Vasara ir klāt!
REDAKTORES SLEJA ESIET SVEICINĀTI VASARĀ — Saules gada zaļajā sirdī! Mums, šo platuma grādu cilvēkiem, saule nav trakā karsētāja un neražas nesēja. Mums saule ir mīļā, mirdzošā, dzelteni sarkanā bumba – dzīvesprieka un smaidu avots, dzīvīguma un auglības nesēja, sildītāja, apmīļotāja, veselības un vitamīnu devēja. Mums pat laika ritums ir nosaukts saules vārdā – Saules gads, kas, iesācies ziemas saulgriežos, cauri pavasarim līgani ieripojis vasarā. Šajā brīnišķīgajā Saules gada zaļajā sirdī – ziedošajās pļavās, meža zemenīšu smaržās, Jāņugunīs, balto un rožaini sārto peoniju kuplajās galvās, liepziedu saldumā, siena pļavās un kūpošajos labības laukos! Un upēs, ezeros, jūrā! Nu kad tad vēl, ja ne tagad ar pilnu krūti izbaudīt un sasmelties sauli, vēju, smiltis, kad vēl izpeldēties uz nebēdu un ilgajās vasaras vakaru sarunās ar draugiem izbaudīt kopā būšanu un negausīgi patērēt varenos smieklu resursus! Ir tāds īsts pilnbrieda laiks – viss taču ir, viss priecē, viss silda, viss aicina un sauc. Ļausimies, šarmantās dāmas, vilinājumam ar ziedu svārkiem mugurā un rožu vainagu galvā, iesim un ķersim ciet visu, ko vien varam no tās saņemt – svaigo gaisu jaunai, piesātinātai elpai, zaļo dārzu kokteili jauniem spēkiem, siltos saules starus – D vitamīna krājumiem, ziedošo puķu un pļavu skaistumu – trauksmaino emociju izlīdzināšanai un sirdsmieram. Dāsnā daba pati mums pasaka priekšā – nāc, tver, saņem, izbaudi, dzīvo vesels un laimīgs! Vai pietiks vietas tavā azotē? Paņem tajā savu vasaru tādu, kāda ir tieši tavējā, kā pilni pielādētu bateriju, lai turas ilgi, ilgi. Līdz nākamajai uzlādei – nākamajai vasarai! Agnija Brieze
Saturs UZTURS Labs uzturs – skaista āda..............................2 SVAIGS GAISS Skābekļa terapija ādai.....................................4 KVALITATĪVS MIEGS Jo tumšāka guļamistaba, jo labāk........... 14 ĶERMEŅA KOPŠANA Ideālās formas meklējumos........................ 16 Mālu procedūras ķermenim........................ 18 Labākai sievietes intīmās dzīves kvalitātei...............................................20 EMOCIONĀLĀ LABSAJŪTA Atver acis............................................................22 9 stresa pretindes.......................................... 23 Labsajūtas formula........................................ 24 FIZISKĀS AKTIVITĀTES Sveiciens saulei!.............................................. 28 Ejam ārā - vasaras saulītē........................... 36 VESELĪBAS SKOLA Kā glābt ādu pēc saules pārmērībām........................................ 38 Pirmā palīdzība................................................40 VESELĪBAS PĀRBAUDE Sirds visu mūžu tikai viena - kā pareizi to taupīt......................................... 42 Urīna analīzes, kāpēc tik svarīgas?.........44 www.euroaptieka.lv 3
- Page 1: 2018 SAULE IR KLĀT!
- Page 5 and 6: LIVE WELL labākai dzīvei 1. 2. 1.
