qui montecampione n° 3 ottobre-novembre-dicembre 2009

Tiro con l'Arcoa MontecampioneNon sappiamo se sia stata la novità od altro ma sicuramente unsuccesso così non ce lo aspettavamo certo!Sicuramente ha fatto la sua parte la grande simpatia e professionalitàdi Fabbio Ferraresi, nostro consorziato a cui va tutta lariconoscenza del caso, socio dell'ARCOMONZA e BRIANZA che dal10 al 23 agosto si è messo a completa disposizione di coloro chesi volevano avvicinare al tiro con l'arco.Una piacevole sorpresa, soprattutto perchè abbiamo avuto unanotevole partecipazione femminile veramente gratificante.Per la prossima estate sarà impegno del Consorzio potenziarele strutture e le attrezzature, quest'anno messe gentilmente adisposizione dal sig. Fabbio e dall'Arcomonza.Dunque, un arrivederci alla prossima estate.Resoconto seminario ALIMENTAZIONEe BIMBI dott.ssa De PetrisMolto interessante e di successo anchequest’anno il seminario che la dott.ssaMichela De Petris, medico chirurgo e specialistain scienza dell’alimentazione, hatenuto presso il cinema di Alpiaz, giovedì13 agosto.L’argomento dell’incontro è stato comeimparare ad organizzare una buona alimentazione,corretta e bilanciata, per i piùpiccoli: dallo svezzamento fino alla primainfanzia, attraverso solide basi scientificheed utili indicazioni pratiche.La dott.ssa ha ben spiegato come la presenzadi cereali, legumi e verdure sia fondamentale già dalle prime pappe,meglio ancora se preparati con ricette dai nomi buffi ed accattivanti come“Guerrieri saraceni a spasso nel piatto” o “Biancaneve e i 7 fagiolini” cosìda rendere il pasto ancora più piacevole e stimolante.L’incontro si è concluso con la presentazione del libro “Ricette da favolaper bimbi sani e…mamme in gamba”, da lei scritto ed edito dalla Novalis,in cui vengono raccolte 200 ricette tutte con nomi originali e divertenti,corredate dal “commento del medico” per mettere in risalto proprietànutrizionali e virtù salutistiche dei singoli ingredienti e ben suddivise perfasce di età così da sapere con certezza cosa proporre dai 4 ai 6 mesi, dai7 agli 8, dai 9 ai 10 e così via fino ai 6 anni. Le ricette spaziano dai primiai contorni, dagli antipasti ai dolci fino alle pizze: sono tutte sane, gustoseed ottime anche per gli adulti. Il libro lo si può acquistare on line sul sitowww.librerianovalis.itoppure contattando direttamente l’autrice al suo indirizzo di posta depetris@infinito.it.Buona lettura e buoni manicaretti!Dott.ssa Michela De PetrisMedico ChirurgoSpecialista in Scienza dell’AlimentazioneGRAZIEUn sentito ringraziamento al consorziato Silvano Mor che,anche quest’anno, ha organizzato, con puro spirito di volontariato,le “gite fuori porta” che hanno portato i residenti nonsolo in bellissime località, fra cui Bergamo e Sotto il Monte, laPresolana, Sirmione ed il lago d’Iseo, ma anche in programmiculturali davvero interessanti, quali per esempio il Museodella Stampa ad Artogne, il Museo Mazzuchelli e il Vittorialedegli Italiani… ed altro ancora.Non da meno l’impegno del maestro di ballo Sergio Pagani,che ha tenuto i corsi di ballo nei mesi di luglio e agosto.Come sempre le partecipazioni sono state numerose ed accoltecon sentito entusiasmo.In ultimo, ma non meno importante, il contributo dell'ERSAFche, con la sua impeccabile professionalità, ha proposto unricco programma di escursioni, arricchite da ottime degustazioniin malga di prodotto tipici.Grazie a tutti per la squisita collaborazione!33