Trendguide berichtet hautnah und authentisch über die aufregendsten und schönsten Destinationen, sowie über Brennpunkt-Themen von Geld bis Gesundheit. Praktisch zum Mitnehmen oder online unter kiosk.trendguide.info. Gleich reinschauen und inspirieren lassen.
Trendguide reports up close and authentic about the most exciting and beautiful destinations, as well as focus topics from money to health. Practical to take away or online at kiosk.trendguide.info. Immediately have a look and be inspired.
GESU NDH EIT+ WELLN ESS 82 82 Entspannend & Vitalisierend. Wie Ausgegli- Gesundheit und Schönheit gehen. Nehmen Sie sich Zeit für Körper, Geist und Seele…
GESUNDHEIT & WELLNESS Wir sollten uns liebevoll um unseren Körper kümmern, denn er ist von uns abhängig: Von der Nahrung, die wir ihm zuführen, unseren Gedanken, ausreichend Bewegung und auch angemessener Körperpflege. Ist die Harmonie des gesamten Organismus in der Balance, fühlen wir uns wohl, vital und leicht. Schlecht gepflegte Zähne können ebenso krank machen wie schlechtes Essen. Sogar „gutes“ Essen kann krank machen, wenn bestimmte Lebensmittel individuell unverträglich sind. Das können Zitrusfrüchte oder Früchte, wie z.B. Erdbeeren, Kiwis und sogar auch Bananen sein, aber auch bestimmte Gemüsesorten oder Milchprodukte. Weiß man nicht um (s)eine Unverträglichkeit, bewirken diese Lebensmittel unter anderem oxidativen Stress im Körper. Ob unserem Körper etwas guttut oder nicht, können wir leicht feststellen, denn er spricht zu uns. Wir müssen ihm nur zuhören und sollten ihn nicht ignorieren. Schmerzen, Unwohlsein, Verdauungs- und Schlafstörungen, Allergien und Unverträglichkeiten sind erste Anzeichen dafür, dass der Körper mehr Aufmerksamkeit benötigt. Mittels der Symptome macht er uns klar, wo das Gleichgewicht droht, aus den Fugen zu geraten. Doch oft ignorieren wir diese Symptome. Aus Symptomen – wenn wir den Ursachen nicht auf den Grund gehen – können echte Krankheiten entstehen. Doch soweit kommt es nicht, wenn wir präventiv und aktiv in uns und unsere Gesundheit investieren. UNSER KÖRPER BEGLEITET UNS DAS GANZE LEBEN UND LEISTET TÄGLICH GROSSARTIGES. WIR SOLLTEN IHN DESHALB GUT BEHANDELN. Es hat übrigens auch keinen Sinn, auf Botox, Hyaluron oder andere Verschönerungs- und Verjüngungsthemen zu setzen, wenn man zu viel raucht, Alkohol trinkt, sich der Sonne aussetzt, keinen Sport treibt und nur Fast Food konsumiert. Wer achtsam mit seinem Körper umgeht – Stichwort „Pre-Care“ – ist klar im Vorteil. Wer sich für das Thema „Pre-Care“ und „achtsamer Umgang mit dem Körper“ interessiert, kann sich mit Gesundheits-Coach Elena van der Kemp in Verbindung setzen. Sie arbeitet deutschlandweit mit Ärzten, Zahnärzten, Spezialisten und Laboren zusammen, die u.a. mit speziellen Bluttests analysieren, welche Nahrungsmittel individuell zu jemandem passen bzw. welche eine allergische Reaktion auslösen. Mithilfe dieser Analysen und anderer Methoden kann präventiv auf Schwächen, Mängel oder Krankheiten reagiert werden, damit Sie gesund und voller Energie das Leben genießen können. Elena van der Kemp | elena.vanderkemp@nutrilifegroup.com „Sei achtsam mit Dir, lebe gesund und gehe vor allem sorgsam mit Deinem Körper um.“ Elena van der Kemp
