05.05.2013 Views

bekijk site offline met pdf-reader - Hypnotherapie Delfin

bekijk site offline met pdf-reader - Hypnotherapie Delfin

bekijk site offline met pdf-reader - Hypnotherapie Delfin

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>Delfin</strong> EMDR en hypnotherapie http://www.hypnotherapiedelfin.nl<br />

trauma (bijvoorbeeld een auto-ongeluk) - zeker <strong>met</strong> EMDR - snel gaan.<br />

Een à drie sessies EMDR zijn vaak voldoende.<br />

Dingen kunnen echter ook tegen zitten: zijn we bijvoorbeeld net<br />

ontslagen, hebben we geen bevredigende sociale contacten, zijn we heel<br />

erg gedemoraliseerd geraakt door onze symptomen, of waren we voor het<br />

trauma altijd al erg onzeker of zwaar op de hand, dan is er meer werk aan<br />

de winkel.<br />

Zijn we als kind langdurend en herhaaldelijk getraumatiseerd geweest,<br />

dan is een lang durende stabilisatiefase (waarin onze klachten afnemen en<br />

ons zelfvertrouwen verder groeit) meestal onontbeerlijk, voordat we<br />

überhaupt kunnen overgaan tot directe verwerking.<br />

Auteursrecht: Olivier C. <strong>Delfin</strong>, all rights reserved 2005-2009<br />

CHRONISCHE ONZEKERHEID PATRONEN TIPS<br />

Onzekerheid en zelfvertrouwen<br />

Een artikel van Olivier <strong>Delfin</strong>,<br />

Beroepsbeoefenaar Europees geregistreerde psychotherapie / European<br />

Certificate of Psychotherapy (ECP)-houder<br />

Iedereen voelt zich wel eens onzeker. Onzekerheid over hoe we<br />

overkomen, over onze visie (of we de dingen wel goed zien), over onze<br />

beslissingen, of over onze kwaliteiten.<br />

Momenten of perioden van onzekerheid zijn niet alleen heel menselijk,<br />

het kan ook zijn positieve kanten hebben: het stimuleert ons om naar<br />

onszelf, onze kwaliteiten, of levenssituatie te kijken.<br />

All rights reserved by OC <strong>Delfin</strong> 2003-2009 – pictures by AMC Verhoogt

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!