GIORNATA SPORTIVA DI ATLETICA LEGGERA - UBS Kids Cup

GIORNATA SPORTIVA
DI ATLETICA LEGGERA
NELLE SCUOLE
DOCUMENTAZIONE DETTAGLIATA UBS Kids Cup con staffette a squadre
Con la collaborazione di:

Indice dei contenuti
1 Concetto di staffette a squadre
1.1 Staffette a squadre
2 UBS Kids Cup
2.1 Il progetto per le nuove leve di UBS Kids Cup
2.2 Requisiti per una UBS Kids Cup
2.3 I vantaggi di organizzare una UBS Kids Cup
3 Infrastruttura
4 Discipline dell’ UBS Kids Cup
4.1 60m-Sprint
4.2 Salto in lungo
4.3 Lancio della pallina
5 Modulo delle attività
5.1 Staffetta corri e salta
5.2 Staffetta con ostacoli/rischi
5.3 Staffetta puzzle-biathlon
6 Moduli opzionali
6.1 Giochi
6.2 Approvvigionamento
3
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4
4
4
5
6
6
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7 Preparazione
7.1 Documentazione per la preparazione
15
7.1.1 Preparazione nelle lezioni di educazione fisica per la giornata sportiva di atletica leggera (AL) 15
7.2 Sommario del materiale
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7.2.1 Materiale per le discipline base
16
7.2.2 Materiale per le staffette
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7.2.3 Cassa del materiale per la giornata sportiva
18
7.2.4 Recapito del materiale per l’UBS Kids Cup
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7.3 Aiutanti
19
7.3.1 Bisogno di aiutanti per le discipline base
19
7.3.2 Bisogno di aiutanti per le staffette a squadre
19
7.3.3 Aiutanti in altri campi organizzativi
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7.3.4 Sommario generale degli aiutanti
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14
8 Svolgimento
8.1 Gruppi
8.1.1 Grandezza dei gruppi
8.1.2 Formazione dei gruppi
8.1.3 Programma dei gruppi
8.2 Tabella oraria
8.2.1 Esempio di tabella 1 per 36 gruppi (ca. 220 AeA)
8.2.2 Esempio di tabella oraria 2 per 30 gruppi (ca. 180 AeA)
8.2.3 Esempio di tabella oraria 3 per 15 gruppi (ca. 90 AeA)
8.3 Valutazione e software di valutazione
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1 Concetto di staffette a squadre
Come supplemento alla documentazione base introduttiva “giornata sportiva di atletica leggera nelle scuole”
viene presentata di seguito, in dettaglio, la variante con le staffette a squadre.
Visto che durante il programma delle discipline classiche dell’atletica leggera viene svolta una singola gara e
si ha quindi a che fare con lunghi tempi di attesa, é stato elaborato in dettaglio questo concetto, che sviluppa
lo spirito di gruppo e permette di riempire le pause. Il nocciolo del concetto di “staffette a squadre” è composto
da tre staffette a squadre attrattive, che possono poi essere comprese nella valutazione (risultati) globale.
1.1 Staffette a squadre
Per diminuire le pause tra le discipline classiche dell’atletica leggera e allo stesso tempo per farli divertire, gli
allievi e allieve (AeA) partecipano a diverse staffette a squadre divisi in gruppi da 5-7 persone. In queste tre
discipline supplementari sono integrati i movimenti di corsa, salto e lancio sottoforma di gioco e di
competizione. Gli AeA, a gruppi, assolvono l’intero programma autonomamente a seconda della tabella oraria,
con le tre discipline dell’atletica tica leggera e le tre staffette, e organizzano allo stesso tempo le strategie
separatamente. Accanto quindi al divertimento e al gareggiare in comune, vengono sviluppate anche
l’autonomia, la solidarietà e la dinamica di gruppo.
Variante modulo “staffette a squadre”
Modulo UBS Kids Cup
Modulo delle attività
Modulo opzionale
• 60m-Sprint
• Salto in lungo (zona di stacco)
• Lancio della pallina (200g)
• Staffette a squadre
• Staffetta corri e salta
• Staffetta con ostacoli/rischi
• Staffetta puzzle-biathlon
• Giochi
• Tornei
• Giochi di squadra
• Approvvigionamento
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2 UBS Kids Cup
2.1 Il progetto per le nuove leve di UBS Kids Cup
La UBS Kids Cup prende il posto dall’anno 2011 della Erdgas Athletic Cup. La UBS Kids Cup é un grande
progetto pensato per le giovani leve da Swiss Athletics e dalla Weltklasse Zürich e sostenuto dall’Ufficio
Federale dello sport (UFSPO). Con questo progetto si vogliono mobilitare nell’intera Svizzera più di 50'000
bambini e ragazzi.
I partecipanti, di un’età compresa tra i 7 e i 15 anni, si confrontano in 3 discipline classiche dell’atletica
leggera, come i 60m sprint, il salto in lungo (con zona di stacco) e il lancio della pallina (200g), passando dalle
eliminatorie locali (manifestazioni di società, giornate sportive scolastiche, ecc.) a quelle cantonali, fino alla
grande finale svizzera. Questa si terrà alla fine della stagione estiva, due giorni dopo il meeting di atletica
internazionale della Weltklasse di Zurigo. La veste dello stadio della Weltklasse di Zurigo rimarrà invariata
anche per le giovani leve, così che possano immaginarsi sul grande schermo e vivere diverse star a fior di
pelle. Se una scuola organizza una UBS Kids Cup, le squadre di classi scolastiche possono inoltre essere
sorteggiate per la gara di staffetta della finale svizzera, alla quale quindi non parteciperanno solamente i
migliori.
2.2 Requisiti per una UBS Kids Cup
Ci sono solo tre requisiti, che devono essere rispettati, poiché la giornata sportiva scolastica possa essere
considerata una UBS Kids Cup :
1. La registrazione avvenuta della giornata sportiva scolastica nel sito internet www.ubs-kidscup.ch
2. L’utilizzo dei pettorali gratuiti consegnati
3. L’iscrizione dei risultati (delle discipline dell’ UBS Kids Cup) tramite il software messo a disposizione
gratuitamente (MS Excel)
2.3 I vantaggi di organizzare una UBS Kids Cup
Quando i requisiti previsti vengono rispettati, allora si può approfittare dei seguenti vantaggi:
• Si riceve per ogni risultato iscritto un „rimborso“ (CHF 2.- per partecipante).
• Si riceve un concetto completo della giornata sportiva (incluse diverse varianti).
• Si può scaricare gratuitamente dal sito www.ubs-kidscup.ch un software, che permette una facile
acquisizione dei risultati e la trasformazione delle valutazioni in classifiche. Se si vuole, il Software
comprende anche una finestra, che permette di assegnare ai risultati anche delle note scolastiche.
• Si ricevono gratuitamente i fogli dei risultati per facilitare l’organizzazione generale.
• Si può comandare e ricevere gratuitamente (se lo si vuole) un prezioso regalo per ogni bambino che
partecipa.
• Si può comandare gratuitamente del materiale e per lo svolgimento della giornata sportiva (vedi capitolo
7.2.4).
• I primi 5 migliori bambini di ogni giornata sportiva scolastica di ogni cantone si qualificano per la finale
cantonale.
