26.11.2012 Views

PEOPLE PLANET PROFIT - LifeGate

PEOPLE PLANET PROFIT - LifeGate

PEOPLE PLANET PROFIT - LifeGate

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>LifeGate</strong> Magazine - abbonamento annuo supporter card - 24 euro - Poste Italiane SpA - SPED. IN A.P. - D.L. 353/2003 CONV. L. 46/2004, ART. 1,C.1, DCB Milano. CONTIENE I.P. - Foto: tipsimages.it FEBBRAIO MARZO 2010<br />

n 48<br />

<strong>PEOPLE</strong><br />

<strong>PLANET</strong><br />

<strong>PROFIT</strong><br />

febbraio marzo<br />

a Impatto Zero ®


febbraio marzo<br />

people planet profit<br />

6 Note dal mondo<br />

8 Note da <strong>LifeGate</strong><br />

marco roveda<br />

10 Un bipede al bivio<br />

planet onlus<br />

11 <strong>LifeGate</strong> Planet Onlus<br />

germogli urbani<br />

12 Copenhagen<br />

eco consigli<br />

18 Acqua<br />

segnali di stile<br />

21 Mercedes S400 hybrid<br />

22 Skitsch mood<br />

25 Rivoluzione verde<br />

27 Giusto in tempo<br />

fermo immagine<br />

28 India<br />

32 Scatti dal mondo<br />

la dolce vita<br />

39 Allodola o gufo?<br />

41 Geografia della persona<br />

42 Olio, linfa extravergine<br />

44 Focaccia alle erbe<br />

47 Un piemontese in bianco<br />

in onda<br />

48 Massive Attack<br />

calamite<br />

51 Suoni e parole<br />

53 Eventi<br />

riflessi<br />

54 Come alberi nella tempesta<br />

DIRETTORE EDITORIALE<br />

Simona Roveda<br />

DIRETTORE RESPONSABILE<br />

Stefano Carnazzi<br />

REDAZIONE LIFEGATE<br />

Paola Magni, Chiara Boracchi<br />

GRAFICA<br />

Daniela Brovelli, Maria Spanò<br />

HANNO COLLABORATO<br />

Giacomo De Poli, Rudi Bressa, Silvia Passini,<br />

Ernesto Vergani, Stefania Piloni, Sonia Di<br />

Gregorio, Carlotta Mazzoni, Fabio Gabrielli,<br />

Giuliano Baldini, Emiliano Angelelli, Il Mio<br />

Vino, Silvana Tuccio<br />

FOTO DI<br />

tipsimages.it, Purestockx, Kel 12, Elena<br />

Rosania, Maurizio Moretto, Giorgia Lanzetta,<br />

Fulvio Giacomelli, Alessandro Federici, Il<br />

Mio Vino, Maria Spanò<br />

EDITORE<br />

<strong>LifeGate</strong> SpA - via Manzoni 18<br />

22046 - Merone - Como<br />

tel 031 61803 - fax 031 6180310<br />

info@lifegate.it - www.lifegate.it<br />

Iscrizione al R.O.C. n.9076<br />

Reg. Trib. Como<br />

n 32/01 del 27/12/2001<br />

PUBBLICITÀ<br />

Vittoria Gallo, vittoriagallo@lifegate.it<br />

STAMPA<br />

A.G. Bellavite srl<br />

Via Primo Maggio 41 - 23873 Missaglia (Lc)<br />

L’azienda è certificata FSC, utilizza carte<br />

provenienti da foreste certificate. Le lastre<br />

sono preparate senza sviluppo e trattamento<br />

post incisione. Gli inchiostri impiegati sono<br />

a base di oli vegetali. A.G. Bellavite utilizza<br />

energia rinnovabile a Impatto Zero ® .<br />

Con Impatto Zero ® la CO 2 emessa per la produzione,<br />

stampa e distribuzione è stata compensata<br />

con la creazione e tutela di una foresta in crescita<br />

in Costa Rica.<br />

<strong>LifeGate</strong> è certificata SA8000.<br />

Lo standard internazionale Social Accountability<br />

8000 garantisce il comportamento etico delle aziende<br />

che lo adottano verso lavoratori, stakeholder, la<br />

comunità e l’ambiente. www.it.sgs.com<br />

Stampato su carta GardaMatt Art di Cartiere del Garda, azienda certificata<br />

ISO 14001 e registrata EMAS, che impiega esclusivamente<br />

cellulose provenienti da piantagioni e foreste certificate o ben gestite.<br />

Misto<br />

Gruppo di prodotti provenienti<br />

da foreste correttamente gestite<br />

e da altre origini controllate<br />

www.fsc.org Cert no. SA-COC-001952<br />

1996 Forest Stewardship Council<br />

mappa<br />

3 LIFEGATE n


Novità anti-caduta<br />

phyto<br />

Phytolium ® 4 formulato con attivi e complessi fitoterapici garantisce<br />

una protezione attiva delle cellule follicolari.<br />

Racchiude 4 brevetti esclusivi per 4 azioni dai risultati clinici dimostrati.<br />

1 PROLUNGA LA VITA DEL CAPELLO<br />

Con Shiitaké che stimola la produzione di sirtuine e con estratto di<br />

Melo Selvatico che preserva le cellule staminali follicolari, essenziali<br />

per il ciclo di vita dei capelli.<br />

2 RALLENTA LA CADUTA<br />

Grazie all'estratto di Serenoa che inibisce la 5 α-reduttasi e a oli<br />

essenziali selezionati per rigenerare l’ambiente pilifero.<br />

3 ACCELERA LA CRESCITA<br />

Con le glicoproteine di Solanum che favoriscono la crescita del fusto<br />

capillare e tonificano il capello.<br />

4 RIDENSIFICA LA MASSA CAPILLARE<br />

Grazie ai procianidoli di Uva e all’olio essenziale di Cananga che<br />

proteggono i tessuti intorno al bulbo e migliorano gli scambi<br />

intercellulari.<br />

IL 1° CONCENTRATO<br />

ANTI-CADUTA<br />

AD AZIONE GLOBALE<br />

al CapicellPro<br />

EFFICACIA<br />

ANTI-CADUTA<br />

COEFFICIENTE<br />

DI CRESCITA<br />

88% *<br />

+39% **<br />

Per trovare la farmacia più vicina a te visita il sito www.phyto.it e-mail: phyto@alesgroupe.it - tel 02 290 667 290<br />

*test di autovalutazione ** videotricogramma – test strumentale. Studio clinico realizzato sotto controllo dermatologico<br />

su 28 soggetti di sesso maschile con alopecia severa, risultati dopo 4 mesi di trattamento


