Nel mondo degli affetti. Della creatività . Del benessere.
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<strong>Nel</strong> <strong>mondo</strong> <strong>degli</strong> <strong>affetti</strong>. <strong><strong>Del</strong>la</strong> creatività. <strong>Del</strong> <strong>benessere</strong>.<br />
Anno XXVIII - n° 1 - maggio 2011<br />
Sped. Abb. Post. 70% - Filiale di Milano - TAXE PERCUE (Tassa Riscossa) Uff. CMP Roserio - MI
Accoglienza, ascolto,<br />
orientamento e aiuto pratico<br />
dal lunedì al giovedì ore 9/17,30<br />
Armonizzazione mente-corpo<br />
attraverso la danza<br />
lunedì ore 15,30/16,30<br />
(Nicoletta Buchal medico/psicoterapeuta)<br />
Consulenze telefoniche<br />
di psicologi, medici ed altri esperti<br />
dal lunedì al giovedì ore 10/16<br />
Tecniche di Feldenkrais<br />
martedì ore 16/17 riservato a chi sta<br />
frequentando i gruppi di sostegno psicologico<br />
(Marina Negri - fisioterapista)<br />
“Primo incontro” riservato alle persone che si<br />
rivolgono per la prima volta all’Associazione<br />
martedì ore 15/17,30<br />
(Felicita Bellomi – fiduciaria,<br />
Manuela Provantini - psicologa clinica<br />
Paola Malinverni - neuropsicologa clinica)<br />
Supporto psicologico individuale<br />
per pazienti e caregiver<br />
su appuntamento<br />
Gruppi di sostegno psicologico rivolti ai pazienti<br />
lunedì, martedì e giovedì ore 14,30/16<br />
(Paola Bertolotti, Stefano Gastaldi - psicologi psicoterapeuti,<br />
Ada Burrone, Lucia Totaro, Elena Bertolina,<br />
Marina Negri, Isabel Garcia Cruz - fiduciarie)<br />
Gruppi di sostegno psicologico per caregiver<br />
(famigliari, partner e persone vicine al paziente)<br />
lunedì ore 12,30/14<br />
(Manuela Provantini - psicologa clinica<br />
Oscar Manfrin - recorder)<br />
Supporto di medicina generale in chemioterapia<br />
martedì e giovedì su appuntamento<br />
(Alberto Ricciuti - medico)<br />
“Dottore si spogli” i medici rispondono<br />
alle domande su malattia e cure:<br />
lunedì e/o martedì ore 15/17<br />
(Massimo Callegari - chirurgo plastico,<br />
Salvo Catania - chirurgo oncologo,<br />
Giorgio Secreto - endocrinologo<br />
Franco Berrino - epidemiologo, esperto<br />
in alimentazione)<br />
La prevenzione a tavola<br />
corso teorico e pratico di alimentazione e salute<br />
mercoledì ore 10/14,30<br />
(esperti della Ricerca Diana)<br />
Tecniche di Hatha Yoga<br />
lunedì, giovedì ore 10/11,<br />
mercoledì ore 16/17<br />
(Maria Grazia Unito - insegnante)<br />
La mente intuitiva<br />
giovedì ore 14/17,30<br />
(Vittorio Prina – designer)<br />
Tecniche di rilassamento<br />
e di immaginazione guidata<br />
martedì ore 11/12<br />
(Paola Bertolotti - psicologa psicoterapeuta)<br />
Il Coro<br />
martedì ore 16,15/17,30<br />
(Arsene Duevi - musicista, compositore)<br />
“La forza e il sorriso” per migliorare<br />
la valorizzazione di sé attraverso il trucco<br />
lunedì ore 14,30/17<br />
(esperte di estetica del viso del Progetto Unipro)<br />
“Il tesoro nascosto” incontro riservato<br />
a fiduciarie e collaboratrici:<br />
il primo mercoledì del mese ore 15/17,30<br />
(Ada Burrone)<br />
Giornate di formazione per psicologi,<br />
medici , fiduciarie e altri operatori.<br />
Progetti, studi e ricerche con<br />
Università, Fondazioni, Aziende<br />
e Istituti di Ricerca.<br />
Per informazioni rivolgersi alla segreteria dell’Associazione: segreteria@attive.org - 026889647
Dal 1973 a sostegno globale delle persone colpite dal cancro<br />
Editoriale<br />
Cari lettori,<br />
Attivecomeprima Onlus<br />
Via Livigno 3,<br />
20158 Milano<br />
Tel 026889647<br />
Fax 026887898<br />
segreteria@attive.org<br />
www.attive.org<br />
Consiglio Direttivo:<br />
Ada Burrone, Alberto Ricciuti,<br />
Arianna Leccese, Anna Dal Castagné,<br />
Giovannacarla Rolando.<br />
Collegio dei Sindaci:<br />
Mauro Bracco, Flavio Brenna,<br />
Luciana Dolci, Giusi Lamicela,<br />
Carlo Vitali.<br />
Comitato Scientifico:<br />
Stefano Gastaldi, Paola Bertolotti,<br />
Fabio Baticci, Franco Berrino,<br />
Nicoletta Buchal, Massimo Callegari,<br />
Salvo Catania, Alberto Costa,<br />
Francesco <strong><strong>Del</strong>la</strong> Beffa, Maurizio Nava,<br />
Marina Negri, Willy Pasini,<br />
Manuela Provantini, Alberto Ricciuti,<br />
Giorgio Secreto, Paolo Veronesi,<br />
Umberto Veronesi, Claudio Verusio,<br />
Eugenio Villa.<br />
quest’anno la nostra rivista compie 28 anni; 28 anni nei quali<br />
siamo riusciti, anche nei momenti economicamente più difficili,<br />
a mantenerne la periodicità e la qualità anche grazie alla<br />
disponibilità di chi ci ha regalato ore di lavoro prezioso e materiali<br />
di alta qualità a costi ridotti.<br />
In questo numero troverete alcune novità: una nuova rubrica<br />
tenuta da Sandro Spinsanti, uno dei più autorevoli esperti di<br />
bioetica, su temi di grande attualità che coinvolgono tutti e inoltre,<br />
nello spazio dedicato all’alimentazione, si aggiungerà il contributo<br />
di nuovi collaboratori che propongono sia ricette di facile<br />
esecuzione sia informazioni utili sulle proprietà “terapeutiche”<br />
<strong>degli</strong> alimenti.<br />
E non solo: il nostro sito è stato completamente rinnovato.<br />
Visitatelo! www.attive.org<br />
La mia riconoscenza va a quanti ci hanno affiancato e sostenuto<br />
nel costante sviluppo del nostro lavoro con il loro contributo<br />
pratico ed economico e alle persone coraggiose che, quotidianamente,<br />
ci dimostrano la capacità di vivere al meglio la vita anche nella<br />
malattia.<br />
È merito di tutti se il nostro agire ha consensi e riconoscimenti<br />
da più parti e se la nostra Associazione ha ottenuto il massimo<br />
punteggio di regolarità dal controllo effettuato dall’Agenzia delle<br />
Entrate.<br />
Ad ognuno di voi un grande abbraccio.<br />
Per tradizione, il Sindaco<br />
di Milano è Presidente Onorario<br />
di ATTIVEcomeprima.<br />
Ringraziamo i nostri collaboratori e fornitori per il contributo alla realizzazione e alla qualità di questa rivista.<br />
Un grazie particolare alla Fotolito ABC per l’omaggio <strong>degli</strong> impianti di stampa.<br />
Per ricevere questa rivista basta inviare una libera offerta ad Attivecomeprima Onlus.
Anno XXVII - n° 2 - Ottobre 2010<br />
Sped. Abb. Post. 70% - Filiale di Milano - TAXE PERCUE (Tassa Riscossa) Uff. CMP Roserio - MI<br />
Pubblicazioni<br />
Rivista ATTIVE<br />
Viene offerta<br />
a tutti coloro<br />
che sostengono<br />
l’Associazione<br />
scaricabile<br />
dal sito<br />
www.attive.org<br />
scaricabile<br />
dal sito<br />
www.attive.org<br />
A una donna<br />
come me<br />
Messaggio<br />
di<br />
Ada Burrone<br />
alle donne<br />
operate<br />
Riprogettiamo<br />
l’esistenza,<br />
Decido di vivere,<br />
La cura <strong>degli</strong><br />
<strong>affetti</strong><br />
Testi utilizzati per<br />
la conduzione dei<br />
gruppi di sostegno<br />
psicologico*<br />
* Riservati agli psicologi e alle fiduciarie che partecipano ai nostri incontri formativi<br />
La Forza<br />
di Vivere<br />
Cofanetto<br />
di 10 opuscoli<br />
a cura di<br />
ATTIVEcomeprima<br />
Alimentare<br />
il Benessere,<br />
Franco Berrino<br />
La forza<br />
di cambiare,<br />
Paola Bertolotti<br />
La trapia<br />
<strong>degli</strong> <strong>affetti</strong><br />
Stefano Gastaldi<br />
scaricabile<br />
dal sito<br />
www.attive.org<br />
Edizione<br />
FrancoAngeli<br />
Self-help<br />
Il gusto di vivere<br />
di Ada Burrone e<br />
Gianni Maccarini<br />
Edizione Oscar<br />
guide Mondadori<br />
La forza di vivere<br />
Per affrontare<br />
con armonia<br />
il cambiamento<br />
di Ada Burrone<br />
(in italiano<br />
e in inglese)<br />
...e poi cambia<br />
la vita<br />
Parlano i medici<br />
le donne<br />
gli psicologi<br />
a cura di<br />
ATTIVEcomeprima<br />
Edizione<br />
ATTIVEcomeprima<br />
Edizione<br />
FrancoAngeli/Self-help<br />
La terapia<br />
di supporto di<br />
medicina<br />
generale in<br />
chemioterapia<br />
oncologica<br />
di Alberto Ricciuti<br />
Edizione<br />
FrancoAngeli<br />
M’amo,<br />
non m’amo<br />
di Ada Burrone<br />
(in italiano<br />
e in inglese)<br />
Edizione<br />
ATTIVEcomeprima<br />
scaricabile<br />
dal sito<br />
www.attive.org<br />
Lettera ai medici<br />
di domani<br />
La paura è<br />
contagiosa,<br />
ma lo è anche<br />
la speranza<br />
di<br />
Ada Burrone<br />
Lo spazio umano<br />
tra malato<br />
e medico<br />
Parlano medici,<br />
pazienti, psicologi<br />
a cura di<br />
ATTIVEcomeprima<br />
Il Pensiero Scientifico<br />
Editore<br />
Per informazioni sulle pubblicazioni tel. 026889647<br />
Quando il medico<br />
diventa paziente<br />
La prima indagine in<br />
Italia sui medici che<br />
vivono o hanno vissuto<br />
l’esperienza del cancro<br />
a cura di<br />
ATTIVEcomeprima<br />
e Fondazione Aiom<br />
Edizione FrancoAngeli<br />
La danza<br />
della vita<br />
Le esperienze più<br />
straordinarie della<br />
mia esistenza<br />
di Ada Burrone<br />
(in italiano<br />
e in inglese)<br />
Edizione<br />
FrancoAngeli<br />
Getty images - Laura Ronchi
Sommario<br />
Periodico trimestrale<br />
Anno XXVIII - N° 1<br />
Maggio 2011<br />
Sped. abb. post. 70%<br />
Filiale di Milano<br />
La rivista è posta sotto la tutela delle leggi<br />
della stampa. Gli articoli pubblicati<br />
impegnano esclusivamente la responsabilità<br />
<strong>degli</strong> autori. La riproduzione scritta<br />
dei lavori pubblicati è permessa solo dietro<br />
autorizzazione scritta della Direzione.<br />
Direttore responsabile:<br />
Ada Burrone<br />
Vice Direttore:<br />
Paola Bertolotti<br />
Redazione:<br />
Caterina Ammassari,<br />
Cristina Ferrario,<br />
Francesca Guatteri.<br />
Hanno collaborato:<br />
Angela Angarano, Paola Bertolotti,<br />
Nicoletta Buchal, Ada Burrone,<br />
Stefano Gastaldi, Benedetta Giovannini,<br />
Paola Malinverni, Lorenzo Marini,<br />
Cristina Nava, Ugo Pastorino,<br />
Manuela Provantini, Sandro Spinsanti,<br />
Alberto Ricciuti, Anna Villarini.<br />
Proprietà della testata:<br />
© Ass. ATTIVEcomeprima Onlus<br />
Direzione, Redazione, Amministrazione:<br />
ATTIVEcomeprima ONLUS<br />
20158 Milano Via Livigno, 3<br />
Tel. 026889647 Fax 026887898<br />
e-mail segretria@attive.org<br />
www.attive.org<br />
Progetto grafico e impaginazione:<br />
Alessandro Petrini 0258118270<br />
Fotolito: ABC, Milano Tel. 025253921<br />
Stampa: Tecnografica, Lomazzo (Co)<br />
Tel. 0296779218<br />
Editoriale pag. 03<br />
AVVENTURA<br />
Il collezionista di attimi / Lorenzo Marini pag. 06<br />
VIVERE IL CAMBIAMENTO pag. 08<br />
Lo straordinario delle piccole cose / Paola Bertolotti<br />
IL LINGUAGGIO DEGLI AFFETTI pag. 10<br />
Le eredità che ci rendono ricchi / Stefano Gastaldi<br />
CAREGIVER pag. 12<br />
Una situazione curiosa / Manuela Provantini<br />
LE VOSTRE LETTERE pag. 14<br />
Cara Ada / Ada Burrone<br />
TRA MEDICO E PAZIENTE pag. 16<br />
Un aspetto scientifico dell’Associazione / Alberto Ricciuti<br />
NUTRIRE IL BENESSERE pag. 18<br />
L’alimentazione in primavera / Anna Villarini<br />
Le ricette di Angela / Angela Angarano<br />
LA MEDICINA CHE CI ASPETTIAMO pag. 22<br />
Le regole del gioco / Sandro Spinsanti<br />
ATTIVEcomeprima ONLUS<br />
Autorizzazione del Tribunale di Milano<br />
n° 39 del 28/1/1984<br />
L’Associazione è iscritta:<br />
- All’Albo delle Associazioni,<br />
Movimenti e Organizzazioni delle donne<br />
della Regione Lombardia<br />
- Al Registro dell’Associazionismo<br />
della Provincia di Milano<br />
- Al Registro Anagrafico delle Associazioni<br />
del Comune di Milano<br />
- All’Albo delle Associazioni della Zona 9<br />
del Comune di Milano<br />
- Alla Società Italiana di Psiconcologia<br />
(S.I.P.O.)<br />
- Alla F.A.V.O. (Federazione Italiana delle<br />
Associazioni di Volontariato in Oncologia)<br />
ATTIVEcomeprima aderisce<br />
al movimento di opinione<br />
“Europa Donna Italia”<br />
LA FORZA DELLA VITA pag. 24<br />
La catena con l’anello... invisibile/ Nicoletta Buchal<br />
PROFILI pag. 26<br />
Ugo Pastorino / Cristina Nava<br />
Sapevate che... / Benedetta Giovannini pag. 29<br />
Una lettera che parla al futuro / Ada Burrone pag. 30<br />
Noi con gli Altri pag. 34
Avventura<br />
Il collezionista<br />
di attimi<br />
L’attimo fuggiva,<br />
oh, che altro può fare<br />
un attimo.<br />
Carlo Emilio Gadda<br />
6<br />
Qualcuno dovrebbe scriverlo.<br />
Qualcuno che ama la dolcezza e i tramonti.<br />
La malinconia e l’autunno.<br />
Qualcuno dovrebbe cominciare dal titolo:<br />
La Mappa dei Tramonti. Che i tramonti non sono<br />
tutti uguali, né capitano tutti allo stesso modo.<br />
Sono tanti quanti sono gli uomini, tanti quanti<br />
sono gli stati d’animo.<br />
Diversi come ogni fiocco di neve, come ogni<br />
fioritura di primavera, come l’acqua che scorre<br />
nei ruscelli del <strong>mondo</strong>.<br />
Sempre uguale ma mai la stessa.<br />
Il tramonto è il punto preciso dove il tempo ha il<br />
suo giro di boa. È il cambio di guardia tra il giorno<br />
e la notte.<br />
E qualcuno dovrebbe scriverlo, questo libro che ci<br />
spiega dove andare, come e con chi. Un libro che<br />
ci spiega qual è la stagione ideale o quali sono i<br />
profumi di quel posto. Un libro che ci suggerisca<br />
che musiche ascoltare e che autori leggere, mentre<br />
ci guardiamo quel tramonto. Insomma, ci sono<br />
libri sulle cascate, sulle rovine archeologiche, sulle<br />
case dei pigmei. Libri sulle stazioni ferroviarie,<br />
sulle stazioni balneari e sulle coltivazioni di liquirizia.<br />
Ma non un libro sui tramonti. Anche quando<br />
ritorni da un viaggio o da una vacanza speciale;<br />
tutti a chiederti del cibo, della gente, del servizio<br />
o del mare. Mai nessuno che ti chieda: “E i<br />
tramonti, com’erano i tramonti?” E lo sai perché?<br />
Perché a quell’ora la gente si fa la doccia. <strong>Nel</strong><br />
momento più magico del giorno tu sei li chiuso<br />
tra i tuoi pensieri e uno shampoo, tra l’acqua che<br />
scorre e un bagnodoccia. Fuori, i colori si fondono<br />
in un magma luminoso che incanta le anime e<br />
innalza i sentimenti. Dentro, gli uomini si dimenticano<br />