• Tra tutte le scuole partecipanti di tutta la Svizzera verranno estratte 80 squadre per partecipare alla finale
svizzera zera (per la gara di staffetta).
• La riservatezza dei dati é assicurata. I risultati verranno trattati come anonimi.
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3 Infrastruttura
È possibile svolgere una giornata sportiva di atletica leggera in ogni infrastruttura scolastica con spazi
accessori abbastanza grandi. A seconda del numero dei partecipanti può essere necessario disporre di più di
due corsie per lo sprint e più di una piattaforma del salto in lungo e del lancio della pallina.
Idealmente la giornata sportiva dovrebbe tenersi in un’infrastruttura che presenta una pista di atletica di 400m.
In questo caso lo schizzo sottostante indica un possibile orientamento o delle postazioni.
Immagine 1: Possibile posizionamento delle discipline su una struttura con pista 400m (vista dall’alto)
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4 Discipline dell’ UBS Kids Cup
4.1 60m-Sprint
Sulla distanza dei 60m sprint viene misurato il tempo. Al via conta la velocità di reazione, durante lo sprint é
invece cruciale la velocità massimale raggiunta.
Svolgimento:
Valutazione:
Misurazione:
Prova nulla:
Tutti gli AeA hanno solo una prova. Corrono due AeA allo stesso tempo. Il via avviene in
posizione eretta, senza blocchi di partenza.
Lo starter si assicura che tutti i corridori siano dietro la linea di partenza. Dà il comando “ai
vostri posti”- “pronti” – e il via al suono della pistola.
Sulla linea di partenza i cronometristi avviano il tempo e lo stoppano quando il corridore ha
superato il traguardo con il busto (non le estremità come la testa, le braccia o i piedi).
In caso di partenza anticipata il corridore viene ammonito. In caso di una ripetuta partenza
anticipata la prova viene considerata come nulla e valutata con uno “zero”.
Inoltre é da valutare con uno „0“ anche quando un corridore lascia la sua corsia e invade
quella accanto ostacolando qualcuno. Chi è stato ostacolato, può ripetere la prova.
Infrastruttura:
Materiale:
Su una pista di 400m vengono marcati i 60m (dalla linea di partenza alla linea del
traguardo). Se non c’è a disposizione nessuna pista, il tutto può essere spostato su erba. In
questo caso verranno misurati 60m e preparate due o più corsie con dei cinesini.
Se non c’è a disposizione nessuna demarcazione: usare il metro per misurare i primi 60m e
aggiungere almeno 10m di spazio alla fine, mettere un cinesino da una parte e dall’altra
ogni 10m per un totale di 15.
Pistola starter, 2 cronometri, 2 fogli di postazione con materiale per scrivere e
documentazione.
Aiutanti:
1 starter (che dà il comando del via), 2 cronometristi che annotano i risultati (= totale 3).
Consiglio:
Per chi annota i risultati e anche per gli AeA é di aiuto avere una lista di partenza chiara.
Immagine 2: La partenza in piedi dei 60m sprint
Immagine 3: Linea del traguardo con presa del tempo manuale (2 cronometri)
Un’indicazione dei fogli della postazione (60m sprint) si trova sul sito internet www.ubs-kidscup.ch
nella rubrica download
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4.2 Salto in lungo
La disciplina del salto in lungo era già praticata nell’antica Grecia in un modo simile. Dall’introduzione dei
giochi olimpici moderni nel 1896 ad Atene, si combatte per l’oro olimpico anche nel salto in lungo. La velocità
della rincorsa, la forza esplosiva nello stacco e la tecnica influiscono fortemente sulla prestazione
Svolgimento:
Valutazione:
Misurazione:
Consiglio:
Prova nulla:
Tutti gli AeA hanno 3 prove (tentativi), delle quali viene preso in considerazione il miglior
risultato. Le 3 prove vengono fatte dagli AeA in una successione definita. Tutti gli AeA
assolvono quindi la prima prova, poi tutti la seconda e infine la terza. La lunghezza della
rincorsa viene decisa da ogni A.
Un salto viene valutato, quando lo stacco su una gamba avviene nella zona di stacco. La
zona di stacco é di 80cm, quindi 30cm prima e 20cm dopo l’asse di battuta. Se la zona di
stacco non é già indicata, deve essere marcata con un nastro adesivo bianco.
Viene misurato dal primo segno dalla zona di stacco di qualsiasi parte del corpo nella
sabbia (per facilitare la misurazione viene usato un picchetto) fino al punto più avanti dello
stacco (punta dei piedi).
Il misuratore appoggia il suo piede dopo lo stacco sul punto di stacco, in modo da facilitare
la misurazione.
La prova viene valutata con uno „0“ quando qualcuno manca la zona di stacco, quindi salta
prima o dopo la zona.
Inoltre é ritenuto nullo anche un salto, nel quale l’ A dopo aver fatto il salto esce calpestando
la buca della sabbia. Il saltatore deve lasciare la pedana passando accanto alla buca della
sabbia.
Infrastruttura:
Buca di sabbia di almeno 6 x 2.5m, rincorsa di almeno 30m
Materiale: 1 metro 10m, 1 picchetto, 1 rastrello, nastro adesivo bianco per marcare la zona di stacco,
foglio della postazione con materiale per scrivere e documentazione
Aiutanti: 1 che scrive i risultati, 2 misuratori (e responsabile della buca della sabbia) (= totale 3)
Consiglio:
In alcune infrastrutture in presenza di un alto numero di allievi possono essere organizzate
2 o più pedane. Come misuratori si possono prendere AeA che sono in un momento di
pausa.
Immagine 4:
Viene misurato dalla punta del piede…
Immagine 5:
… fino al primo segno nella sabbia, che é più vicino alla
zona di stacco
Immagine 6:
Preparazione all’atterraggio
nel salto in lungo
Un’indicazione dei fogli della postazione (salto in lungo) si trova sul sito internet www.ubs-kidscup.ch
nella rubrica download
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4.3 Lancio della pallina
Il lancio della pallina é la forma base del lancio, viene utilizzato anche dai bambini nel gioco delle palle di neve
o nel gettare il sasso nel laghetto. Sono quindi determinanti la forza veloce e la coordinazione. Il movimento
base del lancio della pallina a é presente in numerosi sport come ad esempio la pallamano, il basket, o anche il
tennis (servizio e smash).
Svolgimento:
Misurazione:
Prova nulla:
Tutti gli AeA hanno a disposizione 3 lanci con la pallina da 200g, viene considerata la
misura più lunga. I 3 lanci vengono fatti dall’A direttamente uno dopo l’altro, in modo da
facilitare la misurazione del lancio più lungo.
Il punto di misurazione si trova a metà della corsia di rincorsa nel margine anteriore della
linea di lancio (o pedana di lancio). Viene misurato il lancio più lungo, il punto zero del metro
si posiziona sul primo punto di impatto della pallina al suolo. Chi annota i risultati può
leggere la lunghezza sul punto di misurazione e annotarla in centimetri.
Se si calpesta con una qualsiasi parte del corpo o si sorpassa l’asse di lancio (o la linea di
lancio) il lancio é ritenuto nullo e viene valutato con uno 0. Inoltre è nullo anche un lancio
che finisce al di fuori della zona di impatto.
