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Trendguide Salzburg No 7

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Golf als Lebenselixier Stressabbau durch Bewegung und Entspannung in der freien Natur. Mittlerweile ist belegt, dass Stress im Alltag eine der häufigsten Krankheitsursachen ist. Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – dies gilt heute mehr denn je. Einen der effizientesten Wege zur Erlangung von körperlicher und geistiger Fitness bietet der Golfsport. Darum ist es wichtig, sich öfters eine kleine Auszeit zu gönnen, um wieder Energie zu tanken. Laut einer schwedischen Wissenschaftsstudie verlängert Golfspielen das Leben um bis zu fünf Jahre. Der Golfer verbrennt über 1400 Kalorien auf einer 18 Loch-Runde (ca. 4 Stunden). Bei einem Golfschwung bewegen sich 124 von insgesamt 434 Muskeln – also ein Ganzkörpertraining. Verbesserung der Koordination und der Konzentrationsfähigkeit sind ebenfalls garantiert. Durch die konstante Bewegung beim Gehen und der gleichmäßigen Belastung des Herz- Kreislaufsystems ist dieser Sport meist auch für Menschen mit hohem Blutdruck sehr gut geeignet. Das spannende Spiel und die Kommunikation der Golfer untereinander garantieren Spaß und Freude. Der Golfsport bietet alles, um aus Menschen allerAltersgruppen, unabhängig vom sportlichen Talent, glückliche Menschen zu machen. Steigern Sie Ihre Lebensqualität und besuchen Sie uns bald, der Golfclub Salzburg erwartet Sie mit drei wunderschönen, topgepflegten Golfanlagen sowie besonderen Serviceleistungen! IhrThomas Neureiter (Präsident Golfclub Salzburg)

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