della loro vera natura. Fuori, al tramonto, è<br />
il momento ideale per meditare, leggere, scrivere<br />
una lettera d’amore, ascoltare l’intermezzo della<br />
Cavalleria Rusticana o l’ouverture del Tannhauser,<br />
rovinarsi con i ricordi, calmare la mente, sintonizzarsi<br />
con l’anima. No, non solo la nostra ma<br />
quella del <strong>mondo</strong>.<br />
Insomma, se ci fosse questa benedetta Guida Sovrana<br />
ai Tramonti, questa Collezione Geografica di<br />
Attimi, questa Locazione Poetica dei Sentimenti<br />
sarebbe tutto più semplice.<br />
Oggi uno va nel reparto turismo e geografia della<br />
più fornita tra le librerie e ci trova un posto vuoto.<br />
Uno solo tra le mille guide, mille libri fotografici,<br />
mille carte geografiche e tutte che parlano di<br />
luoghi. Nessuna di tempi.<br />
Associare spazio e momento, dove e quando,<br />
geografia e storia. Unire le indicazioni poetiche<br />
e quelle tecniche: questo dovrebbe fare la Guida<br />
Ragionata ai Tramonti del Mondo.<br />
Che uno la prende, la sfoglia, apre a caso e decide<br />
di partire. Che uno ci trova, per esempio l’isola<br />
di Santorini, Egeo. Luogo indicato: punta occidentale<br />
estrema. Località Oia. Periodo ideale: maggio<br />
e ottobre. Suggerito un thè freddo e un foulard di<br />
seta perché è un tramonto ventoso, vivace e neo<br />
classico. <strong>Nel</strong>l’aria profumi al rosmarino, cetriolo e
Alba sull’Himalaya<br />
Acquarello di Tiziano Terzani, 2001<br />
ouzo. Lettura consigliata: Venti poesie d’amore e<br />
una canzone disperata di Pablo Neruda.<br />
Oppure. Deserto indiano del Kashmir, al confine<br />
col Pakistan. Periodo indicato ottobre e novembre,<br />
temperatura al sole sul suolo +17/25°,<br />
rapide escursioni termiche. Suggerito scialle di<br />
pashmina. Caratteristiche psicologiche: malinconico,<br />
speziato, drammatico. Profumo al<br />
dattero e curry. Lettura consigliata: Petali sulle<br />
ceneri di Tagore.<br />
O ancora. Giardini imperiali di Kioto, Giappone.<br />
Periodo indicato: aprile. Temperatura al sole sul<br />
suolo +15/18°. Il tramonto è delicato, sensibile,<br />
introverso, rosa pallido. In presenza di vento, una<br />
delicata pioggia di petali di pesco. Profumo di thè<br />
verde, mandorle, bambù. Lettura raccomandata:<br />
Niji (Arcobaleno) di Banana Yoshimoto.<br />
O infine. Manarola, riviera di levante, Liguria. Periodo<br />
consigliato: tutto l’anno ma ideale è settembre.<br />
Luogo consigliato: gozzo tipico dei pescatori.<br />
Musica: Te vì di Caetano Veloso. Libro consigliato:<br />
Non me la danno mai di Dario Vergassola.<br />
Insomma una guida per i collezionisti di tramonti,<br />
per gente che ama starsene lì, fissando il vento<br />
e il futuro, perdendosi nel rosso e nelle nuvole,<br />
immergendosi oltre il mare e l’orizzonte.<br />
Perché è lì il luogo dove nascono i sogni. Le idee.<br />
La creatività.<br />
<strong>Nel</strong> luogo senza luoghi e nel tempo senza<br />
tempi. Che nel tramonto tutto è perennemente<br />
in fluttuazione e un attimo è già un’eternità.<br />
7<br />
Lorenzo Marini<br />
Creativo pubblicitario
Vivere il cambiamento<br />
Lo straordinario<br />
delle piccole cose<br />
8<br />
Quanto tempo è passato dalla prima volta che<br />
sei venuta in Associazione?<br />
Sono passati quasi cinque anni, ma mi sembra un tempo<br />
molto, molto più lungo in quanto dopo la mia malattia sono<br />
cambiata velocemente e considerevolmente.<br />
Le cose importanti e che contano veramente ora sono diverse<br />
rispetto al passato; penso che questo sia accaduto perchè<br />
la malattia mi ha costretto a prendere coscienza che, seppur<br />
giovane e fino ad un secondo prima sana come un pesce,<br />
ho rischiato di veder scivolar via la mia vita in un attimo, per<br />
qualcosa di “sconosciuto e oscuro” che si era insinuato, a mia<br />
insaputa, dentro di me.<br />
È cambiato, è rallentato lo scorrere della vita e delle giornate<br />
e questo mi ha consentito di avere il tempo di pensare di più,<br />
di chiedermi in che modo avevo vissuto la vita fino a quel<br />
momento e se ne ero soddisfatta.<br />
Come se mi venisse tolto un velo davanti agli occhi, mi sono<br />
resa conto che fino ad allora avevo vissuto un po’ “ingessata”;<br />
tutti si aspettavano che mi comportassi come un “bravo soldatino”<br />
rispettoso e ubbidiente, sempre a disposizione <strong>degli</strong> altri,<br />
ma con poco tempo per ascoltare le mie esigenze.<br />
Non potevi o non volevi deludere qualcuno?<br />
Entrambe le cose. Adesso, anche se non è poi così semplice<br />
cambiare, riesco a capire cosa è giusto per me, mi ascolto con<br />
maggiore attenzione e ho una gran voglia di fare cose che mi<br />
fanno sentire bene, indipendentemente da quello che pensano<br />
o si aspettano gli altri.<br />
Non ho più voglia di perder il mio tempo a inseguire cose<br />
“inutili” o cose che non mi “lasciano” nulla; resta inteso<br />
che in tutto ciò che faccio cerco, nel limite del possibile, di<br />
non far soffrire gli altri anche se mi rendo conto che a volte<br />
è inevitabile.<br />
Questa sorta di egoismo mi sta permettendo di vivere in modo<br />
più pieno e appagante consentendomi di provare emozioni<br />
molto profonde sia nel bene sia nel male, sconosciute fino a<br />
ora, ma che mi fanno dire “sono viva!”.<br />
Forse non è proprio egoismo, ma un po’ più rispetto<br />
di te stessa.<br />
Lo vorrei tanto e, se fosse così, so che lo devo per assurdo a<br />
un periodo buio, ma che mi ha cambiato senza dubbio in meglio.<br />
Un consiglio che oggi mi sento di poter dare, a chiunque,<br />
è quello di fermarsi ad osservare quanto ci sta intorno e cercare<br />
di cogliere realmente l’essenza delle cose, ma soprattutto<br />
di comprendere che la nostra vita, lunga o corta che sia, è<br />
sempre troppo breve per essere sprecata vivendola magari al<br />
rallentatore o attraverso gli occhi di qualcun altro, dal quale ti<br />
aspetti che ti dica chi e come devi essere, finalizzando i tuoi<br />
comportamenti solo a questo.<br />
Certo è più semplice e sicuro vivere in punta di piedi, come<br />
ho fatto io fino a ora, ma vuoi mettere cosa significa vivere le<br />
emozioni a tutto tondo e sentirti viva come mi sento io oggi? Il<br />
rischio di soffrire per voler essere più autentica è ampiamente<br />
ripagato dal fatto che anche i pochi momenti di felicità vera,<br />
mi fanno sentire in paradiso… ed è una fantastica sensazione.<br />
Ora io mi permetto di godere di un bellissimo tramonto, di<br />
ascoltare un brano musicale, di osservare un dipinto, di fare<br />
una risata tra amici, di un sorriso che mi viene rivolto.<br />
Cos’è che fa sembrare “straordinario” tutto ciò?<br />
Lo straordinario è che ho deciso di farlo prendendomi tutto il<br />
tempo necessario per godermelo e osservare più in profondità<br />
quanto accade; ed è soltanto in questo modo che riesco a<br />
cogliere la vera essenza dei gesti e delle cose.<br />
Per fortuna o per sfortuna, il mio precedente vissuto legato ad<br />
un evento dolorosissimo accaduto anni fa: una perdita prematura<br />
di un famigliare al quale ero legatissima, mi ha insegnato<br />
a non avere paura di morire, o meglio a far sì che la paura di<br />
morire non fermasse la mia vita.<br />
Semmai posso avere paura di soffrire fisicamente. Paura che<br />
penso abbia anche la maggior parte delle persone che vivono<br />
o che hanno vissuto l’esperienza della malattia.<br />
Certo che apprezzando la vita come sto facendo, mi dispiacerebbe<br />
doverci rinunciare, ma se questo sarà il mio destino<br />
almeno voglio presentarmi all’appuntamento senza alcun<br />
rimpianto, avendo impreziosito ogni giorno della mia vita come<br />
se fosse l’ultimo, non vergognandomi di esprimere i miei<br />
sentimenti. Ho imparato a dire “ti voglio bene” con naturalezza<br />
quando ne sento la necessità; questo ha fatto sì che anche chi<br />
mi ama sia riuscito a fare altrettanto con me.<br />
Cosa sei riuscita a dimenticare della malattia?<br />
<strong><strong>Del</strong>la</strong> malattia fortunatamente sono riuscita a dimenticare la<br />
sofferenza fisica, anche perchè ho retto bene il periodo tra<br />
l’intervento e le cure. Purtroppo ci pensavano gli altri a farmi<br />
sentire ammalata, grazie ai loro sguardi dispiaciuti indirizzati<br />
alla mia testa pelata. Questo è un altro insegnamento che ho
Brigida ha 46 anni e lavora in un Istituto Bancario<br />
Svizzero. Con semplicità e leggerezza ci parla di come è<br />
cambiata in meglio la sua vita dopo il cancro e quale è<br />
stata la strada per riuscire ad apprezzarne ogni sfumatura<br />
e ogni aspetto, riuscendo a lasciare sullo sfondo, senza<br />
negarli, gli aspetti più dolorosi di questa esperienza.<br />
avuto dalla malattia, perché anch’io prima, inconsciamente,<br />
facevo lo stesso; oggi fortunatamente non capita più, perché<br />
so che cosa si prova e che ogni sguardo brucia più della<br />
chemioterapia.<br />
Mi ha aiutato a superare la malattia senza dubbio la grande<br />
forza che fino ad allora non sapevo di avere, ma soprattutto<br />
la mia meravigliosa famiglia che mi è stata vicino in ogni<br />
momento, evitando però di compiangermi e di soffocarmi.<br />
Mi conoscono bene e sanno che, se mi avessero soffocato, mi<br />
avrebbero soltanto innervosito.<br />
Purtroppo durante la malattia e visto il mio carattere, non<br />
ho voluto e potuto esprimere i miei mutevoli stati d’animo<br />
perchè non volevo far soffrire nessuno più di quanto non<br />
soffrisse già.<br />
La mia salvezza e valvola di sfogo è stato l’incontro con<br />
“Attivecomeprima”. Per molti può sembrare un paradosso,<br />
voler dimenticare qualcosa e andare ancora di più a guardarci<br />
dentro, ma lì ho imparato che non è così, anzi è vero<br />
il contrario e cioè che più neghi la paura, più ti perseguita.<br />
Il primo incontro di gruppo è stato molto impegnativo emotivamente,<br />
anche se io ero convinta, dall’alto della mia forza, di<br />
essere una roccia; abbiamo parlato tutte della nostra esperienza<br />
di malattia e questo mi ha fatto soffrire molto, soprattutto vedere<br />
quasi tutte le altre mie compagne piangere per la loro esperienza…anche<br />
perché io non sono mai riuscita a farlo. L’unico<br />
momento in cui l’ho fatto è stato quando ho scoperto di avere<br />
perso un’amica, una sorella, una complice nella battaglia contro<br />
il male: Monica; in quel momento ho pianto perché mi mancava,<br />
ma soprattutto perché non era giusto che se ne fosse andata<br />
quella che tra noi era la più delicata, spaventata e fragile.<br />
Visto che sono credente non riuscivo a capire perché un Dio<br />
giusto, avesse deciso di separare una splendida persona dal<br />
suo amatissimo marito e dalla sua unica e stupenda bimba.<br />
A parte questa triste parentesi che si è comunque trasformata<br />
in qualcosa di positivo, sia in passato sia oggi entrare ad<br />
“Attive” mi provoca una reazione strana: è come se qualcuno<br />
mi attaccasse ad una presa di corrente e per tutto il tempo in<br />
cui io rimango lì, mi ricarico di una grandissima e luminosa<br />
energia; è meraviglioso per chiunque varchi quella soglia,<br />
vedere e “sentire” tanti caldi e avvolgenti sorrisi.<br />
Non viene fatta alcuna differenza, chiunque necessita di<br />
aiuto e supporto viene accolto, ascoltato e trova sempre<br />
due braccia che si tendono per condividere il peso del<br />
dolore e della sofferenza e due occhi sorridenti che trasmettono<br />
amore e speranza.<br />
C’è qualcosa che ancora ti spaventa?<br />
Quello che ancora oggi, ogni tanto, mi spaventa è pensare alla<br />
sofferenza fisica che potrebbe ripresentarsi nel caso la malattia<br />
decidesse di volermi “incontrare ancora”. Però ogni volta che<br />
questo pensiero si affaccia, cerco di chiuderlo nel fatidico “cassetto”<br />
che durante gli incontri di gruppo ho imparato a utilizzare.<br />
In questo cassetto l’unica cosa che faccio fatica a riporre, ma<br />
so che devo farlo, è il pensiero che il tempo passa e la persona<br />
in assoluto più importante della mia vita si sta avvicinando alla<br />
fine terrena. Questa persona è mia madre e so che il Padre<br />
supremo, quel giorno, la prenderà per mano e le consentirà di<br />
godere di tutte quelle cose che non ha potuto assaporare in vita<br />
perché sottoposta a privazioni, doveri e obblighi; è la persona<br />
che in assoluto mi ha insegnato meglio ad apprezzare le cose<br />
realmente importanti nella vita di ognuno di noi.<br />
I tuoi valori, i tuoi ideali, sono cambiati?<br />
I valori di fondo della mia vita, dopo questa esperienza, sono<br />
rimasti gli stessi, ma sono io che non sono più la stessa e<br />
francamente amo molto di più la Brigida di oggi rispetto a<br />
quella di anni fa.<br />
Sono letteralmente rinata e questa rinascita mi consente di<br />
assaporare ogni novità, nello stesso modo in cui lo fa un bimbo<br />
che ogni giorno scopre qualcosa di diverso.<br />
Non avendo figli, i miei progetti per il futuro riguardano soprattutto<br />
il mio <strong>benessere</strong> e poi quello di coloro che mi stanno<br />
intorno; io ho bisogno di continuare a sentirmi viva come<br />
mi sento ora, ogni giorno devo scoprire qualcosa di nuovo e<br />
diverso, dentro o fuori di me, per consentirmi di continuare a<br />
crescere ed ad assaporare la vita attimo per attimo, sia che<br />
essa duri ancora due anni o cinquanta.<br />
Voglio ringraziare con tutto il cuore coloro che hanno contribuito<br />
a questa rinascita, la mia amatissima famiglia, i miei amici<br />
“veri”, tutti coloro che ho conosciuto ad Attivecomeprima e<br />
anche tutti coloro che mi hanno affiancato anche solo per un<br />
momento, perché è grazie ad ognuno di loro se sono diventata<br />
quella che sono ora.<br />
Mi sento migliore ma non avrei potuto diventarlo se<br />
non fossi stata disposta a guardare in faccia la realtà<br />
di ciò che mi è accaduto e a cambiare me stessa.<br />
9<br />
Paola Bertolotti. Info Psicologa autoree psicoterapeuta.<br />
Conduce in Associazione i gruppi di sostegno psicologico “Riprogettiamo l’Esistenza” e “Decido di vivere”.