Le palline vengono recuperate o raccolte dopo i lanci, senza lanciarle!
(In questo possono aiutare 2 AeA che stanno aspettando o che non partecipano).
Infrastruttura:
La pedana per il lancio si trova all’interno della pista di atletica con una zona di rincorsa sul
campo erboso o sulla pista e un settore di impatto delimitato da cinesini (a seconda del
posto). Viene consigliata una zona di rincorsa di una larghezza di almeno 4m e una
lunghezza minima di 8m. Per l’orientamento degli AeA si possono posizionare dei nastri di
stoffa per segnalare il campo di lancio per ogni distanza pari a 10m.
Immagine 7:
Pedana lancio della pallina (swiss athletics, 2008, a)
Immagine 8:
Fase di monoappoggio prima della linea di lancio
Materiale: Almeno 6 palline di 200g, 3 picchetti, metro di almeno 60m, 12 cinesini per marcare il
settore di impatto (a 10/15/20/30/40/50m), ev. asse per marcare la linea di lancio con il
punto di misurazione nel mezzo, fogli della postazione con materiale per scrivere e
documentazione.
Aiutanti:
1 marcatore dei 3 lanci (é anche misuratore del punto di impatto), 1 misuratore del lancio ( é
anche chi scrive i risultati) (= totale 2), ev. 2 “raccattapalle”.
Consiglio:
Se la infrastruttura lo permette, é utile prevedere una corsia di rincorsa e una linea di lancio
di pista o cemento.
Un’indicazione dei fogli della postazione (lancio della pallina) si trova sul sito internet www.ubs-
kidscup.ch nella rubrica download
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5 Modulo delle attività
5.1 Staffetta corri e salta
Schema di disposizione delle strutture:
Immagine 9/10:
Momenti della staffetta con corsa e salto nella
giornata sportiva pilota di Zurigo
Svolgimento:
La squadra (composta normalmente da 6 persone) prova a raccogliere più punti possibili sia
percorrendo il giro a corsa (di ca. 100m), che saltando la cordicella, in un tempo di 5 minuti
(dal fischio iniziale a quello finale).
La squadra si organizza autonomamente, gli AeA decidono chi corre, chi salta o chi si
riposa. Tutti gli elementi del gruppo possono/devono fare entrambi gli esercizi. Sul percorso
della corsa possono esserci al massimo due persone allo stesso momento, riconoscibili
grazie ad una casacca colorata (o un nastro).
Ogni squadra riceve un colore differente in modo che il conteggio sia possibile, visto che
corrono da 3 a 6 squadre allo stesso tempo. Il passaggio della casacca (o del nastro) al
corridore successivo, vale come cambio. La casacca (o il nastro) deve essere indossata. Si
corre in senso antiorario. Ogni corridore può correre tanti giri, quanti sono stati definiti
tatticamente o finché non è stanco.
Al salto della cordicella sono invece impegnati assieme 3 compagni di squadra. Intanto che
due AeA girano la cordicella, il terzo salta nel mezzo più volte che può. I compagni di
squadra decidono quando è il momento di darsi il cambio.
Per gli AeA delle elementari il salto con la corda avviene singolarmente, così che non sia
troppo difficile e che la pausa tra i saltelli e la corsa sia maggiore.
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Valutazione: I punti raccolti nella corsa vengono moltiplicati per un fattore di 10 e sommati ai punti del
salto della cordicella in modo da avere il totale dei punti della squadra.
Materiale:
Aiutanti:
10 – 15 bastoncini & nastri divisori (ca. 100m) per formare il cerchio (in alternativa = 20
paletti), 6 cordicelle, 6x2 casacche di diversi colori (in alternativa = nastri), 2x6 contatori a
mano, 1 cronometro, 1 fischietto, fogli della postazione con materiale per scrivere e
documentazione.
1 responsabile (gestione del tempo; spiegazione svolgimento; annotazione risultati), 6
persone che contano (1 persona che conta per postazione con 2 contatori a mano, uno per
il salto della corda e uno per i giri a corsa della data squadra).
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5.2 Staffetta con ostacoli/rischi
Schema di disposizione delle strutture:
Immagine 11/12:
Momenti della staffetta con ostacoli/rischio nella
giornata sportiva pilota di Zurigo
Svolgimento:
La squadra (normalmente composta da 6 persone) corre a gruppi di due persone a seconda
dell’ordine di successione degli AeA. 5 AeA si piazzano sulla linea di partenza uno dietro
l’altro e un A dall’altra parte sulla linea di distanza da lui scelta (il rischio deve essere scelto
dagli AeA a seconda della stima delle loro capacità). Il team da due deve riuscire a
percorrere l’andata (primo corridore supera 2 ostacoli, ad esempio una panchina, un piccolo
ostacolo o una cassa, dalla linea di partenza fino alla distanza scelta) e il ritorno (secondo
corridore passa gli stessi due ostacoli dalla linea di distanza fino al traguardo), in un tempo
dato (es. 10 secondi), incluso il cambio (come le staffette a pendolo). Avviene un fischio
iniziale e un fischio finale, quando il tempo dato é scaduto. Se il team da due è riuscito a
sorpassare la linea del traguardo nel tempo dato, riceve il punteggio della linea di distanza
che ha scelto (la linea più vicina dà un punto, la linea più lontana 5). Se il team non è
riuscito a tornare al traguardo, allora non riceve nessun punto.
Se avviene una partenza falsa, o viene spostato o toccato un ostacolo durante il
superamento, allora il team non riceve nessun punto per quella batteria. Le linee di distanza
sono poste a 21m/ 22m /24m/25.5m/27m, gli ostacoli a 7 e 14m dalla linea di partenza.
La squadra ha in totale 6 tentativi (corrono 2 A per tentativo). Lo svolgimento viene
organizzato in modo che gli A, che cominciano dalla linea di partenza (quindi con l’andata),
nella seguente iniziano invece dalla linea di distanza (quindi fanno il ritorno). In pratica chi
ha fatto l’andata fa il ritorno e chi ha fatto il ritorno si mette in fila alla partenza fino a quando
tutti hanno corso entrambe le tratte.
Valutazione:
Conta la somma dei punti raccolti in tutti i tentativi dell’intera squadra (quindi la somma dei 6
risultati raggiunti).
Materiale: 7-14 bastoncini (partenza/punti di arrivo) (in alternativa = paletti; cinesini), segatura, risp.
nastro divisorio per marcare le linee di distanza (in alternativa = paletti; cinesini), 4 panchine
(in alternativa = 6 cassoni; 12 piccoli ostacoli da allenamento o casse), 6 testimoni, 1
cronometro, 1 fischietto, fogli della postazione con materiale per scrivere e documentazione.
Aiutanti:
1 responsabile (gestione del tempo; spiegazione svolgimento; annotazione risultati), giudici
di linea (comunicazione delle linee di distanza scelte e controllo del rispettivo superamento).
