ELLIPTICAL TRAINER GEBRUIKSAANWIJZING - Horizon Fitness

18
PROGRAMMAPROFIELEN
• HRC / HARTSLAGGEREGELD 1: Vooraf ingesteld programma
ter gewichtsvermindering, maar altijd met een aangepaste
weerstand om uw doelhartslag in stand te houden.
OPMERKING:Tijdens het HRC-programma geeft de balk
onderaan uw huidige Wattcijfer aan en het percentage links
geeft de door u bereikte stand aan. U moet 100 % krijgen
om uw doel te bereiken.
• HRC 2 / HARTSLAGGEREGELD 2: het programma voor
gewichtsvermindering past de weerstand automatisch
aan zodat u traint bij 80 % van uw doelhartslag. De
doelhartslag wordt in dit programma bepaald door een
formule.
• CUSTOM / GEBRUIKER 1: Vooraf ingesteld programma.
De trainingsduur bedraagt 15 minuten.
• CUSTOM / GEBRUIKER 2: Vooraf ingesteld programma.
De trainingsduur bedraagt 15 minuten.
• CUSTOM / GEBRUIKER 3: Vooraf ingesteld programma.
De trainingsduur bedraagt 15 minuten.