qui potete trovare un assaggioâ¦ - Hotel Gschwendt

Proposte escursionistiche 

Malghe romantiche, un panorama che toglie il fiato ed 

una cucina tipica altoatesina 

Le nostre proposte: 

Il divertimento Vi aspetta! 

Associazione Turistica Val Casies - Monguelfo – Tesido 

Testo: Bachmann Siegfried 

Immagini: SMG, Huber Josef, Ass. Turistica 

Varietá che seduce- 

Associazione Turistica Val Casies- Monguelfo-Tesido - Tel. 0474 978436 – fax. 0474 978226 

info@gsieser-tal.com – www.gsieser-tal.com

Escursione trasfrontaliera dalla Val Casies al lago „Schwarzsee” (A) 

- allo spartiacque tra il Mare Adriatico e il Mar Nero 

D e s c r i z i o n e d e l p e r c o r s o : 

In breve: Rifugio Talschlusshütte 1465m - Valle di Foi/Pfoital – Malga Pfoialm 2040m – bivio alla 

grande pietra 2239m – Hintere Gsieser Lenke 2539m – Lago „Schwarzsee“ 2455m – Discesa lungo 

il percorso di salita o per il Monte Alta Croce/Hochkreuz 2739m o per la Monte Ripa 

/Riepenspitze 2774m 

Descrizione dell’itinerario: quest’escursione impegnativa, ma molto varia inizia presso il rifugio 

„Talschlusshütte”. Lì si segue il segnavia „Nr.47/48“ sopra il nuovo ponte, si gira subito a sinistra e 

dopo il maso „Schlosser Hof“ di nuovo a sinistra prima di girare a destra dopo pochi metri per 

trovarsi sulla famosa Via delle Malghe 2000 con il „Nr.12”. Nelle vicinanze del maso Burger si 

attraversa il ponte del Rio di Foi/Pfoi Bach e si sale in ampi tornanti per il bellissimo bosco. Dopo 

ca. 90 min. s’ incontra di nuovo il Rio di Foi/Pfoi Bach, si cammina per prati alpestri fioriti e si 

raggiunge dopo poche centinaia di metri il bivio 1930m per la nota malga Uwaldalm 2042m. Si 

prosegue però diritti verso l’alta valle, si passa per la Malga Foi/Pfoialm 2040m e dopo ca.1/2 km 

si prende il sentiero dei contrabbandieri „Schmugglersteig“ con il segnavia „Nr.12“ a destra che ci 

porta dopo alcune serpentine all’importante bivio a 2239m. Un grande blocco di roccia riporta il 

segnavia. Il sentiero con il „Nr.12“ porta al Monte Alta Croce, quello col „Nr.13“ al lago 

„Schwarzsee”. Il mosaico dei prati alpestri, dei fienili, dei fiori multicolori e, verso sud, il panorama 

sulle bizzarre vette dolomitiche, fanno la gioia di ogni escursionista. Ora però la cosa si fa seria 

perché la ripida salita ci porta per una serie di tornanti brevi e stretti attraverso un profondo 

canalone bordato da achillea bianca o silene nana prima di arrivare alla forcella della „Hinteren 

Gsieser Lenke”. Di lì ci sono solo ca. 20 minuti fino al lago. Il sentiero fiancheggia un biotopo 

umido quale paesaggio originario con dei laghetti e la tipica vegetazione. 

Discesa: lungo l’itinerario di salita (2 ore buone) o passando per il Monte Alta Croce o il Monte 

Ripa. 

I n f o r m a z i o n i : 

Punto di partenza & parcheggio: Rifugio Talschlusshütte a S.Maddalena/Casies 1465m 

Tempo di percorso: 5,50 ore 

Grado di difficoltà: 

Dislivello: 1074m 

Distintivo escursionistico e culturale 

C a r t i n a : 

per l’escursione: al lago Schwarzsee, Monte Alta Croce (Hochkreuz) e Monte Ripa (Riepenspitze) 



Monte Alta Croce un’ascensione impegnativa nei Monti di Casies 



Lí dove fioriscono i rododendri, lí vorrei andare – sulla via delle malghe 2000 


In breve: Rifugio „Talschlusshütte” 1465m - malga Köfler Alm 1806m - malga Stumpfalm 1968m 

- malga Kaser Alm 2076m - Valle di Foi/Pfoital - malga Uwaldalm 2042m - Rifugio 

„Talschlusshütte” 1465m - Hotel Magdalener Hof 1465m 

Descrizione dell’itinerario: dal parcheggio del rifugio „Talschlusshütte” si segue il segnavia 

„Nr.47/48“, attraverso il ponte del Rio Pudio/Pidig Bach, si gira subito a sinistra e dopo il maso 

