230206 - VistaSpa 2023 IT -DS
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Mindfulness<br />
CONSAPEVOLI GRAZIE<br />
AL BODY SCAN<br />
Rivolgeremo l'attenzione a tutte<br />
le aree del corpo, una dopo l'altra,<br />
percependole consapevolmente. La<br />
seduta allevia lo stress, fa una "pulizia"<br />
interiore e vi farà sentire a casa nel<br />
vostro corpo.<br />
CONSAPEVOLI GRAZIE<br />
AI SENSI<br />
La percezione cosciente degli stimoli<br />
sensoriali ci porta direttamente nel qui<br />
e ora. Durante questa seduta viaggerete<br />
con i cinque sensi, prendendovi il<br />
tempo per ascoltare, sentire, vedere,<br />
annusare e gustare consapevolmente.<br />
CONSAPEVOLI GRAZIE AL<br />
RILASSAMENTO<br />
MUSCOLARE PROGRESSIVO<br />
Regalatevi una sensazione di calma<br />
fisica e mentale utilizzando uno dopo<br />
l'altro i vari gruppi muscolari, tendendoli<br />
e poi rilassandoli. L'obiettivo? Rilassare<br />
il corpo, per rilassare la mente.<br />
MINDFULNESS<br />
50 min. 88,00 euro (1 persona)<br />
50 min. 128,00 euro (2 persone)<br />
50 min. 88,00 euro (1 persona)<br />
50 min. 128,00 euro (2 persone)<br />
50 min. 88,00 euro (1 persona)<br />
50 min. 128,00 euro (2 persone)<br />
COLLOQUIO PSICOLOGICO<br />
1 seduta 50 min. 88,00 euro<br />
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