note<br />

dal mondo<br />

l’eolico che ti paga l’affitto<br />

A Ururi, in provincia di Campobasso, si incentiva<br />

l’arrivo di nuovi residenti con l’eolico. Il piccolo<br />

comune si sta spopolando, così il sindaco ha<br />

pensato di promuovere il ripopolamento pagando<br />

parte del canone d’affitto delle famiglie che si<br />

trasferiranno nel paesino. Il tutto grazie ai proventi<br />

del parco eolico di prossima costruzione.<br />

m www.iltempo.ilsole24ore.com<br />

la bici che misura lo smog<br />

Si chiama “Copenhagen Wheel” la bicicletta<br />

intelligente che cattura l’energia della pedalata<br />

per usarla in salita e registra dati sui livelli<br />

di inquinamento, la congestione del traffico, lo<br />

stato delle strade grazie a sensori applicati sulle<br />

ruote. L’idea è che possa arrivare presto sul<br />

mercato al prezzo di una normale bici elettrica.<br />

m www.ilsole24ore.com<br />

stop tonno rosso da 160 chef<br />

Il 2010, in tutti i 475 ristoranti e alloggi ‘Relais<br />

et Chateaux’ del mondo, sarà all’insegna<br />

dell’ecosostenibilità. I 160 grandi chef della<br />

rete vacanziera del lusso hanno firmato un<br />

atto d’impegno per la salvaguardia del tonno<br />

rosso, che rischia l’estinzione. La decisione è<br />

stata presa all’unanimità.<br />

mwww.dissapore.com<br />

auguri, Kyoto!<br />

Il 16 febbraio il Protocollo, che prevede la riduzione<br />

del 5,2 per cento di gas serra rispetto al<br />

1990, compie 5 anni. Dopo la sua scadenza, nel<br />

2012, non si è ancora deciso cosa fare (se ne<br />

parlerà a Città del Messico, in dicembre, nella<br />

COP16). Per festeggiare, alleggeriamo il nostro<br />

impatto sul pianeta. Lo si può calcolare su<br />

m www.impattozero.it<br />

acQua pulita per un<br />

mondo sano<br />

È il motto di quest’anno per la Giornata Mondiale<br />

dell’Acqua, che si celebra il 22 di marzo dal<br />

1993. Gli eventi e le conferenze per l’edizione<br />

2010 sono tanti in tutto il mondo, specie in Africa.<br />

Da noi in Europa, a Montpellier, è previsto un<br />

film festival sull’acqua. Per saperne di più<br />

m www.worldwaterday2010.info<br />

geotermico più accessibile<br />

Riscalda le case senza inquinare e si integra<br />

con l’ambiente eppure, in Italia, stenta a decollare<br />

per gli alti costi di perforazione. Ora<br />

uno studio delle Università Politecnica delle<br />

Marche, di Urbino e di Camerino ha dimostrato<br />

che il nuovo geotermico a sonda a spirale è<br />

più efficiente e dimezza le spese d’impianto.<br />

m www.agi.it<br />

fotovoltaico made in sicilia<br />

E’ stata inaugurata ed entrerà a regime a giugno<br />

la più grande fabbrica italiana di pannelli<br />

fotovoltaici con la tecnologia “thin film” di silicio.<br />

Si trova in provincia di Caltanissetta ed è costata<br />

90 milioni di euro. Lo stabilimento produrrà<br />

pannelli per una capacità di 40 megawatt di<br />

produzione annua e impiegherà 130 lavoratori.<br />

m www.siciliaonline.it<br />

a scuola dallo sciamano<br />

Per salvare dall’estinzione l’antica cultura sciamanica,<br />

è nata in Brasile una scuola molto speciale,<br />

la Malikai Depan, che insegna i principi della medicina<br />

naturale tradizionale e istruisce gli studenti<br />

su come riconoscere e coltivare le piante officinali.<br />

La scuola è sorta grazie al supporto della Fondazione<br />

per gli Studi Sciamanici della California.<br />

m www.ecoblog.it<br />

l’auto a metano conviene<br />

Più salute e minori costi sociali con i veicoli<br />

a metano: lo afferma uno studio dell’Università<br />

Bocconi di Milano. Se l’attuale tasso di<br />

crescita del mercato dell’auto a metano (50%<br />

annuo) rimarrà lo stesso, nel 2009-2011 le<br />

emissioni di CO 2 caleranno del 25% con un<br />

risparmio di circa 15,2 milioni di euro.<br />

m www.motori.it<br />

biologico è meglio!<br />

Da uno studio quinquennale sulla qualità e salubrità<br />

dei prodotti biologici è emerso che tali<br />

prodotti contengono più acidi grassi polinsaturi,<br />

vitamine, carotenoidi e antiossidanti dei prodotti<br />

da agricoltura convenzionale. Nel latte, ad esempio,<br />

il contenuto di polinsaturi e di CLA ed omega<br />

3 è superiore del 60% rispetto al convenzionale.<br />

m www.qlif.org<br />

people planet profit<br />

in africa acQua dal sole<br />

I sistemi d’irrigazione a energia solare di due<br />

villaggi del Benin hanno migliorato il reddito e<br />

l’alimentazione della popolazione: la vendita di<br />

1,9 tonnellate di vegetali prodotti al mese ha consentito<br />

l’acquisto di cibo per la stagione secca,<br />

mentre il consumo di vegetali ha raggiunto le 3-5<br />

porzioni al giorno raccomandate dai nutrizionisti.<br />

m www.galileonet.it<br />

Quando lo stop ai sacchetti di<br />

plastica?<br />

Slitta al 1° gennaio 2011 l’entrata in vigore del<br />

bando alla produzione e commercializzazione<br />

dei sacchetti per la spesa realizzati con materiali<br />

non biodegradabili. Secondo le stime, per smaltire<br />

ognuno dei 500 miliardi di sacchetti prodotti<br />

nel mondo in un anno, servono da 10 a 20 anni.<br />

m www.aiab.it<br />

n 6 LIFEGATE<br />

7 LIFEGATE n


note<br />

da <strong>LifeGate</strong><br />

topolino<br />

Topolino comincia bene l’anno con un numero<br />

a Impatto Zero ® tutto dedicato all’ambiente.<br />

Un simpatico Eta Beta ha presentato le idee<br />

e le invenzioni dei piccoli lettori che, rispondendo<br />

all’iniziativa “Caro Ministro”, lanciata<br />

dal giornale lo scorso Earth Day, hanno detto<br />

la loro su energia, trasporti, verde e riciclo.<br />

m www.topolino.it<br />

cotonificio Zambaiti<br />

Il cotonificio Zambaiti, con alle spalle i suoi 50<br />

anni di storia, è ormai diventato simbolo di eccellenza<br />

per il nostro Paese. In occasione della<br />

fiera Immagine Italia di Firenze, che presenta il<br />

meglio del tessile “made in Italy”, l’azienda ha<br />

compensato l’impatto del proprio stand creando<br />

oltre 10.000 mq di foresta in Madagascar.<br />

m www.valxer.it<br />

meraviglia<br />

Dopo il tour de force per ridare una casa, in<br />

tempi da record, a chi l’ha persa nel terremoto<br />

dell’Aquila, Meraviglia si mette di nuovo<br />

all’opera per costruire e compensare l’impatto<br />

di edifici eco-sostenibili in provincia di Milano,<br />

Como, Varese, Savona e per il recupero<br />

di 2 antichi cascinali a Montano Lucino (CO).<br />

m www.meravigliaspa.com<br />

invertising<br />

Più etica e più dialogo tra brand e individui. Il<br />

libro Invertising, di Paolo Iabichino, direttore<br />

creativo in Ogilvy, rappresenta un modo nuovo<br />

di intendere la pubblicità, in cui la comunicazione<br />

diventa conversazione, si passa dalle<br />

idee agli ideali, come il rispetto dell’ambiente.<br />

Per questo è stato pubblicato a Impatto Zero ® .<br />

m www.invertising.it<br />

ferrarelle<br />

L’acqua minerale lotta contro i cambiamenti<br />

climatici e fa crescere una foresta. Succede<br />

grazie a Ferrarelle, che ha deciso compensare<br />

l’impatto ambientale di alcune attività - i<br />

consumi del primo anno del Bar Ferrarelle a<br />

Napoli, i consumi del sito e della newsletter -<br />

aderendo al progetto Impatto Zero ® .<br />

m www.ferrarelle.it<br />

cts<br />

Anno nuovo, mete nuove. Con un occhio di<br />

riguardo al pianeta. Anche quest’anno il CTS<br />

rende a Impatto Zero ® le tessere degli associati,<br />

che danno diritto a sconti sugli ingressi in<br />

parchi, riserve, cinema, teatri, beni del FAI, e altro<br />

ancora. E in più fanno crescere una foresta<br />

nella riserva Karen Mogensen in Costa Rica.<br />

m www.cts.it<br />

mad ideas<br />

Community, ambiente, cultura. Sono queste le<br />

tre categorie di Mad Ideas, il sito che raccoglie<br />

i progetti e le idee folli degli internauti per<br />

creare un mondo più equo. Una redazione di<br />

esperti pubblicherà ogni mese l’idea migliore,<br />

che sarà premiata con un iPod Nano da 8GB.<br />

In media partnership con <strong>LifeGate</strong> Radio.<br />

m www.mad-ideas.it<br />

ecologico fa ridere<br />

Diego Parassole, il noto comico di Zelig, è<br />

tornato sul palco con “Che Bio ce la mandi<br />

buona”, il frizzante spettacolo tutto dedicato<br />

all’ecologia, che miscela risate e informazioni,<br />

battute e cronaca, per arricchire la<br />

coscienza ecologica degli spettatori. Trovate<br />

qualche spezzone della presentazione su<br />

m www.youimpact.it<br />

verde tessuto<br />

Bossi SpA, un’azienda tessile sorta all’inizio<br />

del novecento, per il secondo anno consecutivo<br />

sceglie l’energia rinnovabile di ZeroE.<br />

I suoi tessuti sono acquistati dalle più note<br />

aziende di abbigliamento nel mondo. Nel settore<br />

“casa”, Bossi SpA realizza e distribuisce<br />

una collezione di biancheria di qualità.<br />

m www.bossi.it<br />

telecom italia<br />

Telecom, in collaborazione con <strong>LifeGate</strong>,<br />

compensa le emissioni prodotte dal Folder<br />

Sostenibilità 2009. Un piccolo gesto che dimostra<br />

come rispetto dell’ambiente e una politica<br />

di impresa volta alla sostenibilità siano,<br />

ormai da dieci anni, temi cari all’azienda di<br />

telefonia più importante d’Italia.<br />

m www.telecomitalia.it<br />

l’impegno di ibm<br />

Un po’ più amica dell’ambiente: integrando<br />

competenze, ricerca e sviluppo, l’azienda si<br />

impegna a raggiungere l’efficienza energetica,<br />

ridurre le emissioni di anidride carbonica<br />

e a condividere con il mercato le sue conoscenze<br />

in questi ambiti. Da qui la scelta di<br />

utilizzare energia rinnovabile ZeroE planet.<br />

m www.ibm.it<br />

saccheggio dei mari<br />

Quando un pesce finisce nel piatto, qual è il<br />

costo che paghiamo all’ambiente? Ce lo spiegano<br />

una mostra e una serie di incontri voluti<br />

da Greenpeace Italia, Verdeacqua e Slow Food<br />

Milano, con il supporto di <strong>LifeGate</strong> Radio. Scelte<br />

sostenibili, arte e degustazioni “consapevoli” dal<br />

2 febbraio al 14 marzo, Acquario civico di Milano.<br />

m www.verdeacqua.eu<br />

people planet profit<br />

innovaZione e sostenibilità<br />

Trentino Sviluppo è l’agenzia nata per favorire<br />

lo sviluppo sostenibile della provincia autonoma<br />

di Trento attraverso iniziative di varia natura.<br />

Una di queste è la compensazione delle<br />

emissioni di CO 2 dell’evento BIC DAY 2009<br />

giornata dell’innovazione, che si è tenuto lo<br />

scorso dicembre.<br />

m www.trentinosviluppo.it<br />

l’impianto? con lifegate!<br />

Vi guidiamo nella scelta delle migliori soluzioni<br />

per abitazione, impresa, servizi, enti pubblici<br />

e offriamo le competenze di una selezionata<br />

gamma di aziende per la progettazione<br />

e la realizzazione degli interventi, garantendo<br />

elevata qualità del servizio e prodotti ad alta<br />

tecnologia.<br />

m http://impianti.lifegate.it<br />

una playlist lunga 50 anni<br />

Il nostro Ezio Guaitamaccchi ha presentato<br />

all’Academy di Milano “1000 canzoni che ci<br />

hanno cambiato la vita”, un libro scritto per<br />

Rizzoli ma anche uno spettacolo per raccontare,<br />

attraverso la musica, le canzoni italiane<br />

che ci hanno fatto da colonna sonora negli<br />

ultimi 50 anni.<br />

m www.lifegateradio.it<br />

n 8 LIFEGATE<br />

9 LIFEGATE n


marco roveda<br />

oltre il vertice di Copenhagen<br />

Un bipede al bivio<br />

Marco Roveda<br />

marcoroveda@lifegate.it<br />

L’uomo ha due scelte: vivere<br />

nel rispetto e nell’appartenenza<br />

profonda all’ecosistema,<br />

o essere spazzato via dalla<br />

natura stessa, così come<br />

questa ha fatto ogni volta che<br />

è stata aggredita tornando più<br />

bella, più meravigliosa, più<br />

rigogliosa di prima.<br />

f<br />

i<br />

vivere alle spalle della natura. In termini<br />

no a che il suo peso sul<br />

pianeta è stato marginale,<br />

l’ansioso bipede autoclassificatosi<br />

“uomo” ha potuto<br />

di popolosità, la “scimmia nuda” non<br />

potrà mai competere con altre forme<br />

di vita di poche pretese ed enorme<br />

capacità riproduttiva. Ma la potenza<br />

d’impatto sull’ambiente della nostra<br />

specie s’è gonfiata mostruosamente e<br />

causa danni sempre meno controllabili.<br />

Eppure abbiamo avuto pochissimo<br />

tempo. La Terra è come un uomo di<br />

quarant’anni che abbia vissuto l’era<br />

glaciale la settimana scorsa.<br />

La presenza del bipede civilizzato<br />

(meccanizzato) potrebbe rivelarsi<br />

una minuscola parentesi, poche ore<br />

nell’arco dell’esistenza di questo avveduto<br />

quarantenne. Che ha inventato<br />

e di continuo sviluppa un meccanismo<br />

stupefacente: l’ecosistema.<br />

Questo, dal caos della vita fenomenica,<br />

attinge un equilibrio naturale che,<br />

se attaccato, assorbe come può la<br />

botta e si ingegna subito con pazienza<br />

e perseveranza a recuperare l’armonia.<br />

Un gioiello dell’immaginazione che<br />

sa “imparare” persino dal rapporto con<br />

i suoi nemici.<br />

Se non rispetteremo le regole del gioco,<br />

la natura che trova soluzioni per<br />

tutti i problemi ci eliminerà senza sforzo.<br />

Il suo sistema sarebbe comunque<br />

molto semplice, potrebbe ad esempio<br />

renderci sterili (già oggi purtroppo una<br />

coppia su cinque ha problemi di fertilità).<br />

Siamo ancora in tempo ad invertire<br />

la tendenza, in fondo si sostiene che la<br />

vita cominci a quarant’anni…<br />

la civiltà<br />

del bene<br />

Vivere con sentimento<br />

Dare un senso alla propria vita<br />

Consumare in modo<br />

consapevole<br />

Rispettare l’ecosistema e tutte<br />

le forme di vita<br />

Cercare un lavoro gratificante<br />

Essere onesti con se stessi<br />

e con gli altri<br />

Fare del bene<br />

Scegliere vere amicizie<br />

Allontanare il dolore, la paura,<br />

la rabbia<br />

Vivere la vita con gioia<br />

impegno consapevole<br />

<strong>LifeGate</strong> Planet Onlus<br />

info@lifegateplanet.org<br />

è stata<br />

re Consapevolezza, rispetto dell’uo-<br />

costituita <strong>LifeGate</strong><br />

Planet Onlus, l’Associazione<br />

nata con<br />

l’obiettivo di diffonde-<br />

mo e dell’ambiente.<br />

Presidente della nuova Associazione<br />

è il fondatore di <strong>LifeGate</strong> Marco Roveda,<br />

vice-presidente Ervin Laszlo, a<br />

sua volta presidente e fondatore del<br />

Club di Budapest, che annovera tra<br />

i suoi membri il Dalai Lama, Gorbaciov,<br />

Muhammad Yunus, per citarne<br />

alcuni.<br />

“La Onlus – spiega Marco Roveda -<br />

vuole anche essere una sorta di polo<br />

del mondo dell’associazionismo e<br />

della sostenibilità, l’embrione di un<br />

movimento di opinione che vada a<br />

raccogliere quelle istanze provenienti<br />

dalle persone e delle aziende più<br />

avanzate della Civiltà del Cambiamento,<br />

che è già in atto”.<br />

Non a caso fanno parte del Comitato<br />

Etico alcune tra le maggiori e migliori<br />

espressioni del mondo dell’Associazionismo:<br />

Club di Bupadest, Green<br />

Cross, Wwf, Lipu, Fabio Salviato<br />

Presidente di Banca Etica.<br />

L’attività dell’Associazione si caratterizzerà<br />

per il forte coinvolgimento,<br />

oltre che delle altre Associazioni<br />

stesse, delle persone. Per questo il<br />

sito www.lifegateplanet.org presenta<br />

diverse sezioni dove gli associati<br />

possono proporre attività e progetti<br />

per assecondare e far crescere Life-<br />

Gate Planet Onlus: comportamenti<br />

virtuosi, progetti eco-sostenibili,<br />

collaborazioni con enti, persone e<br />

aziende, progetti scientifici.<br />

Tra le prime iniziative <strong>LifeGate</strong><br />

Planet Onlus sta lanciando con<br />

Greenpeace la petizione “Aboliamo<br />

la produzione di elenchi telefonici<br />

cartacei”, iniziativa che ha subito<br />

raccolto largo consenso e che chiunque<br />

potrà firmare andando sul sito<br />

www.lifegateplanet.org”.<br />

la petiZione<br />

Seat distribuisce ogni anno 50 milioni<br />

di elenchi telefonici. Per realizzare<br />

questi volumi vengono utilizzate<br />

45.000 tonnellate di carta emettendo<br />

così 55.000 tonnellate di CO . 2<br />

Oggi gli elenchi sono facilmente<br />

consultabili on line o per telefono,<br />

la versione stampata non è più usata<br />

da nessuno eccetto alcuni anziani,<br />

ai quali dovrebbero essere garantiti<br />

servizi dedicati e gratuiti.<br />

Per questo <strong>LifeGate</strong> Planet Onlus<br />

e Greenpeace stanno lanciando la<br />

petizione “Aboliamo la produzione<br />

di elenchi telefonici cartacei”, offesa<br />

alla natura, all’ambiente e alla Civiltà<br />

della Consapevolezza.<br />

PER SOStEnERCi<br />

Vuoi associarti a <strong>LifeGate</strong> Planet<br />

Onlus? Puoi diventare un sostenitore<br />

“cucciolo”, “quadrifoglio”, “alloro” o<br />

“quercia”. Trovi tutte le info su<br />

www.lifegateplanet.org<br />

planet onlus<br />

n 10 LIFEGATE<br />

11 LIFEGATE n


germogli urbani<br />

città ecosostenibili<br />

Copenhagen<br />

Il piano per il clima della<br />

capitale danese prevede una<br />

città senza emissioni.<br />

Energia da fonti rinnovabili,<br />

palazzi energeticamente<br />

efficienti, cittadini attivi e in<br />

bicicletta, acqua conservata:<br />

essere sostenibile è diventato<br />

il manifesto della città.<br />

n 12 LIFEGATE<br />

13 LIFEGATE n


germogli urbani<br />

n ello<br />

come modello sostenibile. Il piano clima del Comune, infatti, dichiara che le emis-<br />