Il linguaggio <strong>degli</strong> <strong>affetti</strong><br />
Le eredità che<br />
ci rendono ricchi<br />
10<br />
Franco Fornari morì all’improvviso, dopo essersi<br />
sentito male all’Università Statale di Milano, dove<br />
insegnava con grande successo e seguito.<br />
Sono passati 25 anni, ma per chi ebbe la fortuna<br />
di incontrarlo e conoscerne il pensiero e l’umanità,<br />
questo tempo non ha scolorito il ricordo di una persona<br />
così capace di trasmettere intelligenza, affetto,<br />
amore per la vita e per l’uomo.<br />
La psicoanalisi e la cultura in generale gli devono<br />
tanto. Le sue idee hanno attraversato e condizionato<br />
una generazione di intellettuali, psicoanalisti, psicologi,<br />
sociologi. Anche solo un elenco succinto dei suoi<br />
contributi alla nostra cultura occuperebbe molto più<br />
spazio di quello di cui dispongo per questo articolo.<br />
Ne vorrei citare soltanto alcuni, per dare un’idea<br />
della vastità della sua incessante ricerca.<br />
Partirò dagli scritti sul senso della guerra e sul<br />
conflitto atomico tra superpotenze mondiali. Fornari<br />
crebbe intellettualmente nel dopoguerra, drammaticamente<br />
segnato dalla divisione planetaria tra Stati<br />
Uniti e Unione Sovietica.<br />
La guerra era da lui vista come una malattia<br />
dell’umanità, una patologia <strong>affetti</strong>va per la quale gli<br />
uomini mettono il loro male dentro il nemico e cercano<br />
così di ucciderlo nell’altro.<br />
La situazione della escalation atomica, che determinava<br />
la prospettiva della distruzione totale del<br />
pianeta, conduceva secondo Fornari, allo scacco<br />
del desiderio di vincere e di uccidere il nemico,<br />
perché ciò avrebbe portato anche alla propria<br />
sconfitta. Proprio questo scacco poteva essere,<br />
secondo Fornari, la spinta verso la necessità della<br />
pace, intesa come strumento di sopravvivenza e di<br />
crescita della specie umana. L’Europa, stretta nel<br />
conflitto tra superpotenze, era inoltre da lui vista<br />
come ammalata, un po’ come accade a un figlio<br />
stritolato dalla lotta tra i suoi genitori.<br />
Le sue idee erano così innovative e trasformative<br />
da creare intorno a lui polemiche e divisioni. In<br />
particolare, la comunità psicoanalitica italiana reagì<br />
inizialmente anche con aspre critiche al suo pensiero.<br />
Cesare Musatti stesso, che fu tra i padri fondatori<br />
della psicoanalisi italiana e che era stato il maestro<br />
di Fornari, prese a caldo le distanze con dolore e<br />
apprensione da quel pensiero, che vide in grado di<br />
modificare la psicoanalisi e i suoi concetti di fondo.<br />
Fornari amava Freud e lo rileggeva incessantemente,<br />
trovando nei suoi scritti nuove prospettive. Diceva,<br />
essendo lui piacentino, che “Freud è come il maiale:<br />
non si butta via niente”.<br />
A differenza di Freud, che credeva che l’educazione<br />
dei bambini, dovendo moderarne gli istinti, portasse<br />
necessariamente a creare un contrasto tra la cultura<br />
e la natura, Fornari credeva che la cultura portasse<br />
la natura a svilupparsi, un po’ come accade quando<br />
gli uomini selezionano i semi da piantare nei campi<br />
tra quelli che esistono spontaneamente nella selva.<br />
Questa idea rovesciava il concetto freudiano del<br />
“disagio della civiltà” e avrebbe portato a una<br />
nuova visione dell’Inconscio e a nuove prospettive<br />
nella psicoanalisi.<br />
Proprio a partire da alcune osservazioni di Freud sui<br />
sogni, Fornari sviluppò l’idea centrale del suo pensiero,<br />
vale a dire che gli esseri umani nascono già in
grado di simbolizzare il <strong>mondo</strong> in termini <strong>affetti</strong>vi e<br />
che questa loro capacità si associa via via alla conoscenza<br />
che il bambino acquisisce nell’incontro con la<br />
vita e allo sviluppo delle capacità cognitive.<br />
Questa idea ci porta sostanzialmente a riconoscere<br />
l’inconscio <strong>affetti</strong>vo in ogni manifestazione del<br />
pensiero umano, a rintracciare negli <strong>affetti</strong> il motore<br />
decisionale delle azioni <strong>degli</strong> uomini e a poter<br />
leggere nella cultura e nelle organizzazioni umane la<br />
presenza di potenti orientamenti <strong>affetti</strong>vi.<br />
Le conseguenze di questa idea sono di una portata<br />
immensa, non solo per la psicoanalisi (e si spiegano<br />
con ciò le divisioni e le polemiche che il pensiero di<br />
Fornari causò all’inizio: si pensi solo che per la psicoanalisi<br />
classica il concetto di Inconscio è collegato<br />
all’idea di qualcosa di non conoscibile, mentre nella<br />
nuova visione introdotta da Fornari l’Inconscio parla<br />
incessantemente nel linguaggio e può essere riconosciuto<br />
in esso), ma anche per la socioanalisi, per la<br />
psicologia evolutiva, per la sociologia…<br />
Fornari studiò le grandi questioni della vita.<br />
Si interessò alle vicende della nascita, alle quali<br />
dedicò il suo libro forse più bello e vibrante (“Il codice<br />
vivente”). In quel periodo avviò una collaborazione<br />
tra Università e Ospedale Vittore Buzzi di Milano,<br />
mandando molte sue allieve a lavorare in Ostetricia.<br />
Si interessò anche all’esperienza di chi si ammala di<br />
cancro, perché conobbe Ada Burrone e avviò con lei<br />
e con Attivecomeprima una collaborazione che<br />
durò, direttamente e indirettamente, fino alla fine<br />
della sua vita. Il suo libro Affetti e Cancro è ancora<br />
oggi un punto di riferimento per chi desideri<br />
entrare con uno sguardo profondo nel lavoro di aiuto<br />
alle persone ammalate e ai loro famigliari.<br />
Negli anni in cui Fornari collaborò con Attivecomeprima,<br />
diede un contributo importante allo sviluppo<br />
dell’Associazione: fu il padre della Terapia <strong>degli</strong><br />
Affetti, ci orientò a fare la prima indagine dell’Associazione<br />
sull’esperienza delle persone ammalate<br />
di cancro (indagine sostenuta dal Ministero della<br />
Sanità), guidò il Comitato Scientifico e ci aiutò molto<br />
a mettere in forma le osservazioni e i pensieri che, a<br />
partire dalle osservazioni di Ada Burrone, svelavano il<br />
senso più intimo e profondo della storia di chi vive il<br />
trauma della malattia.<br />
Come sempre accade per chi dona all’umanità un<br />
pensiero generativo, i suoi sviluppi seguono ancora<br />
oggi mille strade.<br />
Tra quelle che conosco da vicino, vorrei anche menzionare<br />
la crescita di una esperienza clinica e teorica<br />
molto avanzata nel campo <strong>degli</strong> studi sull’adolescenza,<br />
portata avanti dal gruppo di psicoterapeuti<br />
dell’Istituto Minotauro di Milano, che nacque intorno<br />
a Fornari poco prima della sua morte.<br />
Attivecomeprima, il Minotauro, sono solo esempi di<br />
come un pensiero generoso, profondo e innovativo<br />
abbia potuto lasciare un bene che non richiede atti<br />
di adesione fideistica, ma aiuta a illuminare strade<br />
difficili, a vedere con maggiore chiarezza le verità<br />
<strong>affetti</strong>ve e i processi di adattamento, sopravvivenza<br />
e crescita nell’esperienza <strong>degli</strong> uomini<br />
che vivono il trauma della malattia e o nei<br />
giovani che entrano in una nuova fase<br />
trasformativa della vita.<br />
11<br />
Info autore<br />
Stefano Gastaldi.<br />
Psicologo e psicoterapeuta. Conduce in Associazione il gruppo “La terapia <strong>degli</strong> <strong>affetti</strong>”.
Caregiver<br />
Una situazione<br />
curiosa<br />
Le persone vengono a conoscere Attivecomeprima,<br />
indirizzate dai loro medici, dai pazienti da noi seguiti,<br />
dai mass media ecc. Sono accolte in quello che<br />
viene definito “Primo Incontro”. Qui si ascoltano<br />
bisogni, paure, speranze e si aiuta a mettere un po’<br />
di ordine nei pensieri e nelle emozioni e si cerca di<br />
capire cosa l’Associazione può fare per loro.<br />
Come molti sanno, tra le varie attività, un peso<br />
importante è dato dai gruppi di sostegno psicologico<br />
a cui, generalmente, le persone vogliono partecipare<br />
per un desiderio di condivisione e confronto con<br />
12
altre persone che stanno vivendo situazioni simili.<br />
Quando si descrive loro l’attività dedicata ai caregiver<br />
(coloro che si prendono cura delle persone<br />
ammalate), accade però una situazione curiosa.<br />
Le persone ammalate tendono a descrivere il famigliare<br />
che sta loro vicino come una persona poco<br />
disponibile a questo tipo di lavoro; si sentono frasi<br />
tipo: “No, mio marito non può…lui lavora…”, “Non<br />
è il tipo, non fa per lei…”, “Non è una persona che<br />
ama parlare di sé…”. E molto spesso non riportano<br />
al proprio caro l’informazione che hanno ricevuto.<br />
In alcuni casi, accade che siano proprio i famigliari<br />
(coniugi, conviventi, genitori, figli, amici…) a mettersi<br />
in contatto con Attivecomeprima e non le persone<br />
colpite direttamente dalla malattia.<br />
Arrivano all’incontro con la speranza di avere<br />
qualche “dritta” su come alleviare la sofferenza del<br />
proprio caro, sul cosa sia giusto dire o non dire, sui<br />
comportamenti che si devono adottare con alcuni<br />
medici, su come continuare a vivere la propria vita<br />
senza sentimenti di colpa e su tutto quello che è<br />
necessario sapere intorno alla malattia, alle cure e<br />
alla qualità di vita.<br />
È durante questo incontro che si prospetta loro<br />
l’idea che esistono altre persone nella medesima<br />
condizione, che c’è la possibilità di condividere<br />
questa esperienza in uno spazio a loro dedicato.<br />
Qui si è aiutati a ricaricarsi e ad abbandonare il<br />
sentimento di impotenza che li accompagna e che<br />
spesso impedisce loro di condividere le difficoltà<br />
dell’altro facendo correre il rischio di apparire<br />
superficiali e menefreghisti, bloccandoli nelle scelte<br />
per la paura di sbagliare.<br />
A questo punto, come per incanto, danno immediatamente<br />
la loro adesione al gruppo. Certo alcuni di<br />
loro si mostrano dubbiosi perché non si sentono<br />
in grado di parlare di sentimenti ed emozioni con<br />
perfetti sconosciuti ma si concedono la possibilità<br />
di provare e al termine del percorso sono proprio<br />
le stesse persone che si dicono soddisfatte del<br />
lavoro svolto.<br />
Sembrerebbe quindi che, così come esiste per<br />
i famigliari la difficoltà a ritagliarsi del tempo da<br />
dedicare a se stessi perché emergono sentimenti di<br />
colpa nei confronti del proprio caro, esiste probabilmente<br />
una volontà, da parte delle persone colpite<br />
direttamente dalla malattia a non voler “pesare”<br />
ulteriormente sul famigliare dandogli anche l’incombenza<br />
di partecipare a dieci incontri a cadenza<br />
quindicinale, a cui magari può aderire solo dopo<br />
aver chiesto dei permessi al datore di lavoro.<br />
Forse risulterebbe più facile pensare che se i famigliari<br />
dedicassero maggior tempo a sé potrebbero<br />
evitare di avere i pensieri centrati solo sulla malattia<br />
e la sofferenza e finirebbero col diventare anche<br />
un rifornimento di energia positiva per la persona<br />
colpita dal cancro.<br />
Allo stesso modo, la persona ammalata potrebbe<br />
evitare la sensazione di “sentirsi di peso” se<br />
pensasse che, per il caregiver, frequentare un<br />
gruppo di sostegno è una scelta centrata<br />
principalmente sul proprio <strong>benessere</strong> e che<br />
inevitabilmente si rifletterà sul <strong>benessere</strong> e<br />
sulla qualità di vita di entrambi.<br />
13<br />
Manuela Provantini. Info autore<br />
Psicologa, assistente alle ricerche e alla progettazione delle attività.<br />
Conduce in Associazione il gruppo dedicato ai caregiver:
Le vostre lettere<br />
a cura di Ada Burrone<br />
foto Paolo Liaci<br />
14<br />
<br />
Ada cara, ti mando un<br />
mio scritto a nome di tutto il gruppo<br />
“Decido di Vivere”.<br />
Vania<br />
Alla Paola e a Marina<br />
accoppiata sopraffina<br />
dedichiamo questi versi:<br />
...che non vadano MAI persi!<br />
Sono un prezioso scrigno<br />
che sta là in via Livigno.<br />
Una fonte di energia<br />
che regala allegria.<br />
Certo anche riflessione<br />
mista a introspezione<br />
nel momento di lettura<br />
e sconfiggi la paura.<br />
Poi rilassi corpo e mente, con che<br />
cosa? Sorprendente!!!<br />
Feldenkrais una scoperta!<br />
Con Marina quale esperta.<br />
Ci regala nuovi appigli,<br />
ma ahimè quanti sbadigli:<br />
la tensione vola via,<br />
così dice, così sia.<br />
E vai di test e di disegni:<br />
si rivelano gli ingegni,<br />
tranne ahimè la scrivente<br />
che d’artista non ha niente.<br />
Tra alberi e ritratti<br />
si colora come matti.<br />
Ah!!! Che passi da gigante.<br />
Date dieci a tutte quante.<br />
E per voi ragazze care<br />
un regalo da indossare.<br />
No non è un barbatrucco.<br />
Rimarrete sì di stucco!!!<br />
Poi si mangia e si festeggia.<br />
Alla vita orsù si inneggia<br />
con dolciumi e moscato<br />
qual delizia pe’l palato.<br />
Rosa, Astrika, Patrizia,<br />
(sono proprio ‘na delizia);<br />
Tina, Vania con Donata<br />
(una terna prelibata).<br />
E continua questa lista<br />
con Alida la regista,<br />
poi ci aggiungo anche Maria:<br />
(sono er mejo che ci sia).<br />
A Paola e a Marina,<br />
rispettando orsù la rima,<br />
noi diciamo tutte in coro:<br />
“Brave, ottimo lavoro!”<br />
...E non mangiate troppo mais,<br />
bensì fate... feldenkrais!!!<br />
Grazie, Vania, del tuo simpatico dono!<br />
<br />
Cara Ada,<br />
il nostro incontro telefonico risale<br />
a qualche tempo fa; ho ricevuto i<br />
tuoi preziosi libri e i dieci opuscoli di<br />
Attivecomeprima.<br />
Ho letto cose assolutamente condivisibili.<br />
Creativa e molto significativa mi è<br />
sembrata la grafica del testo “La forza<br />
di vivere” dove si comprende pienamente<br />
come, da quelle piante spinose,<br />
può nascere un fiore se solo tu lo vuoi.<br />
Vedi io, stranamente, quando nove anni<br />
