Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara

Metodoak
- Hezur-portzentajea kalkulatzeko Rochak (Rocha, 1975) moldatutako Von
Döbelin-en ekuazioa erabili zen.
Hezur-pisua = 3.02 * (H 2 * R * F * 400) 0.712
Non H: altuera, R: eskumuturreko diametro biestiloideoa eta F: izterrezurreko
diametro bikondiloa (denak m-tan)
- Hondar-portzentajerako Würch-ek (1974) proposatutako konstateak erabili
ziren, % 20.9 emakumeetan eta % 24.1 gizonetan.
- Gihar-portzentajea: lau osagaietako metodoa jarraituz pisu osoari gainerako
osagaien pisua kenduz kalkulatu daiteke (Drinkwater eta lank., 1980).
3.3.3.2. Somatotipoa
Somatotipoa Sheldon-ek 1950. urtean gorputzak itxuraren arabera sailkatzeko
diseinatu zuen sistema bat da (Sheldon, 1950). Beranduago Heath eta Carter-ek
sistema gaur ezagutzen dugun erara moldatu zuten (Heath eta lank., 1966).
Somatotipoa gorpuzkeraren analisi kuantitatiboa da eta gorputzen itxura eta osaera
estimatzeko baliagarria da. Hiru zenbakirekin adierazten da, osagai endomorfikoa,
mesomorfikoa eta ektomorfikoa; beti orden berean adierazita. Osagai endomorfikoak
adipositate erlatiboa adierazten du, osagai mesomorfikoak sendotasuna edo gihar eta
hezurren tamaina erlatiboa eta osagai ektomorfikoak aldiz linealtasun erlatiboa edo
argaltasuna adierazten du.
Somatotipoa kalkulatzeko, parametro antropometriko eta hurrengo formulen bidez
egin daiteke.
Endomorfismoa kalkulatzeko, lehenengo E balioa kalkulatu behar da eta ondoren
altuerarekin zuzendu hurrengo formularen bidez:
E = -0.7182 + 0.1451*Σ AT – 0.00068*Σ AT 2 + 0,0000014*Σ AT 3
Σ AT = Tolestura trizipital, eskapulapeko eta suprailiakoen batuketa (mm-tan).
Endomorfia: E*[170.18/altuera(m-tan)]
Mesomorfismoa kalkulatzeko, gorputz adarren perimetro eta diametroak erabiliz,
hurrengo formula aplikatuko dugu:
Mesomorfia = [0.858*U + 0.601*F + 0.188*B+ 0.161*P] - [H*0.131] + 4.5
Material eta metodoak 63