Silvana Tuccio<br />

silvanatuccio@hotmail.com<br />

n 14 LIFEGATE<br />

Link UtiLi<br />

www.bycyklen.dk<br />

www.copenhagenize.com<br />

www.europa1989.dk<br />

www.hotelguldsmeden.com<br />

www.illumsbolighus.com<br />

www.visitdenmark.com<br />

studio sull’impatto ambientale di trenta città europee European<br />

Green City Index, pubblicato dalla Siemens, la città di Copenhagen<br />

è al primo posto. Quindi è evidente l’impegno della capitale danese<br />

nel trasformarsi in città ecologica ricreando i luoghi e la vita urbana<br />

sioni CO sono state ridotte del 20 per cento dal 1990, ed entro il 2015 saranno<br />

2<br />

ridotte di un altro 20 per cento, per poi annullarsi entro il 2025.<br />

Il piano include progetti per l’approvvigionamento di energia da fonti rinnovabili,<br />

in particolare dalla tecnologia eolica: il più grande parco eolico offshore si trova a<br />

trenta chilometri della costa danese, e già va incontro ai fabbisogni energetici di<br />

una parte della popolazione, in particolare per il riscaldamento e l’elettricità. Il piano<br />

clima, inoltre, prevede il restauro sostenibile dei palazzi appartenenti al Comune e<br />

una progettazione urbana sostenibile.<br />

Visitando Copenhagen non si può non accorgersi della quantità di biciclette e della<br />

nonchalance con cui un terzo dei cittadini le usa per arrivare ai luoghi di lavoro, per<br />

prendere i fi gli da scuola e fare shopping. Il tutto facilitato dall’infrastruttura, cioè<br />

da piste ciclabili e semafori appositi, che consentono un uso effi cace e sicuro della<br />

bicicletta. Nel centro storico della città anche i turisti possano godere della libertà e<br />

del risparmio energetico che l’uso di questo mezzo permette permette.<br />

Per visitare i luoghi affascinanti del centro, dai giardini Tivoli alla piazza Kongens<br />

Nyortv, e il quartiere Nyhavn con le sue case tipiche affacciate sul canale e sulle<br />

barche in stile antico, il Comune mette a disposizione la City Bike: basta inserire<br />

una moneta danese per poi ritirarla presso qualsiasi punto di consegna. Il Comune<br />

di Copenhagen non si ferma qui, oltre a migliorare la rete dei trasporti urbani e la<br />

viabilità per le biciclette, introdurrà macchine elettriche e a idrogeno, con punti per<br />

la ricarica delle batterie.<br />

Nell’avviamento di progetti che migliorano la qualità di vita, tenendo conto dell’impatto<br />

ambientale, la città dà ai suoi abitanti spazi di vivibilità. Basta visitare Islands<br />

DA VEDERE<br />

i giardini tivoli con le fontane e i loro giochi<br />

d’acqua, e lo charme di altri tempi.<br />

L’emporio illums Bolghus con un interior<br />

design scandito dal legno che smussa gli angoli<br />

e fa diventare esposizione e scale mobili<br />

tutto un unicum.<br />

Lo Strøget la più grande via pedonale europea<br />

costellata di negozi dai nomi conosciuti al design<br />

e alla moda danese.<br />

il quartiere di nyhavn con i suoi palazzi tipici<br />

affacciati sul canale.<br />

Christiania non lontano dal centro si può visitare<br />

la città emblema della controcultura.<br />

islands Brygge con la più bella piscina all’aperto<br />

della Scandinavia.<br />

il ponte Øresund da cui si ammira il più grande<br />

parco eolico offshore nel Mare del Nord.<br />

bigino<br />

Copenhagen è una città che offre ai suoi<br />

abitanti vivibilità a partire dagli spazi<br />

urbani, e lo fa mantenendo e promuovendo<br />

una politica ambientale decisa a<br />

raggiungere obiettivi chiari, come la riduzione<br />

radicale delle emissioni di CO . La 2<br />

città è impegnata a creare infrastrutture<br />

che migliorano la viabilità e la sicurezza<br />

sia a piedi che in bicicletta, ha modernizzato<br />

il sistema delle acque refl ue e<br />

avviato sistemi alternativi e rinnovabili<br />

per i fabbisogni energetici. E’ stata l’occasione<br />

della conferenza ONU sul Clima<br />

a rendere visibile l’impegno dell’attuale<br />

sindaco Ritt Bjerrregaard che ha allestito<br />

la piazza di Hopenhagen, organizzato il<br />

Forum dei Sindaci e l’incontro delle Donne<br />

in qualità di leader per la giustizia climatica.<br />

Nel rispondere allo stato del pianeta<br />

si può trasformare la propria città.<br />

kromacomunicazione.it<br />

Dalle passività<br />

ambientali...<br />

Ti&a è un partner di grande esperienza. Da<br />

20 anni oltre 1.000 interventi di bonifica<br />

ambientale. è presente nei principali paesi<br />

europei.<br />

tecnologie industriali & ambientali S.p.a.<br />

Via Salomone, 73 - 20138 Milano<br />

Servizio Clienti 02 5099 4021<br />

Fax 02 5099 4080<br />

www.tia.it - info@tia.it<br />

copertura<br />

in cemento amianto<br />

...alle attività<br />

produttive<br />

impianto<br />

fotovoltaico<br />

Quando eliminiamo le passività ambientali<br />

pensiamo a soluzioni innovative<br />

per creare fonti di ricchezza.<br />

Soluzioni complete per la progettazione e l’esecuzione di bonifiche<br />

ambientali ed il recupero di aree dismesse.<br />

Bonifiche amianto<br />

e Bonifiche di<br />

terreni inquinati:<br />

progettazione,<br />

esecuzione,<br />

smaltimento rifiuti.<br />

Due Diligence<br />

ambientali:<br />

mappature amianto,<br />

audit ambientali, piani<br />

di caratterizzazione.<br />

energie alternative:<br />

impianti di<br />

cogenerazione,<br />

impianti fotovoltaici.<br />

S.p.A.


Con una buona idea in testa<br />

il futuro cresce meglio.<br />

PANDORA: QUALITÀ TEDESCA, KNOW HOW ITALIANO.<br />

Impianti fotovoltaici: chi ha detto che una scelta vale l’altra?<br />

Chi sceglie Pandora per la progettazione e l’installazione sa<br />

di poter contare su:<br />

- l’af dabilità dei moduli fotovoltaici Würz Energy: un’Azienda<br />

tedesca con ben 11.600 dipendenti nel mondo.<br />

- la certezza di af darsi a professionisti, le cui storie ed<br />

esperienze testimoniano rispetto per l’ambiente e attenzione<br />

alle tematiche sociali ed etiche.<br />

- la competenza per realizzare e consegnare “chiavi in<br />

mano” impianti privati e impianti aziendali<br />

(vendita Energia e/o scambio sul posto).<br />

- la sicurezza di ricevere la migliore consulenza per trasformare<br />

la vostra scelta in un’opportunità di business e investimento.<br />

Visitate il nostro sito www.pandorasolare.com e veniteci<br />

a trovare nella nostra sede di Brescia in via Branze 44, in<br />

una struttura concepita e realizzata secondo i più avanzati<br />

criteri del risparmio energetico e i principi della domotica.<br />

PANDORA è presente a: FA’ LA COSA GIUSTA! - 12-13-14<br />

marzo - Fieramilanocity<br />

SOLAREXPO - Verona<br />

5-7 maggio - Pad.4 - Stand F1.1 il domani è solare<br />

Pandora di Balotelli G. & C. Snc - Via Branze 44 - 25123 Brescia - tel. +39 030 2116089 - fax +39 030 2119602 - info@pandorasolare.com<br />

Brygge, la passeggiata che si affac-<br />

cia sul porto, per capire la trasforma-<br />

zione che è avvenuta a seguito di un<br />

radicale intervento sulle acque reflue.<br />

Il Comune ha investito nella modernizzazione<br />

del trattamento di tali acque e<br />

in più ha creato punti di raccolta per<br />

l’acqua piovana, per non farla finire nei<br />

condotti delle acque nere e nel mare!<br />

A seguito degli interventi sono stati<br />

chiusi cinquantacinque condotti d’acqua.<br />

I risultati si vedono e si apprezzano:<br />

l’acqua del porto è diventata<br />

talmente trasparente da permettere ai<br />

cittadini di Copenhagen di immergersi<br />

per fare il bagno d’estate!<br />

A Islands Brygge, dal 2002 si trova un<br />

bagno comunale dal design accattivante,<br />

una grande piscina circondata<br />

da un materiale caldo come il legno.<br />

Il lungomare di Islands Brygge si presta<br />

a lunghe passeggiate ma ospita<br />

anche numerosi locali.<br />

Inoltre, per i cittadini basta uno spostamento<br />

di trecento metri per raggiungere<br />

uno spazio verde, un luogo<br />

di ricreazione dove è anche possibile<br />

ossigenarsi.<br />

Copenhagen si trova non lontano dalla<br />

costa svedese e con un breve viaggio<br />

in macchina o in treno attraversando<br />

il ponte Øresund inaugurato nel 2000,<br />

si può arrivare nella sua città sorella,<br />

Malmö, dove molti danesi hanno iniziato<br />

a stabilirsi. In questa città si trova<br />

il quartiere Västra Hamnen progettato<br />

in chiave sostenibile, e il palazzo simbolo<br />

insieme di creatività e sostenibilità,<br />

il Turning Torso, innovativo anche<br />

per l’accento sull’illuminazione che fa<br />

parte del design, interamente predisposta<br />

a LED.<br />

Avvicinandosi all’isola di Saltholm,<br />

a metà strada fra la Danimarca e la<br />

Svezia sullo stretto Øresund, il ponte<br />

s’immerge nel mare e diventa tunnel;<br />

in questo modo l’integrità dell’isola,<br />

riserva naturale e punto di appoggio<br />

per uccelli migratori, è salvaguardata.<br />

Anche a Copenhagen si progetta per<br />

creare nuovi quartieri a basso impatto<br />

ambientale, interamente sostenibili<br />

dall’architettura ai trasporti urbani.<br />

Già 200 ettari a Nordhavn e altri 300<br />

nella zona di Amager Faelled sono stati<br />

destinati a questo progetto.<br />

cosa ci piace<br />

Brunch all’Europa 1989: merita una<br />

lentissima mattinata il brunch, anche in<br />

versione vegetariana, in questo locale<br />

di ritrovo e buon caffè, situato sulla via<br />

dello shopping danese, la Strøget.<br />

www.europa1989.dk<br />

Passeggiare tra i canali: imperdibile<br />

la visita al Nyhavn con i suoi canali<br />

d’acqua, le barche antiche di legno e<br />

il mercatino all’aperto.<br />

www.visitdenmark.com<br />

Shopping vintage: al negozio Affär<br />

nel quartiere Amager, per gli appassionati<br />

di oggetti di fascino retrò trovati<br />

nei mercatini delle pulci svedesi.<br />

www.affaer.dk<br />

Pausa caffè: al Verde Food and Coffee,<br />

per gustare caffè bio equo e solidale.<br />

www.verdejeansandcoffee.dk<br />

Rinfrescarci d’estate: a Islands<br />

Brygge per un bagno metropolitano.<br />

www.visitdenmark.com<br />

Cenare bio: al ristorante Cap Horn,<br />

dove il biologico e il fresco sono di<br />

rigore. www.caphorn.dk<br />

germogli urbani<br />

17 LIFEGATE n


eco consigli<br />

n<br />

parliamo di<br />

acqua<br />

L’acqua copre il 70 per cento della superficie terrestre. Eppure si stima che, entro il 2030, circa 3 miliardi<br />

di persone potrebbero non avere accesso a questo bene. Ecco qualche consiglio per non sprecarla.<br />

Chiara Boracchi<br />

chiaraboracchi@lifegate.it<br />

RiSPARmi<br />

2/3<br />

dell’acqua<br />

RiSPARmi<br />

50%<br />

di acqua<br />

18 LIFEGATE<br />

RiSPARmi<br />

25<br />

30<br />

%<br />

di energia<br />

meglio la doccia<br />

E’ vero, il bagno è più rilassante, ma la doccia è più pratica e ti consente<br />

di risparmiare una notevole quantità d’acqua. In media, il consumo è di<br />

35-50 litri contro i 150-200 litri per il bagno. Il risparmio è maggiore se<br />

si installa un riduttore di flusso al getto della doccia. Attenzione ai tempi:<br />

secondo la Green living guide inglese, una doccia della durata superiore<br />

ai 5 minuti consuma quanto o più del bagno!<br />

nel vetro è più eco<br />

Se compri l’acqua in bottiglia, scegli il vetro con vuoto a rendere, che può<br />

essere riutilizzato fino a 40 volte. In questo modo non generi rifiuti, riduci<br />

l’uso di plastica e le emissioni di CO dovute al trasporto. Importante è che<br />