fa sono stata operata, non sono stata<br />
troppo traumatizzata dalla perdita della<br />
mammella, se non pensando alla sofferenza<br />
e alla privazione che avrebbe<br />
avuto mio marito. Ma lui è stato un<br />
angelo e mi ha amato ancora di più.<br />
Da parte mia, con questa sicurezza,<br />
ho continuato a pensare alla vita, che<br />
comunque prevaleva su tutto.<br />
Certo, all’inizio della mia storia la prognosi<br />
era abbastanza fausta, anche<br />
se poi le cose non sono andate così:<br />
metastasi ossee, poi al fegato e tanta<br />
chemioterapia.<br />
Dopo l’ultima tac sto facendo la radioterapia<br />
e poi riproveremo con un altro<br />
protocollo.<br />
Dopo lo sgomento iniziale mi sono però<br />
presto ripresa, il mio asso nella manica<br />
è il colloquio con Dio che sempre<br />
funziona. Lui c’è sempre, pronto ad<br />
accogliermi anche e proprio quando mi<br />
sento disperata e impotente.<br />
Io sono serena intimamente. Ho un po’<br />
paura del dolore ma ci sono i farmaci<br />
che aiutano e, come ho detto, l’insostituibile<br />
sostegno spirituale. Soprattutto<br />
in questi ultimi tre anni, oltre l’aggravarsi<br />
della mia malattia, si è aggiunta<br />
la morte per cancro di mio marito che<br />
si era ammalato subito dopo di me.<br />
Io ho ripensato alla mia vita e ringrazio<br />
per tutto quello che mi è stato donato:<br />
amore, famiglia, professione, figli e,<br />
ora, nipoti... Certo non vado a rammaricarmi<br />
perché non ho avuto questo o<br />
quell’altro.<br />
Non è che la mia vita sia stata una<br />
tavola da bigliardo: ha avuto gli alti<br />
e i bassi come quella di tutti. Io amo<br />
immensamente la vita e ho chiesto al<br />
Signore una proroga ancora, finché Lui<br />
vorrà, ma la mia certezza ora è che<br />
non importa quando arriverà questo<br />
momento perché so dove porterà alla<br />
fine il treno della mia vita. La malattia<br />
è stata per me e per mio marito la<br />
nostra salvezza: ci ha fatto raggiungere<br />
la percezione del senso, del significato<br />
della vita e questo non vuol dire non<br />
tenere in contro il percorso quotidiano,<br />
ma vederlo più ricco di colori e di<br />
bellezze.<br />
So che questa mia testimonianza potrà<br />
lasciare qualcuno, o più d’uno, indifferenti<br />
o scettici e me ne scuso, ma ho<br />
scelto di farlo con parole sincere.<br />
Mi fa felice averti risentito dopo<br />
tanti anni dall’inizio della mia storia<br />
e ti auguro di cuore tutto il bene del<br />
<strong>mondo</strong>.<br />
Carla, Rovigo<br />
La tua lettera, Carla, parla di te<br />
e della tua forza d’animo più che
della tua condizione fisica causata<br />
dalla malattia e non certo facile da<br />
reggere.<br />
Il tuo spirito è al di sopra di quanto<br />
sta accadendo al tuo corpo. Si sente<br />
che sei sincera, anche se come tu<br />
dici non per tutti può essere semplice<br />
comprendere come tu riesci a<br />
trasformare la sofferenza in accettazione<br />
serena. Sei consapevole<br />
di quanto ti sta accadendo e potrà<br />
accaderti e, nonostante ciò, riesci<br />
a vivere il presente e sentirti nella<br />
vita al di là delle sue dure prove a te<br />
riservate.<br />
Ti ringrazio per avere aperto il tuo<br />
cuore a me e a chi ti leggerà.<br />
<br />
Ho da poco concluso il ciclo<br />
di terapia che mi era stato prescritto<br />
dopo la diagnosi di carcinoma della<br />
prostata. Dal punto di vista fisico non<br />
mi posso certo lamentare: tutti gli<br />
esami di controllo, dalla scintigrafia<br />
alla PET, sono negativi. Ho anche la<br />
fortuna di avere accanto a me una<br />
moglie e due figli stupendi che non<br />
mi hanno mai lasciato solo e di avere<br />
sempre incontrato medici capaci e<br />
preparati. Allora perché non mi sento<br />
ancora bene? Non so con chi parlare<br />
di questo mio stato d’animo che non<br />
capisco e che non mi fa vivere con<br />
serenità questo mio tempo dopo la<br />
malattia.<br />
Mario - Catania<br />
Caro Signor Mario,<br />
è un bisogno comune quello di<br />
esprimere liberamente i nostri dubbi<br />
e i nostri disagi più profondi.<br />
Occorre coraggio per chiedere aiuto<br />
e lei lo ha trovato.<br />
Anche se il cancro è diventata una<br />
malattia sempre più curabile e lei<br />
sta bene fisicamente, il “tarlo” della<br />
paura permane.<br />
Considerata la distanza tra noi la<br />
invito a chiamarci.<br />
Anche se solo telefonicamente<br />
potremo accogliere i suoi pensieri<br />
e, insieme, trovare la strada per<br />
abbandonare quelli che non la<br />
lasciano sereno. Potremo anche<br />
segnalarle tra i nostri collegamenti<br />
operativi chi la potrà eventualmente<br />
aiutare da vicino.<br />
<br />
Ciao Ada carissima,<br />
come stai? Io bene, ho da poco<br />
festeggiato il 9° anniversario dall’intervento<br />
e sono felicissima di esserci<br />
ancora e di esserci con una discreta<br />
salute.<br />
Sai, un vecchio saggio qui mi ha<br />
detto: “Hai fatto un ottima cosa a<br />
venire a vivere in Liguria, perche qui<br />
si vive doppio”. In effetti ha ragione<br />
perché si passa molto tempo all’aria<br />
aperta, circondati da panorami<br />
stupendi, appena esce un raggio di<br />
sole si va in spiaggia, in bicicletta, a<br />
passeggiare nei boschi, i ritmi di vita<br />
sono più rallentati e le cattive notizie<br />
non ti raggiungono, tutto intorno a<br />
te è calmante e rassicurante, e se<br />
hai una preoccupazione si stempera<br />
nella bellezza che ti circonda. Persino<br />
il tragitto per andare a lavorare è<br />
un’esperienza sensoriale, io lavoro a<br />
Genova e faccio l’autostrada rischiando<br />
un incidente ad ogni curva per<br />
osservare la bellezza del panorama.<br />
Dovresti vedere nei giorni nuvolosi,<br />
quando il mare è grigio ferro, lo<br />
spettacolo dei raggi che penetrano e<br />
formano <strong>degli</strong> spot d’argento abbagliante,<br />
alle volte arrivo alle lacrime<br />
per l’emozione. Ti devo ancora mille<br />
e mille volte ringraziare perché mi<br />
hai aiutato a credere che si poteva<br />
ancora vivere e nel mio caso, io ho<br />
pure esagerato e non solo vivo come<br />
prima, ma meglio anzi “meglissimo”<br />
di prima.<br />
Vivere qui è uno stupore continuo.<br />
È come se i miei sensi, per anni<br />
sopiti, si fossero risvegliati in un<br />
tripudio di sentire, vedere, odorare,<br />
toccare, assaporare. “Sento” il mio<br />
corpo in tutte le sue meravigliose<br />
funzioni mentre reagisce a tutta questa<br />
bellezza e armonia. Credo che<br />
chi vive nelle grandi città, alienato da<br />
tutto questo, dovrebbe fuggire “ora e<br />
subito”.<br />
<strong>Nel</strong> frenetico modo di vivere delle<br />
grandi città il corpo smette di esistere,<br />
comandato da un cervello<br />
“despota” che lo obbliga a non riposare,<br />
a mangiare senza assaporare<br />
perché non c’è tempo, a non vedere<br />
i colori, se non le tonalità che vanno<br />
dal bianco al nero con una predilezione<br />
per il grigio, lo stesso grigio<br />
che hai sopra, sotto e ai lati. “Lui”<br />
decide anche quando è ora di fare<br />
movimento, ovviamente in palestra<br />
fra altri corpi sudati e schiavizzati.<br />
È sempre lui che lo persuade che è<br />
degno di attenzione e amore solo se<br />
è bello, in forma, ben vestito, sano e<br />
instancabile.<br />
Lo convince che il suo scopo sia<br />
solo quello di riflettere un’immagine<br />
vincente.<br />
Il contatto con la natura invece ti<br />
porta in una dimensione dove non<br />
sei tu il centro di tutto ma, per una<br />
volta sei solo uno spettatore della<br />
meraviglia che ti circonda. Davanti<br />
alla maestosità del mare abbandoni<br />
finalmente i tuoi sensi e il tuo vero io<br />
affiora in un vulcano di emozioni che<br />
non sapevi nemmeno di avere.<br />
Il tuo corpo si ribella al “despota”<br />
e con una fame insaziabile annusa,<br />
assapora, guarda, tocca e una<br />
calda e rassicurante gioia pervade il<br />
tuo cuore.<br />
Davanti a tutta questa bellezza, la tua<br />
di “bellezza” e “perfezione” non è più<br />
così importante e non lo è neanche<br />
quella <strong>degli</strong> altri, perché nessuno può<br />
essere bello e perfetto come il mare.<br />
Di fronte a lui siamo tutti uguali, nessuno<br />
può dire “è solo mio”, nessun<br />
tiranno lo può comandare,<br />
nessun magnate lo può comprare,<br />
nessun prepotente lo può sfidare.<br />
Meraviglioso mare…..nelle tue onde<br />
mi perdo e finalmente mi ritrovo.<br />
Arianna, Bergeggi SV<br />
Amica mia cara,<br />
leggerti mi fa sentire lì con te ad<br />
ammirare e a godere la stupenda<br />
natura della Liguria.<br />
Sei stata davvero brava a dar forma<br />
ai desideri che tu già manifestavi<br />
durante il lavoro dei gruppi.<br />
Sono contenta per te e con te.<br />
So che tuo marito ti ha sempre<br />
gioiosamente accompagnata nel<br />
percorso.<br />
Vi penso felici e vi abbraccio.<br />
15<br />
Per i vostri quesiti vi ricordiamo i nostri recapiti:<br />
ATTIVEcomeprima via Livigno, 3 - 20158 Milano Tel 026889647 mail: segreteria@attive.org<br />
Per parlare con Ada potete telefonare il lunedì e il mercoledì dalle h. 14,00 alle h. 17,00.
Tra medico e paziente<br />
Un aspetto scientifico<br />
dell’Associazione<br />
16<br />
Oggi esiste un consenso pressoché unanime sulla natura<br />
complessa dei problemi della salute, ciò di cui invece si sente<br />
maggiormente il bisogno è di strumenti concreti che consentano<br />
di gestire tale complessità e dare risposte non solo scientificamente<br />
fondate, ma anche appropriate al contesto personale<br />
nel quale il problema di salute è emerso ed è vissuto. Tutto ciò<br />
è particolarmente evidente in un’area come l’oncologia per la<br />
natura dei problemi di cui si occupa e che coinvolgono non solo<br />
il malato, ma anche il suo contesto <strong>affetti</strong>vo e sociale. Queste, in<br />
breve, sono le ragioni che ci hanno spinto a realizzare nel 2010<br />
il Mini-Master rivolto agli oncologi e che quest’anno ripeteremo.<br />
Ogni incontro ha visto la partecipazione attiva, attraverso<br />
interazioni continue e confronti coi docenti, <strong>degli</strong> oncologi-medici<br />
che provenivano da differenti strutture ospedaliere italiane.<br />
I punti di convergenza sono stati numerosissimi.<br />
In primo luogo si è sottolineata la necessità di porre più attenzione<br />
alla qualità di vita del malato.<br />
L’obiettivo terapeutico, infatti, non è solo quello di “risolvere la<br />
malattia”, ma è anche quello di aiutare il paziente a stare bene.<br />
Sicuramente occorre comunicare in modo appropriato, ma per<br />
sviluppare una relazione non solo corretta ma anche buona,<br />
occorre disponibilità all’ascolto e capacità empatica. È così che<br />
l’oncologo può ottenere contemporaneamente un miglioramento<br />
della qualità del suo rapporto col paziente, una maggiore<br />
aderenza alle cure e un arricchimento di se stesso, come uomo<br />
e come professionista.<br />
Questo significa, concretamente, porre la persona al centro della<br />
cura. E non solo la persona del malato, ma anche quella del<br />
medico, vera e propria risorsa terapeutica per instaurare una<br />
relazione di fiducia che possa aiutare il paziente a “dare corpo”<br />
alla speranza. La persona viene prima del paziente e l’ascolto,<br />
strumento essenziale a disposizione del medico, è possibile<br />
anche in condizioni di ridotta disponibilità di tempo.<br />
Al di là di questo, è comunque l’atteggiamento empatico del<br />
medico che il paziente percepisce.<br />
Si è anche e inevitabilmente rilevato che l’organizzazione del<br />
nostro Sistema Sanitario non facilita tutto questo: esige efficienza<br />
ed efficacia in tempi stretti (da una recente indagine, il tempo<br />
medio di una visita oncologica è 8 minuti) ed i medici, non solo<br />
in ambito oncologico, soffrono sempre di più per questo condizionamento<br />
che vivono come una sorta di “dittatura culturale”<br />
alla quale non possono sottrarsi. Sono sempre più oppressi da<br />
compiti burocratici che erodono ogni giorno di più il tempo da<br />
dedicare al mestiere di medico e, ciò che è più grave, ne indeboliscono<br />
le motivazioni. Gli stessi oncologi presenti ammettono<br />
di percepire sempre più lontano il paziente a causa dell’assunzione<br />
di un ruolo sempre più “tecnico” e meno “medico”.<br />
Ed è per questo complesso di ragioni che sempre più spesso<br />
i pazienti si rivolgono a centri o a professionisti extra-ospedalieri<br />
per trovare una risposta ai loro bisogni. E, nella maggior parte<br />
dei casi, senza informarne l’oncologo.<br />
Le conseguenze di tutto questo, lungi dal comportare un<br />
effettivo “risparmio” di spesa pubblica, sul medio-lungo periodo<br />
aumentano verosimilmente i costi.<br />
La soluzione più naturale sarebbe che l’ospedale fornisse, al<br />
suo interno, un servizio di medicina di supporto per il malato<br />
oncologico. Si eviterebbero così la “dispersione” del paziente e<br />
le situazioni conflittuali che a tutti i livelli ne possono derivare.<br />
Da questo punto di vista, è stato molto apprezzato uno strumento<br />
pratico che consente al medico di dare concretezza all’obiettivo<br />
di mettere la persona al centro delle attenzioni.<br />
Si tratta della Terapia Sistemica di Supporto per la prevenzione<br />
e la cura della fatigue. Questo metodo di lavoro è nato da una<br />
rilettura in chiave sistemica di conoscenze già acquisite e<br />
condivise in medicina e in oncologia, che consente di comprendere<br />
come i fondamentali equilibri fisiologici e la biochimica del<br />
metabolismo energetico dell’intero organismo vengano più<br />
o meno pesantemente disorganizzati dalle terapie oncologiche.<br />
Ne è scaturito un coerente approccio terapeutico che, agendo in<br />
sinergia con le terapie oncologiche, potrebbe essere promosso<br />
come parte integrante delle cure.<br />
Il Master, inoltre, ha offerto ai partecipanti anche qualcosa di unico<br />