„Schlosser” a destra. Il sentiero conduce lungo un antico „tratturo” fiancheggiato da steccati che 

sale per la valle di Tscharniet. Sulla sinistra ci accompagnano in parte le tracce della pista naturale di 

slittino, sulla destra ci segue il tranquillo scorrere di un rio. Sempre seguendo il segnavia „Nr.47“ si 

raggiunge a 1806m di quota la malga Köfler Alm. Qui si attraversa il ruscello per raggiungere dopo 

ca. 2 km la malga Stumpfalm 1968m. Nel frattempo abbiamo superato gran parte del dislivello e 

camminiamo per prati alpestri ben curati fino alla malga Kaser Alm a 2076m. Proseguiamo ora la 

nostra escursione in strette serpentine verso valle, circondati da ampie distese di rododendri che in 

parte fioriscono addirittura all’ombra dei grandi rami dei pini cembri e che fanno la gioia di ogni 

amante della natura. Ad un’altitudine di 2004m incontriamo la larga via di Foi che ci porta per 

alcuni metri verso monte prima di girare alla sinistra alla „croce di Foi”, di attraversare il torrente e 

di proseguire per la via delle malghe 2000 per malga Uwaldalm a 2042m. Una preghiera: „sostante 

di tanto in tanto ad ammirare la bellezza e la varietà di questi fiori alpini, - fioriscono anche per 

VOI!“ Un turista ha descritto una volta la zona intorno alla malga Uwaldalm con vista sulla Val 

Casies in modo indovinato dicendo: „Così bello m’ immagino il paradiso!“ Di qui facciamo ritorno sulla 

via delle malghe „Nr.47“ al punto di partenza al rifugio „Talschlusshütte”. 


Punto di partenza & parcheggio: Rifugio Talschlusshütte a S.Maddalena/Casies 1465m 

Tempo di percorso: 4 ½ ore 




P a r t i c o l a r i t á l u n g o i l c a m m i n o : 

Rododendro ferruginoso (Rhododendron ferrugineum) – rododendro irsuto (Rhododendron 

hirsutum). Questo arbusto cespuglioso che puó raggiungere 1 m di altezza ha delle foglie di forma 

ellittica verdi, scuri, brillanti sulla pagina superiore e di colore ferruginoso sulla pagina inferiore. I 

fiori rosso lucente sono posti in corimbi terminali, l’arbusto fiorisce a seconda dell’altitudine da fine 

maggio all’inizio di luglio. S’incontra spesso al confine del bosco ed anche piú in alto su terreni 

acidi e ricchi di humus, neccessitá inoltre di una prolungata protezione nevosa. Il rododendro 

irsuto ha le foglie verdi su entrambe le pagine e con i margini cigliati. I fiori sono il piú delle volte 

un pó piú chiari di quelli del rododendro ferrugineo. Al contrario di questo il rododendro irsuto 

predilige i terreni calcarei e dolomitici. 




via delle malghe 2000 

malga Aschtalm 



Escursione per famiglie alla malga Aschtalm a 1950m 

Che una gestione accorda in sintonia con la natura da parte dell’uomo possa creare anche 

nuovi valori, lo dimostrano la bellezza e l’armonia del nostro paesaggio alpestre. 


In breve: chiesa parrocchiale/S.Maddalena 1400m - Albergo Hofmann 1410m – magazzino dei 

pompieri – „Ampfertal” 1597m – stazione a monte - malga Aschtalm 1950m. Punto di partenza: 

„Ampfertal” – stazione a monte della sciovia a 1597m. 

Descrizione dell’itinerario: dal parcheggio alla stazione a monte camminiamo per la strada 

forestale col segnavia „Nr.10“. Ogni tanto ci fermiamo, - in fin dei conti non siamo in fuga, - per 

gettare uno sguardo alle tante malghe della Val Casies, sul cosiddetto „secondo piano” della nostra 

„struttura valliva”. Per decenni i contadini di Casies dipendevano dai prati alpestri d’estate e dal 

fieno ricco di erbe, aromatico e sano per foraggiare il bestiame nel lungo inverno. Se durante i mesi 

estivi si osservano i contadini falciare su ripidi prati alpestri si percepisce ancora oggi il profondo 

radicamento nelle zolle, ma anche la dipendenza economica di qualche piccolo contadino. E 

mentre chiacchieriamo fra di noi, siamo già arrivati alla malga Aschtalm a 1950m. La discesa 

avviene per l’itinerario di salita. 


Punto di partenza: Ampfertal – stazione a monte a S.Maddalena/Casies 1597m 

Tempo di percorso: 45 minuti 




S c o p r i r e i l r u s c e l l o c o n i b a m b i n i : 

1. Misurazione della velocitá di flusso: segna 10 metri lungo la riva. Getta un pezzetto di legno 

nel ruscello e prendi il tempo che impiega a coprire i 10 metri. FORMULA metri al secondo - 

(m/s.) 

2. La temperatura dell’acqua: tieni il termometro per ca. 1 minuto nell’acqua: leggi il valore 

mentre lo tieni nell’acqua. Ripeti l’operazione in punti diversi del ruscello. La temperatura 

dell’acqua è di ___°C. 

3. Cerca animali (larve!) nel ruscello! Ogni specie di animale pone dei requisiti particolari al suo 

habitat ed alla qualitá dell’acqua. Si distinguono 4 classi di qualitá. Per ogni classe predominano 

determinati animali. 

4. La chimica dell’acqua: immergi un indicatore di PH nell’acqua del torrente e confronta il 

risultato con la scala colorata (forse per la prossima vacanza ti porterai da casa la tua „valigetta del 

piccolo ricercatore?). 



Un’ascensione meritevole alla Cima dell’Acquasetta/Laxidenspitze a 2404m 


In breve: parcheggio a S.Martino/Casies vicino alla chiesa parrocchiale di S.Martino a 1276m – 

„Karbacher Hof” 1440m– malga Laxidenalm 1876m 

In automobile fino a S.Martino o fino al „Karbacher Hof”. Qui termina la strada asfaltata con un parcheggio e 

inizia la comoda escursione per la valle di Quaira/Karbachtal. 

