Nr. 1 - Lietuvos sporto informacijos centras
Nr. 1 - Lietuvos sporto informacijos centras
Nr. 1 - Lietuvos sporto informacijos centras
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
2010 <strong>Nr</strong>. 1(59)<br />
47<br />
SPORTO MOKSLO METODOLOGIJA<br />
Methodology of Sport Science<br />
Pirmų ir antrų metų pradinio rengimo<br />
tinklininkių metinių ciklų struktūros analizė<br />
Doc. dr. Renata Kviklienė, Diana Šuopytė<br />
Vilniaus pedagoginis universitetas<br />
Santrauka<br />
Šiandien Lietuvoje stokojama jaunųjų tinklininkių pradinio rengimo tyrimų ir tuo pagrindu parengtų darbų. Didelio<br />
meistriškumo sportininkų veikla yra tiriama, analizuojama, o mokslinių darbų, kuriuose būtų tiriamas tinklininkių<br />
pradinis rengimas, – nėra. Iškyla aktuali problema, kaip ugdyti pradinio rengimo grupių 11–13 metų mergaites tinklininkes.<br />
Šio darbo tikslas – išanalizuoti pirmų ir antrų metų pradinio rengimo tinklininkių metinių ciklų struktūrą.<br />
Analizuojami Vilniaus žaidimų <strong>sporto</strong> mokyklos „Tauras“ tos pačios pradinio rengimo tinklininkių grupės (n = 20)<br />
pirmų ir antrų metų treniruotės planavimo ir apskaitos dokumentai.<br />
Išanalizavus metinių ciklų struktūrą paaiškėjo, kad tinklininkių pradinio rengimo etape daugiausia laiko buvo skiriama<br />
techniniam rengimui. Tinklininkės mokytos stovėsenos, judėjimo, sustojimo būdų, kamuolio perdavimo abiem<br />
rankomis iš viršaus, kamuolio perdavimo abiem rankomis iš apačios, tiesinio padavimo iš viršaus, puolamojo smūgio.<br />
Nesusidarius tvirtiems technikos veiksmų atlikimo įgūdžiams, antrais metais visų technikos veiksmų mokymas kartotas<br />
pamažu sunkinant pratimus ir integruojant taktikos užduotis. Apie ketvirtadalis treniruotės laiko skirta bendrajam ir<br />
specialiajam rengimui, jo metu buvo visapusiškai stiprinamas sportininkių organizmas, ypač lavinamos greitumo,<br />
šoklumo, specialiosios ištvermės ir vikrumo fizinės ypatybės.<br />
Raktažodžiai: tinklininkės, pradinis rengimas, metinio ciklo struktūra.<br />
Įvadas<br />
Tinklinis – sportinis žaidimas, kurį gali žaisti vaikai,<br />
paaugliai, jaunimas ir vyresnio amžiaus žmonės.<br />
Pasaulyje šis sportinis žaidimas itin mėgstamas ir<br />
populiarus. Tinklinis – labai dinamiškas žaidimas,<br />
dėl greitos situacijų kaitos būtinas didelis žaidėjų fizinis<br />
aktyvumas, parengtumas, gera technika ir greita<br />
orientacija (Juozaitis, 1998; Stonkus ir kt., 2002).<br />
Norint populiarinti tinklinį, reikia parengti kuo daugiau<br />
gerų, talentingų sportininkų. Viena iš iškylančių<br />
problemų – kada ir kaip pradėti treniruoti vaikus?<br />
Kaip teigia Kviklienė (2007), tinklinio technikos<br />
veiksmų mokymosi pradžia yra labai sunki. Taip yra<br />
todėl, kad žaidimo techniką sudaro specifiniai, buityje<br />
neįprasti judesiai, kaip antai: kamuolio perdavimai,<br />
padavimai, puolamieji smūgiai, kritimai.<br />
Tinklinio turinys – turtingas ir įvairiapusiškas.<br />
Žaidžiant tinklinį reikia greitai judėti, aukštai šokti,<br />
pasižymėti jėgos, vikrumo ir ištvermės ypatybėmis<br />
(Фурманов, 2007). Svarbu žinoti, kad tik kompleksiškas<br />
visų fizinių ypatybių lavinimas ir tobulinimas<br />
gali duoti siekiamą rezultatą ir teigiamą poveikį<br />
besivystančiam organizmui. Pereinant prie tinklinio<br />
specializacijos, reikia nepamiršti visapusiško, holistinio<br />
fizinio ugdymo.<br />
Tinklininkių pradinis sportinis rengimas Lietuvoje<br />
mažai tirtas. Mališauskaitė (1998) tyrė<br />
12–14 metų mergaičių tinklininkių fizinio išsivystymo,<br />
fizinio ir techninio parengtumo ryšį, nustatė,<br />
kad geriau išsivysčiusios ir pasirengusios mergaitės<br />
greičiau išmoksta tinklinio technikos veiksmų ir<br />
tiksliau juos atlieka. Astrauskaitė (2000), tyrusi<br />
15–16 metų tinklininkių fizinio išsivystymo ir fizinio<br />
parengtumo įtaką techniniam parengtumui,<br />
nustatė, jog gerinant augančių ir besiformuojančių<br />
mergaičių organizmo fizinį parengtumą pastebimai<br />
gerėja ir tinklininkių techninis parengtumas, o kartu<br />
ir technikos veiksmų atlikimas. Zuoza (Зуоза, 1989)<br />
tyrė kūno kultūros pamokų, per kurias naudojami<br />
tinklinio žaidimo elementai, įtaką jaunesniojo<br />
amžiaus mokinių fiziniam parengtumui. Juozaitis<br />
(1998), Stonkus, Zuoza, Jankus, Pacenka (2002),<br />
Kviklienė (2007) savo darbuose aprašo tinklininkų<br />
kūno valdymo techniką, kamuolio valdymo techniką,<br />
žaidėjų mokymo metodiką ir aptaria pratimus<br />
technikos veiksmams tobulinti.<br />
Šiandien Lietuvoje stokojama jaunųjų tinklininkių<br />
pradinio rengimo tyrimų ir tuo pagrindu parengtų<br />
darbų. Didelio meistriškumo sportininkų veikla yra<br />
tiriama, analizuojama, o mokslinių darbų, kuriuose<br />
būtų tiriamas tinklininkių pradinis rengimas, – nėra.<br />
Iškyla aktuali problema, kaip ugdyti pradinio rengimo<br />
grupių 11–13 metų mergaites tinklininkes.<br />
Tyrimo tikslas – išanalizuoti pirmų ir antrų<br />
metų pradinio rengimo tinklininkių metinių ciklų<br />
struktūrą.