Beach Handball - Il gioco italiano

6° esercizio
Organizzazione
Tre atleti (A, B, C) si dispongono di fronte alla linea dell’area di porta ad una distanza di 3 m. Un quarto
atleta (D) si dispone lateralmente sulla destra della fila ad una distanza di 3/4 m.
Esecuzione
D passa la palla ad A che, dopo averla ricevuta in aria, la ripassa a D prima di atterrare.
Dopo il passaggio A si porta dietro C, mentre D passa la palla a B che esegue la stessa azione.
Successivamente D passa la palla a C.
Successivamente D si sposta alla sinistra della fila: stessa esecuzione
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Variazioni
• Traiettoria perpendicolare alla linea,
• Traiettoria obliqua verso la fonte del passaggio,
• Traiettoria ad allontanarsi dalla fonte del passaggio
7° esercizio
Organizzazione
Stessa disposizione dell’esercizio precedente, tuttavia due atleti (D ed E) si dispongono
contemporaneamente lateralmente alla fila alla distanza di 3/4 m.
Esecuzione
D passa la palla ad A che, dopo averla ricevuta in aria la ripassa ad E prima di atterrare.
Dopo il passaggio A si porta dietro C, mentre E passa la palla a B che esegue la stessa azione e passa la
palla a D. Successivamente D passa la palla a C che, prima di atterrare, la passa ad E.
E passa la palla ad A iniziando una nuova rotazione.
Variazione
I due giocatori d’appoggio (D, E) si dispongono sullo stesso lato.
Sequenza dei passaggi:
• D – A – E – D
• B – B – E – D
• Ecc.