Descrizione dell’itinerario: dopo ca. ¼ d’ora attraversiamo un ponticello di legno per lasciare 

poco dopo la strada alla nostra sinistra e seguire il segnavia „Nr.32 A“, sopra il rio Quaira/Karbach 

e subito dopo il sentiero in salita nel bosco. La salita alla malga Quaira/Laxidenalm si svolge in 

gran parte in un bosco ombroso con alcune vedute interessanti sulle montagne e sugli alpeggi della 

valle di Quaira/Karbachtal. Dopo ca. 2 ore e ½ raggiungiamo la nostra tappa intermedia, la malga 

Acquasetta/Laxidenalm. Di lì saliamo per pascoli alpestri per il segnavia Nr.32A in direzione ovest 

di traverso per arrivare alla via che conduce a malga „Malga Kämpfe a 2076m e sulla quale 

camminiamo ancora per ca. ½ km. Arriviamo quindi ad una curva a sinistra, alla destra della quale 

c’ é un piccolo alveare; mentre sulla sinistra si dirama lo stretto sentiero che porta alla Cima 

dell’Acquasetta/Laxiden Spitze 2404m. La croce in vetta con timbro e registro nonché il bel 

panorama non ci faranno solo piacere, ma rimarranno anche a lungo nei nostri ricordi. La discesa 

può avvenire lungo l’itinerario di salita o lungo un sentiero per il versante sud-est fino al noto 

sentiero panoramico sulle Dolomiti „Dolomitenblicksteig“ (D). Lì ci si può sedere comodamente e 

godere il fantastico panorama sulle Dolomiti dell’Alta Pusteria. Il sentiero con il segnavia „D“ ci 

porta poi per un’ampia dorsale prativa finché, dopo alcune centinaia di metri, giriamo a sinistra nel 

bosco (paletto con segnavia rosso), per scendere poi per il bosco di pini cembri, passando per 

alcune sorgenti fino alla Laxidenalm e giù fino a valle. 


Punto di partenza & parcheggio: a S.Martino/Casies 1276m vicino la chiesa oppure presso il 

Karbacher Hof a S.Martino/Casies 1440m 

Lunghezza: ca. 10 km 

Discesa: discesa per l’itinerario di salita, lungo il sentiero Dolomitenblicksteig (D) 

Tempo di percorso: 5 ore 



Distintivo escursionistico d’oro 



Escursione panoramica al Sassalto – a sud dell’“opera d’arte architettonica” 

delle Dolomiti 


In breve: parcheggio a S.Martino vicino alla chiesa parrocchiale 1276m – Vallesella/Versell – baite 

(Außerhütten) 1640m – malga Hinterschuher Alm 1868m (rifugio Randlhütte) – rifugio Tolder 

1942m (Kaserran) – Sassalto/Hochstein 2469m – malghe di Tscharniet 1976m - Rifugio 

„Talschlusshütte” 1465m - Hotel Magdalener Hof 1465m 

Descrizione dell’itinerario: presso la chiesa parrocchiale a S.Martino a 1276m si segue il segnavia 

„Nr.44” passando per gli alberghi „Kahnwirt“ e „Kircherwirt“ e la casa Pater Haspinger. Sul 

sentiero alpestre ad est del bosco si sale inizialmente in comodi tornanti fino al „Sonnenwendeck“ 

e quindi avanti in salita fino a delle baite (Außerhütten) a 1640m. Il sentiero porta ora oltre un 

ponte e sale parallelamente al Rio di Vallesella/Versell fino alla malga Hinterschuher Alm. Dopo 

una breve sosta ristoratrice si prende a sinistra si cammina per il sentiero „Nr.48“, noto anche 

come „Verseller Steig“ verso nord in ripida salita per il bosco e per prati alpestri. A ca. 2239m un 

breve steccato serve da chiusura per i bovini al pascolo. Dopo una breve puntata sulla dorsale fino 

alla croce di vetta del „Gerichtshals” con un fantastico panorama sulla valle e le Dolomiti di Braies, 

si va nuovamente in direzione nord-est (Nr.48) in ampie serpentine per gobbe grandi e piccole, 

salendo per il pendio erboso e sassoso fino alla nostra meta, il Sassalto a 2469m. 

Discesa: 

a) si ritorna per l’itinerario di salita a S.Martino; 

b) per il sentiero „Nr.48“ (macchie bianche e rosse) attraversiamo la dorsale montana finché in 

leggero saliscendi per rilievi e canaloni erbosi in direzione est incontriamo un piccolo rilievo, ma un 

bivio importante. Prendiamo a sinistra e scendiamo verso nord per un terreno sassoso (seguendo 

sempre il segnavia 48) fino al sentiero „48 A“ che porta alle malghe di Tscharniet. Per la strada 

forestale „47/48“ facciamo ritorno a S.Maddalena. È possibile rientrare a S.Martino con l’autobus 

di linea; 

c) dal Sassalto (segnavia) si ritorna indietro di alcuni metri per la stretta cresta rocciosa in direzione 

sud-ovest e si prende lo stretto sentiero „Nr.48“ a destra, scendendo per il ripido e roccioso 

versante nord. Il sentiero in parte artificiale passa per grandi massi rocciosi e opere paravalanghe; 

con un po’ di fortuna si possono vedere dei camosci al pascolo, si passa per antichi pini cembri e 

larici e si arriva ad una croce di legno. Qui si gode una bellissima veduta su S.Maddalena e sulla 

valle. Questa parte superiore richiede in discesa un passo sicuro. Scendiamo poi per il bosco fino 

ad incontrare una strada (segnavia „Nr.48“) che seguiamo scendendo a destra fino ad arrivare alla 

strada forestale che ci riporta al rifugio „Talschlusshütte”. È possibile fare rientro a S.Martino con 

l’autobus di linea. 


