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리듬태권도 훈련프로그램이 신체조성 및 체력에 미치는 효과 경희대 ...

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호소하는 경우가 음악이고, 운동감각에 기대할 수 있는 경우는 체<br />

육ㆍ무용이다.<br />

2) 리듬의 요소<br />

‘박’은 일관되게 흐르는 음악적 시간을 조작하는 길이의 기본단<br />

위이며, 같은 빠르기로 유지되거나 변화되기도 하는데 점점 빨라<br />

지는 경우(아첼레란도), 점점 느려지는 경우(리타르단도), 빠르기<br />

(Tempo)는 악곡의 속도를 나타내며, 소리에는 여린 소리(피아<br />

노)와 센소리(포르테)가 있으며, 이러한 소리는 점차적으로 커지<br />

기도하고(크레센도), 점차적으로 작아지기도 하며(디미누엔도),<br />

갑자기 커지거나(수비토 포르테), 갑자기 작아지는(수비토 피아<br />

노)경우가 있다(손지원, 1989).<br />

3)리듬의 필요성 <strong>및</strong> 중요성<br />

리듬을 통해 자신의 감정을 표현하여 왔다. 20세기에 들어와서<br />

그 성과를 인정받고 있는 칼 오르프(Carl Orff)와 졸탄 코다이<br />

(Zoltan Kodaly)의 음악교육철학과 리듬교육방법이다.<br />

첫째, 오르프는 어린이가 언어의 리듬에 대해 본능적인 감각을 가<br />

지고 있음에 착안하여 언어의 운율(Speech Pattern)에서 나타나는<br />

리듬형을 신체적 동작과 타악기로 교육함을 주장한다. 언어를 통한<br />

리듬 지도는 일상적인 말의 리듬을 알아보고 이를 손뼉 치기를 하<br />

거나 노래를 해보며, 놀이에서 사용되는 말을 통해 강세, 박자, 셈<br />

여림의 개념을 지도하는 것이며, 동작을 통한 리듬 지도는 손뼉 치<br />

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