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東灣自閉症認知運動 - Contra Costa Health Services

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• 子女需要知道殘障是什麼及會發生什麼事。<br />

• 解釋殘障子女的能力和弱點。<br />

• 示範與兄弟姐妹互動的方法。<br />

• 說明可以協助兄弟姐妹的方法。<br />

平衡與子女相處的時間<br />

鼓勵子女從事他/她感到特別的活動。家長與子女一起參與殘障世界/社區以外的活<br />

動很重要。家長肯定兄弟姐妹的能力和成就有助建立自我價值的感覺。在家中公開<br />

討論問題,讓家人表達正負面的感覺。討論如何處理一些有壓力的情況會有幫助,<br />

例如同儕的公開反應、家庭計劃突然改變或額外的家庭責任等。<br />

參加為兄弟姐妹而組織的團體,可讓他們與其他有相同情形的人見面。這樣的團體<br />

也會讓子女有機會討論他們在家中難以表達的感覺。<br />

警覺症兆 (憂鬱、焦慮)<br />

• 子女的睡眠或飲食習慣改變<br />

• 無助或無望感<br />

• 焦躁易怒<br />

• 提及自殘<br />

• 無法做決定或無法專心<br />

• 活動時不會感到快樂<br />

• 社交退縮行為<br />

• 沒有自信<br />

• 過度擔憂<br />

• 無緣無故地精神振奮<br />

• 流淚<br />

• 無法與家長分離<br />

• 懼怕學校<br />

• 身體症狀<br />

• 完美主義者<br />

若您的子女出現其中多項症狀長達一段時間 (二星期或以上),則建議您與子女的小<br />

兒科醫師或地方心理衛生專家討論這種情形。<br />

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