Punto di partenza & parcheggio: a S.Martino/Casies presso la chiesa 1267m 



Discesa: 3 ½ ore 

Grado di difficoltà: fino 





Il camoscio: i camosci sono animali robusti e tozzi con corna persistenti e uncinate all’indietro. Il 

mantello estivo é bruno chiaro con una striscia nera sul dorso. Il mantello invernale é più lungo e di 

colore bruno scuro nerastro, i peli del dorso sono fortemente allungati e sollevabili (barba dorsale). 

Il camoscio é assai adatto alla vita in alta montagna per via di un gran numero di globuli rossi che 

favoriscono l’ossigenazione del sangue. La struttura degli zoccoli conferisce al camoscio una grande 

sicurezza nel movimento sulle rocce. Essi presentano all’interno dei morbidi polpastrelli ed 

all’esterno un bordo duro e affilato. In tal modo è in grado di saltare morbidamente e senza 

scivolare sulle rocce. In caso di pericolo i camosci emettono un fischio rauco e lungo ad intervalli 

prolungati. Nel periodo dell’accoppiamento, alla fine di ottobre, i maschi marcano il loro territorio 

strofinando con le corna il secreto delle „ghiandole della fregola” sulle piante. 



Una bella croce di vetta vigila sulla nostra valle dal Cornetto 2127m 


In breve: parcheggio a S.Martino vicino alla chiesa parrocchiale 1276m, alberghi Kahnwirt, 

Kircherwirt e Bar Steiner 1276m o Karbacher Hof 1440m – Valle di Quaira/Karbachtal – malga 

Leachalm 1618m – „Vogein” - Cornetto 2127m - (se si ritorna per S.Maddalena: via delle malghe 

2000 – malga Ragotzalm 2014m - malga Aschtalm 1950 m – „Ampfertal” 1597m - Hotel 

Magdalener Hof 1465m – Rifugio „Talschlusshütte” 1465m 

Descrizione dell’itinerario: in automobile fino a S.Martino o fino al Karbacher Hof - (bivio dalla 

strada principale alla cappella della Madonna con cartelli indicatori). All’ albergo la strada asfaltata 

termina con una sbarra. Poi inizia la comoda camminata („Nr.32, 36 e 52“) per il bosco di abeti, 

lungo il rio Quaira con la nuova centrale elettrica fino a poco prima della malga Leachalm 1618m. 

Lì lasciamo la via delle malghe ed attraversiamo il rio passando in riva destra. Di fronte abbiamo la 

baita Stegeralm con i prati alpestri ben curati; davanti a noi si snoda l’ampia strada forestale con il 

segnavia „Nr.52“ in comode curve aumentando sempre più l’altitudine. Dopo ca. 2 ore e ½ 

superiamo i pascoli alpestri di „Vogein“ ed ammiriamo ogni volta i ponti di legno e gli scalini 

realizzati con professionalità dagli operai forestali che ci facilitano notevolmente la salita. Dopo ca. 

3 ore raggiungiamo il „Cornetto“ a 2127m. 

Discesa: a) per l’itinerario di salita; b) seguiamo il sentiero „Nr.52“ in direzione nord-est, 

passiamo per la malga Ragotzalm fino al sentiero per malga Pfinnalm. Lì prendiamo a destra e per 

la strada forestale „Nr.10“ proseguiamo fino la malga Aschtalm ed avanti fino a S.Maddalena. È 

possibile ritornare con l’autobus di linea; 


Punto di partenza & parcheggio: a S.Martino/Casies 1276m presso la chiesa oppure presso il 

Karbacher Hof a S.Martino/Casies 1440m 

Tempo di percorso: a) 4,5 ore - b) 5 ½ ore 


Dislivello: 851m - 687m 





Com’é nata la bella „croce in traliccio” sul Cornetto? 

Negli anni dal 1974 al 1979 il sig. Johann Hintner, il costruttore di questa croce in traliccio di legno 

insegnava educazione tecnica alla scuola media di Dobbiaco. Nell’ ambito dell’insegnamento 

pratico alcuni scolari avevano realizzato diversi lavori in tralicci fra cui ponti. La torre Eiffel ed altri 

modellini ancora. Nella ricerca dei temi per queste lezioni nacque improvvisamente l’idea di 

realizzare da qualche parte su una vetta una grande croce in traliccio di legno. Il sig. Hintner 

realizzò il relativo modello e lo mostrò non solo agli scolari, ma anche agli abitanti interessati ed 

alle associazioni della valle. Il club alpino AVS - Val Casies si é mostrato subito entusiasta dell’idea 

ed ha incaricato il sig. Hintner di progettare ed eseguire una croce di vetta di 12,20 m di altezza 

sulla base del modello. Il legno di larice fu tagliato nella giusta fase lunare, portato in segheria e 

quindi in un impianto di essiccazione. La croce, costituita da ca. 270 pezzi di legno, é stata 

smontata in 5 parti, portata con una teleferica per materiali a malga Ragotzalm e di lì su un 