e di insolito in corsi di questo tipo: la testimonianza diretta di<br />
pazienti e caregiver appositamente invitati, sui loro vissuti, le loro<br />
difficoltà durante il percorso delle terapie e nella comunicazione<br />
tra loro stessi e con i loro medici curanti. La riflessione a più<br />
voci che ha preso vita tra i presenti, è stata un’esperienza molto<br />
intensa e coinvolgente, ricca di contenuti umani e di aspetti etici<br />
e metodologici che sono stati esaminati e approfonditi.<br />
Si è aperta così una lunga riflessione relativamente all’ambito<br />
dell’odierna medicina, nella quale sembra mancare la figura<br />
del medico-umanista. L’amplificazione dei sistemi di cura ha<br />
spinto ad una formazione sempre più tecnica e meno umana; da<br />
qui, il sempre maggiore ricorso alle medicine non convenzionali<br />
(60-70% dei pazienti oncologici in Italia) che, al di là dei metodi<br />
utilizzati, danno comunque più spazio alla relazione col paziente.<br />
Ma il medico è professionista e uomo insieme. E l’Università<br />
dovrebbe proporre percorsi formativi più strutturati in tal senso.<br />
Si sottolinea peraltro, all’interno dei corsi di laurea, la carenza
della medicina generale come base formativa, a prescindere<br />
dalla specialità scelta e successivamente intrapresa.<br />
<strong>Nel</strong>la pratica, infatti, lo studente del corso di Laurea in Medicina,<br />
nel secondo triennio, entra già nella clinica universitaria<br />
nella quale, dopo la laurea, si specializzerà come professionista.<br />
Lo sguardo clinico dovrebbe essere prima medico e, in un<br />
secondo tempo, oncologico.<br />
Bisognerebbe investire non solo sulla ricerca, ma anche e di più<br />
sulla figura del medico, e qui dell’oncologo in particolare, come<br />
risorsa: il paziente dovrebbe poter trovare tutte le competenze<br />
di cui necessita in alleanza tra loro, senza essere costretto ad<br />
andarle a cercare in mille specialisti tra loro estranei e sentirsi<br />
così scisso tra chi cura la malattia e chi risponde ai suoi bisogni.<br />
Ribaltare un’organizzazione sanitaria - ma anche e soprattutto<br />
formativa - già precostituita, è molto difficile. Andrebbe rivista e<br />
ripianificata la formazione dei giovani medici e, nel contempo,<br />
bisognerebbe risvegliare nei medici, non più giovani e già<br />
formati, un orientamento clinico globale e non solo specialistico<br />
sul malato.<br />
Questi, molto in sintesi, sono alcuni dei più significativi temi<br />
emersi dalle riflessioni <strong>degli</strong> oncologi che hanno partecipato<br />
al Mini-Master.<br />
Ma un’ultima riflessione di grande importanza, raccolta dalla<br />
discussione, vede in primo piano un’esplicita richiesta di<br />
sostegno psicologico, per evitare la sindrome del burn-out,<br />
cioè, come recita una sua definizione, “l’esito patologico di un<br />
processo stressogeno che colpisce le persone che esercitano<br />
professioni d’aiuto, qualora queste non rispondano in maniera<br />
adeguata ai carichi eccessivi di stress che il loro lavoro li porta<br />
ad assumere”.<br />
<strong>Nel</strong>lo specifico, pur lavorando in differenti realtà operative,<br />
tutti gli oncologi presenti sono accumunati dall’esigenza di<br />
assicurare, alle varie figure professionali del reparto (medici,<br />
infermieri, etc..), un supporto psicologico, praticamente assente<br />
in ciascuna delle realtà descritte. Alcune figure professionali<br />
non lavorano al meglio delle proprie possibilità proprio perché<br />
appesantite, sovraccariche emotivamente, senza la possibilità<br />
di dedicare uno spazio a se stesse.<br />
A tal proposito si è ipotizzato, quale progetto pilota, l’organizzazione<br />
di un lavoro appositamente strutturato rivolto agli<br />
oncologi che ne avvertono l’esigenza. Un incontro preliminare in<br />
tal senso si è svolto il 22 gennaio u.s., nella sede di Attivecomeprima,<br />
con gli oncologi del Mini-Master e altri sono già stati<br />
programmati.<br />
Da ultimo, una nota personale. Noi medici siamo abituati alle<br />
situazioni paludate dei congressi, dove ognuno va vestito e protetto<br />
dal suo ruolo. Ciò che è stato particolarmente emozionante<br />
qui invece, è l’essersi trovati tra colleghi a ragionare insieme<br />
sul proprio lavoro. Non solo arricchendosi reciprocamente su<br />
alcuni contenuti tecnici del mestiere, ma anche mettendosi un<br />
po’ allo specchio, incontrando lo sguardo e le parole di pazienti<br />
che ci hanno donato il loro vissuto, esplorando le altezze<br />
e le profondità del proprio “essere medico” mettendole<br />
a confronto l’un l’altro, riscoprendo quel clima, per così<br />
dire, di fraternità professionale che mi ha ricordato un po’<br />
l’entusiasmo e la freschezza <strong>degli</strong> anni di Università.<br />
Attivecomeprima Onlus con<br />
il Patrocinio di AIOM Lombardia,<br />
CIPOMO Nazionale,<br />
Comune di Milano-Settore Salute,<br />
organizza la seconda edizione del:<br />
Mini-Master in Management<br />
e Supporto Globale<br />
del Paziente Oncologico<br />
in corso di accreditamento ECM*<br />
consiste in quattro moduli di due giornate<br />
ognuno, sui seguenti temi:<br />
6-7 Maggio 2011<br />
Prevenzione e cura della fatigue:<br />
metodo e strumenti<br />
24-25 Giugno 2011<br />
L’alimentazione durante e dopo<br />
le terapie oncologiche<br />
14-15 Ottobre 2011<br />
Stili di vita, quotidianità<br />
e vissuto del malato oncologico<br />
25-26 Novembre 2011<br />
Second opinion, partecipazione<br />
alle scelte e gestione dei conflitti<br />
Il corso, riservato a un numero massimo di 20<br />
oncologi, si terrà presso Attivecomeprima Onlus<br />
in via Livigno 3 a Milano.<br />
Coordinatore del corso: Ada Burrone<br />
L’iscrizione è gratuita, comporta l’obbligo di<br />
frequenza a tutti e quattro i moduli e verrà<br />
accolta fino ad esaurimento dei posti disponibili.<br />
Il programma dettagliato è visibile e scaricabile<br />
sul sito: www.attive.org<br />
Per iscriversi è possibile scaricare il modulo dal sito<br />
e inviarlo compilato e firmato alla segreteria di<br />
Attivecomeprima - mail:segreteria@attive.org,<br />
fax 026887898<br />
*la precedente edizione ha ottenuto 50 punti ECM<br />
17<br />
Alberto Ricciuti. Medico Info autore di medicina generale.<br />
Responsabile in Associazione del Supporto di Medicina Generale durante la chemioterapia.
Nutrire il <strong>benessere</strong><br />
L’alimentazione<br />
in primavera<br />
18<br />
Le persone si “risvegliano” dal torpore e dal freddo invernale,<br />
torna la voglia di uscire, di camminare all’aria<br />
aperta, di mangiare cibi rinfrescanti; in altre parole<br />
tornano l’energia e il buon umore, e viene lasciato alle<br />
spalle lo stress invernale e la malinconia.<br />
Corpo e mente “rifioriscono” esattamente come fa la<br />
natura. Per la filosofia orientale dei cinque elementi,<br />
siamo nel periodo dell’energia Fuoco: sentiamo il Fuoco<br />
nell’aria e sulla nostra pelle e lo avvertiamo come<br />
sensazione forte nei nostri corpi. Lo ritroviamo spesso<br />
come sapore nella cucina dei Paesi più caldi, dove le<br />
spezie sono un ingrediente fondamentale.<br />
E, come sempre, sia che abbiamo una visione più orientale<br />
che più occidentale della vita, l’alimentazione, gioca<br />
un ruolo fondamentale anche in questa stagione.<br />
Questo è certamente il momento migliore per mangiare<br />
cibi semplici e naturali, cosa in apparenza molto<br />
difficile nel caos dell’alimentazione moderna, troppo<br />
ricca di cibi e preparazioni che influiscono in modo<br />
molto negativo sull’energia ritrovata della primavera.<br />
E allora per prima cosa è importane abbandonare<br />
l’eccessivo consumo di carni, salumi e formaggi (che<br />
troppo spesso caratterizza il periodo invernale), ridurre<br />
le fritture, lo zucchero, i dolci e gli snack sia dolci che<br />
salati, le bevande alcoliche e anche quelle zuccherate,<br />
il burro, le margarine, le panne varie o le<br />
salse tipo maionese. Anche il latte non ci aiuta se<br />
vogliamo alleggerire e ripulire il nostro intestino,<br />
per cui sostituiamolo con bevande vegetali a base<br />
di cereali oppure con yogurt rigorosamente bianco<br />
(ma non troppo frequentemente).<br />
La natura in questa stagione ci offre una gamma<br />
vastissima di verdure e frutta ma il cibo base resta<br />
sempre il cereale integrale abbinato a un legume<br />
possibilmente fresco.<br />
Tutte queste meraviglie offerte dal <strong>mondo</strong> vegetale sono<br />
ricche di sostanze antiossidanti, che danno una mano al<br />
corpo a uscire dagli eccessi invernali.<br />
Iniziamo dalla base della nostra alimentazione:<br />
i cereali.<br />
Devono essere sempre consumati integrali, solo così<br />
diventano un aiuto importante per la nostra salute.<br />
Tra i cereali integrali il riso nelle sue svariate forme la<br />
fa sempre da padrone.<br />
Ma oggi proponiamo un piatto a base di orzo che,<br />
tra tutti i cereali, è senza dubbio il più rinfrescante.<br />
Da 9.000 anni è diffuso nel bacino mediterraneo.<br />
Ippocrate lo considerava già dal 460 a.C. un alimento<br />
astringente e decongestionante. Oggi sappiamo che<br />
contiene vitamina PP, fosforo, calcio, ferro, magnesio<br />
e potassio. Inoltre contiene ordeina una sostanza con<br />
proprietà antisettiche intestinali.<br />
Quello perlato è troppo raffinato, il decorticato è senza<br />
dubbio più nutriente.<br />
Tra le verdure alcune si distinguono per le loro<br />
proprietà depurative e disintossicanti, utili durante la<br />
primavera. Tra queste ne citerò due che crescono in<br />
maniera spontanea: il tarassaco e l’ortica.<br />
Il tarassaco contiene un principio attivo, la taraxacina,<br />
che stimola il flusso della bile con effetto detossicante.
La primavera<br />
è la stagione<br />
in cui l’organismo<br />
si rinnova.<br />
Chiamato anche radicchio o dente di leone, è un’erba<br />
selvatica ricca di caroteni e minerali (tra cui il calcio);<br />
vengono colte le foglie, i germogli e il colletto della radice.<br />
Si può mangiare subito in insalata, lessato oppure essiccato<br />
per farne tisane ma, in questo caso, viene utilizzata<br />
la radice che si raccoglie in autunno.<br />
L’ortica, che proponiamo nella zuppa, è una pianta<br />
selvatica urticante per la pelle, se toccata. Si utilizzano, in<br />
cucina, le foglie più giovani che vengono raccolte facendo<br />
uso di guanti. L’ortica è ricca di vitamina C, azoto e ferro.<br />
In molte culture viene impiegata per arrestare la caduta<br />
dei capelli e questo la rende un buon alimento anche<br />
in novembre. Era già utilizzata come pianta medicinale<br />
dagli antichi Greci per combattere la diarrea, per le sua<br />
proprietà diuretiche, cardiotoniche e antianemiche. In<br />
cucina può essere usata nei risotti, per condire la pasta,<br />
nei minestroni o per fare frittelle. Una volta cotta perde<br />
tutto il suo potere urticante.<br />
Non ci dimentichiamo poi, che in primavera iniziamo a<br />
trovare i frutti di bosco: lamponi, mirtilli, more, ribes e<br />
fragoline di bosco.<br />
Sono ricchi di vitamina C e di antociani che, oltre a<br />
conferire il caratteristico colore che va dal rosso rubino<br />
al nero splendente, sono <strong>degli</strong> ottimi antiossidanti e<br />
sembrano proteggere dalla fragilità capillare, dai vari<br />
processi di invecchiamento cellulare provocati<br />
dall’ossigeno, tra cui i processi infiammatori e<br />
le mutazioni del DNA che sono importanti fattori<br />
di rischio per malattie cardiovascolari, tumori e<br />
svariate forme di demenze senili<br />
Qualche consiglio pratico:<br />
In primavera è bene adottare cotture brevi facendo<br />
saltare velocemente i cibi così da non rovinare le preziose<br />
sostanze che i cibi vegetali contengono. Anche la cottura<br />
al vapore è particolarmente indicata in questo periodo<br />
dell’anno, ma l’ideale è il crudo: primavera e anche estate<br />
sono le stagioni per eccellenza delle insalate.<br />
Qualche piatto buono da consumare in primavera<br />
Quelli che seguono sono semplici suggerimenti per i pasti<br />
principali. La fantasia è sempre benvenuta.<br />
- Orzo o Riso integrale con verdure in zuppa o in insalata<br />
- Cuscus con legumi freschi<br />
- Miglio con lenticchie rosse<br />
- Farro e ceci o insalata di farro<br />
- Spaghettini di riso<br />
- Pesce con riso basmati integrale<br />
- Pasta di farro con verdure<br />
- Risotto ai frutti di mare<br />
- Pasta con le vongole<br />
- Crema di cipolle<br />
- Crema di carote<br />
Come si vede anche il pesce è un buon alimento estivo<br />
certamente per la presenza di acidi grassi omega-3 che<br />
sono antinfiammatori, stimolano le nostre difese immunitarie<br />
e puliscono le nostre arterie dai depositi di grasso.<br />
A tutti questi piatti si può accompagnare un<br />
dolce, per esempio kanten di frutti di bosco.<br />
A tutte e tutti BUON APPETITO con tanta fantasia<br />
e le ricette di Angela.<br />
19<br />
Anna Villarini<br />
Biologa specializzata in scienze dell’alimentazione
Le ricette<br />
Orzo e Riso<br />
Primavera<br />
Ingredienti:<br />
20<br />
200 g di orzo perlato<br />
100 g riso integrale<br />
1 cipolla<br />
1 carota<br />
250 g di piselli sgranati<br />
2 C. olio di oliva extra<br />
vergine<br />
2 c. di prezzemolo<br />
tritato<br />
50 g germogli di soia<br />
q.b. sale marino<br />
(Foto 1) Lessate l’orzo e il riso per<br />
45 minuti con l’acqua leggermente<br />
salata (2 parti acqua 2 parti<br />
cereali).<br />
(Foto 2) Fate rosolare la cipolla<br />
e la carota a dadini con l’olio,<br />
(Foto 3) aggiungete i piselli<br />
e i germogli di soia, aggiungere<br />
un mestolo d’acqua e cuocere<br />
a tegame coperto.<br />
(Foto 4) Unite l’orzo e il riso,<br />
aggiustare il sale e cuocere finché<br />
l’acqua sarà consumata.<br />
(Foto 5) Lasciate riposare qualche<br />
minuto<br />
(Foto 6) e servire spolverando con<br />
il prezzemolo tritato.
