Onderwysersgids - The Thunderbolt Kids

BESOEK
e.tv nuusberig oor
vetsug in Suid-Afrika.
4
BESOEK
Wat is suikersiekte?
(video) 7
• Hardlywigheid: Dit is 'n pynlike toestand (nie 'n siekte nie)
wat voorkom wanneer ontlasting moeilik raak en dae of selfs
weke uitmekaar plaasvind. 'n Ongesonde dieet is dikwels die
oorsaak, maar daar is ander oorsake ook. Die beste manier
om hardlywigheid te behandel is om 'n gesonde dieet met
baie vesel in die koolhidrate te volg, gereeld te oefen en baie
water te drink.
• Vetsug: Dit is 'n toestand (nie 'n siekte nie) waar 'n persoon se
liggaamsgewig die gemiddelde gewig van ander mense, in
dieselfde ouderdomsgroep en met dieselfde lengte, met 20%
of meer oorskry. Die beste voorkoming vir vetsug is om 'n
gesonde, gebalanseerde dieet te volg.
Vetsug is 'n toestand wat al meer algemeen oor die wêreld
voorkom. 5
• Suikersiekte: Dit is 'n siekte wat die liggaam se vermoë om
bloedsuiker vir energie te gebruik, aantas. Die simptome van
suikersiekte sluit in verhoogde dors en urinering, dowwe sig
en uitermatige moegheid.
• Anorexia nervosa: Dit is 'n lewensgevaarlike eetversteuring
waar die pasiënte hulleself verhonger en sodoende hulle
liggame ontneem van voeding met die doel om geweldige
hoeveelhede gewig te verloor.
• Kwashiorkor: Dit is 'n siekte wat baie kinders aantas. Daar is
'n tekort aan proteien en jodium in hulle dieet. Kinders wat
aan hierdie siekte ly, kan geswelde hande en voete, en 'n baie
groot buik hê, sowel as baie swere op die vel en hulle hare kan
verkleur.
52 Lewe en Lewenswyse