan op jou regte terwyl jy die regte van ander ontken Voorbeeld Kermend, skreeuend, onderbrekend, uitbarstend, dreigend, korregeer (kyk na die feite), aanhoudend (ek is reg), beledigend, sarkasties,wraak sinnig (ek sal jou terug kry), starend of glurend, blamerend (verwyt die ander persoon), skree of hard praat Gevolge Mense wat hierdie benadering gebruik skrik ander dikwels af en word nie van gehou nie PASSIEF Om in te gee tot die wil van ander; hoop om te kry wat jy wil hê sonder om dit eintlik te sê; laat oor aan ander om te wonder of om namens jou besluite te neem. VOORBEeLD Om jouself te ontrek, stilstuipe om hoflik tewees maar eintlik kwaad te voel, vermy konflik ten alle koste, praat agter iemand se rug, probeer om van die probleem te vergeet, stil te bly oor wat jy dink, nie eerlik te wees nie vir die vrees om ‘n ander persoon seer te maak. Gee voor om saam te stem MANIPULEREND Wanneer jy gebruik maak van skelmstreke of valsheid om jou sin te kry. Somtyds gee mense wat manipulerend is voor dat hulle passief is manipuleer deur woorde. VOORBEELD Kermend, huilend, om ander skuldig te laat voel, beledigend, smekend, om voor te gee om te huil. 8 GEVOLGE Mense wat hierdie optrede gebruik word dikwels nie van gehou nie en ander mag begin om hulle te vermy GEVOLGE Mense wat hierdie benadering gebruik word dikwels as van selfsprekend aanvaar
RESPECT 4 U L e s 2 L E s s E i n K O M M U n i K A s i E s e l f g e l d e n d Selfgeldende kommunikasie is toepaslik, effektief, duidelik, eerlik en word oorgedra met selfvertroue. ‘n Selfgeldende persoon praat oor hoe hulle voel en doen dit sonder om onbeskof of bedreigend te wees vir ander. Hulle staan op vir hulle regte sonder om die regte van ander te onderdruk. voorbeeld Om kalm, selfversekerd en duidelik te sê hoe jy voel oor ʼn sekere situasie of ervaring en om potensiële oplossings voor te stel in ʼn RESPEKvolle manier. gevolge Mense wat selfgeldend kommunikeer is RESPEKvol en word vertrou. Hulle luister na ander en vind te same oplossings. g e d a g t e • Dink jy dat hierdie tipe kommunikasie die regte manier is om met iemand te praat ? • Sou jy wou hê mense moet so met jou kommunikeer? • Wat sal jou reaksie wees teenoor ‘n passiewe mededeler? • Wat van’n aggressiewe mededeler? • Ken jy enigiemand wat probeer om jou te manipuleer? • Wat is die beste kommunikasie styl? 9
- Page 1 and 2: DEELNEMER GIDS Rachel Jewkes |Aník
- Page 3 and 4: WIE KIES EK OM TE WEES? WAT KIES EK
- Page 5 and 6: RESPECT 4 U L e s 1 WIE KIES EK OM
- Page 7 and 8: Lewensreis padkaart REIS NOTAS 1. _
- Page 9: RESPECT 4 U L e s 2 L E s s E i n K
- Page 13 and 14: n a g e d a g t e RESPECT 4 U L e s
- Page 15 and 16: RESPECT 4 U L e s 3 L A A T G E L D
- Page 17 and 18: RESPECT 4 U L e s 3 L A A T G E L D
- Page 19 and 20: RESPECT 4 U L e s 3 L A A T G E L D
- Page 21 and 22: RESPECT 4 U L e s 3 L A A T G E L D
- Page 23 and 24: RESPECT 4 U L e s 3 L A A T G E L D
- Page 25 and 26: Wat is geslag? Gedurende hierdie le
- Page 27 and 28: RESPECT 4 U L e s 4 25 W a t i s g
- Page 29 and 30: g e s l a g e n m a g Gedurende hie
- Page 31 and 32: RESPECT 4 U L e s 5 29 g e s l a g
- Page 33 and 34: n a g e d a g t e RESPECT 4 U L e s
- Page 35 and 36: skryf jou idees neer... RESPECT 4 U
- Page 37 and 38: RESPECT 4 U L e s 6 V e r h o u d i
- Page 39 and 40: n a g e d a g t e RESPECT 4 U L e s
- Page 41 and 42: RESPECT 4 U L e s 7 hoe om ‘n ver
- Page 43 and 44: RESPECT 4 U L e s 7 hoe om ‘n ver
- Page 45 and 46: RESPECT 4 U L e s 8 t o 1 0 D i e J
- Page 47 and 48: hoe om verhousings te hanteer : die
- Page 49 and 50: hoe om verhousings te hanteer : die
- Page 51 and 52: hoe om verhousings te hanteer : die
- Page 53 and 54: hoe om verhousings te hanteer : die
- Page 55 and 56: hoe om verhousings te hanteer : die
- Page 57 and 58: hoe om verhousings te hanteer : die
- Page 59 and 60: RESPECT 4 U L e s 8 t o 1 0 D i e J
RESPECT 4 U<br />
L e s 2<br />
L E s s E i n K O M M U n i K A s i E<br />
s e l f g e l d e n d<br />
Selfgeldende kommunikasie is toepaslik, effektief,<br />
duidelik, eerlik en word oorgedra met selfvertroue.<br />
‘n Selfgeldende persoon praat oor hoe hulle voel en doen dit sonder om<br />
onbeskof of bedreigend te wees vir ander. Hulle staan op vir hulle regte<br />
sonder om die regte van ander te onderdruk.<br />
voorbeeld<br />
Om kalm, selfversekerd en duidelik te sê hoe jy voel oor ʼn sekere<br />
situasie of ervaring en om potensiële oplossings voor te stel in ʼn<br />
RESPEKvolle manier.<br />
gevolge<br />
Mense wat selfgeldend kommunikeer is RESPEKvol en word vertrou.<br />
Hulle luister na ander en vind te same oplossings.<br />
g e d a g t e<br />
• Dink jy dat hierdie tipe kommunikasie die regte manier is om<br />
met iemand te praat ?<br />
• Sou jy wou hê mense moet so met jou kommunikeer?<br />
• Wat sal jou reaksie wees teenoor ‘n passiewe mededeler?<br />
• Wat van’n aggressiewe mededeler?<br />
• Ken jy enigiemand wat probeer om jou te manipuleer?<br />
• Wat is die beste kommunikasie styl?<br />
9
Change language