2<br />

la provenienza dell’acqua sia locale, quindi occhio all’etichetta. Ricorda<br />

infine che riciclare il vetro fa risparmiare il 100 per cento di materia prima<br />

e il 25-30 per cento di energia.<br />

dissetare con cura<br />

Raccogli la pioggia o la neve in catini e bacinelle da posizionare sul balcone<br />

o in giardino. In questo modo potrai annaffiare le tue piante senza<br />

sprecare una goccia di acqua potabile. Risparmi anche se utilizzi il residuo<br />

di cottura delle verdure (non salare l’acqua). E se devi innaffiare, preferisci<br />

le prime ore del mattino: è il momento in cui la terra riesce ad assorbire<br />

di più, facendo risparmiare fino al 50 per centro d’acqua.<br />

nELLA FRUttA<br />

70<br />

95<br />

%<br />

di acqua<br />

RiSPARmi<br />

6.000<br />

litri all’anno<br />

RiSPARmi<br />

15%<br />

di acqua<br />

RiSPARmi<br />

metà<br />

dell’acqua<br />

acqua calda al punto giusto<br />

Per un buon risparmio idrico negli ambienti domestici, un metodo efficace<br />

è quello di abbassare il calore dell’acqua a 45 gradi, installando dei<br />

regolatori della temperatura. In media si perde il 15 per cento dell’acqua<br />

di una doccia e il 5 per cento di quella di un bagno per miscelare e<br />

raggiungere la temperatura ottimale. Con il regolatore la temperatura si<br />

calibra automaticamente.<br />

più frutta e verdura<br />

Un’alimentazione ricca di vegetali può contribuire a farci assumere il giusto<br />

apporto giornaliero di liquidi. È sufficiente infatti prendere la buona<br />

abitudine di consumare più frutta e più verdura nell’arco della giornata:<br />

il contenuto di acqua in questi alimenti varia all’incirca dal 70 al 95 per<br />

cento e ci consente non solo di dissetarci, ma anche di assumere vitamine<br />

e sali minerali!<br />

Lavare sempre a pieno carico. I programmi a mezzo carico consumano<br />

molto più della metà dell’acqua e dell’energia necessarie per un carico<br />

completo. Inoltre ricordiamo che la lavastoviglie è la scelta più risparmiosa<br />

per lavare i piatti, perché consuma in media dalla metà a un terzo<br />

dell’acqua. Volendo lavare a mano, riempiamo d’acqua una bacinella e<br />

usiamo l’acqua corrente solo per risciacquare.<br />

occhio ai rubinetti<br />

Cerca di aggiustare subito i rubinetti e i tubi che perdono, è il modo migliore<br />

per risparmiare acqua e denaro. Ad esempio un rubinetto che perde<br />

una goccia ogni 2 secondi consuma quasi 6.000 litri d’acqua all’anno,<br />

con conseguenti ricadute sulle tue spese di casa. Stesso discorso per le<br />

tubature danneggiate: da un foro di un millimetro di diametro si possono<br />

perdere fino a 2.300 litri d’acqua al giorno. Un bello spreco!<br />

pulito senza spreco<br />

19 LIFEGATE n


Festival della Fotografia Etica<br />

Lodi, 11-14 marzo 2010<br />

Mostre, videoproiezioni, dibattiti<br />

www.festivaldellafotografiaetica.it<br />

MOSTRE FOTOGRAFICHE<br />

Greenpeace<br />

Il costo umano di una catastrofe nucleare<br />

Foto di Robert Knoth<br />

Amani<br />

Migranti<br />

Foto di Francesco Cocco<br />

Medici senza frontiere<br />

Colombia, voci nascoste<br />

Foto di Francesco Zizola<br />

Luca Catalano Gonzaga<br />

Worldless Children<br />

vincitore del Grand Prix CARE du Reportage Humanitaire 2009<br />

VIDEOPROIEZIONI DI<br />

PHOTO-COLLECTIVES<br />

Activestills<br />

www.activestills.org<br />

Argos<br />

www.collectifargos.com<br />

Ruido Photo<br />

www.ruidophoto.com<br />

Terra Project<br />

www.terraproject.net<br />

un progetto a cura di: sponsor istituzionali: sponsor:<br />

CON IL CONTRIBUTO DELLA<br />

foto di Luca Catalano Gonzaga<br />

eco mobilità<br />

mercedes<br />

S400 hybrid<br />

Emiliano Angelelli<br />

ambiente@lifegate.it<br />

Dopo le fortunate esperienze di Toyota e Honda, anche Mercedes ha fi nalmente<br />

la sua berlina ecosostenibile. Si chiama S400 Hybrid e sfrutta le grandi potenzialità<br />

della tecnologia ibrida, che permettono di ridurre drasticamente le emissioni inquinanti<br />

in atmosfera. La nuova nata in casa tedesca è l’ennesimo esempio di come<br />

è possibile rispettare l’ambiente senza dover per questo rinunciare a comfort<br />

e prestazioni di alto livello. La S400 Hybrid non ha infatti nulla da invidiare agli altri<br />

modelli Mercedes e grazie all’accoppiata composta da un motore a benzina da<br />

205 kW e uno elettrico da 15 kW, alimentato dalle innovative batterie ioni litio, consente<br />

di risparmiare grandi quantità di carburante (il consumo si attesta sui 7,9–8,2<br />

l/100 km) e di limitare fortemente le emissioni di CO (186–191 g/km). Un segna-<br />

2<br />

le importante, quello della casa tedesca, che attraverso il suo modello di punta, la<br />

classe S, vuole riconquistare la leadership assoluta nel settore delle auto di lusso<br />

puntando decisamente sull’effi cienza.<br />

segnali di stile<br />

cos’è un motore ibrido<br />

Un motore ibrido è un motore a doppia<br />

propulsione. L’accoppiata più usata è quella<br />

termico-elettrico che consente di<br />

risparmiare grandi quantità di carburante<br />

nella fase di ripartenza (fi no ai 30 km/h)<br />

rendendo questi veicoli particolarmente<br />

effi cienti nei percorsi cittadini. I motori<br />

ibridi sfruttano il sistema di frenata per<br />

ricaricare le batterie ioni litio che<br />

alimentano il motore elettrico.<br />

scheda tecnica<br />

La Mercedes S400 Hybrid è dotata di un<br />

motore a benzina 6 cilindri che unito a<br />

quello elettrico fa un totale di 299 cavalli<br />

(279 a benzina, 20 elettrico). Passa da 0 a<br />

100 km/h in 7,2 secondi, raggiungendo una<br />

coppia di 385 Nm. La velocità massima è di<br />

250 km/h, ma è limitata elettronicamente.<br />

E’ lunga 510 cm e pesa 1880 kg.<br />

design e tecnologia<br />

Partiamo dai fendinebbia e dalle luci diurne<br />

anteriori a LED e passiamo poi agli interni<br />

realizzati con materiali pregiati e finiture<br />

impareggiabili. Ma neanche con la tecnologia<br />

si scherza. Innanzitutto lo Splitview, che<br />

attraverso lo schermo del Comand proietta<br />

due immagini video diverse per guidatore<br />

e passeggero: info su guida e navigazione<br />

per il primo, tv e dvd per il secondo.<br />

E infine il NightView Plus che grazie a<br />

un potente fascio LED illumina eventuali<br />

animali o pedoni presenti sulla carreggiata<br />

di notte, aumentando il raggio d’azione<br />

degli abbaglianti.<br />

21 LIFEGATE n


segnali di stile<br />

eco design<br />

SkitSCh mood<br />

Oggetti scelti dal concept store<br />

SkItSch, firmati dai più celebri<br />

designer e dagli emergenti<br />

più interessanti della scena<br />

internazionale.<br />

2D LED TABLE (lampada in alluminio, gomma e LED)<br />

SKITSCH Store - Via Monte di Pietà 11, Milano - Shop at www.skitsch.it<br />

2D LED tABLE<br />

[ding 3000, 2009]<br />

Con l’apparecchio per illuminazione 2D<br />

LED, è stato fatto un passo avanti nella<br />

realizzazione del sogno del designer di<br />

trasferire il disegno su carta nella terza dimensione:<br />

grazie alla tecnologia LED è<br />

stato possibile creare una lampada sottile<br />

come un segno abbozzato sulla carta,<br />

che traccia la forma iconica di una lampada<br />

da tavolo. Il LED (Light Emitting Diode,<br />

molto più efficiente delle normali lampadine<br />

perché consuma meno) ha una durata<br />

di 50.000 ore. Perfetto connubio tra design<br />

e funzionalità del LED che assicura<br />

luminescenza diretta e assoluta sicurezza.<br />

È in alluminio, gomma, LED; dimensioni:<br />

L20 W20 H45 cm; la sorgente luminosa è<br />

facilmente direzionabile grazie all’utilizzo di<br />

un raccordo flessibile. 195 euro<br />

BUiLD UP ChAiR<br />

[Philippe nigro, 2009]<br />

Questa sedia per bambini si basa sul<br />

principio strutturale utilizzato per realizzare<br />

le ali degli aerei. Completamente realizzata<br />

in strati di cartone ondulato e tagliata<br />

con la fustella, è assemblabile mediante<br />

incastri, semplici anche per un<br />

bambino. La sua costruzione può diventare<br />

un gioco pedagogico. Facilmente riciclabile,<br />

può essere personalizzata dai<br />

bambini. 59 euro<br />

WARDROBE C<br />

[Giles miller, 2008]<br />

Armadio in robusto cartone doppia onda,<br />

assemblato ad incastro. Facile da<br />

montare, leggero, ecologico, riproduce<br />

con ironia forme di memoria. Quasi<br />

un gioco, può, come un foglio da disegno,<br />

essere personalizzato con decori<br />

estemporanei. Dimensioni: L92 W50<br />

H198 cm. 230 euro<br />

Sopra: BUILD UP chair (sedia in cartone); sotto: a sinistra WARDROBE C (armadio in cartone), a destra particolare del materiale.<br />