di Angela<br />
Foto GiòArt<br />
Zuppa di miso<br />
con ortiche<br />
Ingredienti:<br />
200 g cimette di ortiche<br />
1 cipolla bianca novella<br />
1 carota<br />
1 gambo di sedano<br />
2 C. miso d’orzo<br />
2 C. olio extra vergine<br />
di oliva<br />
q.b. sale marino e pepe<br />
(Foto 1) Tagliare la cipolla a fettine,<br />
il sedano e la carota a dadini<br />
e fatele saltare in un tegame con<br />
poco olio e un pizzico di sale.<br />
(Foto 2) Aggiungere una tazza<br />
d’acqua per persona, coprite e fate<br />
bollire a fuoco lento per 15 minuti.<br />
21<br />
(Foto 3) Unite le cimette di ortica<br />
e proseguite la cottura per altri<br />
5 minuti.<br />
(Foto 4) Con un po’ di brodo della<br />
zuppa, sciogliere in una scodella<br />
1 cucchiaino di miso a testa<br />
(Foto 5) tornate a versarlo<br />
nella zuppa.<br />
(Foto 6) Lasciare riposare qualche<br />
minuto e servire.<br />
Angela Angarano<br />
Assistente cuoca nella ricerca Diana
La medicina che ci aspettiamo<br />
Le regole<br />
del gioco<br />
22<br />
Un’infermiera mi ha raccontato un episodio della<br />
sua vita professionale che è rimasto profondamente<br />
impresso nella sua memoria. È stata la prima volta<br />
che, completata la sua formazione, è entrata in<br />
sala operatoria. Doveva assistere le colleghe che<br />
stavano preparando una paziente per un intervento<br />
di asportazione del colon retto. Dopo l’operazione,<br />
la signora si sarebbe trovata con un ano preternaturale<br />
e la sua esistenza sarebbe stata condizionata<br />
dal sacchetto per le feci. La preparazione andava<br />
un po’ per le lunghe e la signora si è spazientita.<br />
Ha esclamato: “Ma che cosa è tutta questa preparazione<br />
per delle emorroidi...!”. L’infermiera<br />
ricorda ancora lo sguardo che si sono scambiate le<br />
colleghe: evidentemente alla signora i medici non<br />
avevano detto quale era la sua patologia (un carcinoma,<br />
non delle banali emorroidi) e quanto sarebbe<br />
stato demolitivo l’intervento che le avrebbero fatto.<br />
Ma le infermiere non erano autorizzate a fornire<br />
le informazioni. Alla fine la paziente ha subito un<br />
rimbrotto da parte della caposala: “Ma signora:<br />
se il medico ha detto di fare così, non si discute!”.<br />
Vent’anni fa - a tanto risale l’episodio - questo<br />
modo di fare non era percepito come cattiva<br />
medicina. Al contrario: proteggere il malato dalle<br />
“cattive notizie” veniva considerato un dovere del<br />
medico, il quale, eventualmente, comunicava ai<br />
famigliari la vera diagnosi, riservando quella di<br />
comodo - spesso delle vere e proprie menzogne,<br />
a fin di bene - al malato. Il codice deontologico<br />
dei medici non parlava di un obbligo di informare<br />
il malato stesso, né presupponeva un diritto della<br />
persona malata di conoscere diagnosi e prognosi.<br />
Tantomeno prevedeva un obbligo del medico di<br />
chiedere il consenso del paziente a un intervento.<br />
Neppure in casi come quello a cui aveva assistito<br />
la giovane infermiera, che avrebbero modificato<br />
la vita della persona per sempre. Le decisioni le<br />
prendeva il medico “in scienza e coscienza”: non<br />
erano di competenza del malato.<br />
Queste erano le regole in vigore fino alla revisione<br />
del codice deontologico dei medici del 1995.<br />
A non più di 15 anni risale la formulazione esplicita<br />
dell’obbligo del medico di informare il malato<br />
(non il familiare di riferimento!) e di ottenere il suo<br />
consenso a qualsiasi intervento sul suo corpo.<br />
Oggi, se un medico procedesse in questa maniera -<br />
non informando il paziente e presupponendo il suo<br />
assenso all’intervento terapeutico egli ritenga più<br />
opportuno - incorrerebbe in sanzioni legali.<br />
E soprattutto sarebbe disapprovato dal punto di<br />
vista morale. <strong>Nel</strong> giro di pochi anni le norme di<br />
riferimento - sia deontologiche che civili - sono<br />
cambiate. La medicina, come qualsiasi altra interazione<br />
sociale tra più soggetti ha bisogno di regole<br />
condivise. Chiamiamole pure “regole del gioco”.<br />
Non si potrebbe giocare una partita se alcuni colpissero<br />
il pallone riferendosi alle regole del calcio<br />
e altri a quelle della pallacanestro. Allo stesso<br />
modo abbiamo bisogno di regole chiare e condivise<br />
in medicina. La partita che si gioca su questo<br />
campo ha per posta, infatti, la vita. E - non meno<br />
importante - la qualità della vita, ovvero ciò che<br />
ogni persona ritiene importante per se stessa.
L’etica in medicina in un blog<br />
Si discute di “etica del quotidiano” in medicina e soprattutto<br />
dei nuovi rapporti che si vanno costruendo tra professionisti<br />
sanitari e cittadini nel nuovo blog La medicina si racconta,<br />
curato da Sandro Spinsanti sulle pagine dell’edizione on-line<br />
della rivista Famiglia Cristiana (www.famigliacristiana.it).<br />
23<br />
Sandro Spinsanti<br />
Direttore Istituto Giano – Roma
La Forza della Vita<br />
La catena con<br />
l’anello invisibile<br />
24<br />
Ad Attivecomeprima si creano legami forti e solidali<br />
con le amiche del proprio gruppo nel percorso difficile<br />
di riemersione dal buio verso la vita, in cui il primo<br />
elemento in comune è il cancro, per poi arricchirsi con<br />
la condivisione, l’alleanza, la complicità e l’affetto.<br />
Nascono poi altri gruppi con le varie attività, altri legami<br />
che fanno crescere la rete <strong>degli</strong> <strong>affetti</strong> in una lunga e<br />
solidale catena.<br />
Così, la perdita di una amica del proprio gruppo diventa<br />
un dolore amplificato, e la catena improvvisamente<br />
sembra perdere un anello e indebolirsi.<br />
Pochi giorni fa se n’è andata Roberta e per dare voce<br />
al suo messaggio di coraggio, di consapevolezza, di<br />
accettazione e di amore per la vita, voglio pensare non<br />
a una catena spezzata ma a una catena sempre salda<br />
con un anello... invisibile.<br />
Le amiche del gruppo di Attive hanno voluto donare<br />
una lunga testimonianza che abbiamo pensato di<br />
pubblicare perchè rappresenta non solo un percorso<br />
d’amore e di amicizia ma che continuerà a fare vivere<br />
Roberta nel cuore di chi l’ha amata e di chi la conoscerà<br />
attraverso questo scritto.<br />
“La nostra Roberta non c’è più.<br />
Il nostro cuore spezzato non sa più come riempire la<br />
voragine che si è aperta tre giorni prima con l’inaspettata<br />
e triste notizia.<br />
Il nostro cuore non riesce ancora a trovare le parole<br />
giuste per dirlo alla nostra mente che con gli occhioni<br />
spalancati per lo shock sbatte le ciglia incredula, non<br />
può essere vero.<br />
Non può essere vero - si ripete - che la nostra Roberta<br />
non sia più qui con noi.<br />
Eppure è così.<br />
Dalle porte della chiesa continua a riversarsi gente, ma<br />
non gente qualunque, sono tutti amici di Roberta! La<br />
piazza non riesce a contenere il fiume di amici e parenti<br />
che la chiesa è riuscita solo in parte ad accogliere<br />
durante la funzione.<br />
Eppure Roby non c’è più.<br />
Il suo ultimo viaggio TERRENO prende forma davanti ai<br />
nostri occhi, la scia di profumo dei fiori che avvolgono<br />
la sua ultima ‘dimora’ sfiora i nostri visi. Un mutuo<br />
‘ciao’ si legge negli occhi di tutti i presenti ma noi<br />
non abbiamo bisogno di guardarci per capire qual è il<br />
nostro messaggio prima che sparisca dietro l’angolo<br />
‘arrivederci Roby, ci rivediamo ai nostri incontri’.<br />
Poi, mentre la scia si allontana e la piazza si svuota,<br />
noi, rimaste immobili al freddo, senza proferire parola,<br />
ci chiudiamo in un cerchio e ci stringiamo le mani, il<br />
dolore si è affievolito un pochino e i nostri cuori sono<br />
stati riscaldati dall’energia e dall’amore così palpabile<br />
e profondo che ognuno ha sentito liberarsi durante la<br />
funzione, all’interno della chiesa.<br />
Nonostante questo le lacrime non tardano a scendere.<br />
Perché quando vuoi bene ad una persona e questa<br />
persona ti lascia per sempre, per quanto ti possa convincere<br />
che sia in un posto migliore e sicuramente è<br />
proprio lì con le sue nuove ali da angelo, per quanto tu<br />
sia certa che ci abbia lasciato serenamente, non puoi<br />
non pensare che sarebbe stata meglio vicina ai suoi<br />
figli e a suo marito, e non puoi non soffrire e piangere<br />
per il vuoto che lascia... ci vuole tempo per ripensare<br />
a lei e sorridere o addirittura ridere <strong>degli</strong> innumerevoli<br />
momenti passati insieme, e godere <strong>degli</strong> insegnamenti<br />
che ti ha trasmesso.<br />
Ma ecco che non passano molti minuti e l’immagine di<br />
Roberta sopra le nostre teste ci permette di abbozzare<br />
un timido sorriso: lei, con le mani sui fianchi e l’aria di<br />
finto rimprovero.<br />
Forse incredula si è allontanata dai suoi cari ed è tornata<br />
da noi per dedicarci qualche minuto? Ce la siamo<br />
immaginata così, sopra le nostre teste, che agitava<br />
verso di noi il suo ditino di biasimo. Se avesse potuto<br />
parlare lei... Oh, quante ce ne avrebbe dette!<br />
Lei che fino all’ultimo non ha mai creduto che fosse<br />
davvero ‘l’ultimo’.
Lei che fino all’ultimo ci inviava messaggi rincuoranti,<br />
lei che fino all’ultimo progettava, che ha lasciato nei<br />
cuori di tutte le persone che l’hanno amata la sua<br />
forza inesauribile in primis, ma anche il suo coraggio,<br />
il suo calore e la sua esclamazione di incoraggiamento<br />
che ora rimbomba nelle nostre teste ad ogni difficoltà:<br />
‘Forza! Ce la puoi fare!’<br />
Lei, Roby, che è tutte queste cose e tanto altro ancora<br />
sta agitando quel ditino e ci sta dicendo che dobbiamo<br />
asciugare quelle lacrime, la nostra amicizia - ci ricorda<br />
- non finisce qui, il rubinetto inesauribile di risorse, affetto<br />
ed incoraggiamento che ognuna di noi ha donato<br />
all’altra in questi ultimi anni deve avere una continuità,<br />
e la forza che ci ha trasmesso non deve essere vana:<br />
dobbiamo farla nostra ed insegnarla a chi incontreremo<br />
sul nostro cammino: NON DEVE FINIRE QUI.<br />
Cara Ada, care Attive,<br />
Chi vi racconta questa storia è un gruppo di donne che<br />
da Attive ha avuto un dono inestimabile .<br />
Silvia, Susy, Silvana, Tina, Patrizia, Laura... insieme a<br />
Roberta ci siamo trovate e ritrovate nell’ultima tappa<br />
del nostro viaggio di ‘condivisione’ del percorso proposto<br />
da Attive ‘la terapia <strong>degli</strong> <strong>affetti</strong>’.<br />
Da lì non ci siamo più lasciate.<br />
A percorso concluso, infatti, non potendo tutte partecipare<br />
alle altre attività dell’Associazione ci siamo<br />
inventate una soluzione.<br />
DOVEVAMO inventarci qualcosa per rimanere unite!<br />
La nostra idea è stata creare un circolo di lettura.<br />
Le nostre intenzioni erano serie: un circolo rispettabile,<br />
serio, disciplinato da regole bene precise. Ma già al<br />
primo incontro ci siamo rese conto che non potevamo<br />
che desiderare quello che spontaneamente ha preso<br />
forma: un bel circolo casereccio che circolo ormai non<br />
si poteva più definire: i nostri incontri si erano trasformati<br />
in un pretesto per aprire a turno le nostre case ed<br />
accogliere e coccolare le nostre amiche, un pretesto<br />
per passarci i titoli dei migliori libri, un pretesto per<br />
ingolosirci con dolci fatti in casa, salatini, e per regalarci<br />
fiori; è stata proprio Roberta ha lanciare questa idea,<br />
si presentava ogni volta con un fiore diverso, le rose la<br />
prima volta, i girasoli la volta successiva... e così via.<br />
Ma soprattutto gli incontri erano diventati un pretesto<br />
per continuare ciò che avevamo imparato ad<br />
Attive: raccontarci, condividere le nostre vite senza<br />
avere paura di essere giudicate, supportarci<br />
nel bene e nel male.<br />
Nessuna di noi in questi mesi, nonostante i vari<br />
impegni familiari e di lavoro, si è mai tirata indietro<br />
davanti alle richieste di aiuto: siamo passate attraverso<br />
ricoveri in ospedale, esami dagli esiti incerti, paure di<br />
ogni tipo. Ma ci sono state anche belle notizie e allarmi<br />
rientrati ed ognuna di noi ha gioito e festeggiato con<br />
ogni cellula del proprio corpo come se la bella notizia la<br />
riguardasse in prima persona.<br />
Viviamo con la consapevolezza e la certezza che la<br />
parola di conforto che arriva dal gruppo ha origine dal<br />
profondo del cuore e ha un valore aggiunto: arriva da<br />
chi sa, da chi ha vissuto o sta ancora vivendo la stessa<br />
esperienza e gli stessi dubbi e paure.<br />
Roberta non si è mai risparmiata, generosa come<br />
poche, anche dal letto di ospedale, appena poteva rispondeva<br />
alle nostre mail, addirittura si rincresceva e si<br />
scusava di non poter partecipare fisicamente al nostro<br />
ultimo incontro per via di un esame o ricovero imprevisto,<br />
ed elargiva come sempre le sue virtuali pacche<br />
sulle spalle a tutte.<br />
‘QUANDO E SE ARRIVERA’ IL MOMENTO DEVI DIRE<br />
LORO QUANTO SONO STATE IMPORTANTI PER ME’<br />
hai fatto promettere a tuo marito.<br />
Anche tu sei stata e sei così importante per noi... non<br />
lo vedi ora dal tuo posto privilegiato sulla nuvola?<br />
Ciao Roby ti aspettiamo al nostro prossimo incontro.<br />
Mamma Susy preparerà la crostata ed i suoi preziosi<br />
appunti e commenti sul libro letto, Patrizia porterà i fiori<br />
del suo amato giardino, la dolce Silvana passerà come<br />
sempre a ritirare i salatini, Silvia la presidentessa del<br />
circolo porterà cioccolatini e sgriderà tutte - tranne la<br />
diligente Susy - per non aver letto con attenzione o fino<br />
in fondo l’ultimo libro ma poi magnanima ci leggerà<br />
il passaggio migliore, l’inarrestabile Laura ci porterà i<br />
suoi racconti di vela dal sapore di mare e di libertà e<br />
Tina ci delizierà con i racconti dei suoi splendidi figli e<br />
delle sue capriole di madre, moglie, donna in carriera e<br />
generosa amica.<br />
E grazie Attive, ci hai donato il nostro gruppo,<br />
ci hai donato risorse inesauribili ed insostituibili.<br />
Grazie Attive, ci hai donato Roberta”.<br />
Una poesia che è stata letta quel giorno, per ricordarla,<br />
finiva con queste parole:<br />
...Puoi piangere e chiudere la mente,<br />
svuotarti e tornare indietro<br />
oppure puoi fare ciò che avrebbe voluto lei:<br />
sorridi, apri gli occhi, ama e vai avanti.<br />
Anonimo<br />
25<br />
Nicoletta Buchal.<br />
Medico e psicoterapeuta. Conduce in Associazione<br />
il gruppo “Armonizzazione mente-corpo attraverso la danza”.
