JASMINE n° 43 - Istituto di scienze umane
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jasmine<br />
SETTEMBRE - NOVEMBRE 2009<br />
damento può avvenire a bagno maria in acqua calda, o a secco. Durante il trattamento, quando le pietre si<br />
raffreddano vanno sostituite. Lo Hot Stone massage favorisce il rilassamento, induce vaso<strong>di</strong>latazione,migliora<br />
la circolazione,favorisce l'eliminazione delle tossine e genera una sensazione <strong>di</strong> calore che nei perio<strong>di</strong> fred<strong>di</strong><br />
è un vero toccasana per l'organismo e per l'umore.<br />
La tecnica <strong>di</strong> massaggio con le pietre calde <strong>di</strong> solito utilizza pietre laviche e basaltiche, poiché conservano<br />
più a lungo il calore.<br />
COME SI PRATICA L'HOT STONE THERAPY<br />
Esistono svariate tecniche che utilizzano le pietre calde a seconda dell'effetto che si vuole ottenere: queste,<br />
una volta riscaldate, possono essere strofinate sul corpo usando specifiche manualità, oppure semplicemente<br />
appoggiate in opportuni punti del corpo (chakra, punti meri<strong>di</strong>ani, punti particolarmente dolenti).<br />
Il corso offrirà un'ampia panoramica dell'arte <strong>di</strong> curare con le pietre calde, e insegnerà<br />
l'utilizzo pratico delle suddette tecniche.<br />
PROGRAMMA<br />
PARTE TEORICA:<br />
Presentazione del corso<br />
Tra<strong>di</strong>zione terapeutica dello Stone Massage<br />
Scelta delle pietre<br />
Meto<strong>di</strong>che <strong>di</strong> riscaldamento delle pietre e loro utilizzo<br />
Informazioni <strong>di</strong> base sull'Aromaterapia<br />
Utilizzo pratico degli olii essenziali in abbinamento con le pietre<br />
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Benefici ed eventuali controin<strong>di</strong>cazioni nell'effettuare il trattamento<br />
PARTE TECNICA:<br />
Applicazione PRATICA dell'Hot Stone Massage<br />
Massaggio <strong>di</strong> base con le pietre calde<br />
Manualità essenziali:<br />
Presa <strong>di</strong> contatto, applicazione degli olii<br />
Tecniche <strong>di</strong> sfioramento, frizione, pressione e scivolamento con le hot stones<br />
La sequenza fondamentale:<br />
La parte anteriore del corpo<br />
La parte posteriore del corpo<br />
Massaggio sui percorsi meri<strong>di</strong>ani e chakra e posizionamento delle pietre sugli stessi<br />
Tecniche <strong>di</strong> compressione e decompressione<br />
Terapia termica <strong>di</strong> contrasto<br />
PIETRE BASALTICHE PER IL MASSAGGIO<br />
A fine corso, chi lo desidera potrà acquistare <strong>di</strong>rettamente dall'insegnante dei kit <strong>di</strong> pietre per lo Hot Stone<br />
Massage, a prezzi convenienti.<br />
L'INSEGNANTE<br />
Doriana Dellepiane conosce e pratica da numerosi anni le più svariate tecniche <strong>di</strong> massaggio: dal massaggio<br />
occidentale classico (circolatorio, terapeutico, estetico, sportivo, connettivo riflessogeno) alle meto<strong>di</strong>che ori-<br />
I S U - I S T I T U T O D I S C I E N Z E U M A N E
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