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Sauna DAS GESUNDE VERGNÜGEN 104 Wärme, Entspannung, ein bisschen abschalten, die Augen schließen und Hektik und Stress draußen lassen: Nichts ist gerade in der kalten Jahreszeit so erholsam wie ein Saunabesuch. Wer regelmäßig in die Sauna geht, tut aber nicht nur etwas für‘s seelische Wohlbefinden, sonder auch etwas für die Gesundheit: Saunagänge sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut. Der Wechsel zwischen der heißen, trockenen Luft in der Sauna, die uns ordentlich schwitzen läßt und der als äußerst angenehm empfundenen anschließenden Abkühlung unter der kalten Dusche bzw. in einem Tauchbecken bewirkt diese positiven Effekte. Wissenschaftliche Studien haben sogar weitere segensreiche Langzeitwirkungen ausgemacht: Saunieren hebt die Stimmung, mildert Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Zudem werden Giftstoffe und überschüssiges Kochsalz, das der Körper aus der Nahrung speichert, mit dem Schweiß ausgespült. Eines wäre allerdings zu schön um wahr zu sein: Abnehmen in der Sauna. Man verliert zwar viel Flüssigkeit und es zeigen sich tatsächlich ein bis zwei Kilo weniger auf der Waage. Spätestens nach einer Flasche Wasser sind sie aber wieder drauf.
NEU AM TEGERNSEE! Vor tausenden von Jahren wurden in östlichen Kulturen für therapeutische Zwecke eine Vielzahl von Holz-Utensilien verwendet. Sie wurden für verschiedene Behandlungen körperlicher und geistiger Erholung, einschliesslich Behandlungen von Muskelschmerzen und Energieungleichgewicht verwendet. Die effektivste natürliche Massage zur Behandlung von Fettdepots und Cellulite Heute hat die Maderotherapie eine grosse Akzeptanz auf dem Gebiet der Ästhetik und kann auch zur Straffung und Körperfettreduktion angewandt werden sowie Cellulite bekämpfen. Unter anderem wird der Stoffwechsel und der Lymphfluss angeregt. Ideal auch für Sportler, da gleichzeitig die verklebten Faszien wieder gelöst werden. Mehr Informationen unter www.secretbeauty-tegernsee.de oder 0163 8402650 (Christine Schmid) KENNENLERN-BEHANDLUNG: 1 Behandlung 65 Euro anstatt 79 Euro, gültig bis 31.03.2022 Die ermässigte Behandlung kann pro Person nur einmal in Anspruch genommen werden. Hinweis: Wenn Sie selbst die Madero-Massagetechnik in Ihrem Kosmetikstudio anwenden wollen, dann wenden Sie sich einfach an mich. Als Schulungsreferentin biete ich die entsprechende Ausbildung an. Secret Beauty Tegernsee Nördliche Hauptstr. 15 83700 Rottach-Egern