n 22 LIFEGATE<br />

23 LIFEGATE<br />

n


I panni<br />

Con una sola<br />

passata<br />

eliminano grasso,<br />

olio e unto... da<br />

qualsiasi superficie<br />

Solo con acqua!<br />

Per noi “pulizia” significa eliminare lo sporco<br />

visibile ed invisibile utilizzando la forza<br />

dell’acqua ma senza sprecarla.<br />

La qualità della pulizia ottenuta e<br />

l’intelligenza della funzione antibatterica<br />

senza l’utilizzo di prodotti chimici, fanno dei<br />

nostri prodotti tessili di pulizia il sistema di<br />

riferimento nel settore.<br />

I “RIFINITORI”<br />

Dimensione 40x50 cm, molto fini ed assorbenti,<br />

i “rifinitori” sono ideali per la pulizia<br />

e la finitura di vetri, specchi, inox , cristalli<br />

e le superfici brillanti che necessitano di un<br />

risultato perfetto senza pelucchi e senza aloni.<br />

8 Rifinitore Blu 40x50 cm - HT03002 19,00 €<br />

8 Rifinitore Verde 40x50 cm - HT03004 19,00 €<br />

QUALITÀ DELLA PULIZIA SU 3<br />

SUPERFICI…<br />

TEST su STAPHYLOCOCCUS AUREUS (ATCC 6538)<br />

Supporti<br />

CONTROLLO DELLA CONTAMINAZIONE<br />

BATTERICA<br />

Questo simbolo indica l a presenza della<br />

funzione che agisce contro la proliferazione<br />

di batteri all’interno dei tessuti.<br />

Questa funzione riduce la capacità dei<br />

batteri di svilupparsi nelle f ibre senza<br />

utilizzare agenti chimici.<br />

I “MULTIUSO”<br />

I “Multiuso” Vip HighTex con funzione<br />

antibatterica, sono ideali per<br />

spolverare e per la pulizia quotidiana<br />

di mobili, oggetti, televisori…<br />

Usati asciutti, grazie alla loro<br />

elettrostaticità, catturano e trattengono<br />

anche le più piccole particelle di sporco<br />

e polvere. Inumiditi ,solo con acqua,<br />

assorbono sporco e grasso lasciando<br />

le superfici perfettamente pulite<br />

e prive di aloni e residui chimici.<br />

Disponibili in 6 colori per il 32x32 cm<br />

e in 1 colore per il 64x32.<br />

MULTIUSO<br />

8 Giallo 32x32 cm<br />

8 Blu 32x32 cm<br />

8 Rosso 32x32 cm<br />

8 Verde 32x32 cm<br />

8 Grigio 32x32 cm<br />

8 Bianco 32x32 cm<br />

Plastica<br />

6<br />

7.2 x 10 9.3 99,99 %<br />

Acciaio inox<br />

6<br />

4.7 x 10 5.7 99,99 %<br />

Vetro<br />

6<br />

5.7 x 10 0 100 %<br />

Test realizzato con panno multi-uso Vip Domotec® nel 2002.<br />

Unità in CFU/ml - dati: Numero di microorganismi prima<br />

della pulizia(T)* numero di microorganismi dopo la pulizia (E)*<br />

Percentuale eliminata * Media su 2 prove<br />

8<br />

HT01005 16,50 €<br />

HT01002 16,50 €<br />

HT01003 16,50 €<br />

HT01004 16,50 €<br />

HT01011 16,50 €<br />

HT01001 16,50 €<br />

Blu 64x32 cm HT02002 30,00 €<br />

SAPONE D’ALEPPO<br />

A base di olio di oliva e alloro 12% è conosciuto per<br />

la sua delicatezza sulla pelle. E’ l’ideale per<br />

lavare a mano i panni Vip Hightex in quanto<br />

preserva più a lungo le<br />

straordinarie capacità pulenti<br />

ed assorbenti delle sue fibre<br />

.<br />

8 Sapone d’Aleppo 200 gr. ST01000 - 5,50 €<br />

Chi li utilizza non può più farne a meno!<br />

Guadagnare tempo<br />

Risparmiare denaro<br />

Prendersi cura della<br />

propria salute<br />

Proteggere l’ambiente<br />

8<br />

Kit 1<br />

1 MULTIUSO ROSSO 32x32 cm<br />

1 MULTIUSO VERDE 32x32 cm<br />

1 RIFINITORE BLU 40x50 cm<br />

HT99040 52,00 € 44,00 €<br />

Kit 2<br />

1 MULTIUSO BLU 32x32 cm<br />

1 MULTIUSO GIALLO 32x32 cm<br />

1 RIFINITORE VERDE 40x50 cm<br />

HT99041 52,00 € 44,00 €<br />

Kit pavimento 45<br />

1 MANICO 75/180 cm<br />

1 BASE 40 cm<br />

2 MOP PER LAVARE 45 cm<br />

HT73001 119,00 € 99,00 €<br />

eco hi-tech<br />

Rivoluzione verde<br />

Emiliano Angelelli<br />

ambiente@lifegate.it<br />

01 lg gd510 pop<br />

E’ il concorrente del Samsung Blue Earth.<br />

Anch l’LG si ricarica col sole, ha un full<br />

touch screen e i software “eco-tree” ed<br />

“eco-calculator” nel menù “CO 2 ”.<br />

02 novo thinK solar surge<br />

Gli amanti della Apple hanno un nuovo<br />

modo di caricare l’iPod e l’iPhone: col sole,<br />

grazie a questa skin con pannello solare.<br />

03 samsung led tv<br />

La serie 8 dell’azienda coreana è quanto di<br />

meglio si possa trovare in fatto di tv eco: 200hz,<br />

sottile, risparmiosa, efficiente e... spettacolare.<br />

01<br />

04<br />

04 sony bravia<br />

segnali di stile<br />

02 03<br />

05 06<br />

Molte le funzionalità per risparmiare elettricità, tra cui un formidabile sensore di presenza che<br />

percepisce quando lo spettatore abbandona la stanza e spegne lo schermo.<br />

05 samsung blue earth<br />

Design, piacevolezza ed ecologia: scocca in plastica da bottiglie riciclate, full touch screen, un<br />

pannello fotovoltaico incorporato che ricarica l’apparecchio, software contapassi e... “conta CO ”. 2<br />

06 lavatrice a vapore lg f1403<br />

Risparmio di acqua ed energia e niente detersivi. Il lavaggio si basa sul principio del vapore, igienizzando<br />

il bucato ed eliminando perfino allergeni e batteri anche a basse temperature.<br />

25 LIFEGATE<br />

n


®<br />

®<br />

eco vetrina<br />

Giusto in tempo<br />

Rudi Bressa<br />

rudibressa@lifegate.it<br />

01 mondaine<br />

L’orologio ufficiale delle ferrovie svizzere<br />

ha il case in metallo riciclato.<br />

02 urWerK ur-202<br />

Costerà più di 100.000 euro il primo orologio al<br />

mondo a energia eolica, da microturbine.<br />

03 glucK armitron sprout<br />

Case 100% resina di mais, quadrante di bambù,<br />

cinturino di cotone bio e batterie senza piombo.<br />

04 05<br />

02<br />

06<br />

04 hamilton KhaKi conservation<br />

segnali di stile<br />

03 01<br />

Harrison Ford ha attivamente partecipato con Conservation International alla progettazione di questo<br />

modello, le cui vendite supportano iniziative di protezione della natura. Packaging di cartone ondulato.<br />

05 citiZen ecodrive<br />

Una gamma di decine di orologi, uomo, donna e per gli sport subacquei. Col sistema Eco-Drive trasformano<br />

la luce in energia elettrica, immagazzinata in un mini-accumulatore che alimenta l’orologio.<br />

06 baume mercier riviera<br />

Come molti orologi d’alta gamma, si ricarica mediante i movimenti del braccio grazie a un rotore. Quindi<br />

niente batterie. E soprattutto ha il cinturino in caucciù, gomma naturale derivata dal lattice.<br />

27 LIFEGATE<br />

n


fermo immagine<br />

in viaggio<br />

India<br />

k umbha<br />

contendessero il possesso della brocca contenente l’ambrosia e che quattro gocce di amrita (il nettare dell’immortalità) cadessero<br />

Sonia Di Gregorio<br />

sonia.digregorio@kel12.com<br />

Mela è da secoli un evento senza eguali a cui vale la pena di assistere almeno una volta nella vita. “Kumbha”<br />

signifi ca brocca e “Mela” equivale a festa, ma non è una semplice cerimonia religiosa, è un coinvolgente grandioso<br />

pellegrinaggio che si svolge in corrispondenza di sorgenti o confl uenze di fi umi associati alle saghe mitologiche della<br />

letteratura sacra hindu. La tradizione vuole che, ai tempi in cui l’universo era ancora in formazione, dei e demoni si<br />

sulla terra in corrispondenza delle attuali città di Haridwar, Allahabad, Ujjain e Nasik bagnate rispettivamente dal Gange, dal Triveni, dal<br />

Shipra e dal Godavari. Quando il sole entra in Ariete e simultaneamente Giove è nell’Acquario (congiunzione astrale che avviene ogni<br />

tre anni) si ritiene che le acque di queste quattro città sante si trasformino nell’epico liquido che preserva la vita caricandosi di positive<br />

radiazioni del Sole, della Luna e del pianeta Giove, purifi cano dal cattivo karma accumulato assicurando a chi vi si immerge la rinascita in<br />

una forma più elevata. E’ l’occasione per entrare in contatto con il potere divino, l’energia fondamentale dell’universo. Con queste pre-<br />

Sadhu con il corpo coperto di cenere<br />

simbolo di morte e di rinascita.<br />

(nella pagina a fi anco)<br />

Accampamento Sadhu, durante<br />

il Kumbha Mela. (in questa pagina)<br />

n 28 LIFEGATE<br />

29 LIFEGATE n


messe decido di partire per Delhi insieme<br />

a dei viaggiatori desiderosi di assistere a<br />

questo evento. Visitiamo Old Delhi, uno<br />

spaccato fedele delle tante realtà del Paese,<br />

tutte riunite lungo la sua affollatissima<br />

arteria commerciale, Chandni Chowk, la<br />

via dell’argento, che conduce alla maestosa<br />

Jama Masjid, la più grande moschea<br />

indiana ed uno dei più interessanti<br />

capolavori architettonici dell’India. In treno<br />

partiamo per Haridwar dove arriviamo<br />

in serata. Bagnata dal Gange nel punto in<br />

cui le sue acque si allargano distendendosi<br />

in un placido corso, Haridwar è forse<br />

uno dei più antichi insediamenti umani<br />

ancora abitati, ed è perennemente gremita<br />

di fedeli che riempiono i tanti templi,<br />

gli ashram e il ghat Har-Ki-Pauri, considerato<br />

il punto esatto nel quale il Gange<br />

entra in pianura e dove forma una sorta di<br />

piscina naturale conosciuta come Brahmakund.<br />

Si crede che chi vi si immerga<br />

con fede riceva la benedizione della triade<br />

induista. Ogni sera in questo punto si<br />

celebra lo spettacolare rito di adorazione<br />

Ganga Aarti, con i devoti che si immergono<br />

nel fiume e migliaia di candele disposte<br />

su grandi foglie che brillano sull’acqua.<br />

Dormiamo in un campo tendato. La<br />

cena è rigorosamente vegetariana.<br />

I due giorni seguenti assistiamo al Kumbha<br />

Mela alla presenza di una moltitudine<br />

di pellegrini. Tra febbraio e aprile hanno<br />

luogo undici bagni collettivi, ma fra questi<br />

tre sono gli eventi più importanti o “bagni<br />

reali” (Shahi Snan), quando tutti gli Akhara<br />

formano una processione per essere<br />

nel punto giusto del fiume, al momento<br />

giusto, quando il divino influsso dei pianeti<br />

è più favorevole, per saltare in acqua. E’<br />

un spettacolo bellissimo da vedere: non<br />

è soltanto puro folclore, è un’esperienza<br />

di liberazione per tutti. Milioni di pellegrini<br />

si affollano nel campo dei sadhu con-<br />

dividendo un’atmosfera che non è solo<br />

spirituale, ma magica. La setta shivaita<br />

dei Naga Baba è inconfondibile perché<br />

richiede la nudità degli adepti che spesso<br />

si cospargono di cenere. Si dice che i<br />

Naga Baba si spostino attraverso la corrente<br />

dei fiumi e i raggi del sole e della<br />

luna. Nessuno, tra le vaste folle che si dirigono<br />

al Kumbha Mela, li vede arrivare<br />

né ripartire ...<br />

Dopo il Kumbha Mela partiamo per Patiala,<br />

antica capitale di un regno Sikh dove<br />

pernottiamo in un palazzo di fine ‘800 del<br />

Maharaja della città, oggi trasformato in albergo.<br />

L’indomani partiamo per Amritsar,<br />

la città più grande del Punjab, sede della<br />

maggior comunità Sikh, splendente per il<br />

suo grande Tempio d’Oro. Il Tempio ha<br />

sorpassato il più celebre Taj Mahal di Agra<br />

come numero di visitatori annui locali e, ultimamente,<br />

l’invasione della cultura Indiepop<br />

e dalle caffetterie di importazione oc-<br />

cidentale. Una “golosa” curiosità: la cucina<br />

di Amritsar raggiunge punti di eccellenza,<br />

qui il Tandoor dà il meglio di sé e il Kulchas,<br />

sorta di focaccia ripiena di patate speziate,<br />

conquista i palati.<br />

Di buon mattino si parte per Dharamsala,<br />

nella magnifica valle di Kangra. Nel 1959<br />

il Dalai Lama, in fuga dall’altopiano tibetano,<br />

si trasferì nella parte alta della città, a<br />

Mc Leod Ganj (1750 m. slm), accolto dal<br />

governo indiano che consentì alla comunità<br />

tibetana in esilio di stabilirsi in questo<br />

luogo, particolarmente adatto ai tibetani<br />

per motivi climatici. La città è diventata la<br />

capitale del Tibet al di fuori dei suoi confini:<br />

da qui il nome di “Piccola Lhasa”. Dopo la<br />

visita della città partiamo in treno alla volta<br />

di Delhi. Si tratta di un treno notturno e<br />

riposiamo nelle cuccette in classe Executive,<br />

mi viene in mente il viaggio nel Tamil<br />

Nadu di qualche anno fa dove la mia cuccetta<br />

era molto semplice con un ventilatore<br />

datato a pochi cm dal viso. Visitiamo<br />

New Delhi, progettata da Sir Edwin Lutyens<br />

e Herbert Baker per magnificare la<br />

grandezza dell’Impero britannico. Siamo<br />

al termine del viaggio, portiamo con noi<br />

centinaia di fotografie raffiguranti i pellegrini,<br />

i nostri vestiti sono intrisi del profumo<br />

delle spezie. Abbiamo poco tempo per<br />

renderci conto che stiamo per imbarcarci.<br />

in ViAGGiO COn kEL 12<br />

Tre chiavi di lettura: la sacralità dell’India,<br />

la straordinarietà dell’evento Kumbha<br />

Mela, un viaggio non solo per vedere ma<br />

per capire. Tre religioni a confronto: Hinduismo,<br />

Sikhismo e Buddhismo tibetano.<br />

Tre eventi: i bagni reali la processione e il<br />

bagno purificatore di milioni di pellegrini.<br />

Prossime partenze: 09/02, 12/03 e 11/04.<br />

www.kel12.com<br />

appunti di viaggio<br />

fermo immagine<br />

BUOnO A SAPERSi<br />

In India ci sono 4 ore e mezzo di differenza<br />

dall’Italia, che si riducono a 3 e mezzo quando<br />

in Italia è in vigore l’ora legale. Nessuna<br />

vaccinazione è obbligatoria. Ad Haridwar i<br />

pasti sono vegetariani e non vengono servite<br />

bevande alcoliche.<br />

in VALiGiA<br />

E’ consigliabile portare con se una giacca a<br />

vento, maglione o felpa, jeans, pantaloni pesanti,<br />

camicie e magliette, scarpe comode, calzini<br />

per entrare nei templi (dove è obbligatorio togliersi<br />

le scarpe), un copricapo. Sono utili inoltre<br />

occhiali da sole, burro cacao, creme protettive.<br />

DOCUmEnti E VALUtA<br />

Per l’ingresso in India è richiesto il visto che si<br />

ottiene in Italia. Sono necessari il passaporto<br />

con validità di 6 mesi con 2 pagine libere; 2<br />

fototessera e il modulo dall’Ambasciata compilato.<br />

La valuta è la Rupia Indiana, ed è suddivisa<br />

in 100 paise (circa 68 Rupie per 1 euro).<br />

qUAnDO AnDARE<br />

Il clima di Haridwar è influenzato dalla vicinanza<br />

della catena himalayana. A febbraio la temperatura<br />

oscilla da min 4°C a max 18°C. Tra marzo e<br />

maggio le temperature diurne vanno da 17°C a<br />

25°C. Nel Punjab a febbraio da max 12°C a min<br />

3°C, da marzo a maggio max 30°C min 18°C.<br />

n 30 LIFEGATE<br />

31 LIFEGATE n


fermo immagine<br />

da youimpact.it<br />

scatti dal mondo<br />

www.youimpact.it/showcontent.cfm?content=9c84d944-913f-4f99-ac83-aa7ec9edf74a<br />