- Page 7 and 8: FILORGA ādas kopšanas līdzekļi
- Page 9 and 10: JAUNAIS MINÉRAL 89 ādu stiprinoš
- Page 11 and 12: EUCERIN® HYALURON-FILLER ādas kom
- Page 13 and 14: LIERAC maiguma pieskāriens Uzņēm
- Page 15 and 16: BIODERMA SÉBIUM taukainai, kombin
- Page 17 and 18: STARAZOLIN COMPLETE acu mirdzumam u
- Page 19 and 20: LIPIKAR AP+ klīniski pierādīta o
- Page 21 and 22: 1. Masque BAR Charcoal Nose Strip,
- Page 23 and 24: AVÈNE jutīgas ādas komfortam Rek
- Page 25 and 26: 9 STRESA pretindes Konsultē VC4 Ca
- Page 27 and 28: NIOXIN matu apjomam NIOXIN trīspak
- Page 29 and 30: Veselīgiem matiem Losjons veicina
- Page 31 and 32: VENOLUX ceļo viegli! Vasara - tas
- Page 33 and 34: 30.04.2018.
- Page 35: 16. LRP ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS
- Page 38 and 39: Ejam ārā - vasaras saulītē Uztu
- Page 40 and 41: VESELĪBAS SKOLA Ādas apdegums pē
- Page 42 and 43: Konsultēja dermatoloģe Anita Ābe
- Page 44 and 45: VESELĪBAS PĀRBAUDE Sirds un asins
- Page 46 and 47: URĪNA ANALĪZES Konsultē VC4 Capi
- Page 48 and 49: Latvijā pieejams produkts Urinal®
- Page 50 and 51: KIN un TEPE mutes higiēnai TePe ir
REDAKTORES SLEJA<br />
ESIET<br />
SVEICINĀTI<br />
VASARĀ —<br />
Saules gada<br />
zaļajā s<strong>ir</strong>dī!<br />
Mums, šo platuma grādu cilvēkiem, saule nav<br />
trakā karsētāja un neražas nesēja. Mums saule<br />
<strong>ir</strong> mīļā, m<strong>ir</strong>dzošā, dzelteni sarkanā bumba –<br />
dzīvesprieka un smaidu avots, dzīvīguma un<br />
auglības nesēja, sildītāja, apmīļotāja, veselības<br />
un vitamīnu devēja. Mums pat laika ritums<br />
<strong>ir</strong> nosaukts saules vārdā – Saules gads, kas,<br />
iesācies ziemas saulgriežos, cauri pavasarim<br />
līgani ieripojis vasarā. Šajā brīnišķīgajā Saules<br />
gada zaļajā s<strong>ir</strong>dī – ziedošajās pļavās, meža<br />
zemenīšu smaržās, Jāņugunīs, balto un<br />
rožaini sārto peoniju kuplajās galvās, liepziedu<br />
saldumā, siena pļavās un kūpošajos labības<br />
laukos! Un upēs, ezeros, jūrā!<br />
Nu kad tad vēl, ja ne tagad ar pilnu krūti<br />
izbaudīt un sasmelties sauli, vēju, smiltis, kad vēl<br />
izpeldēties uz nebēdu un ilgajās vasaras vakaru<br />
sarunās ar draugiem izbaudīt kopā būšanu un<br />
negausīgi patērēt varenos smieklu resursus!<br />
Ir tāds īsts pilnbrieda laiks – viss taču <strong>ir</strong>,<br />
viss priecē, viss silda, viss aicina un sauc.<br />
Ļausimies, šarmantās dāmas, vilinājumam ar<br />
ziedu svārkiem mugurā un rožu vainagu galvā,<br />
iesim un ķersim ciet visu, ko vien varam no<br />
tās saņemt – svaigo gaisu jaunai, piesātinātai<br />
elpai, zaļo dārzu kokteili jauniem spēkiem, siltos<br />
saules starus – D vitamīna krājumiem, ziedošo<br />
puķu un pļavu skaistumu – trauksmaino emociju<br />
izlīdzināšanai un s<strong>ir</strong>dsmieram. Dāsnā daba<br />
pati mums pasaka priekšā – nāc, tver, saņem,<br />
izbaudi, dzīvo vesels un laimīgs! Vai pietiks<br />
vietas tavā azotē? Paņem tajā savu vasaru tādu,<br />
kāda <strong>ir</strong> tieši tavējā, kā pilni pielādētu bateriju,<br />
lai turas ilgi, ilgi. Līdz nākamajai uzlādei –<br />
nākamajai vasarai!<br />
Agnija Brieze
Change language