Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>La</strong> Rilata angoreto estas malgranda ĉe fumantoj. Cigaredo plibonigas homajn kontaktojn<br />
kaj interkomunikojn. "Ĉu vi havus fajron?" bone ebligas ekinterparolon. <strong>La</strong> fumantoj de mia<br />
konsultejo havas iomete pli da malfacileco. Eble fumizi siajn laborkolegojn estigas kelkajn<br />
konfliktetojn, kiuj ilin puŝis konsulti. <strong>La</strong> treege malgranda Rilata angoreto de eksfumantoj<br />
jam surprizas. Ili perdis rilatfaciligan ilon, tamen konservis siajn amikojn kaj siajn bonajn<br />
interrilatojn. Oni povas supozi, ke cigaredo igis ilin lertaj pri homaj kontaktoj, kaj ili plu havis<br />
tiun kapablon post kiam ili fumĉesis. Plie, tiuj homoj, kiuj nun tute estas liberiĝintaj el tabako,<br />
klare ne estas agresemaj kontraŭ fumantoj. Ankoraŭ pli surpriza estas la granda poentaro de<br />
nefumintoj. Tio eble supozigas, ke ili havus kunnaskan angoreton. Oni povas hipotezi, ke<br />
nikotino plimildigus komunan angoreton, sed ke eksfumantoj, kvankam ili ne plu sorbas ĝin,<br />
ne denove angoretus, pro la sociaj kutimoj, kiujn ili alprenis, kiam ili fumadis. Alia hipotezo<br />
estas, ke tiu malgrandeta denaska kontakta malfacileco malhelpus iajn infanojn miksiĝi kun la<br />
grupo de fumantoj en la kolegia korto, tial ili pli facile restus nefumintoj. Por scii ĉu iomete<br />
da socia angoreto estus reale bremso kontraŭ alpreno de cigaredo, necesus ĝin mezuri ĉe<br />
infanoj antaŭ ekfumado, kaj ilin sekvi dum la lernejtempo. Sed ellaborado de tiaj "laŭlongaj<br />
kohortaj esploroj" estas granda kaj malfacila tasko. Necesas daŭraj klopodoj por konstitui<br />
dosierojn, kiuj gardas la anonimecon de neplenaĝuloj. Des pli da komplikaĵoj pro nepra leĝa<br />
aprobo far komisiono pri komputilaj personaj datenoj.<br />
Fumantoj diras, ke cigaredo klarigas ilian menson. Multaj esploroj konkludas, ke<br />
nikotino faciligas mensan laboron. Sed la poentaro de la Kogna poluso ne akordiĝas kun tio.<br />
Nefumintoj estas la plej angoretaj. Ili diras, ke ili malfacile sin koncentras. Eksfumantoj, kiuj<br />
ne plu havas nikotinon, nombras la plej malgrandan poentaron. Same pri la Vigleca poluso.<br />
En ĉiuj polusoj eksfumantoj estas la malplej angoretaj el ĉiuj. Ilia angoreta karakterizaĵo<br />
estas tre malsimila kun tiu de nefumintoj. Granda sereneco ilin karakterizas. Ili ne plu<br />
fumadas, ne timas pri sia sano, perdis nek siajn mensajn kapablojn, nek dormon, nek la<br />
amikojn. Plie, ili ne havigis al si malamikojn, ĉar ili estas indulgemegaj rilate al malfeliĉuloj,<br />
kiuj plu fumas. Sed la interpretado starigas la problemon pri vic-rango inter kokino kaj ovo.<br />
Ĉu fumĉesi kaŭzas tiun belegan serenecon, aŭ ĉu ilia sperto pri vivo donis al eksfumantoj tiun<br />
serenecon, kiu ebligis al ili abstini pri cigaredoj?<br />
Ni havas elementon por respondi. En 1999, angla esploro mezuris angoreton ĉe 70<br />
fumantoj dum du semajnoj antaŭ fumĉeso, kaj dum la sekvantaj kvar semajnoj. <strong>La</strong> du uzitaj<br />
psikaj testoj montras gradan malgrandiĝon de angoreto post fumĉeso. Por fumanto, fumĉeso<br />
certe estas grava streso, kiu pligrandigas angoreton per stimulo de la simpata nerva sistemo.<br />
Sed sciate nikotino efikas same, jen do certe klarigo por parto de angoreto. <strong>La</strong> streso pro<br />
fumĉeso malgrandiĝas grade laŭ la tempo. <strong>La</strong> streso pro manko de nikotino foriĝas tuj post<br />
kiam oni ne plu fumas.<br />
<strong>La</strong> okaza fumanto<br />
Ŝli fumas unu cigaredon aŭ tutan paketon, kiam ŝli festas en kunveno, aŭ pipon aŭ<br />
cigaron tri fojojn jare. Ŝli senfine laŭdadas la hedonisman plezuron, kiun ili donas al ŝli. Ŝli<br />
ofte fanfaronas kvazaŭ "spertulo", parolas pri "Davidof", pri "Romeo kaj Juliette", pri la<br />
kvalito de ia pipo. Sed la kondutoj estas diversegaj. Iuj antaŭe regule fumadis, kaj iĝis okazaj<br />
fumantoj dank’ al seninterrompa sinregado. Ja ili estas veraj dependaj fumantoj. Aliaj estas<br />
nur fumetantoj, kiuj ne dependas. Ili fumas nur por ne afekti originalecon en kunvenoj. Aliaj<br />
okaze fumadas, sed baldaŭ dependiĝos.<br />
78