1 2<br />

Sopra: Parcheggio regolare [Agadir, marocco] Elena Rosania<br />

A fianco: monsone al tempio [Gulta Ji mandir, Jaipur] maurizio moretto<br />

Questo spazio è dedicato alla bellezza del mondo, ai suoi volti, ai paesaggi, all’amore per il viaggio.<br />

Registrati su www.youimpact.it e carica le tue foto e i tuoi video più belli nella categoria “scatti dal<br />

mondo”: i migliori saranno pubblicati su <strong>LifeGate</strong> Magazine.<br />

n 32 LIFEGATE<br />

33 LIFEGATE n


fermo immagine<br />

www.youimpact.it/showcontent.cfm?content=ddc8fef1-cf88-4be3-8ccc-2df2cbf76166<br />

3 4<br />

Sopra: i colori dell’anima [mozambico] Giorgia Lanzetta<br />

www.youimpact.it<br />

RiCERCA<br />

ViDEO<br />

La Basilicata vista dal cielo<br />

A fianco: the Piano [nizza] Fulvio Giacomelli<br />

www.youimpact.it<br />

RiCERCA<br />

ViDEO<br />

tutti nudi sulla neve...<br />

n 34 LIFEGATE<br />

n


fermo immagine<br />

www.youimpact.it/showcontent.cfm?content=ffccfd1b-2e34-4712-a795-427141a95618<br />

4 5<br />

Verso casa [Valle del Dadès, marocco ] Alessandro Federici<br />

n 36 LIFEGATE<br />

37 LIFEGATE n


salute<br />

Allodola o gufo?<br />

Stefania Piloni<br />

studiodottoressapiloni@gmail.com<br />

Ami l’alba o il tramonto?<br />

Sei un tiratardi o un mattiniero?<br />

La tua concentrazione è massima<br />

al risveglio o carburi bene solo<br />

verso sera? Preferisci far l’amore<br />

al mattino o sei ispirato dalla<br />

notte? E’ tutta una questione di<br />

temperatura<br />

s<br />

e di tamburo interno.<br />

e credete che il bioritmo abbia<br />

poca importanza pensate<br />

al picco di infarti che ogni<br />

anno si registra nella settimana<br />

di introduzione dell’ora legale. Ma anche<br />

semplicemente alle nostre inclinazioni:<br />

l’oro in bocca del mattino non splende<br />

per tutti e una vita da gufi notturni non è<br />

per chi crolla in prima serata. La ghiandola<br />

responsabile del nostro bioritmo è il surrene,<br />

grande tamburo interno, che gioca e<br />

danza con il suo ormone prediletto: il cortisolo.<br />

La luce, il buio, il caffè, lo stress, gli<br />

orari dell’agenda, il rituale familiare fanno<br />

il resto del condizionamento. Ma ognuno<br />

ha un’inclinazione naturale, una chiamata<br />

a comportarsi da allodola o da gufo.<br />

Il segreto è nella temperatura che è bassa<br />

al mattino e tende a innalzarsi nel pomeriggio,<br />

fra le 16 e le 21, con un picco massimo<br />

verso le 18. Le funzioni cognitive, lo<br />

sforzo intellettuale e gli sport di precisione<br />

andrebbero relegati al mattino. L’adrenalina<br />

invece fa scintille al pomeriggio,<br />

ottimo per lo sport di resistenza, per<br />

le arringhe alle riunioni, per il dibattito.<br />

Per adattarsi ai bioritmi imposti dalla<br />

giornata esistono rimedi migliori delle<br />

tazze di caffè!<br />

ESERCiziO: uno studio inglese pubblicato<br />

su “Brain and Cognition” propone un semplice<br />

esercizio per attivare la concentrazione.<br />

Muovere gli occhi a destra e a sinistra<br />

in modo lento ma ritmico per 30 secondi.<br />

PiEtRA: la Florite è la pietra della concentrazione.<br />

Portata come ciondolo o<br />

tenuta accanto sulla scrivania pare irraggiare<br />

i nostri centri di attenzione.<br />

OmEOPAtiA: Kali Phosphoricum è il rimedio<br />

da adottare sotto esame o di fronte<br />

a un lavoro eccessivo che voglia grande<br />

impegno. Utile per l’insonnia pre-esame.<br />

FitOtERAPiA: l’Eleuterococco è un ottimo<br />

tonico, anche per la memoria. Si fa valere<br />

come antistress e come adattogeno.<br />

FiORi Di BACh: White Chestnut è il<br />

fi ore dello sprint fi nale e della superconcentrazione<br />

mentre Elm è per le<br />

grandi imprese che inducono sforzo<br />

fi no all’esaurimento energetico.<br />

integratore<br />

RhODiOLA ROSEA<br />

la dolce vita<br />

Una pianta in aiuto a gufi o allodole, sia sul<br />

piano fi sico che su quello intellettuale, ricca<br />

di risorse e di proprietà.<br />

Adattogeno e mite antidepressivo: la<br />

Rhodiola è uno stabilizzante umorale, valido<br />

per chi tende a sminuirsi e mancare di fi ducia<br />

e di autostima.<br />

tonico: permette un aumento della prestazione<br />

fi sica, accorcia il tempo di recupero<br />

muscolare, aumenta i livelli di ATP e di Beta<br />

endorfi ne negli sportivi promuovendo il rendimento<br />

dello sforzo.<br />

migliora la concentrazione: gli studi<br />

più signifi cativi sulla Rhodiola sono verifi cati<br />

sulla performance mentale negli studenti.<br />

La differenza è signifi cativa e la pianta ha<br />

mostrato di poter promuovere le funzioni di<br />

memoria, di attenzione e di concentrazione.<br />

E sotto esame il rendimento è assicurato: più<br />

studio e meno stress.<br />

Dieta: non stupisce trovare la Rhodiola negli<br />

integratori per ritrovare la linea. Il senso<br />

di sazietà ha molto a che vedere con l’ansia<br />

e con lo stress. Gli studi hanno dimostrato<br />

che questa pianta riesce a ridurre gli attacchi<br />

di fame ansiosa e mantiene saldi verso<br />

le tentazioni fuori pasto.<br />

39 LIFEGATE n


filosofia<br />

Geografia della persona<br />

l a<br />

d’Ercole di quel mistero originario di cui è portatore.<br />

Fabio Gabrielli - docente di storia, filosofia, antropologia<br />

nei licei e presso l’università L.U.de.S. di Lugano<br />

persona è tale solo nella prospettiva del dono, dell’impegno verso il<br />

volto che ha di fronte, in un contesto io-tu, ovvero nella dimensione della<br />

relazione e della mutua comprensione che germina sempre dall’individuazione/riconoscimento<br />

dell’altro, la cui intimità costituisce le colonne<br />

La comprensione del tu genera responsabilità, cioè il portarsi sulle spalle i vissuti,<br />

le esperienze dell’altro, integrandoli con i nostri, relazionandoli dialetticamente con<br />

la nostra biografia e difendendoli da ogni minaccia esterna che voglia aggredirne<br />

la sacralità.<br />

Il riconoscimento dell’altro è possibile solo se le grammatiche esistenziali della passività<br />

si impongono su quelle dell’attività esasperata.<br />

Siamo, infatti, autenticamente accoglienti solo quando facciamo dono di noi stessi,<br />

ci facciamo spazio per gli altri, diventiamo anticipatori di fiducia. Solo sostituendo al<br />

nostro io onnipotente, ipertrofico, tutto attività, produttività, egoismo efficientistico,<br />

un io docile, passivo, accogliente, capace di abbandonarsi al tu dialogante riconoscendogli<br />

in anticipo fiducia, sacralità, consistenza etica, dignità esistenziale, è possibile<br />

instaurare il regno della mutua comprensione e del radicato riconoscimento.<br />

Tutto questo è possibile a patto che si diventi discepoli del silenzio.<br />

Il silenzio non come assoluta assenza, glaciale distanza dall’altro, ma come presenza<br />

“calda”, come linguaggio del corpo spiritualizzato: la carezza, il sorriso, la<br />

tensione silenziosa della mano verso la carne malata, ecco gli antidoti all’invasività<br />

rumorosa e sovente autoreferenziale della parola.<br />

Chi è ALDO CAROtEnUtO<br />

la dolce vita<br />

“Il ‘silenzio cosmico’ ci fa sentire soli nell’universo,<br />

come il silenzio dell’altro ci fa sentire soli<br />

nel piccolo universo del rapporto.”<br />

Aldo Carotenuto, L’eclissi dello sguardo, Bompiani, Milano 1997<br />

Aldo Carotenuto (1933 – 2005), psicoanalista, è<br />

stato uno dei maggiori studiosi a livello internazionale<br />

del pensiero di Jung. Docente di Psicologia<br />

della personalità all’Università di Roma, ha<br />

pubblicato un cospicuo numero di saggi, alcuni<br />

dei quali tradotti nelle maggiori lingue europee e<br />

in giapponese. L’eclissi dello sguardo, da cui è<br />

tratta la citazione, affronta il tema della morte e<br />

il connesso fondo di angoscia che da sempre<br />

abita l’esperienza che gli uomini fanno di essa.<br />

La morte viene affrontata attraverso un vibrante<br />

colloquio tra saperi diversi e complementari,<br />

psicoanalisi, religione, filosofia e scienza, e intercettata<br />

nelle sue privilegiate domande di<br />

senso tra eutanasia, suicidio, solitudine esistenziale<br />

del morente, privazione dei significati essenziali<br />

e della ritualità del lutto.<br />

41 LIFEGATE n


alimentazione<br />

Olio, linfa extravergine<br />

Strepitoso per il palato e ottimo<br />

per la salute, l’olio extravergine<br />

d’oliva è considerato il<br />

condimento migliore della dieta<br />

mediterranea. La sua parola<br />

d’ordine è qualità.<br />

Paola Magni<br />

paolamagni@lifegate.it<br />

l ’olio<br />

forma spontaneamente nell’oliva: al suo interno, il pregiato condimento si conserva<br />

d’oliva “non è olio” se non è extravergine. Lo dicono i nutrizionisti, i<br />

medici, i sommelier, i gourmet, ma soprattutto chi, l’olio, lo sa fare. Spiega<br />

Nicola Tieri della Masseria Don Vincenzo, assaggiatore di oli vergini<br />

d’oliva: “L’olio extravergine non ha bisogno di complesse lavorazioni, si<br />

in minuscole sacche protette da una sottile membrana di antiossidanti, sostanze<br />

che impediscono il decadimento della clorofilla, degli aromi, delle vitamine, dei sali<br />

minerali, dei tannini e dei tanti componenti benefici. Tra questi, i più interessanti<br />

sono gli acidi grassi insaturi che hanno il pregio di non innalzare il colesterolo”. Ma<br />

tutti gli extravergine sono uguali? “L’appellativo extravergine non è, da solo, sinonimo<br />

di qualità; un buon olio d’oliva infatti è sicuramente extravergine, ma non è vero<br />

il contrario, ossia un olio extravergine non è detto che sia anche buono”, continua<br />