„monoasse“ al Cornetto a 2127m. In vetta è stata rimontata ed installata. Il 28 agosto 1988 c’é stata 

l’inaugurazione. (J. Hintner- Hinterschuher) 



Escursione nel tranquillo ambiente alpestre di Vallesella 

La baita é una combinazione fra utilitá e bellezza; ogni cosa ha il suo scopo…” 


In breve: parcheggio a S.Martino/Casies vicino alla chiesa parrocchiale 1276m – alberghi 

Kahnwirt e Kircher Wirt 1276m - Casa di Pater Haspinger – baite a quota 1640m – malga 

Hinterschuher Alm 1868m (Randlhütte) - malga Tolder Alm 1942m - malga Schuster Alm 2056m 

(Salzleck) - e di ritorno a S.Martino 

Descrizione dell’itinerario: passando davanti agli alberghi Kahnwirt e Kircherwirt ed alla casa di 

Pater Haspinger la via delle malghe sale con numerosi tornanti, fino alle baite dette „Außerhütten”. 

Sempre in leggera salita la via porta attraverso un ponte e parallelamente al rio fino alla malga 

Hinterschuher Alm; (fin qui ca. 2 ore). Chi però desidera provare il pezzo migliore di questi alpeggi, 

segue la via delle malghe fino a poco prima della malga Tolder Alm. Lì si attraversa con 

precauzione il rio e si sale passando per la baita „Stegile” a 1959m, per gli antichi muri a secco 

ricoperti di verdi licheni geografici per uno stretto sentiero. Sulla nostra sinistra si possono 

ammirare i prati alpestri, migliorati dal duro lavoro dell’uomo intercalati da fienili grandi e piccoli. 

Essi non sono edifici fittizi, realizzati per abbellire il paesaggio, ma vengono mantenuti dai 

contadini che ancora se ne servono. Ad un’altitudine di ca. 2170m lasciamo lo stretto sentiero e 

ritorniamo sulla via delle malghe con il segnavia „Nr.44“ passando per la malga Schuster Alm 

(Salzleck 2056m) e la Vallesella per rientrare a S.Martino. 


Punto di partenza: a S.Martino/Casies presso la chiesa 1276m 



Dislivello: Malga Hinterschuher Alm 586m – sopra la malga Schuster Alm 894m 



Economia alpestre = tutela dell’ambiente insediativo = tutela del paesaggio. 

Dell’economia alpestre trae profitto l’intera economia della valle, sopratutto il turismo. La gestione 

accurata delle malghe e dei boschi vi contribuisce in modo determinante. Le catastrofi naturali quali 

le valanghe gli smottamenti vengono evitate o per lo meno ridotte nelle proporzioni fin dall’origine. 

Senza il diligente lavoro dei contadini si dovrebbero spendere molti più soldi pubblici per tutelare 

gli ambienti insediativi. Oltre ad un paesaggio curato il turismo profitta anche di una rete di sentieri 

estesa e ben curata che porta di malga in malga che comprende anche tutte le strade forestali e 

alpestri. Ciò costituisce un onere sensibile per chi gestisce boschi e malghe e perciò è necessario 

garantire e promuovere la gestione degli alpeggi nell’interesse della collettività. 



Escursione per famiglie alla malga Leachalm – nell’originaria valle di 

Quaira/Karbachertal 


In breve: parcheggio a S.Martino/Casies vicino alla chiesa parrocchiale - Karbacher Hof 1440m – 

malga Leachalm 1618m 

Descrizione dell’itinerario: in macchina fino a S.Martino o al Karbacher Hof. Qui la strada 

asfaltata termina con una sbarra. Poi inizia la tranquilla escursione alla malga Leachalm, ad 

un’altitudine di 1618m. Pochi conoscono questa valle che protetta a nord dalla Croda Rossa 

2818m, dalla Pietra Forata 2755m, dal Monte Masseria 2538m, dal Campobove 2609m e dal Monte 

Costa 2687m. Caratteristici di questa valle alpestre sono i boschi sani con una buona qualità di 

legname ed una buona crescita. Anche i tanti alpeggi in quota al confine del bosco non 

testimoniano solo del diligente lavoro dei contadini, ma anche della dipendenza economica delle 

piccole aziende agricole da queste malghe. Anche il lago artificiale, poco prima della malga 

Leachalm, alimentato dal Rio Quaira, gioca un ruolo importante nel tessuto economico della nostra 

valle. Ora abbiamo camminato per un’ora scarsa e ci troviamo già dinnanzi ad un enorme blocco di 

roccia che ci porta alla malga desiderata. 


Punto di partenza: a S.Martino/Casies presso la chiesa 1276m oppure dal maso Karbacher Hof 

1440m 

Tempo di percorso: ca. 1 ora 


Dislivello: malga Leachalm 342m/178m 



Come nasce un alberello di abete? 

