스트레스 관리
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<strong>스트레스</strong>에 대한 잘못된 이해<br />
1. 모든 <strong>스트레스</strong>는 해롭다.<br />
2. <strong>스트레스</strong> <strong>관리</strong>는 <strong>스트레스</strong>를 없애는 것이다.<br />
3. 행복한 삶이란 <strong>스트레스</strong> 요인이 전혀 없는 상태이다.<br />
4. 인간은 단지 전력만 다하면 어려운 상황에 반드시<br />
성공적으로 적응할 수 있다.<br />
5. 어떤 사람은 <strong>스트레스</strong>를 많이 받도록 운명지어져 있다.
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