Tieri. “Un aiuto al consumatore può arrivare sicuramente dalle DOP (Denominazioni<br />

di Origine Protetta) e dalle IGP (Indicazione Geografica Protetta), in quanto i<br />

disciplinari che le governano hanno parametri più rigidi da rispettare, funzionali alla<br />

preservazione del territorio e delle tradizioni”.<br />

Nel buon extravergine molto lo fa la qualità organolettica. Più questa è elevata,<br />

maggiore è il valore nutrizionale: le proprietà sensoriali dipendono anche dalla presenza<br />

di polifenoli, sostanze antiossidanti che svolgono un ruolo importante sia<br />

sull’olio che sull’organismo umano, garantendo resistenza all’ossidazione e svolgendo<br />

un’azione cardioprotettiva e preventiva dei tumori. Il contenuto di polifenoli<br />

cambia a seconda della cultivar utilizzata, dello stadio di maturazione dei frutti, delle<br />

condizioni pedoclimatiche della zona di produzione, dall’irrigazione, dal tipo di lavorazione<br />

subita dall’olio fino ad arrivare alla conservazione e imbottigliamento. “In<br />

ogni regione d’Italia abbiamo produzioni di qualità sempre più alta, con caratteristiche<br />

organolettiche tipiche”, precisa Tieri. “Le differenze ambientali conferiscono<br />

alle diverse varietà di olive una propria unicità, un proprio carattere, una propria<br />

storia. In una sola parola, una propria personalità. Volendo fare una distinzione degli<br />

oli, è indispensabile differenziare fra fruttato intenso, medio o leggero, tenendo<br />

presente che l’olio giovane è sempre più aromatico ed esprime al meglio la sua<br />

tipicità e il suo flavor”.<br />

LA SPESA Di StAGiOnE<br />

febbraio - marzo<br />

Verdura: barbabietola, broccolo,<br />

carciofo, cardo, catalogna, carota, ca-<br />

volfiore, cavolo cappuccio, cavolo<br />

verza, cavolini di Bruxelles, cicoria e<br />

cicorino, cipollotti, coste, crauti, cre-<br />

scione, erbette, finocchio, indivia, lat-<br />

tuga, luppolo, porro, radicchio rosso,<br />

rapa, ravanello, scorzonera, scorzobianca,<br />

spinaci, tarassaco, topinambour,<br />

valerianella, zucca.<br />

Frutta: actinidia (kiwi), arancio, man-<br />

darino, mandarancio, limone, pompelmo,<br />

cedro, mela, pera, frutta secca.<br />

Quale olio in cucina?<br />

la dolce vita<br />

Se al vino viene affidato il compito<br />

di accompagnare i piatti senza coprirne<br />

il gusto, all’olio viene attribuita la<br />

funzione di legare ed esaltare i sapori.<br />

Fruttato leggero: tipico del nord<br />

Italia, con il suo sapore delicato,<br />

è l’ideale per condire a crudo e per<br />

il pesce. L’olio ligure è il più leggero<br />

e morbido.<br />

Fruttato medio: proviene dal centro<br />

Italia, ha un profumo marcato e un<br />

sapore fruttato mediamente intenso;<br />

si presta a tutti gli usi grazie al gusto<br />

equilibrato.<br />

Fruttato intenso: originario del Sud<br />

e delle isole, è per chi ama il sapore<br />

deciso e intensamente fruttato. Il gusto<br />

“pesante” è dovuto alla forte insolazione.<br />

Perfetto a crudo e con le carni.<br />

n 42 LIFEGATE<br />

43 LIFEGATE n


n<br />

ricetta<br />

Focaccia alle erbe<br />

44 LIFEGATE<br />

la dolce vita<br />

ricetta a cura dello Chef<br />

Giuliano Baldini<br />

foto: Maria Spanò<br />

inGREDiEnti BiO PER 4 PERSOnE<br />

500 gr farina TIPO 0 (o farina Manitoba)<br />

300 ml acqua<br />

150 ml olio extra vergine d’oliva<br />

25 g lievito di birra<br />

15 g sale<br />

10 g malto<br />

3 rametti di rosmarino<br />

2 cucchiaini di semi di sesamo<br />

qualche foglia di salvia<br />

DIFFICOLTA’: bassa<br />

TEMPO DI PREPARAZIONE: 3 ore e mezza circa<br />

(compresa lievitazione)<br />

Setacciare la farina e disporre a fontana. In un contenitore sciogliere in acqua tiepida il lievito, il sale e il malto. Attendere che si formi la<br />

schiumetta in superficie. Unire alla farina l’acqua, i semi di sesamo e impastare per 15/20 min. fino ad ottenere un impasto morbido<br />

ed elastico. Mettere a riposo il composto, coprirlo con un canovaccio e lasciarlo a lievitare per almeno due ore. Ungere una teglia<br />

con una parte di olio e fare un’emulsione con il restante e una pari quantità di acqua. Stendere uniformemente la pasta della focaccia<br />

nella teglia e spennellare abbondantemente la superficie con l’emulsione. Con le dita fare pressione come una sorta di massaggio per<br />

creare i caratteristici buchetti. Lasciare riposare per almeno un’ora, poi spargere qualche grano di sale medio/grosso sulla superficie<br />

e disporre le foglie di salvia e il rosmarino. Nel forno già caldo, infornare alla massima temperatura possibile per circa 10/15 minuti.<br />

nOtiziE E COnSiGLi<br />

La focaccia va cotta ad alte temperature, perfetto sarebbe il forno a legna. Con il forno di casa è buona cosa tenere aperto il<br />

meno possibile lo sportello per evitare dispersione di calore. Il vino giusto per accompagnare questa focaccia è il Vermentino<br />

di Matelica, dal gusto delicato, prodotto nelle colline attorno a Macerata.<br />