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5.3 Staffetta puzzle-biathlon
Schema di disposizione delle strutture:
Immagine 13/14:
Momenti della staffetta puzzle/biathlon nella
giornata sportiva pilota di Zurigo
Svolgimento:
La squadra a (normalmente composta da 6 persone) cerca di recuperare assieme i 20 pezzi e
di formare il più velocemente possibile, grazie al giusto incastro, il puzzle dato. Gli AeA
scelgono la composizione del team autonomamente: 5 elementi sono corridori, 1 invece
costruisce il puzzle. Dopo il fischio di inizio il primo corridore del team corre con il testimone
dalla linea di partenza fino alla linea di lancio (distanza = 20 m). Qui prende una pallina da
tennis e prova a centrare il canestro (contenitore a una distanza di 3m). Se la pallina da
tennis rimane nel canestro, allora il corridore può prendere uno dei pezzi di puzzle che sono
esposti, se la pallina non entra nel canestro (o se rimbalza fuori da esso) non può prendere
nessun pezzo. Il corridore torna indietro il più velocemente possibile e dà il testimone al
prossimo compagno e il pezzo di puzzle (se lo ha guadagnato) alla persona che lo sta
costruendo. Si continua così fino a quando tutti i pezzi sono stati recuperati. Il tempo viene
stoppato quando il puzzle è stato interamente costruito e messo sul tavolo (o sul
pavimento).
Dopo la gara, i pezzi del puzzle devono venire divisi dall’aiutante,
rimescolati e riportati sulla
linea del lancio, così che la difficoltà rimanga uguale per tutti!
Valutazione:
Materiale:
Aiutanti:
Conta il tempo (in minuti e secondi), che il team ha usato per completare il puzzle.
7 bastoncini (linea di partenza) (in alternativa = paletti; cinesini), segatura per marcare la
linea di lancio/corsie (in alternativa: paletti, cinesini), 6 testimoni, 30 palline da tennis (6x5),
6 puzzle, 6 canestri (cassoni, casse, …); almeno 1 cronometro, un fischietto, fogli della
postazione con materiale per scrivere e documentazione.
1 responsabile (gestione del tempo; sorveglianza; annotazione risultati), 6 controllori
(avviano al fischio il cronometro, ridanno le palline indietro e sorvegliano la presa dei pezzi
di puzzle, fermano il tempo quando il puzzle é finito, disfano il puzzle e lo riportano al suo
posto e preparano le palline).
Esempi di costruzione delle varianti delle 3 diverse disposizioni di staffette si trovano sul sito internet
Website www.ubs-kidscup.ch
sotto la rubrica download
www.ubs-kidscup.ch
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6 Moduli opzionali
6.1 Giochi
La giornata sportiva di atletica leggera può essere abbinata e completata, a seconda del tempo a
disposizione, e dell’organizzazione generale, con altre diverse idee di giochi o di tornei.
Una possibile variante è l’introduzione di un torneo al pomeriggio per completare la gara di atletica leggera del
mattino. È anche possibile programmare delle postazioni di gioco o tornei intercalati con le postazioni di
atletica leggera. Questo tipo di organizzazione funziona bene soprattutto quando il numero di partecipanti é
piccolo e ci sono delle buone infrastrutture a disposizione.
Accanto ai tornei tradizionali dei grandi sport di squadra come il calcio, il basket, o la pallavolo é anche utile
provare delle nuove discipline come l’Ultimate Frisbee, il baseball , il smolball o il rugby. Naturalmente queste
dovrebbero già essere introdotte prima nelle lezioni di educazione fisica.
Per un buon ambiente e motivazione si possono anche introdurre concorsi in discipline non usuali come ad
esempio la misurazione della velocità di un tiro o la precisione del tiro. Queste postazioni danno valore alla
giornata sportiva e creano una buona differenziazione, ma non sono sempre così semplici da mettere in
pratica, a volte servono delle infrastrutture apposite.
Si trova sostegno per l’organizzazione dei tornei sul sito
www.sportunterricht.ch/download/spielturnier/spielplaene.pdf
6.2 Approvvigionamento
Gli AeA devono avere la possibilità di avere sempre a disposizione liquidi. Questo può essere gestito
centralmente o con dell’acqua alle postazioni o con una stazione di rifornimento. In alternativa si può indicare
agli studenti di portare una borraccia riempita. Possibilità di riempire la borraccia devono esser messe a
disposizione anche in questo caso.
Inoltre viene consigliato di offrire agli AeA uno spuntino, che si può introdurre in una grande pausa. Nella
seguente lista si trovano numerosi suggerimenti (in accordo con il servizio di salute scolastico della città di
Zurigo):
Frutta di stagione:
• mele
• pere
• susine
• prugne
• uva
• fichi
• kiwi
• arance
• fragole
• melone
• pesche
• ecc.
Verdura di stagione:
• carote
• cetrioli
• pomodori cherry
• peperoni
• finocchio
• quark alle erbe
• ecc.
Noci:
• noci
• nocciole
• mandorle
Prodotti integrali/ ai cereali:
• pane integrale
• Darvida/Blévita
• pane di segale
• riso soffiato nature
• ecc.
Per una giornata sportiva, che continua dopo il mezzogiorno, gli AeA devono portare uno spuntino leggero
(povero di grassi), così da avere ancora energie sufficienti nel pomeriggio, senza avere lo stomaco pesante.
Sotto il link internet seguente sono presentate idee e linee guida sull’alimentazione:
www.stadt-zuerich.ch/ssd/de/index/gesundheit_und_praevention/schularzt/ernaehrung/
ernaehrungsrichtlinien.html
www.ubs-kidscup.ch
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7 Preparazione
La seguente checklist dà uno sguardo generale sui vari punti di preparazione prima della giornata sportiva.
Checklist preparazione
Da fare:
Scegliere la data
Registrazione come UBS Kids Cup
(www.ubs-kidscup.ch)
• Per fare in modo che le prestazioni di
sostegno della UBS Kids Cup vengano date
(Kit materiale; software di valutazione e
regali per gli AeA, rimborso per ogni
partecipante)
• Per fare in modo che i migliori AeA si
qualifichino per la finale cantonale
• Per fare in modo che rimanga la possibilità di
partecipare all’estrazione e delle squadre di
staffetta che parteciperanno alla finale
svizzera
Infrastruttura e materiale
• Riservazione dell’infrastruttura sportiva
• Chiarire numero delle infrastrutture a
disposizione (salto in lungo, ecc) e
immetterle nel piano
• Chiarire la disponibilità di materiale e
prepararlo
Ricerca di aiutanti supplementari 1 mese prima Resp. giornata sportiva
(Ad esempio genitori)
Fare un briefing con i docenti
Per la preparazione della giornata sportiva
Allenare gli AeA nelle lezioni
• Esercitare le discipline
• Spiegare e provare gli Activity Space nelle
lezioni
• Spiegazione dell’Activity Show (se si tiene)
Sanità- soccorso
Garantito da una squadra di docenti o da una 1 mese prima Resp. giornata sportiva
sezione samaritani
Valutazione
• Download del software di valutazione su
Excel (gratis su www.ubs-kidscup.ch)
• Iscrizione di tutti i partecipanti (AeA) nel file
Excel
Organizzazione approvvigionamento 1-2 giorni prima Approvigionamento
postazioni
Briefing del team e aiutanti
(descrizione delle postazioni)
Disposizione e svolgimento delle postazioni
• Posizionamento delle infrastrutture
• Con il caldo/sole: prevedere zone ombra,
bottiglie d’acqua
Quando
Mesi prima
Mesi prima, alla decisione
della data
Mesi prima
1 mese prima
1 mese prima
1 mese prima
1 mese prima
1 mese prima
1 mese prima
2 settimane prima
fino alla vigilia
Responsabile
Resp. giornata sportiva
Resp. giornata sportiva
Resp. giornata sportiva
Resp. giornata sportiva
Resp. giornata sportiva
Tutti i docenti di sport
Tutti i docenti di sport
Tutti i docenti di sport
Resp. giornata sportiva
Resp. giornata sportiva
1-2 giorni prima Resp. giornata sportiva
Alla mattina, prima della
giornata sportiva (o il giorno
prima)
Responsabile postazioni
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7.1 Documentazione per la preparazione
7.1.1 Preparazione nelle lezioni di educazione fisica ica per la giornata sportiva di
atletica leggera (AL)
Discipline AL (3-6 lezioni)
Gli AeA dovrebbero esercitare tutte le discipline già almeno durante 3-4 settimane prima della giornata
sportiva. Per uno svolgimento senza intoppi e veloce della giornata sportiva é importante che gli AeA
conoscano bene le regole delle singole discipline (ad esempio la struttura e il numero dei tentativi) e delle
attività complementari.
