25.11.2020 Views

Laimes Formula 2020 Ziema

Gatavojot šo žurnālu gada nogalē, esam kārtējo jauno pārmaiņu priekšvakarā. Laikā, kad ziņas dienas iesākumā, kur nu vēl tās izskaņā nereti vairs nav aktuālas. Tai pašā laikā esam aizvadījuši brīnišķīgu vasaru un šogad to varam novērtēt īpaši – kā dāvanu, kas saņemta no tuva un gādīga drauga ar vēlējumu uzkrāt spēkus, atpūsties un baudīt dzīvi visā tās daudzveidībā. Tieši baudīt dzīvi, priecāties un novērtēt to, kas mums šodien ir dots un ko varam piedzīvot, nevis skumt par to, kā nav.

Gatavojot šo žurnālu gada nogalē, esam
kārtējo jauno pārmaiņu priekšvakarā. Laikā,
kad ziņas dienas iesākumā, kur nu vēl tās
izskaņā nereti vairs nav aktuālas. Tai pašā
laikā esam aizvadījuši brīnišķīgu vasaru un
šogad to varam novērtēt īpaši – kā dāvanu,
kas saņemta no tuva un gādīga drauga ar
vēlējumu uzkrāt spēkus, atpūsties un baudīt
dzīvi visā tās daudzveidībā. Tieši baudīt dzīvi,
priecāties un novērtēt to, kas mums šodien ir
dots un ko varam piedzīvot, nevis skumt par
to, kā nav.

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

30

VĒSĀS SEZONAS

LAIKAPSTĀKĻI VAR BŪT

LIELS PĀRBAUDĪJUMS MATU

VESELĪBAI UN SKAISTUMAM.

TIE VAR KĻŪT SAUSĀKI,

VAIRĀK LŪZT, ELEKTRIZĒTIES.

LABĀ ZIŅA – TO IESPĒJAMS

NOVĒRST AR PAREIZU

KOPŠANU, PIEMĒROTU

LĪDZEKĻU LIETOŠANU UN,

PROTAMS, RŪPĒM PAR

ORGANISMU KOPUMĀ.

Rūpējoties par matu veselību,

jāņem vērā ne tikai pareiza

matu attīrīšana un kopšana,

bet arī atjaunošana. Kopšana

attiecas uz matiem virs ādas

līmeņa, kas ir nedzīva struktūra.

Savukārt atjaunošanas procesi

notiek mata sīpolā, kas atrodas

galvas zemādas slānī.

TRĪS SOĻI MATU

KOPŠANĀ

Aukstums un sausais gaiss

nelabvēlīgi ietekmē gan ādu,

gan matus. Lai aizsargātu

matus no šīs nelabvēlīgās

iedarbības, jāatceras vienkārši,

bet ļoti būtiski matu kopša nas

soļi: lieto trīs matu kopša nas

produktus, kur diviem

no tiem jābūt izskalojamiem

– šampūnam, kondi

cionie rim (vai maskai) –

un vienam neizskalojamam

– serumam, matu

krēmam vai matu sausajai

eļļai.

ATTĪRĪŠANA

Matu mazgāšana ar ikdienas

šampūniem piemērota

cilvēkiem ar veseliem matiem.

Ja mati ir sausi, lūst vai šķeļas,

jāizvēlas specializēti matu

kopšanas līdzekļi, kas satur

lipīdus, keratīnu, kolagēnu,

vitamīnus, aminoskābes, augu

eļļas, kas spēj nogludināt un

stiprināt matu struktūru. Nav

ieteicami produkti ar izteiktu

smaržu vai krāsu, jo ķīmiskas

piedevas var kairināt galvas

ādu. Pastiprinot kopjošo un

atjaunojošo līdzekļu iedarbību,

1–2 reizes nedēļā vēlams attīrīt

galvas ādu ar matu skrubi – tas

novērsīs blaugznu rašanos.

Ja, lietojot attīrošos līdzekļus,

parādījies diskomforts, nieze

vai velkoša sajūta ādā, noteikti

jāmaina šampūns!

MATU

SKAISTUMS

un veselība

KOPŠANA

Matu kopšanas produktu

izvēle ir atkarīga no konkrētas

problēmas. Ja mati ir

bojāti, tad kursa veidā lieto

atbilstošu matu masku vai

matu eļļu. Šos produktus

klājam uz matu galiem, lai

neveicinātu taukošanos pie

matu saknēm. Pēc tam matus

mazgājam ar dziļi attīrošu

šampūnu. Ar masku un eļļu

lietošanu nevajadzētu pārlieku

aizrauties – ja mati pārāk daudz

piesātināsies, tie kļūs smagi,

pieplakuši un ātrāk taukosies.

Smalko matu īpašniecēm,

lai piešķirtu matiem apjomu,

ieteicams lietot īpašus

serumus, kurus ieklāj matos uz

nakti.

Ja ikdienā matus žāvē ar fēnu,

ieteicams lietot spreju, kas

aizsargā matus no karstuma

radītajiem bojājumiem.

ATJAUNOŠANA

Matu šūnu atjaunošanās notiek

mata sīpoliņā, kas atrodas

2–4 milimetru dziļumā. Ja mati

pastiprināti izkrīt, ir novājināti,

nespodri vai blāvi, jālūkojas

jau pēc spēcīgākiem līdzekļiem,

jo, tikai iedarbojoties

uz mata sīpoliņu, iespējams

atjaunot un atveseļot matus

kopumā. Šo produktu sastāvā ir

aminoskābes, peptīdi, proteīni,

asinsvadu paplašinoši komponenti,

kuri atjauno matu dabīgo

augšanu un matu atveseļošanos.

Šie preparāti jālieto kursa

veidā 2–4 mēnešus, lai iegūtu

rezultātus

Lai mati būtu veseli un skaisti,

svarīgi lietot sabalansētu un

pilnvērtīgu uzturu. Jāatceras,

ka sinerģija ir viens no

svarīgākajiem principiem,

pēc kura mūsu ķermenis

darbojas – veiksmes formula

slēpjas kompleksā vitamīnu un

minerālvielu uzņemšanā.

KONSULTĒ

VIRGĪNIJA GUSTA,

APOTHEKA BEAUTY

KONSULTANTE

Svarīgas

atbildes!

Kādā temperatūrā

jāmazgā mati?

Karstais ūdens

nomazgā tauku kārtas

aizsargslāni, tādējādi

pastiprinot tauku

dziedzeru aktivitāti.

Attiecīgi – mati ātrāk

kļūst netīri un taukaini,

tādēļ matus vislabāk

mazgāt ar remdenu

ūdeni.

Cik bieži mazgāt

matus?

Bieža matu

mazgāšana nekaitē.

Katrs organisms ir

individuāls, un tam

jāatrod atbilstoša

pieeja. To pašu var

sacīt arī par matiem.

Galvenais – pareizs

galvas mazgāšanas

princips, novērot

savu matu stāvokli un

mazgāt tos atkarībā

no nepieciešamības.

Pēc mazgāšanas

nepieciešams izmantot

procedūras beigu

līdzekli – kondicionieri.

Tas pilnībā noslēdz

kutikulas slāni,

novēršot kaitīgo

netīrumu iekļūšanu

matā, kuri grauj tā

struktūru.

Kā pareizi ķemmēt?

Mati jāķemmē nevis no

saknēm, bet no matu

galiem, pakāpeniski

virzoties arvien augstāk

pie saknēm.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!