Hunt desegnis la kurbojn de la procento de abstinuloj rilate al la tempo post ĉeso de heroina, alkohola aŭ tabaka uzado. Surprize, ili estas tute samaj, sendependaj de la uzita substanco. <strong>La</strong> fumanto ne pli facile ĉesas fumi ol la heroinulo injekti sin aŭ la alkoholulo drinki. Dura kaj milda drogoj estas sensenca koncepto. Gravas nur la ligilo kun la substanco. Se vi dependas de substanco, tiu substanco estas kvazaŭ dura drogo por vi. Se vi ne estas ligita al ĝi, eĉ se tiu substanco estas dura drogo por aliaj, kaj se vi foje uzos ĝin plezure, ĝi ne estas milda drogo: simple, vi bonŝance ne estas dependa. Ĉe individuoj oni povas mezuri la forton de iu substanco per ilia kapableco ĉesi. Se temas pri la socio, la mezuro estas la facileco de ĝia akcepto en la socio, kontraŭ la komuna bono, kontraŭ racio kaj malgraŭ protektadaj aranĝoj, kiel senindulgaj prohiboj. Ĝis nun, du substancoj sukcesis superi ĉiujn sociajn defendojn, "imunecajn antikorpojn", kiujn la socioj starigas kontraŭ ili: alkoholo kaj tabako. Neniu speciala polico ilin persekutas. Oni ilin vendas senpune, senkaŝe kaj laŭleĝe. Tamen ili ne estas same pritraktataj. En muzulmanaj landoj, fumi estas ege pli facile ol drinki. Nur de kelkaj jaroj oni komencas malpermesi fumadon en publikaj lokoj, plejofte en riĉaj landoj. Sed internacia mezura unuo ekzistas. Ĝi estas pli tutmonda ol la metra sistemo, kiun elpensis miaj francaj prauloj, sed kiun usonanoj ne bezonas: Ili elpensis la tute universalan etalonon, kiu ĉion mezuras: dolaro. Kiu trouzo-substanco, en la tuta mondo, tiras la plej grandan kvanton da dolaroj el la poŝoj de la malriĉaj mizeraj homoj? <strong>La</strong> substanco, kiu donas al la fabriko- kaj vendo-firmaoj plej grandan financan potencon? Kiu sklavigas ŝtatojn, iĝantaj tiel dependaj de ĝiaj fiskaj rentoj, ke ili ne kapablas starigi agojn protektantajn la sanon de siaj civitanoj? Ne serĉu plu: tabako. Kunigante ĉiujn vidpunktojn: gradon de individua ligilo, procenton de la dependantoj el provintoj, procenton de la dependantoj inter la uzantoj, gradon de socia disvastigo, neniigon de defendoj kaj ekonomia ŝarĝo, la tuton malgraŭ la kolosaj sanoriskoj, ĉio ĉi faris ke doktoro Koop, usona "Surgeon General" kaj doktoro Mahler, ĝenerala direktoro de MOS konkludis en 1988: "Tabako estas la plej dura drogo iam konita en la mondo" TABAKO NE ESTAS DROGO Kvankam tiu formulo vortigas grandan veron, mi ne povas kun ĝi tute konsenti. Ĝi ĉiamigas semantike klarigindan intermikson inter drogo kaj dependeco. Oni devus uzi la vorton "drogo" nur parolante pri substancoj perturbantaj la psikan funkcion, la humoron, la juĝadon, eĉ se ili ne induktas dependecon. Alkoholo, kanabo estas drogoj. Ne ĉiuj drogoj induktas dependecon. LSD-o provokas gravegajn psikajn perturbojn, sed neniu ilin uzadas regule, neniu sentas la nerezisteblan bezonon, kiu karakterizas dependecon. Malofte oni faris pli ol du aŭ tri tiajn "vojaĝojn" en sia vivo. Ne ĉiuj droguzantoj iĝas dependaj. Eble oni sporade ŝatas eŭforion, kiun provokas alkoholo. Ne ĉiuj substancoj induktantaj dependecon estas drogoj. Ili ne perturbas la psikan funkcion per senpera cerba ago, eĉ se ilia bezono kaj serĉado povas ege perturbi la vivon. Iuj personoj ne povas malhavi laksetigilojn. <strong>La</strong> ĉeso de la kortizonterapio provokas fizikan manksindromon. Fortaj dependecoj povas stariĝi sen substanco, tiel monoludoj, sporto… <strong>La</strong> specifo de tabako estas la kompleta malesto de psikaj efikoj. Tabako ne estas drogo, fumanto ne estas drogulo. Tabako kaŭzas fortegan, sed puran dependecon. Tia senmiksa dependeco devus aparte interesi la esploristojn pri dependecaj mekanismoj. Oni ne fumas por 17