Consigli per gli AeA e i docenti nella preparazione alla giornata sportiva:
60m-Sprint:
• Correre diritti e con l’aiuto delle braccia
• Alzare le ginocchia e correre facendo passi grandi e che prendono tanto spazio
• Correre sulla pianta anteriore del piede
• Esercitare il via e l’accelerazione
Salto in lungo:
• Decidere la rincorsa così da incontrare la zona di stacco.
• Introdurre e ripetere la tecnica di stacco
• Atterraggio sulla sabbia
Lancio della pallina:
• Introdurre e ripetere rincorsa di 3 o 5 passi
• Decidere la rincorsa, in modo da non „regalare“ troppo ma nemmeno di superare la linea
• Introdurre e ripetere la tecnica di lancio
• Fare diversi giochi che comprendono i lanci
Si possono trovare diversi esempi di lezione e alcune idee per organizzare una lezione sul sito
www.ubs-kidscup.ch nella rubrica download
Staffetta a squadre (3-6 lezioni)
Se vengono fatte delle competizioni per classe durante la giornata sportiva, allora gli AeA devono essere
istruiti sulle regole e sullo svolgimento già nelle lezioni di educazione fisica. Queste forme di staffetta sono
nuove per la maggior parte degli AeA. Grazie ad una spiegazione dettagliata e la continua ripetizione gli AeA
guadagnano sicurezza e cominciano a capire le possibilità tattiche. Inoltre, grazie a questa preparazione, si
facilita il compito durante la giornata sportiva, perché i partecipanti non necessitano più di un’introduzione
base.
Consigli per gli AeA e i docenti per la preparazione della giornata sportiva:
Staffetta corri e salta:
• Saltare la corda in 3
• Tattica per la suddivisione del team in corridori e saltatori
• Tattica per lo svolgimento dei diversi compiti (correre/saltare/girare la corda), così che gli AeA si possono
riposare dopo la corsa e il salto
Staffetta con ostacoli/rischio:
• Superamento ostacoli
• Passaggio del testimone in una staffetta a pendolo
• Tattica per la scelta delle giuste linee di distanza
Staffetta puzzle-biathlon:
• Centrare il canestro con le palline da tennis
• Tattica per la scelta del giusto costruttore di puzzle nel gruppo
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7.2 Sommario del materiale
Il materiale della seguente tabella é necessario per ogni postazione di ogni disciplina. Il materiale deve essere
moltiplicato a seconda delle postazioni della disciplina presenti, nel caso di più infrastrutture, ad es. per 2
postazioni di salto in lungo si ha bisogno del doppio del materiale scritto per il salto in lungo.
7.2.1 Materiale per le discipline base
Sommario del materiale delle discipline base e materiale generale
Disciplina
60m-Sprint
Salto in lungo
Lancio della pallina
Materiale generale
Materiale
□ Pistola dello starter
□ 2 cronometri
□ Fogli della postazione con materiale per scrivere e documenti
□ Ev. metro per la misurazione dei 60m+margine d’arrivo di almeno
10m (se non c’è già una demarcazione)
□ Ev. 15 cinesini (ogni 10m)
□ Ev. 1 tavolo (per chi annota i risultati)
□ Ev. 1 sedia (per chi annota i risultati)
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
Ev. 1 ombrellone (per chi annota i risultati)
1 metro 10m
1 picchetto
1 rastrello per la sabbia
Fogli della postazione con materiale per scrivere e documenti
Ev. nastro adesivo bianco per marcare la zona di stacco
Ev. 1 scopa
Ev. 1 tavolo (per chi annota i risultati)
Ev. 1 sedia (per chi annota i risultati)
Ev. 1 ombrellone (per chi annota i risultati)
6 palline da 200g
3 picchetti, metro di almeno 60m
Fogli della postazione con materiale per scrivere e documenti
Ev. 12 cinesini per marcare da entrambi le parti il settore dell’impatto
(a 10/15/20/30/40/50m)
Ev. asse per marcare la linea di lancio con il punto di misurazione nel
mezzo
Ev. 1 tavolo (per chi annota i risultati)
Ev. 1 sedia (per chi annota i risultati)
Ev. 1 ombrellone (per chi annota i risultati)
Pettorali di partenza (con spille di sicurezza) (vengono dati!)
Fogli dei risultati (a seconda del numero di AeA) (vengono dati!)
Materiale per scrivere e documentazione a sufficienza
Ev. set di cartelli indicatori (descrizione infrastrutture)
Ev. megafono (se necessario, rispettivamente se non c’é un sistema
di altoparlanti già presente)
Ev. ufficio ammobiliato (se la valutazione avviene sul posto)
Ev. computer (se la valutazione avviene sul posto)
Ev. stampante (se la valutazione avviene sul posto)
Ev. apparecchio fotografico per documentare
(cronaca/website/emozioni)
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7.2.2 Materiale per le staffette
Il materiale elencato in seguito é necessario per 6 gruppi che partono parallelamente. Per giornate sportive
con un numero minore di partecipanti (fino a ca. 20) sono da prevedere strutture con solo 3 partenze parallele
quindi anche un minor impiego di materiale.