L’ abete é „monoico“ che significa che sullo stesso albero crescono fiori maschili e femminili, i fiori 

(coni) femminili sono di colore rosso scuro e si trovano nella posizione terminale dei rami, i fiori 

maschili si trovano all’ascella degli aghi laterali e sono orientati verso il basso, prima rossi e poi 

gialli. Quando entrambi raggiungono la maturazione, il vento primaverile attraversa i boschi 

scuotendo i rami degli alberi, i fiori maschili si aprono cosicché i pollini gialli cadono sui fiori 

femminili purpurei e collosi. Lì i semi rimangono attaccati e noi diciamo che il fiore femminile è 

impollinato ovvero fecondato. Esso inizia quindi a crescere a forma di pigna, diviene sempre più 

verde e pesante, si rovescia e matura al calore del sole diventando marrone. In autunno le pigne 

mature si aprono e i semi alati vengono trasportati dal vento. Lì dove cadono su un terreno 

boschivo fertile nascono dei nuovi alberelli. Circa il 70% dei nostri boschi nasce così, mentre il 

restante 30% viene coltivato in vivaio dalla Forestale. 



malga Leachalm 

Stacher Riedl 



Il Picco di Vallando, visto da Monguelfo è uno dei massicci piú belli delle 

Dolomiti 


In breve: Valle di Braies - Valle di Braies Vecchia - parcheggio/Ponticello 1491m – albergo 

Ponticello 1491m – parcheggio Prato Piazza 1990m - Albergo Prato Piazza 1993m - anticima - 

Picco di Vallandro 2839m – Prato Piazza 1993m - Ponticello 1491m 

Descrizione dell’itinerario: fra Monguelfo e Villabassa si devia in Valle di Braies e dopo ca. 3 km al bivio 

a quota 1222m si prende a sinistra in Valle di Braies Vecchia. Da „Ponticello“ c’é la possibilità di salire in 

automobile o in autobus di linea a Prato Piazza. Attenzione: in macchina solo fino alle ore 10.00 e dalle ore 16.00 

di ritorno! Nel frattempo c’è un buon servizio di linea con cadenza di mezz’ora. Direttamente dall’albergo 

Prato Piazza su un buon sentiero (segnavia Nr.40) si va in direzione est per un alpeggio in modesta 

salita fino all’incrocio con l’alta via delle Dolomiti Nr.3 ad una quota di ca. 2050m. Si prosegue per 

uno stretto sentiero per fiori alpestri, pini mughi, pini cembri e si passa per una fontana in 

direzione nord. Diversi tornanti ci portano alla fascia detritica, a pascoli frammisti a rocce e fino 

alla cresta a 2700m. Di lì, per un sentiero sassoso, in parte con scalini in legno e pietra, si sale verso 

nord all’anticima e per facili scalini nella roccia con fune d’acciaio alla cima principale a 2839m. 


Punto di partenza: Prato Piazza nella Valle di Braies 

Parcheggio: Ponticello oppure a Prato Piazza 

Tempo di percorso: 4 ½ ore 

Lunghezza: 7 km 

Grado di difficoltà: , non difficile, ma passaggio in cresta assicurato e leggermente 

esposto dall’anticima alla cima principale. 

Discesa: discesa per l’itinerario di salita 




I Bagni di Braies Vecchia a 1379m – dove un tempo i bagni contadini tirolesi promettevano 

guarigione nel corpo e nello spirito. Dalle stratificazioni del Bellerofonte sgorga la sorgente 

solforosa di Braies Vecchia che secondo una perizia redatta a Francoforte nel 1583 aiutava a guarire 

da „dolori articolari, gotta, obesitá gravosa, cancro e stomatite ulcerosa”. Invece di fruire delle 

benedizioni della natura, oggi ci si affida piú volentieri a prodotti chimici cosicché i tanti bagni 

contadini sono stati abbandonati. 






Escursione da Prato Piazza al Rifugio Vallandro ed al Monte Specie (croce dei 

reduci) 


In breve: Valle di Braies - Valle di Braies Vecchia - parcheggio/Ponticello 1491m - Albergo 

Ponticello 1491m - parcheggio/Prato Piazza 1990m - albergo/Prato Piazza 1993m - Rifugio 

Vallandro 2040m con fortino – sentiero Nr.34 – sella 2200m - Monte Specie 2308m 

Descrizione dell’itinerario: fra Monguelfo e Villabassa si devia in Valle di Braies e dopo ca. 3 km al bivio 

a quota 1222m si prende a sinistra in Valle di Braies Vecchia. Da „Ponticello“ c’é la possibilità di salire in 

automobile o in autobus di linea a Prato Piazza. Attenzione: in macchina solo fino alle ore 10.00 e dalle ore 16.00 

di ritorno! Nel frattempo c’ è un buon servizio di linea con cadenza di mezz’ora. Dal parcheggio a 1996m si 

cammina in direzione sud sempre diritti, passando per l’albergo Prato Piazza sempre alla stessa 

altitudine fino al rifugio Vallandro che raggiungiamo in ca. 30 minuti. Un sentiero ben segnato ed 

ampio, il „ Nr.34 o „Croce dei reduci“ si sale per ampi tornanti per prati alpestri al limitare del 

bosco finché esso ci porta a destra alla sella del Monte Specie. Verso est abbiamo già il primo 

contatto visivo con la via che porta alla famosa „Croce dei Reduci“ sul Monte Specie che dalla sella 

raggiungiamo in ca. ½ ora. 