atingi nirvanon, oni fumas simple por forigi mankan senton, kies intenseco eble perturbas la okupojn. Oni fumas por retrovi normalan funkcion. Kiam ŝli estas fuminta cigaredon, la fumanto estas "absolute normala" estaĵo. Tiel mi do dezirus ke oni ne plu intermiksu drogon kaj dependecon, kaj mi ŝatus korekti: "<strong>La</strong> mondo neniam konis substancon pli dependigiva ol tabakon" 18
- Page 2 and 3: Mi estos plenkontentega, se fumanto
- Page 4 and 5: Prefaco Lasu vin inspirita de tiu l
- Page 6 and 7: Ĉapitro I …Kuracisto, helpu vin
- Page 8 and 9: estis porciumita. En la liceo, la p
- Page 10 and 11: ĝin inhali per la nazo. Tio faris
- Page 12 and 13: Radioterapio. La radiologo diris al
- Page 14 and 15: Bestoj ekkuras sur la lito aŭ sur
- Page 16 and 17: ke la vera studtemo estas fumado. L
- Page 20 and 21: Ĉapitro III La kvinan tagon Dio di
- Page 22 and 23: Mia racia konscia cerbo scias, ke m
- Page 24 and 25: Bildo 2: La tri cerboj La cerbo fun
- Page 26 and 27: Bildo 3: Reguligo Ĉiu reguligo uza
- Page 28 and 29: Subite, jen vojforko. Necesas decid
- Page 30 and 31: spiradon. Tiam, se via racia kaj vo
- Page 32 and 33: povas aĉeti ankaŭ por mi kelkajn
- Page 34 and 35: observis tiun konduton en mia labor
- Page 36 and 37: mastrumistino, via frato deliktulo,
- Page 38 and 39: Ĉapitro V Tion, kion oni scias, on
- Page 40 and 41: substancon kun tiel malmulte da psi
- Page 42 and 43: homo, nikotino stimulas la psikan a
- Page 44 and 45: da variaj vivesencaj funkcioj ilin
- Page 46 and 47: malkonkordo inter la intensa pretig
- Page 48 and 49: eferenco-ratoj, kaj ilin reatingas,
- Page 50 and 51: multekostega, neniam iu ajn almetis
- Page 52 and 53: la bestoj pasigas pli da tempo en l
- Page 54 and 55: ili plu premis stangon nur por ĝui
- Page 56 and 57: La botanikaj varioj TABAKOJ Tabakaj
- Page 58 and 59: areknukson kun kalko. "Mirhio" esta
- Page 60 and 61: kutimas plu inhali. Malgraŭ akreco
- Page 62 and 63: La enspirita fumo trairas densan ce
- Page 64 and 65: ezulto estas do nula. Krome ve, tio
- Page 66 and 67: gluaĵo. Ili estas densegaj. Alie,
- Page 68 and 69:
pensas, ke tia kverelo pri almeto d
- Page 70 and 71:
malgrandan gudran produktokvanton e
- Page 72 and 73:
aromoj. La vaporoj produktis aeroso
- Page 74 and 75:
ne scias, kiuj estas la noktaj ĝoj
- Page 76 and 77:
CFES: Tiuj, kiuj kuraĝe rezistas l
- Page 78 and 79:
nefumintojn kaj 46 fumantojn, kiuj
- Page 80 and 81:
La regula fumanto De kiom da cigare
- Page 82 and 83:
La unua demandas, kiom da tempo pos
- Page 84 and 85:
Malavantaĝe, oni eliminas malpli o
- Page 86 and 87:
Ĉapitro IX STRATEGIOJ Mia onklo, f
- Page 88 and 89:
Bildo 12: Kurbo de "forto de karakt
- Page 90 and 91:
kontrolitaj de ŝnuroj kaj kroĉona
- Page 92 and 93:
Per demandaroj, statistikoj, malsim
- Page 94 and 95:
tiun belan kaj interesegan kvartalo
- Page 96 and 97:
cigaredoj. Tiam nepre necesas glui
- Page 98 and 99:
ekzistas mesaĝo de espero: de pli
- Page 100 and 101:
kredas ke estus bone instali enfali
- Page 102 and 103:
klasika kaj militega respondo "Mi n
- Page 104 and 105:
sufiĉe matura por ĉesi kaj atenda
- Page 106 and 107:
al fumanto sperti penigajn sentojn,
- Page 108 and 109:
detruita, la fridujo eksplodis". Mi
- Page 110 and 111:
se li ĝin ruĝe farbus, tio ne suk
- Page 112 and 113:
Ĉapitro X LA VOJOJ DE PREVENTADO H
- Page 114 and 115:
estoracioj. Sed oni povas kompreni,
- Page 116 and 117:
necesus forlasi la ideon, ke sporti
- Page 118 and 119:
mekanikaj klarigoj. La plej sennaiv
- Page 120 and 121:
Ŝajnas al mi utilege, ke oni kompr
- Page 122 and 123:
Pro tio ke oni ne povas ataki la ka
- Page 124 and 125:
La buĝetoj de grandaj industrioj o
- Page 126 and 127:
nikotino ne nur ne reale mildigas l
- Page 128 and 129:
Multaj kampanjoj uzas plu timon. Es
- Page 130 and 131:
Ĉapitro XII LA FONTOJ DE SCIO Ser
- Page 132 and 133:
estas tute normala. Ili kompreneble
- Page 134 and 135:
multaj mondaj spertuloj rigardas sn
- Page 136:
kunvenoj, afiŝaj kampanjoj, slogan