Sommario del materiale per le staffette
Disciplina
Staffetta corri e salta
Staffetta con ostacoli/rischio □ Ostacoli (ad es. 4 panchine 6 cassoni o 12 ostacoli leggeri o 12
cassette o …)
□ Demarcazioni per la partenza e l‘arrivo (ad es. 7/14/21 bastoncini
o 7/14/21 paletti; risp. cinesini; o …)
□ Demarcazioni delle corsie (ad es. Segatura o nastro divisorio con
picchetti o 35 paletti, risp. cinesini)
□ 6 testimoni
□ 1 fischietto
□ 1 cronometro
□
Fogli delle postazioni con materiale per scrivere e documenti
□
Ev. 5 cinesini (1/2/3/4/5) per marcare le linee di distanza
□ Ev. 1 tavolo (per la persona che scrive)
□ Ev. 1 sedia (per la persona che scrive)
Staffetta puzzle-biathlon
Materiale generale per le
staffette
Materiale
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□
Demarcazioni del giro (ad es. 20 bastoncini con nastro divisorio
100m-200m) o 20 paletti, risp. cinesini
Demarcazioni postazioni salto cordicella (per es. 6 bastoncini;
risp. paletti, risp. cinesini)
7 cordicelle (incl. 1 di riserva)
6 x 2 casacche di diversi colori; risp. nastri
7 x 2 contatori a mano (incl. 2 di riserva) (vengono dati!)
1 fischietto
1 cronometro
Fogli delle postazioni con materiale per scrivere e documenti
Ev. 1 tavolo (per la persona che scrive)
Ev. 1 sedia (per la persona che scrive)
Ev. 1 ombrellone (per la persona che scrive)
Ev. 1 ombrellone (per la persona che scrive)
□ Demarcazioni per la partenza e l‘arrivo (ad es. 7/14/21 bastoncini
o 7/14/21 paletti; risp. cinesini; o …)
□ Demarcazioni delle corsie (ad es. segatura o nastro divisorio con
picchetti o 35 paletti, risp. cinesini)
□ 6 canestri (ad es. cassoni; cassette o …)
□ 30 palline da tennis (6 x 5 palline)
□
7 puzzle resistenti all‘acqua (6 + 1 di riserva) (vengono dati!)
□ 1 fischietto
□ 6 cronometri (alternativa = 1 cronometro che può prender 6
tempo)
□ 6 testimoni
□
Fogli delle postazioni con materiale per scrivere e documenti
□ Ev. 6 tavoli per appoggiare i puzzle
□ Ev. 6 contenitori per i pezzi di puzzle e 6 per depositare le palline
(scatole di plastica, cestini, ecc.)
□ Ev. 1 tavolo (per la persona che scrive)
□ Ev. 1 sedia (per la persona che scrive)
□
□
□
Ev. 1 ombrellone (per la persona che scrive)
2 - 4 metri (50m) per misurare la disposizione delle strutture per
le staffette
Fogli dei risultati dei gruppi (a seconda del nr. dei gruppi)
□ Ev. macchina fotografica per la documentazione (cronaca/sito
internet/emozioni)
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7.2.3 Cassa del materiale per la giornata sportiva
La giornata sportiva dovrebbe generalmente aver luogo in una scuola o in una infrastruttura sportiva dove il
materiale è a disposizione. Il materiale speciale, che è necessario per lo svolgimento delle staffette a squadre,
può essere comandato come cassa del materiale esclusivamente per la giornata sportiva di atletica leggera
con staffette a squadre tramite la registrazione a UBS Kids Cup. La cassa del materiale verrà recapitata in
tempo per la giornata sportiva ed è da ritornare il giorno dopo la giornata dall’organizzatore.
Oggetti persi e
difettosi devono essere indicati e dovranno essere pagati.
La cassa del materiale per la giornata sportiva di atletica leggera con le staffette a squadre comprende il
seguente materiale:
Contenuto della cassa del materiale per la giornata sportiva di atletica leggera con le staffette a
squadre
□ 14 contatori a mano (6 x 2, incl. 2 di riserva)
□ 7 puzzle resistenti all‘acqua (incl. 1 di riserva)
7.2.4 Recapito del materiale per l’UBS Kids Cup
Inoltre l’organizzatore di una giornata sportiva di atletica leggera riceve, a seconda della sua registrazione sul
sito web (www.ubs-kidscup.ch)) il seguente materiale 2 settimane prima della giornata. Questi non devono
essere ritornati, ma possono sono essere tenuti dalla scuola:
Recapito del materiale per la giornata sportiva di atletica leggera
□
□
□
□
□
□
pettorali di partenza (a seconda del numero di AeA iscritti)
fogli dei risultati (a seconda del numero di AeA iscritti)
1 rotolo di nastro divisorio UBS Kids Cup (250m); da 101 AeA 2 rotoli
regalo per ogni partecipante (se comandato nella registrazione)
ombrelloni (se comandato nella registrazione)
1 Beachflag (se é stato comandato l’ombrellone)
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7.3 Aiutanti
7.3.1 Bisogno di aiutanti per le discipline base
In previsione della giornata sportiva viene definito un docente responsabile per ogni disciplina. Quest’ultimo,
assieme agli aiutanti assegnati, ha la responsabilità di eseguire per tempo i compiti necessari al
funzionamento della postazione, di gestirla e di riordinare alla fine con l’aiuto degli AeA. Per la staffetta sono
previsti 6 aiutanti per tutte le 3 staffette, che possono essere impegnati a gruppi di due per la disposizione di
ogni staffetta.
Bisogno di aiutanti per le discipline base
Disciplina
Aiutante e compiti
60m-Sprint (2-3)
Ordinatore di partenza (dà anche il via non appena i cronometristi sono
pronti, si assicura che i prossimi due partenti siano pronti)
Cronometrista sulla linea del traguardo = ev. persona che scrive i risultati
Salto in lungo (2-3)
Persona che scrive i risultati (riporta i risultati sui fogli dei risultati, chiama i
prossimi scolari) = ev. misuratore 1
Misuratore 1 (controllo del punto di stacco e posizionamento del punto 0)
Misuratore 2 (controllo punto di atterraggio e misurazione della lunghezza)
Responsabile della buca di sabbia (rastrellare) = ev. misuratore 2
Lancio della pallina (2)
Persona che scrive i risultati (riporta i risultati sui fogli dei risultati, chiama i
prossimi scolari)
Misuratore 1 (controlla pedana e misura la lunghezza) = ev. persona che
scrive i risultati
Misuratore 2 (marca la lunghezza del luogo dell’impatto, misura il lancio
migliore)
1-2 AeA per la raccolta delle palline
7.3.2 Bisogno di aiutanti per le staffette a squadre
In previsione della giornata sportiva viene assegnato un docente responsabile ad ogni staffetta. Quest’ultimo,
assieme agli aiutanti assegnati, ha la responsabilità di eseguire per tempo i compiti necessari al
funzionamento della postazione, di gestirla e di riordinare alla fine con l’aiuto degli AeA. Per il posizionamento
delle strutture delle staffette possono esser messi a disposizione per ogni staffetta 2 (1) dei 6 (3) aiutanti.