Profili<br />
a cura di Cristina Nava<br />
26<br />
Ugo<br />
Pastorino
Ho incontrato il Professor Ugo Pastorino, direttore della Divisione di Chirurgia Toracica<br />
dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, nella sede di Attivecomeprima in una calda<br />
giornata di luglio. In giugno è stato presentato il libro fotografico “Still aLive “ (Skira editore),<br />
da lui curato con la collaborazione di Gianfranco Maraniello.<br />
In questo volume si raccontano 33 storie di chi ha vissuto e vive dopo l’incontro con il cancro.<br />
Sono 33 ritratti, interpretati dagli obiettivi di 23 fotografi. Un piccolo, grande libro che<br />
porta un messaggio positivo ai malati e ai loro famigliari. Vediamo di scoprire qualcosa di<br />
più sull’ideazione e sulla realizzazione di questo interessante progetto.<br />
Professor Pastorino, ci può raccontare come è<br />
arrivato ad interessarsi del cancro ai polmoni?<br />
A partire dal terzo anno di università, ho iniziato a<br />
lavorare ad una tesi sulle cause del tumore ai polmoni.<br />
Questo studio è continuato, con Franco Berrino, per<br />
più di sei anni e ci ha permesso di conoscere molto<br />
profondamente non solo la problematica di questo<br />
tumore e delle sue cause, ma anche di imparare molto<br />
sulla metodologia della ricerca scientifica.<br />
Questa malattia mi incuriosiva e interessava perché<br />
è stata - di fatto - “inventata” dall’uomo. Sino al<br />
secolo scorso non esisteva e nei testi di patologia<br />
medica di fine ‘800 e primi ‘900 era descritta come<br />
una malattia rara.<br />
La sua crescita esponenziale è iniziata dopo la prima<br />
guerra mondiale, con lo sviluppo del consumo di<br />
massa delle sigarette.<br />
L’uso del tabacco è noto all’uomo da più di cinque<br />
secoli, ma rimane sporadico sino alla produzione<br />
industriale della sigaretta. La problematica del cancro<br />
ai polmoni insorge con una curva che segue di<br />
venti/trenta anni la diffusione di massa del vizio del<br />
fumo. Il consumo negli Stati Uniti, per gli uomini,<br />
inizia nel 1930. L’Europa del nord segue a breve<br />
distanza. <strong>Nel</strong> sud Europa comincia dopo la seconda<br />
guerra mondiale.<br />
Il picco d’incidenza dei tumori è raggiunto quindi negli<br />
anni ’60/’70 nei paesi americani e nord europei, mentre<br />
da noi è arrivato in tempi più recenti e con minor<br />
frequenza, specialmente per le donne che, per ragioni<br />
essenzialmente culturali, non hanno mai raggiunto<br />
percentuali di uso paragonabili a quelle maschili.<br />
La causa principale di questo tumore è indubbiamente<br />
il fumo e le misure anti-tabacco sono le prime da<br />
attuare per combatterlo.<br />
Ma com’è arrivato alla scelta di diventare chirurgo<br />
oncologico e toracico?<br />
Ero ancora studente universitario quando sono<br />
entrato all’ Istituto, dove per tre anni ho lavorato alla<br />
tesi. Subito dopo la laurea sono riuscito ad andare<br />
all’estero (Inghilterra, Stati Uniti e Francia) sempre<br />
per due o tre mesi ogni anno e lavorare così in tutti i<br />
centri di chirurgia toracica più importanti. Questo mi<br />
ha permesso di sviluppare amicizie e collaborazioni<br />
per ricerche e studi, specialmente in Francia, che<br />
continuano ancora adesso.<br />
Mi sono sempre interessato agli aspetti più innovativi<br />
legati alla chirurgia ricostruttiva e di conservazione del<br />
polmone, più che a quella demolitiva. Ho cercato di<br />
portare in Italia tecniche che, in altri paesi del <strong>mondo</strong>,<br />
si usavano da moti anni.<br />
<strong>Nel</strong>lo stesso tempo mi sono sempre occupato delle<br />
cause del tumore, di epidemiologia, di chemio-prevenzione,<br />
di esperimenti e ricerche per prevenire il cancro<br />
attraverso la somministrazione di sostanze naturali o<br />
di farmaci. Tutte queste esperienze hanno portato alla<br />
formazione del registro nazionale delle metastasi, che<br />
ha stabilito criteri di prognosi e categorizzazione dei<br />
malati validi tuttora, a distanza di 15 anni.<br />
Ci vuole parlare della diagnostica per il tumore<br />
ai polmoni?<br />
È un campo di grande interesse, che ha possibilità<br />
concrete di tradursi in una riduzione della mortalità,<br />
come si è visto per altri tumori. A questo scopo è<br />
necessario che interagisca con la ricerca biologica. Il<br />
cancro è una malattia molto eterogenea, varia e composta.<br />
È fatta di realtà biologiche molto diverse, alcune<br />
delle quali sono rappresentate dai tumori a lenta<br />
crescita, dei quali è possibile la diagnosi precoce.<br />
Purtroppo non sempre il cancro si sviluppa attraverso<br />
una serie di tappe in cui è possibile intercettarlo. Strumenti<br />
molto sensibili, come la tac a spirale, ci permettono<br />
di riconoscere lesioni di 2/3 mm che, il più delle<br />
volte, sono poco evolutive, mentre la maggior parte dei<br />
tumori che causano mortalità è a crescita rapida.<br />
L’esperienza in questo campo ci ha insegnato molto<br />
e oggi stiamo sviluppando progetti di altre metodiche<br />
diagnostiche. Queste hanno l’obiettivo di essere sempre<br />
più selettive e arrivare così a cure personalizzate.<br />
Si vogliono individuare quelle che sono le componenti<br />
genomiche della malattia, per poter applicare trattamenti<br />
che ne possano bloccare la crescita.<br />
La strada da seguire è sempre più verso terapie<br />
selettive, che interrompano il processo di crescita del<br />
27
28<br />
tumore e che possano addirittura indurre la cellula tumorale<br />
a non svilupparsi, a modificare il suo messaggio.<br />
Il futuro noi pensiamo possa essere questo, con<br />
sempre meno chirurgia.<br />
Come nasce il libro “Still aLive”?<br />
Ci può raccontare da dove è partita questa idea?<br />
<strong>Nel</strong> periodo in cui lavoravo sulla possibilità di sperimentare<br />
il trapianto polmonare, mi capitava di andare<br />
spesso a Bergamo, al reparto di cardiochirurgia<br />
Barenzani. Attraversavo di notte i corridoi tappezzati<br />
di foto con grandi volti sorridenti di bambini che erano<br />
stati operati lì. Era molto bello e iniziai ad accarezzare<br />
l’idea di fare un giorno una cosa del genere in Istituto.<br />
<strong>Nel</strong>l’oncologia però le situazioni sono differenti e mi<br />
chiedevo come poterle raccontare. Sinceramente non<br />
riuscivo a capire come fare.<br />
Anni dopo ho incontrato Giuseppe Marianello, un<br />
artista e scultore. Aveva contribuito alla progettazione<br />
del nuovo hospice per le cure palliative, coinvolgendo<br />
anche altri artisti e sforzandosi di migliorare il luogo<br />
con l’aiuto dell’arte. Ha accolto con entusiasmo l’idea<br />
di narrare alcune storie emblematiche sulla complessità<br />
del cancro. A 23 fotografi è stato affidato il<br />
compito di realizzare, in assoluta libertà, delle immagini<br />
per raccontare una o due storie di chi aveva avuto<br />
nella sua vita l’annuncio di un male incurabile e, con<br />
motivazioni diverse, aveva affrontato la strada lunga e<br />
difficoltosa verso una soluzione. Ci vogliono molta forza<br />
e coraggio, perseveranza e pazienza nella malattia.<br />
Il tempo deve averlo anche il medico, per l’ascolto:<br />
l’alleanza tra medico e paziente é la cosa più importante,<br />
in quanto permette di individuare ed affrontare<br />
per tempo i nuovi problemi che possono insorgere<br />
lungo il percorso. Compagni di viaggio ben attrezzati<br />
per un lungo viaggio, insomma.<br />
E qual è, in questo contesto, il significato<br />
dell’arte?<br />
L’arte aiuta a superare le grandi difficoltà della vita.<br />
Tutte le forme d’arte ci permettono di comunicare più<br />
profondamente, di percepire il dolore e l’angoscia,<br />
oltre che la gioia. L’idea di “Arte in Reparto” è stata<br />
quella di realizzare immagini che divenissero parte di<br />
questo, con grandi pannelli esposti nei corridoi e nelle<br />
camere. L’umanizzazione dei luoghi di cura serve a<br />
tutti: malati, parenti, medici e infermieri.<br />
A tutti quelli che passano gran parte della loro<br />
vita a contatto con la sofferenza, in luoghi intrisi<br />
di tristezza, ma che con poco si possono<br />
rendere migliori. Avere bellezza intorno è fondamentale<br />
per chiunque e a maggior ragione per chi<br />
soffre e per chi lì lavora, portando il carico di domande<br />
e di paure che sono generate dalla malattia.<br />
L’arte è una terapia, che può migliorare l’ambiente<br />
e renderlo più sereno. Sono convinto che l’arte<br />
aiuta a vivere.<br />
L’arte, per uno scopo simile, si può avere gratuitamente.<br />
Mi piacerebbe molto che nella costruzione del<br />
nuovo Istituto fossero coinvolti artisti sensibili e che<br />
l’Art Therapy venga inserita nel protocollo.<br />
C’è un terreno comune tra arte e medicina, qualcosa<br />
che va nella stessa direzione…<br />
Ci regala un’immagine del futuro?<br />
Per l’Istituto questo è un momento molto positivo e<br />
di grande cambiamento. C’è l’idea del nuovo. È una<br />
fase in cui sono importanti i contributi creativi di tutti,<br />
anche se solo una piccola parte di quello che si sogna<br />
dovesse divenire realtà.<br />
Provare a pensare a modi diversi di fare medicina è<br />
molto importante. Sono convinto che l’arte possa rappresentare<br />
una sorta di medicina dell’anima e ho sperimentato<br />
personalmente come un rapporto diretto con<br />
la creatività e la capacità espressiva, aiuti a superare i<br />
momenti difficili della vita di tutti, anche dei medici. La<br />
chirurgia toracica è molto pesante e difficile, nel <strong>mondo</strong><br />
sono pochissimi quelli che scelgono questo campo,<br />
molto estenuante. Grandissimi cambiamenti sono<br />
legati al suo sviluppo e io mi auguro che la chirurgia<br />
demolitiva possa sempre meno essere utilizzata.<br />
Non si finirebbe mai di ascoltarlo…<br />
...parla della figlia, sin da piccola sua compagna<br />
di viaggi e che desidera possa avere una crescita<br />
culturale al di fuori del paese. Ritiene la formazione dei<br />
giovani importante e riconosce come sia molto difficile<br />
in Italia, dove si è persa la cultura del merito.<br />
Racconta dell’amore per la cultura del bello e del<br />
buono della tradizione italiana.<br />
Oltre all’arte, la sua grande passione è la cucina,<br />
come forma di stare bene insieme, di convivio a tavola<br />
e di piacere nel preparare il cibo per altri.<br />
Lo inseguiamo volentieri quando ricorda della sua<br />
infanzia in Liguria, tra serre e mare…<br />
www.arteinreparto.com è il sito dedicato al libro, che presto<br />
diverrà una tribuna aperta, dove si raccoglieranno le esperienze<br />
di arte e medicina, dove troveranno spazio le storie<br />
emblematiche di chi si è cimentato con la malattia e la<br />
sofferenza. Si sta ideando un concorso, per proporre<br />
organizzazioni diverse <strong>degli</strong> ospedali tramite l’arte.<br />
Cristina Nava.<br />
Giornalista.
Sapevate che...<br />
a cura di Benedetta Giovannini<br />
consulente enogastronoma<br />
1 - La distrazione, a volte, si paga molto cara: il capo di lana<br />
che tanto ci piace, messo in lavatrice e lavato ad una temperatura<br />
sbagliata si infeltrisce. Come possiamo rimediare?<br />
Se l’infeltrimento è leggero si può mettere a bagno il capo<br />
in acqua e ammoniaca in dose uguale e lasciarvelo per<br />
circa 2 ore prima di risciacquare bene.<br />
Se invece ci sembra irrecuperabile, proviamo a metterlo in<br />
una bacinella con 10 litri d’acqua tiepida insaponata a cui<br />
avremo aggiunto mezzo cucchiaio di alcool, 1 di trementina<br />
e 3 di ammoniaca e lasciamola a bagno per un giorno<br />
intero.<br />
2 - Per togliere le macchie di ruggine sappiamo che dobbiamo<br />
trattarle con succo di limone. Per avere un risultato migliore,<br />
inumidiamo leggermente la parte macchiata, ricopriamola<br />
con del sale fino e quindi con il succo di limone. Lasciarla<br />
asciugare alla luce, possibilmente al sole e quindi lavare.<br />
3 - Calze elastiche: ricordatevi che vanno lavate in acqua saponata<br />
tiepida. Risciacquare bene, asciugare in un panno<br />
ruvido ma non mettere mai sul calorifero.<br />
4 - Se nella dispensa della cucina si trova qualche farfallina che<br />
vola, per eliminarle, bisogna preparare dei sacchetti di tulle<br />
e riempirli con foglie d’alloro, chiodi di garofano e grani di<br />
pepe.<br />
5 - Avete ricevuto dei tulipani in regalo? Prima di metterli nel<br />
vaso, aggiungete all’acqua un poco di alcool. Vedrete che<br />
rimarranno dritti per più tempo.<br />
6 - Per assicurarvi che il caffè mantenga un aroma persistente<br />
vi consiglio di conservarlo in frigorifero in un barattolo a<br />
chiusura ermetica.<br />
7 - Per mantenervi le mani vellutate lasciate intiepidire l’acqua<br />
di cottura della pasta o quella di bollitura delle patate, quindi<br />
immergetevi le mani. L’amido fa bene alla pelle e renderà<br />
le mani veramente morbide.<br />
8 - L’uovo è un alimento sano e nutriente anche per le nostre<br />
piante. Mettiamo da parte tutti i gusci delle uova che usate<br />
in cucina, poi essicchiamoli nel forno e infine polverizziamoli<br />
in un frullatore. La polvere così ottenuta è un vero e proprio<br />
ricostituente per le piante.<br />
9 - Una tazza di tè leggero, non zuccherato e<br />
rigorosamente freddo, una volta ogni<br />
quindici giorni curerà le vostre azalee.<br />
Concimando, infatti, la terra di questa<br />
pianta con del tè l’azalea crescerà più<br />
velocemente e forte. Non far rimanere,<br />
naturalmente, acqua nel sottovaso.<br />
10 - Avete una spina di rosa o, più<br />
prosaicamente, di carciofo infilata<br />
sotto la pelle? Invece di trafficare<br />
con un ago provate a stenderci<br />
sopra un velo di colla. Quando<br />
sarà perfettamente asciutta<br />
strappate la pellicola<br />
che si è formata e<br />
insieme a quella<br />
verrà via anche la<br />
spina. Senza dolore!<br />
Attivecomeprima Onlus è la prima<br />
associazione italiana fondata nel<br />
1973 da una ex paziente,<br />
Ada Burrone, per migliorare<br />
la qualità della vita del malato<br />
oncologico e dei suoi famigliari.<br />
Si avvale di un proprio metodo di<br />
lavoro sistematico e trasmissibile,<br />
capace di ridurre la sofferenza<br />
fisica e psicologica durante<br />
e dopo le terapie oncologiche,<br />
con particolare riguardo alla<br />
chemioterapia e ai suoi pesanti<br />
effetti collaterali.<br />
Nata inizialmente per le donne<br />
colpite dal cancro al seno, ha<br />
negli anni, esteso le sue attività<br />
di sostegno globale a tutti<br />
i pazienti oncologici.<br />
Il suo obiettivo fondamentale<br />
è quello di aiutare le persone<br />
colpite dal cancro ad affrontare<br />
le sfide che esso propone<br />
e a sentire la vita anche nella<br />
malattia, contribuendo così anche<br />
al buon esito delle terapie.<br />
29<br />
w w w . a t t i v e . o r g
Una lettera che<br />
parla al futuro<br />
30<br />
Lettera<br />
ai medici<br />
di domani<br />
La paura<br />
è contagiosa,<br />
ma lo è anche<br />
la speranza<br />
Ada Burrone
Un breve estratto dell’ultima pubblicazione che potete scaricare<br />
dal nostro sito: www.attive.org<br />
Questo scritto nasce dal suggerimento di un<br />
medico, uno tra i tanti che ho conosciuto da vicino,<br />
lavorando insieme a loro in favore delle persone<br />