45 LIFEGATE n


vino<br />

Un piemontese in bianco<br />

a cura del Mio Vino<br />

info@ilmiocastello.it<br />

Nel cuore del Piemonte, terra di<br />

grandi rossi, si produce un vino<br />

bianco eccellente, l’Arneis, tipico<br />

del Roero. La famiglia Negro, per<br />

prima, ha trasformato questo<br />

vino, un tempo dolce, in un<br />

bianco secco di grande pregio. Il<br />

Perdaudin g2008 ne è il portacolori.<br />

iovanni Negro, sua moglie<br />

e i loro 4 fi gli formano<br />

il team familiare che<br />

conduce l’azienda, a<br />

Monteu Roero (Cn). Là dove il Tanaro fa<br />

da liquida linea di confi ne tra le Langhe<br />

a ovest e il Roero a est, sorgono colli ridisegnati<br />

dai fi lari capaci di dare grappoli<br />

dorati per vino bianco Docg dal carattere<br />

piemontese e dal sapore mediterraneo,<br />

l’Arneis. Il vitigno è tra queste colline almeno<br />

dal 1478, stando a citazioni storiche.<br />

Ma anche gli avi-viticoltori dei Negro non<br />

scherzano. Giovanni, curiosando nell’archivio<br />

storico di Monteu, scovò un volume<br />

antico in cui si descriveva la vita agricola<br />

di Audino Negro, che aveva un podere,<br />

un podio, come si chiamava allora, con<br />

fi lari d’uva là proprio dove Giovanni aveva<br />

da tempo un vigneto dedicato all’uva<br />

arneis. Un avo illustre, insomma e a lui i<br />

Negro hanno dedicato, dal 1975, un Arneis<br />

strepitoso, etichettato Perdaudin,<br />

che sta a indicare, in dialetto roerino, il Podio<br />

di Audino. Il vino in cantina segue un<br />

iter di lavorazione semplice e breve, viene<br />

pronto e imbottigliato già otto mesi dopo<br />

la vendemmia. Le qualità del Perdaudin<br />

derivano tutte dal terreno, sabbioso, ricco<br />

di conchiglie e fossili. Derivano però anche<br />

da una coltivazione rispettosa delle piante<br />

e prima ancora da una cura scrupolosa<br />

del terreno. Banditi da sempre la chimica<br />

e i concimi artifi ciali, i fi lari si alternano a<br />

bellissimi corridoi di trifoglio, il suolo è arricchito<br />

da concime scelto negli allevamenti<br />

di bovini del saluzzese, e dall’humus che<br />

compatti squadroni di lombrichi producono<br />

a ritmo serrato. Uno stile biologico<br />

non codifi cato né certifi cato ma applicato<br />

per tradizione e convinzione da sempre.<br />

Il Perdaudin viene eccellente così da oltre<br />

30 anni, perché cambiare?<br />

la dolce vita<br />

a tavola con...<br />

Il Perdaudin 2008, l’annata in commercio al<br />

costo di 14 euro in enoteca, è un vino banco<br />

sapido, dal gusto minerale, fresco e al tempo<br />

stesso ben strutturato. Il colore è oro, limpido<br />

e brillante. Gli aromi ricordano quelli degli<br />

agrumi e dei fiori bianchi delicati, di macchia<br />

mediterranea. Un vino adatto a piatti di pesce,<br />

da quello crudo servito come antipasto a quello<br />

alla griglia (ma non troppo salato) e anche a<br />

carni bianche e formaggi, grazie a un grado<br />

alcolico consistente, 14 gradi.<br />

info<br />

info@ilmiocastello.it<br />

Azienda Agricola negro Angelo & Figli<br />

Frazione Sant’Anna 1 - Cuneo<br />

tel. +39 017390252<br />

negro@negroangelo.it<br />

www.negroangelo.it<br />

47 LIFEGATE n


in onda<br />

musica<br />

massive Attack<br />

Il suono oscuro e sensuale dei Massive Attack, in cui l’hip-hop si<br />

fonde con melodie soul ed elettroniche, ha segnato il ritmo degli<br />

anni ’90. Dopo quattro anni, tornano con un nuovo album.<br />

i n<br />

artistico attivo a Bristol a cavallo della<br />

principio c’era il Wild Bunch, il<br />

“mucchio selvaggio” – dal rivoluzionario<br />

western di Sam Peckinpah<br />

– eclettico collettivo<br />

metà degli anni ‘80. Un combo misto,<br />

composto da un pugno di personalità<br />

differenti che fecero dell’eclettismo il<br />

punto di forza della loro ricetta sonora.<br />

Confezionarono quel suono di Bristol<br />

che, con il tempo, avrebbe preso il nome<br />

di trip hop, a indicare un genere ibrido,<br />

fi glio dell’hip hop, del reggae, del dub e<br />

del jazz; atmosfere rarefatte, mood<br />

cupo e ritmiche quiete. Più che scomparire,<br />

il “mucchio” confl uisce in gran parte<br />

nei Massive Attack, progetto fondato sul<br />

trio Robert “3D” Del Naja, Grant “Daddy<br />

G” Marshall e Andrew “Mushroom”<br />

Vowles, ai quali si aggiunge il contributo<br />

saltuario per i primi due album di Adrian<br />

Thaws, in arte Tricky. Sono loro a fi rmare<br />

le prime pietre miliari del trip hop: “Blue<br />

Lines” (1991) e poi “Protection”, uscito<br />

nel 1994. I due dischi proiettano il gruppo<br />

al centro dell’attenzione non solo britannica,<br />

grazie a un suono nuovo e in<br />

divenire, sintesi dei precedenti esperimenti<br />

che trovano fi nalmente forma<br />

compiuta. Il fenomeno fi orisce nei lavori<br />

dell’etichetta Mo Wax, nel progetto del<br />

suo boss James Lavelle, in quello di<br />

Howie B o dei cugini Portishead e apre la<br />

strada ad artisti sino ad allora “inclassifi -<br />

cabili” come Bjork. Spunta anche chi<br />

prova a rubare la ricetta, dai Morcheeba,<br />

per citare il caso più eclatante, in giù. La<br />

storia dei Massive Attack prosegue in<br />

ascesa, fi no a “Mezzanine” (1998), disco<br />

che accentua le atmosfere dark, contaminando<br />

la sua formula con elementi<br />

presi dal rock psichedelico. Il successo<br />

dell’album, tra i dischi più importanti del<br />

decennio, non ammorbidisce le tensioni<br />

emerse nel frattempo nel trio, che perde<br />

Mushroom e, per il successivo “100th<br />

Window” (2003), anche Daddy G. Oggi,<br />

dopo ben sette anni di silenzio – interrotti<br />

solamente da vari divertissement (colonne<br />

sonore soprattutto) – tocca a “Heligoland”<br />

riprendere il fi lo del discorso. Il<br />

disco, uscito il 5 febbraio, vede il ritorno<br />

il ritorno di Daddy G e la partecipazione<br />

di Horace Andy, di Damon Albarn, della<br />

vecchia amica Martina Topley Bird, di<br />

Hope Sandoval, di Guy Garvey degli Elbow<br />

e dell’ottimo Tune Adebimpe dei Tv<br />

On The Radio. Il duo prosegue nella tradizione<br />

di ospiti illustri, trademark sin<br />

dagli esordi, quando ad accompagnarli<br />

erano Tricky, Neneh Cherry, Nicolette,<br />

Tracy Thorne, Elizabeth Fraser e Sinead<br />

da <strong>LifeGate</strong> radio<br />

Giacomo De Poli<br />

giacomodepoli@lifegate.it<br />

O’Connor. Ed è proprio questa “continuità”,<br />

per non dire conservatorismo, il<br />

“punto debole” dei Massive Attack<br />

post–“Mezzanine”, soprattutto se raffrontata<br />

alle moderne evoluzioni del suono<br />

da loro creato o alle scelte ben più<br />

intriganti degli ex compagni di viaggio<br />

Tricky e Portishead.<br />

Un’anomalia per un gruppo che ha mescolato<br />

le carte e i generi per un decennio,<br />

puntando sempre verso la sperimentazione<br />

e l’avanguardia. Perché se<br />

un tempo avremmo analizzato il DNA del<br />

nuovo nato per scoprirne la paternità e<br />

rintracciare nuove fonti d’ispirazione,<br />

oggi, di fronte a “Heligoland” non succede,<br />

possiamo solo constatare che si<br />

tratta di un ottimo disco pop. Esattamente<br />

quello che avremmo potuto<br />

aspettarci. Ma senza sorprese.<br />

in OnDA SU LiFEGAtE RADiO<br />

LOMBARDIA milano varese como 105.1<br />

bergamo lodi cremona 105.1<br />

pavia 88.7 - 105.1 - 102.2 - lecco 105.2<br />

LAZIO roma 90.9 - bracciano 90.7<br />

PIEMONTE torino 88.75 - verbania 105.2<br />

vercelli alessandria novara biella ivrea 105.1<br />

PER L’AMBIENTE<br />

I Massive Attack hanno<br />

reso carbon neutral il Cd<br />

“100th Window” già nel<br />

2003. E per l’impegno<br />

civile, nella data<br />

milanese del tour nel<br />

novembre 2009 hanno<br />

chiesto pubblicamente<br />

giustizia per Stefano<br />

Cucchi, il giovane morto<br />

per percosse subite<br />

presumibilmente nel<br />

carcere di Regina Coeli.<br />

Robert Del Naja e Grant Marshall dei Massive Attack<br />

I MASSIVE ALBUM<br />

Blue Lines (in studio) 1991<br />

Protection (in studio) 1994<br />

No Protection (in studio) 1995<br />

Mezzanine (in studio) 1998<br />

Singles 90/98 (raccolta) 1998<br />

100th Window (in studio) 2003<br />

Butterfl y Caught (EP) 2003<br />

Danny the Dog (soundtrack) 2004<br />

Bullet Boy (soundtrack EP) 2005<br />

Unleashed (soundtrack) 2005<br />

Blue Line - The remixes 2006<br />

Protection - The remixes 2006<br />

100th Window - The remixes 2006<br />

Bite Size Massive Attack (raccolta) 2006<br />

Collected (raccolta 2 CD) 2006<br />

Splitting The Atom (EP) 2009<br />

Heligoland (in studio) 2010<br />

n 48 LIFEGATE<br />

49 LIFEGATE n


idee in testa<br />

Suoni e<br />

Silvia Passini<br />

silviapassini@lifegate.it<br />

iL LOttAtORE Di SUmO ChE nOn DiVEntAVA GROSSO<br />

Eric-Emmanuel Schmitt [ E/o Edizioni]<br />

Juno è un ragazzino esile, arrabbiato, chiuso. L’incontro con<br />

Shumintzu, maestro di sumo, lo cambierà. Shumintzu vede in<br />

lui ‘un grosso’. In lui, tutto pelle e ossa? Certo! Perché basta<br />

aprire la mente e il cuore, scoprirsi, per trovare parti di noi stessi<br />

sopite. Un racconto di formazione molto delicato. Un’iniziazione<br />

al sumo, allo zen. Alla vita.<br />

n 50 LIFEGATE<br />

51 LIFEGATE n<br />

www.eoedizioni.it<br />

iO CERCO JOLAnDA<br />

Adriana maria martino [Editrice Global Press italia]<br />

Rivivere i momenti della vita per superare blocchi, paure, tensioni.<br />

Uscire dalle gabbie, capire, capirsi. Amarsi. Ritornare al<br />

benessere. Tutto questo è il rebirthing transpersonale. Il racconto<br />

di un percorso emotivo per ritrovare fi nalmente la consapevolezza<br />

e la pienezza dei piccoli momenti. Alla ricerca del sé<br />

più profondo e, come scoprirete, di Jolanda!<br />

www.globalpressitalia.it<br />

100 DOmAnDE SUL CiBO<br />

Stefano Carnazzi [Edizioni Ambiente]<br />

parole<br />

Perché il prosciutto cotto è rosa? C’è un colorante fatto con<br />

gli insetti? E dove lo troviamo? Quante volte lo abbiamo ingerito,<br />

senza saperlo? Ecco, inconsapevolmente troppo spesso ci<br />

nutriamo male, malissimo. Da leggere, per rispondere a queste<br />

e altre domande. Per essere coscienti di quello che fi nisce nei<br />

nostri carrelli della spesa e soprattutto nei nostri piatti.<br />

www.edizioniambiente.it<br />

MP3<br />

calamite<br />

SCELti DA LiFEGAtE RADiO<br />

giacomodepoli@lifegate.it<br />

01 MASSIVE ATTACK<br />

feat. Hope Sandoval - Paradise<br />

Singolo che ha preceduto l’album, deve<br />

molto all’inconfondibile Hope Sandoval e<br />

ad un video scandalo.<br />

02 THE XX - Islands<br />

Nuovo estratto da uno dei nostri dischi<br />

preferiti della stagione passata. Atmosfere<br />

oscure e solito pathos.<br />

03 DEAD MAN’S BONES<br />

My Bodie’s A Zombie For You<br />

Ryan Gosling e Zach Shields dovevano<br />

fare un fi lm d’amore e di fantasmi. Si sono<br />

fermati alla colonna sonora.<br />

04 BAABA MAL - Television<br />

L’artista senegalese in bilico tra tradizione<br />

e futuro. Un brano contro l’onnipresenza<br />

della TV.<br />

05 JIMI TENOR/TONY ALLEN<br />

Selfi sh Gene<br />

Il musicista fi nlandese e il grandissimo batterista<br />

nigeriano per una jam da capogiro.<br />

06 DEVENDRA BANHART - Brindo<br />

Una delle perle dall’ultimo lp: una romantica<br />

ballata in spagnolo.<br />

07 LYKKE LI - Possibility<br />

Dalla colonna sonora di New Moon una<br />

nuova struggente ballata della neonata<br />

stellina svedese.<br />

08 KAREN O & THE KIDS - All Is Love<br />

In libera uscita dagli YYY’s Karen musica il<br />

nuovo fi lm del compagno Spike Jonze. I<br />

bambini funzionano sempre in radio…<br />

09 MATIAS AGUAYO - Me Vuelvo Loca<br />

L’avanguardia della musica elettronica<br />

passa per il Sud America e per la voce<br />

dello stregone cileno.<br />

10 ANGELIQUE KIDJO - You Can Count on Me<br />

Dal nuovo album Oyo abbiamo scelto il<br />

pezzo per la campagna UNICEF volta a<br />

sconfi ggere il tetano nel terzo mondo.


eventi<br />

Liberi di sciare<br />

r i<br />

Chiara Boracchi<br />

chiaraboracchi@lifegate.it<br />

parte il tradizionale festival dedicato al telemark, la più antica tecnica sciistica<br />

documentata. Nata in Norvegia a metà Ottocento per consentire ai<br />

boscaioli di spostarsi in inverno in modo agevole, oggi è considerata un<br />

vero e proprio sport, che raccoglie a Livigno, da ormai sedici anni, centinaia<br />

di appassionati da tutto il mondo. Il Free Heel Fest ha un programma ricchissimo<br />

di eventi: si va dalle escursioni in gruppo, alle iniziative culturali, tra cui i concerti<br />

e il Livigno Film Festival, agli incontri con personaggi dello sci e della montagna.<br />

[FREE hEEL FESt, Livigno, 20-27 marzo] - www.livigno.eu<br />

foto di: Damiano Levati<br />

calamite<br />

vertigine 2010<br />

[Roma, Auditorium Parco della musica, 1-7 marzo]<br />

Poesia, suoni, immagini. Corpi che cercano<br />

strade sempre nuove per “stare” sul palco. È<br />

Vertigine 2010, la prima edizione del festival<br />

nazionale dedicato al teatro emergente. Per<br />

sostenere le compagnie giovani.<br />

www.auditorium.com<br />

caravaggio<br />

[Roma, Scuderie del quirinale, 18 feb-13 giu]<br />

La Capitale celebra il quarto centenario della<br />

morte dell’artista lombardo con una grande<br />

mostra che espone alcune tra le opere più<br />

rappresentative del genio, provenienti dai<br />

musei di tutto il mondo.<br />

www.scuderiequirinale.it<br />

giappone. potere e splendore<br />

[milano, Palazzo Reale, fi no all’8 marzo]<br />

In mostra, opere di altissimo livello che vanno<br />

dal periodo di Momoyama (1568-1615) al<br />

periodo di Edo (1615-1868) e che testimonia-<br />

no la trasformazione culturale e socio-econo-<br />

mica del Giappone in quei tre secoli.<br />

www.mostragiapponemilano.it<br />

53 LIFEGATE n


iflessi<br />

Simona Roveda<br />

simonaroveda@lifegate.it<br />

Come alberi nella tempesta<br />

s pesso<br />

una motivazione sana per raggiungere<br />

troviamo ostacoli<br />

sul nostro cammino:<br />

non perdiamo la<br />

speranza di ricercare<br />

gli obiettivi che ci siamo prefissati. Nulla<br />

è insormontabile. La determinazione<br />

e il coraggio accompagnino le nostre<br />

azioni. La coerenza i nostri pensieri.<br />

La determinazione non è arroganza<br />

e presunzione, non dimentichiamo<br />

che c’è sempre molto da imparare<br />

e da cambiare. Molto da rispettare.<br />

Affrontiamo con pazienza le circostanze<br />

in uno stato di equilibrio tra forza e<br />

umiltà, senza perdere la pace dei<br />

pensieri, senza smettere di sorridere<br />

a noi stessi e agli altri. Con la mente<br />

sgombra da pensieri negativi proviamo<br />

a rendere le difficoltà un momento di<br />

crescita spirituale, uno stimolo per<br />

migliorare la nostra esistenza.<br />

“Tenerezza e gentilezza non sono sintomo di disperazione e<br />

debolezza, ma espressione di forza e di determinazione.”<br />

Kahlil Gibran<br />

Lo chef promotore di<br />

Salute e Benessere<br />

DietaGift<br />

A cena con Luca Speciani<br />

6 appuntamenti all’insegna di salute<br />

e benessere senza rinunciare al gusto<br />

Grani&Braci, il nuovo ristorante, pizzeria e steak house di via Farini a Milano, propone un ciclo di 6<br />

appuntamenti dedicati alla DietaGIFT, impostazione alimentare adottata in tutti i locali del Gruppo<br />

Ethos con il progetto "Lo chef promotore di salute e benessere". Per tutte le serate - a parte quella<br />

del 22 aprile dedicata alle intolleranze alimentari con Attilio Speciani - sarà presente Luca Speciani che<br />

illustrerà la filosofia alimentare della DietaGIFT con un focus sull’argomento in programma per la serata.<br />

Seguirà cena conviviale con menu dedicato alla DietaGIFT.<br />

Attilio Speciani Medico immunologo, da 30 anni si occupa di alimentazione e di ipersensibilità alimentari, è membro del<br />

Comitato Tecnico Scientifico di Medicina complementare della regione Lombardia.<br />

Luca Speciani Dottore in scienze agrarie e in corso di seconda laurea in Medicina, è tecnico di atletica leggera e<br />

consulente nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona.<br />

www.eurosalus.com<br />

Gli incontri si terranno presso il ristorante Grani&Braci, Milano, Via Farini, angolo via G. Ferrari,<br />

dalle ore 20.30 con menù Gift dedicato alla serata (costo € 25,00 a persona).<br />

Per ulteriori informazioni e prenotazioni: tel. 02/36637422 - www.graniebraci.it<br />

18/2/2010<br />

Movimento fisico<br />

come chiave<br />

del risveglio<br />

metabolico<br />

04/3/2010<br />

Infiammazione e<br />

ingrassamento<br />

18/3/2010<br />

Grassi e colesterolo<br />

alimentare: bufala o<br />

fattore di rischio<br />

08/4/2010<br />

Diete yo-yo: perché<br />

non servono<br />

e quali le alternative<br />

22/4/2010<br />

Le intolleranze<br />

alimentari<br />

04/5/2010<br />

Alimentazione<br />

pre-gara e in gara<br />

negli sport di<br />

endurance<br />

Ristoranti - Pizzerie - Steak House<br />

23880 Casatenovo (LC)<br />

Via de Gasperi 82 - Tel. 039 9202601<br />

www.sanmauroweb.it<br />

22066 Mariano C.se (CO)<br />

Via Milano (Via P. Masciadri 2) - Tel. 031 750997<br />

www.risoamaro.it<br />

20041 Agrate Brianza (MI)<br />

Via dell’Artigianato, 4 - Tel. 039 6893022<br />

www.acquaefarina.net<br />

20100 Milano<br />

Via Farini, angolo via G. Ferrari<br />

(parcheggio del Monumentale<br />

a 1 minuto a piedi)<br />

Tel. 02 36637422<br />

www.graniebraci.it<br />

Gruppo Ethos partnership Cir-food<br />

Aperti tutto l’anno 7 gg su 7 gg<br />

La cucina e il forno a legna sono aperti dalle 12.00 alle 14.30<br />

n 54 LIFEGATE<br />

e dalle 19.00 alle 24.00n<br />

gruppo ethos ristoratori da sempre guidati dall’etica e dalla passione<br />

www.gruppoethos.it<br />

SI ACCETTANO TUTTE LE CARTE DI CREDITO • MENU BAMBINI<br />

PIZZA E SPECIALITÀ DI CUCINA D’ASPORTO • ARIA CONDIZIONATA<br />

VERANDA ESTERNA • INGRESSO ANIMALI CONSENTITO


BOTTIGLIE<br />

RICICLATE<br />

Caratteristiche principali<br />

• HSDPA 3.6 Mbps<br />

• Fotocamera 3 Megapixel<br />

• Memoria 130MB espandibile<br />

• Lettore Audio / Video<br />

• Wi-Fi<br />

• GPS integrato<br />

• Touch Widget UI<br />

• Bluetooth Stereo<br />

ALIMENTAZIONE<br />

SOLARE<br />

Eco-living with SAMSUNG mobile.<br />

In un momento di crescente consapevolezza ambientale<br />

nasce Samsung Blue Earth, l’innovativo touch screen<br />

eco friendly. Ecologico e dal design d’effetto rispetta<br />

l’ambiente nella sostanza e nello stile.<br />

• Pannello a ricarica solare<br />

• Scocca realizzata con<br />

bottiglie riciclate<br />

• Interfaccia ecologica<br />

• Esente da materiali nocivi<br />

• Caricabatterie ecologico con<br />

efficienza energetica a 5 stelle<br />

• Eco-Walk<br />

22<br />

INTERFACCIA<br />

ECO-USER

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!