(Microsoft PowerPoint - appunti assertivit\340 di ...
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E’ importante superare le false credenze riguardoall’essere <strong>di</strong>retti (specie per le donne…)Esempi <strong>di</strong> false credenze:• “Le persone si offenderanno se non indoro la pillola”• “Sembrerò egoista”• “Sembrerò arrogante e/o viziata”• “Le persone si infasti<strong>di</strong>ranno se chiedo”…In effetti, spesso è vero il contrario, perché quando non siamo <strong>di</strong>retti:• Creiamo frustrazione negli altri, per es. quando capiscono che vogliamo esprimereuna critica, ma non arriviamo al punto• Neghiamo a chi lo desidera la possibilità <strong>di</strong> aiutarci senza doversi scervellare• Ren<strong>di</strong>amo complicato agli altri l’interagire con noi in modo ottimale24S.A.F.- SCUOLA DI ALTA FORMAZIONE