colpite dal cancro.<br />
Questi medici hanno manifestato una comune esigenza:<br />
quella di ottenere anche una preparazione che porti<br />
a evitare il rischio di sovraccarico emotivo o anche di<br />
burn-out, causato dall’intenso lavoro che non lascia<br />
spazio a se stessi e dall’enorme quantità di dolore<br />
talvolta presente nella relazione di cura.<br />
Ciò mi ha fatto riflettere sulla necessità di una specifica<br />
formazione in tal senso, a partire dagli studi universitari.<br />
Per questa ragione ho pensato di rivolgermi a voi, medici<br />
di domani, con l’unico intento di farvi da specchio,<br />
di fornirvi elementi di riflessione.<br />
Al di là del cancro, ho vissuto esperienze fisiche<br />
difficili e più volte a rischio di vita, che mi hanno<br />
messa a confronto sia con bravi medici, sia con bravi<br />
laureati in medicina.<br />
Da tutti loro ho ben compreso che il vostro è un compito<br />
estremamente delicato.<br />
L’ho letto negli occhi di quegli specialisti che, non reggendo<br />
la realtà altrui, si trinceravano dietro il loro ruolo.<br />
E quando il ruolo sovrasta l’uomo, l’incomunicabilità è<br />
inevitabile. Si parla tanto di empatia, di umanizzazione<br />
della medicina, del rapporto medico paziente… si parla<br />
invece troppo poco di come si vive e della morte: due<br />
realtà comuni a tutti.<br />
Come una volta il cancro, ancora oggi la morte è un<br />
tabù. I tabù spaventano e, più si evitano e si rifiutano,<br />
più essi ci inseguono e ci tormentano.<br />
Forse ci sentiremmo più liberi e più forti se riuscissimo<br />
ad includere nel bagaglio della nostra vita anche<br />
la morte come interlocutore attendibile. Anche se voi<br />
siete troppo giovani per averla nella mente e nei vostri<br />
pensieri, dovrete incontrarla nella professione ed è pertanto<br />
necessario che possiate pensare ad essa come<br />
a una realtà, che non sempre riuscirete a contrastare<br />
o impedire. Ma quella morte non è un fatto a sé: è<br />
l’esperienza vivente di una persona che a voi chiede<br />
qualcosa, che non è solo la guarigione.<br />
Credo fortemente che l’accettazione della finitezza ci<br />
aiuterebbe a metterci a confronto con noi stessi e in<br />
empatia con chi soffre.<br />
E per il medico, che ha il compito di curare, prima<br />
ancora che di guarire, è forse un buon antidoto<br />
contro l’impotenza.<br />
Ho visto che chi riesce ad esorcizzare la paura della<br />
morte, vive meglio.<br />
E sostengo che vivere meglio è già vivere di più.<br />
Pur rendendomi conto di non aver nulla da aggiungere<br />
al vostro sapere, vi racconto alcuni episodi che ho<br />
vissuto come paziente, come figlia di paziente e come<br />
“compagna di viaggio” di decine di migliaia di donne e<br />
di uomini che ho incontrato nel lavoro di ogni giorno e<br />
che nel loro percorso di malattia hanno chiesto aiuto.<br />
Parlando lo stesso linguaggio delle persone che<br />
vivono l’esperienza della malattia, si apre con loro<br />
la strada della spontaneità, che permette ai pesi interiori<br />
di emergere e di essere espressi liberamente.<br />
Tutti parlano della paura: quella dell’incognita, del<br />
futuro. La paura di soffrire più che di morire.<br />
Le persone che hanno un medico che le ascolta, che<br />
sentono umanamente alleato, che permette loro di<br />
esprimere ciò che veramente provano, quando parlano<br />
di lui hanno gli occhi che si illuminano e il loro sguardo<br />
è pieno di energia.<br />
Altre invece che non hanno un punto di riferimento<br />
umano e che trovano soltanto lo specialista che cura la<br />
malattia, hanno lo sguardo spento, che vaga nel vuoto.<br />
Tutti nella vita abbiamo bisogno di riferimenti buoni e<br />
sicuri e, quando ci ammaliamo, questo bisogno diventa<br />
ancor più forte. Cerchiamo chi ci permette di esprimerci<br />
in modo libero e autentico, chi accoglie i nostri timori<br />
e le nostre ansie e le condivide senza minimizzare e<br />
senza drammatizzare.<br />
La condivisione del dramma, a differenza della negazione,<br />
aiuta a sdrammatizzare.<br />
Abbiamo bisogno soprattutto di chi ci aiuta a stare<br />
bene nel presente e di sentire che è con noi nel bene<br />
e, se dovesse accadere, nel male.<br />
Di solito, quando incontro i pazienti e i loro famigliari,<br />
li lascio o li invito a parlare di ciò che sta a<br />
loro più a cuore.<br />
Da parte mia, mi rendo conto che non servono tante<br />
parole: l’ascolto è già di per sé una cura e, per ascoltare,<br />
è necessaria l’apertura d’animo e la disponibilità<br />
ad accogliere ciò che l’altro esprime. Ciò aiuta molto<br />
anche quando il tempo a disposizione è breve.<br />
Finiamo spesso per parlare della morte, di come ognuno<br />
la immagina, di chi addolora lasciare, specie se si<br />
hanno figli piccoli.<br />
Ogni volta mi colpisce il fatto che tutti si sentano<br />
più alleggeriti dopo aver affrontato i fantasmi che<br />
tenevano dentro.<br />
31
IL TUO CONTRIBUTO<br />
ci darà più forza<br />
per aiutare<br />
Bonifico Bancario<br />
IBAN<br />
IT64 X030 6909 5180 0000 6409 190<br />
SWIFT:<br />
BCITIT33128 (Paesi Extraeuropei)<br />
Bollettino di c/c Postale n. 11705209<br />
Intestato a: ATTIVEcomeprima Onlus<br />
Via Livigno 3 – 20158 Milano<br />
Assegno intestato a:<br />
ATTIVEcomeprima Onlus<br />
Pay Pal attraverso il sito www.attive.org<br />
5 per mille<br />
<strong>Nel</strong>la dichiarazione dei redditi firma nel riquadro:<br />
“a sostegno delle organizzazioni non lucrative di utilità sociale”<br />
e inserisci il codice fiscale di Attivecomeprima Onlus:<br />
10801070151<br />
Sono venute a trovarci:<br />
Barbara Saba (a sinistra), Direttore<br />
Generale Fondazione Johnson &<br />
Johnson e Giulia Ligresti, Presidente<br />
Fondazione Fondiaria SAI.<br />
Le due Fondazioni sono state<br />
i maggiori finanziatori dei lavori di<br />
ristrutturazione della nostra sede.<br />
Mancano ancora circa 90 mila Euro<br />
per completare il pagamento delle<br />
opere realizzate.<br />
Grazie a chi vorrà dare il proprio<br />
contributo.<br />
L’8 per mille e il 5 per mille non sono in alternativa:<br />
puoi sceglierli entrambi.<br />
“Le erogazioni liberali a favore di ATTIVEcomeprima<br />
Onlus sono deducibili/detraibili ai sensi di legge”.<br />
I nostri maggiori sostenitori 2010<br />
Comune di Milano<br />
Fondazione Fondiaria SAI<br />
Fondazione Johnson & Johnson<br />
Fondazione Cariplo<br />
Banca Popolare di Milano<br />
Credit Suisse Italy<br />
Dompé Farmaceutici<br />
Ge Capital Services<br />
Gruppo Re<br />
JPMorgan Chase Bank<br />
Podravska Banka<br />
Net Present Value<br />
Roche<br />
Susan G. Komen Italia<br />
Besozzi Elettromeccanica<br />
Ringraziamo i finanziatori istituzionali, le aziende<br />
e le persone che, con liberi contributi, sostengono<br />
Attivecomeprima Onlus e la sua “Mission”.
Letti e piaciuti<br />
a cura di Paola Malinverni<br />
Byron Katie<br />
Mille nomi per la gioia<br />
Vivere in armonia<br />
con la realtà delle cose<br />
Edizioni Il Punto d’Incontro<br />
€ 14,90<br />
Byron Katie non è un’esperta dei classici della spiritualità,<br />
ma ne conosce benissimo la gioia e la serenità e conosce la<br />
mente: in che modo ci fa soffrire e come possiamo usarla per<br />
essere liberi. Dopo anni di profonda depressione e disgusto<br />
per se stessa, si “risveglia alla realtà” e decide di mettersi<br />
a disposizione di chiunque voglia mettere fine alla propria<br />
sofferenza indagando i pensieri che la creano. Nasce, così,<br />
questo libro che seleziona una serie di brani provocatori<br />
tratti dal Tao Te Ching, attraverso i quali Katie affronta<br />
diversi temi: la vita e la morte, il bene e il male, l’amore, il<br />
lavoro, l’appagamento. Un testo straordinario, uno<br />
sguardo vivido e illuminante sulla vita di tutti noi.<br />
Matthieu Ricard<br />
Il gusto di essere felici<br />
Edizioni Sperling Paperback<br />
€ 10,50<br />
Per Sant’Agostino la felicità è “la gioia che scaturisce dalla<br />
verità”, per Aristotele “non si riesce a trovare accordo, e<br />
le spiegazioni dei saggi e del popolo sono inconciliabili”.<br />
Ma che cos’è la felicità? Matthieu Ricard, monaco buddista<br />
francese, la posiziona al primo posto nella classifica<br />
dei sentimenti. Un ritratto magistrale e profondo di questo<br />
concetto così vago e sfumato viene presentato in un libro<br />
che è anche una guida pratica per migliorare la propria<br />
esistenza. Apprendere il meccanismo che genera costruzioni<br />
mentali che sovrapponiamo alla realtà significa porre<br />
fine alle nostre sofferenze: liberi di godere la vita investendo<br />
correttamente le nostre energie verso la felicità.<br />
Ugo Pastorino e Giuseppe Maraniello<br />
Still aLive<br />
33 storie di chi ha vissuto e vinto la lotta<br />
contro il cancro<br />
Edizioni Skira<br />
€ 40,00 (prezzo disponibile online)<br />
Parole, testimonianze, ma non solo, fotografie di volti che<br />
hanno deciso di raccontarsi, condividendo la propria esperienza<br />
di malattia e di guarigione. 33 storie di donne e uomini<br />
che hanno vissuto e vinto la lotta contro il cancro, interpretate<br />
da 23 grandi fotografi, che hanno conosciuto gli ex-pazienti<br />
e ne hanno “scrutato l’animo”, raccontate da un oncologo<br />
Ugo Pastorino e un artista Giuseppe Maraniello. Esperienze<br />
diverse, ma con un unico denominatore comune: tutti hanno<br />
ricevuto, in qualche fase della propria malattia, la notizia di non<br />
poter guarire, una morte annunciata a breve o medio termine.<br />
Il tempo sarà l’unica misura affidabile della loro guarigione,<br />
ma anche una rappresentazione concreta della vita ritrovata.
Noi con<br />
gli altri<br />
6 novembre 2010<br />
Milano, Auditorium “Giorgio Gaber”<br />
La prevenzione e la cura della fatigue nel paziente<br />
oncologico e non, con un approccio sistemico:<br />
strumenti e metodo<br />
Attivecomeprima Onlus e ASL di Milano hanno promosso e organizzato<br />
un evento con accreditamento ECM rivolto a: medici di<br />
medicina generale, oncologi, infermieri, assistenti sanitari, fisioterapisti<br />
e psicologi.<br />
15 Dicembre 2010<br />
Roma, Open Colonna<br />
10 anni della Fondazione Johnson & Johnson<br />
Premiazione di Attivecomeprima in occasione della serata<br />
Celebrativa<br />
34<br />
Da sinistra Gabriella Stalio, nostra fiduciaria - Sharon Kathrin D’Agostino,<br />
Vice Presidente Worldwide Corporate Contributions and Community Relations<br />
Johnson & Johnson - Maria Di Ottavio, nostra fiduciaria - Bruno Azzolini, Direttore<br />
Divisione Biopharmaceutical-Janssen Cilag spa - Milano<br />
16 dicembre 2010<br />
Milano, Ospedale Fatebenefratelli<br />
Presentazione della collana<br />
“Io vado avanti”<br />
organizzato da O.N.D.A.<br />
Da sinistra: Ada Burrone<br />
Luigi Corradini, Direttore Generale A.O. Fatebenefratelli<br />
Luisella Ferrari, psicologa A.N.D.O.S.<br />
29 marzo 2011<br />
Milano, Sala Alessi, Palazzo Marino<br />
Milano premia l’impegno di Attive<br />
<strong>Nel</strong>la cornice della Sala Alessi di Palazzo Marino, l’Assessore ha<br />
consegnato ad Ada Burrone un riconoscimento ufficiale all’impegno<br />
mostrato in quasi 40 anni dalle persone che hanno collaborato<br />
con Attivecomeprima per sostenere sempre con entusiasmo<br />
“la Forza di Vivere”.<br />
Al centro: Giampaolo Landi di Chiavenna, Assessore alla Salute del Comune<br />
di Milano e Paolo Favini, Direttore Politiche per la Salute del Comune di Milano.
26 febbraio 2011<br />
Courmayeur<br />
V Trofeo Christian Valentini<br />
a favore di Attivecomeprima<br />
Un grazie affettuoso a Enrica e Maurizio Dallocchio che ormai<br />
da 5 anni organizzano la gara con impegno e passione e a tutti<br />
gli amici che hanno contribuito.<br />
Ringraziamo gli sponson:<br />
BESOZZI ELETTROMECCANICA srl<br />
Costruzione Motori Elettrici<br />
Francesco Sisto Besozzi<br />
DGPA & co<br />
Maurizio Dallocchio<br />
E CAPITAL PARTNERS<br />
Michele Calcaterra<br />
GRUPPO RE<br />
Franco Alemani<br />
MAB.q<br />
Egidio Maggioni<br />
PODRANSKA BANKA<br />
Miljian Todorovic<br />
SA Santandrea luxury houses<br />
Armando Borghi<br />
SIDEURO Commercio Prodotti<br />
Siderurgici<br />
Piero Mancuso<br />
Ringraziamo inoltre:<br />
Gioielleria Aurum e Rolex Italia<br />
Gruppo Paglieri<br />
Carlo Gattoni<br />
Borgo Santa Giulia<br />
24 gennaio 2011<br />
Milano, Centro Congressi Fondazione Cariplo<br />
La lezione di una vita<br />
Giornata in ricordo del Professor Gianni Ravasi, pioniere nella lotta<br />
al tumore, innovatore della chirurgia toracica, grande promotore<br />
e sostenitore dell’associazionismo.<br />
Estratto dell’intervento di Ada Burrone<br />
Vorrei dire tante cose ricordando Gianni Ravasi<br />
uomo, medico, amico ma se penso a ciò che dice<br />
Sant’Agostino e cioè che i morti non sono assenti<br />
ma solo invisibili, mi rivolgo a lui e gli dico: Grazie<br />
Gianni! Grazie per l’amore per la vita che tu hai<br />
espresso e trasmesso.<br />
Riguardo il tema di oggi sul significato dell’associazionismo<br />
faccio prima una considerazione: se osservo<br />
l’allungamento del tempo di vita del paziente oncologico<br />
e il suo miglioramento esistenziale oggi, in rapporto<br />
a quarant’anni fa quando mi sono ammalata io e il<br />
paziente si sentiva condannato, mortificato e solo, vedo<br />
che questo cambiamento positivo tocca due aspetti.<br />
Il primo, ed essenziale, riguarda l’aspetto scientifico<br />
con l’evoluzione delle terapie chirurgiche e mediche,<br />
la diagnosi precoce e la prevenzione.<br />
Il secondo, non trascurabile, riguarda l’aspetto umano<br />
con l’attenzione e il sostegno alla persona nella sua<br />
interezza emotiva, fisica e psicologica.<br />
Questi due elementi, insieme, hanno tolto gran parte<br />
del potere al tabù del cancro.<br />
Le Associazioni, con la loro azione, hanno notevolmente<br />
contribuito sia a migliorare la qualità della<br />
vita del paziente sia ad offrire un aiuto al <strong>mondo</strong><br />
oncologico che ne ha accolto e riconosciuto i benefici<br />
individuali e collettivi.<br />
L’unione di questi due aspetti rappresenta, per chi<br />
vive l’esperienza del cancro, la garanzia di poter<br />
ottenere, nella buona e nella cattiva sorte, il necessario<br />
sostegno per alleviare la sofferenza fisica e<br />
psicologica.<br />
Sottolineo, infine, l’importanza di un’altra unione collaborativa<br />
e cioè quella tra le Associazioni.<br />
Ne è testimonianza qui oggi, come pur con nomi e<br />
caratteristiche operative differenti, più Associazioni<br />
possono lavorare insieme per raggiungere un obiettivo<br />
comune.<br />
Ritengo sia questa sentita e concreta azione sinergica<br />
l’essenza per il futuro sviluppo di un lavoro umano e<br />
scientifico caratterizzato dall’alleanza e stimolato dal<br />
nostro amore per gli altri.<br />
35<br />
22 gennaio 2011<br />
Milano, nella nostra sede<br />
Giornata di confronto con gli oncologi<br />
che hanno partecipato alla prima edizione<br />
del nostro Mini Master.<br />
è presente l’Assessore alla salute del Comune di Milano<br />
Avv. Giampaolo Landi di Chiavenna che ha sostenuto l’iniziativa.
Dal 1973 aiutiamo le persone<br />
colpite dal cancro a sentire<br />
la vita anche nella malattia<br />
Devolvi il 5 x 1000<br />
ad ATTIVEcomeprima Onlus<br />
C.F. 10801070151<br />
w w w . a t t i v e . o r g