Sommario degli aiutanti per le staffette a squadre
Disciplina
Staffetta corri e salta
(1 + 3; risp. 1 + 6)
Staffetta con ostacoli/rischi
(1 +3; risp. 1 + 6)
Staffetta puzzle-biathlon
(1 +3; risp. 1 + 6)
Aiutanti e compiti
1 responsabile (informa gli AeA sullo svolgimento, dà il segnale di inizio e
fine e scrive i risultati sul foglio dei risultati del gruppo)
3 - 6 persone che contano (contano i giri e i salti di ogni gruppo per ogni
stazione tramite due contatori a mano)
1 responsabile (informa gli AeA sullo svolgimento, dà il segnale di inizio e
fine e scrive i risultati sul foglio dei risultati del gruppo)
3 - 6 aiutanti (comunicano dopo ogni tentativo i punti raccolti alla persona
che scrive i risultati, quindi se gli AeA hanno raggiunto il traguardo prima
del segnale e quale linea di distanza hanno toccato)
1 responsabile (informa gli AeA sullo svolgimento, dà il segnale di inizio e
fine e scrive i risultati sul foglio dei risultati del gruppo)
3 - 6 controllori (un controllore per ogni stazione, sorvegliano che il pezzo
viene preso solo se centrato il canestro, danno indietro le palline, fermano
il tempo quando il puzzle é finito, disfano il puzzle e lo riportano al suo
posto e preparano le palline)
Con un numero minore di AeA o una struttura più semplice solo 3 gruppi corrono parallelamente la staffetta, per una doppia struttura 6
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7.3.3 Aiutanti in altri campi organizzativi
Dirigente /Info. (1-2):
All’inizio della giornata gli AeA devono ricevere in un luogo centrale il loro pettorale e
il foglio dei risultati, che sono già pronti divisi in gruppi o classi. Qui possono ancora
avvenire cambiamenti nella suddivisione dei gruppi.
Importante: Durante la giornata deve essere messo a disposizione per gli AeA un
posto dove possono fare domande o chiedere informazioni.
Speaker (1):
Lo speaker ha la funzione di dare il benvenuto a tutti gli AeA alla giornata sportiva e
di lanciare la stessa. Informa sui luoghi delle postazioni e presenta i vari responsabili
della postazione.
Durante la giornata lo speaker é responsabile di fare rispettare gli orari prefissati.
Chiama i gruppi o le classi, che non si sono presentate in tempo al luogo definito
della loro disciplina. Alla fine presenta le premiazioni, se sono state previste.
Valutazione (2-4):
Soccorso/sanità (1):
Per la valutazione dei risultati si devono prevedere 2 aiutanti dopo la fase a
postazioni. Due assistenti possono aiutare a leggere i risultati per facilitare l’iscrizione
dai fogli delle postazioni. La valutazione, rispettivamente le premiazioni possono
avvenire anche, senza problemi, dopo la giornata sportiva.
Si deve avere sul posto, dall’inizio della giornata sportiva, un responsabile della
sanità/soccorso. Il luogo della postazione samaritani viene comunicato a tutti gli AeA
dallo speaker durante il saluto di benvenuto. Questa persona responsabile può
anche trattarsi di una persona formata.
Importante: si deve considerare di metter a disposizione sufficiente ghiaccio e
materiale per bendaggi!
Approvvigionamento
(0-1): Durante la giornata qualcuno si deve occupare che tutti i partecipanti si sentano
bene. Oltre all’approvvigionamento degli AeA é da controllare anche che gli aiutanti
nelle e postazioni ricevano abbastanza cibo e bevande, in quanto questa funzione può
diventare impegnativa.
Se viene fatta una pausa di mezzogiorno, si consiglia di considerare le linee guida
sull’alimentazione dei servizi scolastici sulla salute (vedi capitolo 6.2).
Per i moduli supplementari di gare di squadra/classe o gli Activity Space possono esser definiti aiutanti che
avevano già altre funzioni.
Un esempio di come possa risultare un piano degli aiutanti, si trova sotto il sito www.ubs-kidscup.ch
nella rubrica download.
In questo formulario Excel possono essere adattati i nomi e gli orari a seconda del proprio bisogno.
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7.3.4 Sommario generale degli aiutanti
Nel seguente sommario sono descritti gli aiutanti necessari per lo svolgimento della giornata sportiva di
atletica leggera con staffette a squadre. A seconda della grandezza della giornata e del numero delle
infrastrutture tecniche a disposizione si necessita di un numero diverso di aiutanti. Per una buona
organizzazione é consigliato avere un numero di aiutanti ti pari all’ordine descritto come ottimale. Per altri
diversi piccoli lavori si possono prendere senza problemi degli AeA che si stanno riposando o che non
possono partecipare.
Sommario degli aiutanti per il modello staffetta a squadre
Campi organizzativi
60m-Sprint
Salto in lungo
Lancio della pallina
Staffetta corri e salta (fisso)
1 1
Staffetta con ostacoli/rischio (fisso) 1 1
Staffetta puzzle-biathlon (fisso) 1 1
Staffette (3 strutture) che ruotano 3 3
Dirigente/informazioni
Speaker
Valutazione (se sul posto)
Sanità/Soccorso
Approvvigionamento
SOMMA
Infrastruttura/postazione
semplice (120 AeA)
minimo
ottimale
2 3
2 3
2 3
1 2
0 1
(2) (4)
0 1
0 1
13-15 20-24
Infrastruttura/postazione
doppia (240 AeA)
minimo ottimale
4 6
4 6
4 6
1 2
1 2
1 2
6 6
1 2
0 1
(2) (4)
0 1
0 2
22-24 36-40
Per una struttura tripla o quadrupla é da ricalcolare il numero di aiutanti per le 3 discipline base.
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8 Svolgimento
8.1 Gruppi
8.1.1 Grandezza dei gruppi
Un gruppo é formato idealmente da 6 elementi. Per fare in modo di essere flessibili nella suddivisione a
seconda del numero di AeA, le postazioni devono essere in grado di sopportare la presenza di gruppi
composti da 5 a 7 elementi. Questa suddivisione deve essere decisa prima della goirnata sportiva e
comunicata precedentemente.
8.1.2 Formazione dei gruppi
Per fare in modo di bilanciare i gruppi e rispettare la competizione, si dovrebbero mischiare i ragazzi e le
ragazze, così che almeno 2 elementi di ogni sesso siano presenti nel gruppo.
Altrimenti per il resto la suddivisione dei gruppi é a libera scelta. Si possono creare gruppi della stessa classe,
o di anni misti o con altre varianti.
Nelle giornate organizzate finora si sono fatte buone esperienze con gruppi di anni scolastici mescolati. Come
esempio si possono prendere 2 allievi per ogni anno e formare un gruppo di 6. Questo modo di fare i gruppi
incentiva la conoscenza e va oltre i confini della classe.
Per una suddivisione dei team senza mescolare le età o per la suddivisione a seconda delle classi c’è la
possibilità di lanciare una competizione gli uni contro gli altri, nella quale i più giovani cercano di battere i
ragazzi più grandi.
8.1.3 Programma dei gruppi
Gli AeA assolvono l’intero programma autonomamente con le tre discipline ine dell’atletica leggera e le tre
staffette a seconda della loro tabella oraria nei loro gruppi e organizzano anche la loro strategia per le
staffette. Il gruppo decide tra le sue fila un capo gruppo, che si prende la responsabilità di presentarsi con il
proprio gruppo completo per tempo alla postazione. Il capo gruppo è anche responsabile di dare i fogli dei
risultati di tutti i componenti del gruppo alla persona che annota i risultati della disciplina in questione. Dopo
aver assolto la disciplina riprenderà i fogli dei risultati completati.
