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einzelnen Pflanzen Bescheid wissen muss, um den richtigen Dünger zu geben, wird auch die Ernährungsberatung und Kräutertherapie in der chinesischen Medizin individuell auf den einzelnen Menschen abgestimmt. Die Nahrungsmittel und Kräuter werden u.a. nach ihrer thermischen Wirkung im Körper und ihrem Bezug zu den inneren Organen unterschieden: Demnach ist ein Nahrungsmittel oder Heilkraut z.B. blutaufbauend, kühlend oder wärmend, oder es unterstützt die Nieren, stärkt das Herz, fördert die Entgiftungsfunktion der Leber oder reguliert die Verdauung. Um individuell und gezielt behandeln zu können, ist in der chinesische Medizin ein ausführliches Erstgespräch unabdingbar. Dabei sind nicht nur die aktuellen Beschwerden wichtig, sondern z.B. auch frühere Erkrankungen, Lebensumstände, das berufliche und soziale Umfeld, Gemütszustände sowie Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Außerdem gehören zu den diagnostischen Verfahren der chinesischen Medizin auch die Zungen- und Pulsdiagnose. All diese Informationen ergeben ein Bild über den Zustand der Lebensenergie in all ihren Erscheinungsformen und helfen zu erkennen, wie 96
die jeweilige Disharmonie mit ihrem Beschwerdebild zustande gekommen ist. Großen Wert legt die chinesische Medizin auf die Eigeninitiative bei der Pflege der Lebensenergie. Oftmals können schon kleine Veränderungen im Lebensstil oder bei der Ernährungsweise große Wirkung erzielen. Auch hebt es das Selbstbewusstsein, wenn man selbst etwas in der Hand hat, um sich vitaler zu fühlen und seine Gesundheit zu erhalten oder wieder zu erlangen. Mit besonderen Bewegungs-, Atemund Achtsamkeitsübungen ist z.B. Qi Gong eine Methode, die Körperwahrnehmung zu unterstützen, Verspannungen zu lösen sowie das Herz und den Kopf zu beruhigen und Kraft für den Alltag zu geben. So bietet die chinesische Medizin eine Vielfalt an Möglichkeiten, das Leben zu kultivieren und die Harmonie in unserem Körper wieder herzustellen, damit wir uns vital fühlen und gute Abwehrkräfte gegen Belastungen haben. Gerne informieren und beraten wir Sie über unsere Behandlungsangebote aus der chinesischen Medizin. Quellenangabe: Die Heilkunst der Chinesen, Ilona Daiker, Barbara Kirschbaum, Rowohlt Verlag, 9.Auflage, 2008 Traditionelle Chinesische Medizin und Westliche Medizin, Harriet Beinfield, Efrem Korngold, O.W.Barth Verlag, 2. Auflage, 2003 KONTAKT Praxis für Chinesische Medizin und Naturheilkunde Martina Nielen und Monika de Lange Heilpraktikerinnen Bensdorpstr.14, 47533 Kleve 02821-7119656 info@nielen-delange.de www.nielen-delange.de 97
