Trendguide Salzburg No 8

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186 © Karin & Uwe Annas- Fotolia.com GEZIELTE FORSCHUNG FÜR EINEN BESSEREN SCHLAF Wir Menschen sind heutzutage Einflüssen und Belastungen wie zunehmenden Verkehrslärm oder Elektrosmog ausgesetzt, die unseren gesunden Schlaf bedrohen. Auch die Medizin beschäftigt sich immer häufiger mit diesem Thema. Im Fokus der Forschung stehen dabei die Wechselwirkungen des sogenannten Nachtschlafes und dessen physikalisches Umfeld. Gemeint sind damit Matratze und Kopfpolster, denn vor allem hier gilt: wie man sich bettet, so liegt man. Negative Einflüsse von außen sorgen nicht nur für einen unruhigen Schlaf. Falsche Schlafhaltungen setzen zusätzlich unseren Bandscheiben, unserer Muskulatur oder unseren Bändern zu und sorgen so für eine starke Beeinträchtigung unserer Leistungsfähigkeit. Die richtige Gestaltung unseres Schlafplatzes spielt für unsere Gesundheit daher eine entscheidende Rolle. INDIVIDUELLER SCHLAFGENUSS FÜR MAXIMALE ERHOLUNG Unser Bett ist ein wichtiger Ort, um unserem Körper die nötige Erholung zu verschaffen. Für maximalen Erholungserfolg müssen für unseren Bewegungsapparat daher die nötigen Rahmenbedingungen geschaffen werden. Diese Aufgabe übernehmen Kopfpolster und Matratze, denn nur durch eine optimale Körperstellung kann auch eine mechanische Stabilisierung erzielt werden. Der Körperbau jedes Menschen ist unterschiedlich. Darum sind industriell erzeugte Fertigprodukte mit anatomischen Durchschnittswerten oftmals nicht die idealen Lösungen. Matratze und Kopfpolster können ihre Stabilisierungs- und Regulierungsrolle nur dann bestmöglich ausüben, wenn sie auf die individuellen Gegebenheiten ihres Benützers und dessen Schlafgewohnheiten ausgerichtet sind. Das Institut Proschlaf in Salzburg be-

schäftigt sich als erste Einrichtung Österreichs mit der Erforschung dieses Themas aus wissenschaftlicher und medizinischer Perspektive. Die gewonnenen Ergebnisse kommen allen Institutionen zu Gute, die an einer modernen Schlafkultur interessiert sind. DAS INSTITUT PROSCHLAF IM ÄRZTE- ZENTRUM SCHALLMOOS Erkrankungen von Wirbelsäule und Bewegungsapparat sind ernstzunehmende und häufig auftretende Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Mit dieser Thematik befasst sich das Institut Proschlaf durch professionelle Forschung für physiologisch richtiges Liegen. Das Fachinstitut bildet damit das Bindeglied zwischen der medizinisch-wissenschaftlichen Fachwelt auf der einen und den ausführenden Betrieben auf der anderen Seite, die die Konsumenten mit geeigneten Bett-Ausstattungen versorgen. Es werden die technischen Rahmenbedingungen geschaffen, die für eine zeitgemäße Versorgung mit gesundheitlich qualifizierten Bettausstattungen wichtig sind. Für seine bisherigen Errungenschaften zur Schaffung neuer Anwendungs- und Verfahrenstechniken in der Gestaltung des Schlafplatzes konnte das Institut Proschlaf bereits zwei Innovationspreise des Landes Salzburg gewinnen. Nähere Informationen finden Sie online unter www.proschlaf.at 187