Punto di partenza: Prato Piazza nella Valle di Braies 

Parcheggio: Ponticello oppure a Prato Piazza 

Tempo di percorso: ca. 2-3 ore 



Discesa: discesa per l’itinerario di salita o per la scorciatoia per il Rifugio Vallandro 




La „Croce dei reduci“ a 2307m fu eretta nel 1981 in onore dei caduti di entrambe delle guerre 

mondiali. Su iniziativa di Franz Troger di Dobbiaco nonché di alcuni reduci dell’Alta Pusteria 

l’iniziativa si è potuta realizzare. Da allora ogni anno, la seconda domenica di settembre vi si tiene 

un raduno di reduci in onore dei commilitoni caduti e dispersi con la celebrazione di una messa. 

Contemporaneamente vengono letti i nomi dei soci dell’associazione „Kameradschaft Strudelkopf“ 

e viene deposta una corona. (Josef Hofmann – „Badl“) 



Meritevole escursione per dorsali e vette dalla nuova malga di Tesido per 

Monte di Tesido, Monte Salomone, Monte Luta fino alla malga Mudler Alm 

(Brunner-Wiesenalm) e ritorno 


In breve: albergo Mudler Hof 1584m – „Taistner Sennhütte” 2012m – Malga Mudler Alm 1911m 

In macchina dall‘ufficio turistico di Tesido si va per la strada del paese a sinistra del capitello gotico e si passa 

per la chiesa parrocchiale in direzione dell’Hotel Alpenhof; subito dopo giriamo a destra per „Moncucco“ seguiamo la 

strada nel bosco fino al prossimo incrocio. Attenzione: di lì a sinistra e si raggiunge già dopo pochi minuti il Mudler 

Hof; dopo una stretta curva a destra e altri 300 m si arriva al termine del viaggio. 

Descrizione dell’itinerario: il segnavia per la malga di Tesido con il numero „38 A“ ci porta diritti 

attraverso il profondo bosco di abeti, passando per grandi e piccole radure con vedute interessanti 

sulle Dolomiti, fino alla malga desiderata a 2012m. Di lì si sale per la via in direzione dell’ampia 

sella erbosa fra Monte Salomone e Roda delle Scandole. Dopo ca. ¼ ora di impegnativa salita si 

lascia la via sassosa e si segue il segnavia „Nr.38/B“ che si diparte sulla destra sulla dorsale erbosa 

che ci porta alla croce di vetta sul Monte di Tesido a 2131m. Lì il nostro sguardo può letteralmente 

spaziare sul mare delle vette dolomitiche di fronte. Ritorniamo per lo stesso sentiero passando 

davanti al bivio per la cima della Roda delle Scandole sulla nostra destra e per la via delle malghe 

„Nr.38“ sempre diritti fino al cosiddetto „Klenkboden” 2186m. Seguiamo la segnalazione con il 

segnavia „Nr.31“ (macchie bianche e rosse) per una leggera dorsale verso ovest su per la sella fino 

ad arrivare alla croce di vetta del Monte Salomone a 2275m. Lì si gode di un panorama fantastico 

sulle montagne, le malghe, i boschi ed i prati dell’Alta Pusteria. Si scende poi per la cresta sud-ovest 

e si attraversa un tratto pianeggiante. Alla nostra sinistra il sentiero scende alla „Taistner 

Sennhütte”; quindi sotto la cresta si cammina in parte fra gli alberi per arrivare ben presto alla cima 

erbosa del Monte Luta a 2145m con croce di vetta; di lì si gode una bellissima vista sulle Dolomiti, 

sulla Val Pusteria e sui monti di Anterselva. 

Discesa a) proseguiamo per il sentiero „Nr.31“ in direzione sud facendo attenzione al segnavia e 

arriviamo ad una quota di 1860m sulla via delle malghe ovvero sul sentiero che costituisce in parte 

una scorciatoia e che ci porta giù al punto di partenza. 

b) dalla croce del Monte Luta a 2145m torniamo indietro ca. 250 m per scendere poi per uno 

stretto sentiero il versante ovest fino alla malga Mudler Alm. Lì incontriamo la strada forestale 

„Nr.31B“ che ci porta al grande parcheggio del Mudler Hof. 


Punto di partenza & parcheggio: nelle vicinanze dell’albergo Mudler Hof (1584m) a Tesido 









La croce con il testo: „Jesu Herz, dir ewige Treue“ (Sacro Cuore di Gesù, a te eterna fedeltà) ci 

ricorda fra queste belle montagne anche le nostre tradizioni cristiane! 

Quando nel 1796 le truppe napoleoniche volevano conquistare il Tirolo, gli stati (= i ceti) tirolesi, 

da un lato consapevoli della forza preponderante del nemico e dall’altra però profondamente 

credenti fecero nel duomo di Bolzano un voto al Sacro Cuore di gesù impegnandosi, nel caso i 

francesi fossero stati scacciati dalla regione, a celebrare in futuro la festa del Sacro Cuore in modo 

particolarmente solenne. Poiché i tirolesi furono in grado di allontanare il potente nemico dalla loro 

regione, il voto viene mantenuto ancora oggi con messe solenni, processioni e concerti. Anche 

l’usanza pagana dei fuochi del solstizio d’estate fu trasferita alla sera della domenica del Sacro 

Cuore; ma vengono accesi anche in occasione della celebrazione di prime messe o di giubilei 

ecclesiastici quale programma particolare. Quando fa buio, è suggestivo ammirare i numerosi 

fuochi sulle alture, spesso a forma di cuore o di croce, ma anche di altri simboli religiosi. 



