Entimidasyon sou Entènèt (Cyber-entimidasyon) - Florida ...

Apre deplwaman an
BAY tèt ou ak fanmi w tan pou adapte yo e pou reprann kontak youn ak lòt. Sa pran anjeneral kat a sis semenn apre
yon manm nan fanmi a tounen apre li te deplwaye.
KONPRANN ke bagay yo chanje. Manm nan fanmi grandi fizikman, emosyonèlman ak sosyalman pandan deplwaman
an.
RESPEKTE nouvo orè ak woutin fannmi w e eseye fè bagay yo nouvo fason an anvan pou w sijere fè chanjman.
PALE sou sa w santi, sa w panse ak sa ki preyokipe w, men eseye pa kritike.
REZÈVE yon ti tan pou pase ak chak timoun, fas-a-fas, ap fè aktivite yo renmen. Sa fè timoun la santi li espesyal e yo
apresye li pou limenm e sa pèmèt manm fanmi a reprann kontak ak chak timoun yon fason timoun sa a remen.
PRAN SAN OU avèk timoun ou konsènan disiplin. Pandan yon sèten tan, kontinye aplike règ yo te etabli pandan
absans ou.
JERE estrès aprè-deplwaman an avèk egzèsis, terapi ak lòt aktivite sen pou w asire ou pa transfere fristrasyon ou yo
sou manm fanmi w.
CHÈCHE asistans si w gen estrès aprè yon twomatism, yon blesi twomatism nan sèvo, depresyon oubyen nenpòt
ki lòt preyokipasyon grav, ikonpri kriz finansyè pèsonèl, pwoblèm konsomasyon dwòg oswa alkòl ak pwoblèm nan
maryaj ou.
====================================
Konsèy pou reprann kontak ak timoun yo:
====================================
Menm jan pou deplwaman an, timoun yo reyaji trè diferaman fas lè manm fanmi a reyini avèk yo, selon laj yo, si
se fi oswa gason, etap devlopman yo ak tip pesonalite yo. Teknik ki sila yo pral ede w retabli kontak la avèk timoun
yo, kèlkeswa etap devlopman yo.
Tibebe
• RETE toupre pandan manm fanmi w yo bay manje, abiye e jwe ak tibebe yo, pou yo kapab abitye yo ak prezans ou.
• PALE ak tibebe dousman e souvan pou yo kapab abitye ak son vwa w.
• PATISIPE aktivman nan okipe tibebe yo depi sa posib.
Timoun ki poko gen laj pou ale lekòl
• CHITA oswa ajenouye w pou rive nan menm wotè avèk yo.
• MANDE sa yo renmen koulye a.
• KOUTE sa y ap di w.
Timoun ki gen laj pou ale lekòl
• KITE yo vante yo deske ou se yon ewo.
• SIVEYE devwadmezon yo, gade foto yo, albòm yo, elatriye.
• FELISITE yo pou akonplisman yo pandan deplwaman ou.
Jennjan yo
• KONSANTE pou tande yo byen.
• RESPEKTE zafè prive ak zanmi yo.
• ANKOURAJE yo pou yo rakonte w sa ki te rive yo pandan ou te deplwaye a.
Fèy ak konsèy sa a gen ladann enfòmasyon yo pran nan resous sila yo ki sou Entènèt:
www.uswestaap.org/Parent_Guide_Deployment.pdf; www.usuhs.mil/psy/pdf/CTChildrenCopeDuringDeployment.pdf;
www.MilitaryOneSource.com; www.realwarriors.net/family/children/reconnecting.php
Zouti avèk konsèy
pou paran ak
responsab timoun
Jiwèt pou prevansyon® Gid Devlopman Familyal 2012 • 49