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8.2 Tabella oraria
8.2.1 Esempio di tabella 1 per 36 gruppi (ca. 220 AeA)
In questa tabella oraria é presentata una giornata sportiva di atletica (mezza giornata) con le staffette a
squadra per ca. 220 AeA (36 gruppi di ca. 6 AeA). In questo programma le staffette vengono inserite in modo
alternato. I gruppi possono già essere istruiti e presentati dall’aiutante fisso della postazione prima dell’arrivo
dell’aiutante che ruota. Con questa variante si necessita di qualche aiutante in più rispetto all’esempio 2, ma il
programma è un po’ più rilassante. Si riduce inoltre il pericolo di possibili ritardi.
60m 1 60m 2
08.00 1 2
08.15 7 8
08.30 13 14
08.45 19 20
09.00 25 26
09.15 31 32
09.30 5 6
09.45 11 12
10.00 17 18
10.15 23 24
10.30 29 30
10.45 35 36
11.00 3 4
11.15 9 10
11.30 15 16
11.45 21 22
12.00 27 28
12.15 33 34
Lungo
1
Lungo
2
Pallina
1
Pallina
2
Staffetta 1
3 4 5 6 Gr. 19-24
9 10 11 12
15 16 17 18
21 22 23 24 Gr. 1-6
27 28 29 30
33 34 35 36
1 2 3 4
7 8 9 10
13 14 15 16 Gr. 31-36
19 20 21 22
25 26 27 28
31 32 33 34 Gr. 13-18
5 6 1 2
11 12 7 8 Gr. 25-30
17 18 13 14
23 24 19 20
29 30 25 26 Gr. 7-12
35 36 31 32
Staffetta 2 Staffetta 3
Gr. 25-30
Gr. 31 - 36
Gr. 7-12
Gr. 13-18
Gr. 19-24
Gr. 25-30
Gr. 1-6
Gr. 7-12
Gr. 19-24
Gr. 31-36
Gr. 1-6
Gr. 13-18
partecipano i gruppi 1-6
partecipano i gruppi 7-12
partecipano i gruppi 13-18
partecipano i gruppi 19-24
partecipano i gruppi 25-30
partecipano i gruppi 31-36
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8.2.2 Esempio di tabella oraria 2 per 30 gruppi (ca. 180 AeA)
Il vantaggio di questo esempio di tabella oraria (per 30 gruppi di una media di 6 AeA) è che per le staffette non
c’è bisogno di un responsabile fisso. Le staffette vengono svolte una dopo l’altra. Quando tutti i gruppi hanno
fatto la prima, tutti gli aiutanti vanno alla seconda. Quindi in questo esempio si hanno bisogno di meno aiutanti
rispetto all’esempio 1.
La scelta di come svolgere le staffetta é indipendente dal numero dei gruppi. Quindi entrambi gli esempi (1 e
2), sia con le staffette alternate che con le staffette di fila, sono possibili.
60m 1 60m 2 Lungo
1
08.00 1 2
08.15 7 8
08.30 13 14
08.45 19 20
09.00 25 26
09.20 5 6
09.35 11 12
09.50 17 18
10.05 23 24
10.20 29 30
10.40 3 4
11.55 9 10
11.10 15 16
11.25 21 22
11.40 27 28
Lungo
2
Pallina
1
Pallina
2
Staffetta 1
3 4 5 6 Gr. 19-24
9 10 11 12 Gr. 25-30
15 16 17 18 Gr. 1-6
21 22 23 24 Gr. 7-12
27 28 29 30 Gr. 13-18
1 2 3 4
7 8 9 10
13 14 15 16
19 20 21 22
25 26 27 28
5 6 1 2
11 12 7 8
17 18 13 14
23 24 19 20
29 30 25 26
Staffetta 2
Gr. 19-24
Gr. 25-30
Gr. 1-6
Gr. 7-12
Gr. 13-18
Staffetta3
Gr. 19-24
Gr. 25-30
Gr. 1-6
Gr. 7-12
Gr. 13-18
partecipano i gruppi 1-6
partecipano i gruppi 7-12
partecipano i gruppi 13-18
partecipano i gruppi 19-24
partecipano i gruppi 25-30
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8.2.3 Esempio di tabella oraria 3 per 15 gruppi (ca. 90 AeA)
Il seguente esempio di tabella oraria 3 è previsto per una giornata sportiva con fino a ca. 100 AeA (15 gruppi
con in media 6 AeA). Con questo numero di AeA si necessita solamente di postazioni semplici per le
discipline dell’UBS Kids Cup
e di strutture di staffetta solo per 3 gruppi paralleli. Questa grandezza di giornata
sportiva è fattibile in una struttura scolastica.
60m Lungo
08.00 1 2
08.15 4 5
08.30 7 8
08.45 10 11
09.00 13 14
09.20 3 1
09.35 6 4
09.50 9 7
10.05 12 10
10.20 15 13
10.40 2 3
11.55 5 6
11.10 8 9
11.25 11 12
11.40 14 15
Pallina Staffetta1 Staffetta 2 Staffetta 3
3 Gr. 10-12
6 Gr. 13-15
9 Gr. 1-3
12 Gr. 4-6
15 Gr. 7-9
2 Gr. 10-12
5 Gr. 13-15
8 Gr. 1-3
11 Gr. 4-6
14 Gr. 7-9
1 Gr. 10-12
4 Gr. 13-15
7 Gr. 1-3
10 Gr. 4-6
13 Gr. 7-9
partecipano i gruppi 1-3
partecipano i gruppi 4-6
partecipano i gruppi 7-9
partecipano i gruppi 10-12
partecipano i gruppi 13-15
Altri modelli di tabelle orarie per grandi scuole con più di 12 classi (quindi più di 240 AeA) si trovano sul sito
internet www.ubs-kidscup.ch
sotto la rubrica download.
8.3 Valutazione e software di valutazione
La raccolta dei risultati i sul posto avviene tramite i singoli fogli dei risultati. Su questi vengono marcati tutti i
risultati di tutte le discipline della UBS Kids Cup e vengono infine iscritti nel file MS Excel delle valutazioni.
Questo software si trova gratuitamente (dopo l’iscrizione avvenuta della manifestazione) sul sito www.ubskidscup.ch
sotto la rubrica download. Con il file MS-Excel oltre alla classifica dei gruppi o classi si possono
leggere anche le classifiche della UBS Kids Cup (il risultato delle 3 gare) separatamente per ragazzi e
ragazze e per l’anno di età.
Come preparazione sui fogli singoli dei risultati vanno iscritti i nomi degli AeA e il numero del pettorale da essi
ricevuto. Dopo questo procedimento, nel file della valutazione si vedono già tutti i nomi degli AeA e quindi la
susseguente immissione dei risultati per la valutazione avviene più velocemente. Questo è comodo
soprattutto per chi vuole fare la premiazione direttamente sul posto dopo la giornata.
Il software é collegato ad una scala di note indicativa, con le note che dipendono dall’anno di età in relazione
alla prestazione. Si tratta di un esempio di Swiss Athletics e della commissione per l’atletica leggera della
Federazione Svizzera di Ginnastica (FSG), sviluppato sulle basi di una tabella di note di 10 punti della FSG e
grazie all’esperienza di esperti maestri di educazione fisica, che hanno voluto mettere le basi per una giusta
correlazione tra prestazione e note.
www.ubs-kidscup.ch
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