In cima alla Roda delle Scandole il sorgere del sole è un sogno! 

L’Alto Adige vanta ben 80 vette che superano i tremila metri. Si dice che ce ne sono di 

quelle da cui si vede persino Venezia! 


In breve: albergo Mudler Hof 1584m – Alpe di Tesido di fuori 2012m - Roda delle Scandole 

2448m 

In macchina: per Tesido e Moncucco fino all’albergo Mudler Hof 

Descrizione dell’itinerario: il segnavia per la malga di Tesido con il numero „38 A“ ci porta diritti 

attraverso il profondo bosco di abeti, passando per grandi e piccole radure con vedute interessanti 

sulle Dolomiti, fino all’Alpe di Tesido. Seguendo le indicazioni per Roda delle Scandole, Alpe di Tesido 

di dentro e Monte Salomone, si prosegue la ripida salita dall’Alpe di Tesido seguendo la via delle malghe 

„Nr.38“, passando fra basse formazioni cespugliose e pini cembri scompigliati dal vento sui quali 

delle nocciolaie affamate („nucifraghe“) cercano cibo. Nel frattempo abbiamo già camminato per 

ca. 15 minuti, abbiamo lasciato alle nostre spalle il limite del bosco ed una croce „contro le 

intemperie a tre bracci” ed arriviamo subito ad un bivio importante. Il segnavia „Nr.38“ porta a 

sinistra in alto attraverso i pascoli, mentre il sentiero panoramico sulle Dolomiti con la „D“ come 

simbolo e la salita per la cima della Roda delle Scandole rimangono a destra. Seguendo quest’ 

ultimo saliamo per il versante meridionale della montagna. In leggero saliscendi superando alcuni 

passaggi difficili in roccia sulla destra (attenzione!), si arriva alla croce di vetta della Roda delle 

Scandole (1 ora e ½ ora dall’Alpe di Tesido). 

Discesa: a) lungo l’itinerario di salita - ca. 1 ora e 3/4; b) dalla cima si scende per la cresta nord-est 

fino alla forcella. Lì c’è un cartello che indica la „Taistner Sennhütte”; c) dalla cima si scende per il 

sentiero „Nr.54“ sul versante meridionale fino al sentiero panoramico sulle Dolomiti „D“ e lì a 

destra all’Alpe di Tesido di Fuori. 


Punto di partenza & parcheggio: nelle vicinanze dell’albergo Mudler Hof a Tesido 



Grado di difficoltà: fino 





Percorso Kneipp Rudlbach 1252m 

Acqua - Wellness 


In breve: Taisten paese – direzione Prati di Tesido– parcheggio – percorso Kneipp 

Descrizione dell’itinerario: dall’ufficio turistico di Tesido prendete a destra seguendo sempre il segnavia 41a 

in direzione di Prati/Wiesen. Dopo il ponte „Rudlbach”, al bivio (1219m) prendete a sinistra in direzione di 

„Schindlholz” e, seguendo sempre il segnavia „Nr.55”, si arriva all’indicazione Kneipp - Weg „Rudlbach” 

(parcheggio). Seguite ora il sentiero e, dopo aver passato il portale „Kneippweg Rudlbach”, arrivate al 

ponte Leonardo, dove inizia il percorso Kneipp. Discesa come la salita. 


Punto di partenza & parcheggio: : parcheggio a Prati di Tesido, nelle vicinanze del percorso 





P a r t i c o l a r i t á l u n g o i l c a m m i n o 

Il metodo Kneipp é una terapia naturale sviluppata 100 anni fa da Dr. Sebastian Kneipp che 

considerava importante vedere nell’uomo una relazione fra corpo, spirito ed anima che 

interagiscono anche e soprattutto quando interviene la malattia. Indicazioni terapeutiche: l’acqua 

fredda fa in modo che attraverso il sistema neurovegetativo i vasi sanguigni superficiali si 

contraggano per riaprirsi al successivo riscaldamento. In tal modo non si attivano solo l’intero 

organismo, il cuore, l’irrorazione sanguigna, la respirazione, il ricambio ecc., ma anche i vasi 

sanguigni si mantengono morbidi, mobili e duttili. 

a) Importante prima di camminare nell’acqua: è fondamentale avere i piedi e le gambe calde. 

b) Importante mentre si cammina nell’acqua: la durata e la temperatura dell’acqua non sono 

particolarmente importanti. Si deve peró fare attenzione alla reazione delle gambe, ad es. un leggero 

arrossamento della pelle, formicolio e tensione deo polpacci camminando nell’acqua oppure delle 

braccia durante l’immersione nella fontana. In questi casi l’esercizio va terminato. 

c) Importante dopo aver camminato nell’acqua: non è necessario asciugarsi, basta allontanare 

l’acqua con le mani e provvedere ad un rapido riscaldamento con della ginnastica, camminando in 

fretta o massaggiando con del balsamo per i piedi. 

Percorso: dall’ufficio turistico di Tesido prendete a destra seguendo sempre il segnavia „Nr.41°” in 

direzione di Prati/Wiesen.

qui potete trovare un assaggioâ¦ - Hotel Gschwendt

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