MANUALE ISTRUZIONI
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<strong>ISTRUZIONI</strong>COMPUTERPROGRAMMA H.R.C.1. Spostarsi con i tasti ∧ e ∨ fino a selezionareil programma HRC o premere il relativo tastosul pannello. Premere il tasto ENtER per confermareil programma.Impostare il proprio peso con i tasti ∧ e ∨ epremere ENtER per confermarlo.PROGRAMMI PREDEFINIITImANUAL (programma manuale)2. Selezionare il battito cardiaco (HRC) obiettivocon i tasti ∧ e ∨ e confermare con ENtER.RANDOm (programma casuale)3. Impostare il tempo d’esercizio con i tasti ∧ e∨ e premere ENtER per confermare.INtERVAL (programma intervalli)NOTA: In ogni momento premendo il tastoQUICK StARt si avvierà l’esercizio con leimpostazioni di default o inserite fino a quelmomento.H.R.C. (programma controllo battito cardiaco)D 7 113