Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Metodoak<br />
(igeriketa, korrika, gimnasioan egindako hainbat ekintza, balleta, hipika, golf, bizikleta,<br />
ski, espeleologia, triatlon, borroka-arteak, piragua eta euskal dantzen moduko jarduera<br />
eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong> ekintzak) eta taldeka egindako jarduera edo <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong> ekintzak<br />
(saskibaloia, eskubaloia, futbola, hockeya eta abar).<br />
Aztertutako <strong>ikasleen</strong> <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong> modalitateak deskribatzeko, datuak bi talde<br />
nagusitan sailkatu ziren: <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a modalitate federatuan egiten zuten ikasleak<br />
(federazioen lizentzien jabe zirenak) eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a federatu gabe egiten zuten<br />
ikasleak (<strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a beren kabuz edo taldeka baina federatu gabe egiten zutenak).<br />
Bestetik, Campusean egon beharreko denboragatik eta bertako kirol eskaintza<br />
kontuan izanda, ikasleek <strong>Unibertsitateko</strong> Kiroldegiaz egiten zuten erabilpena ere<br />
aztertu genuen.<br />
Azkenik, aztertutako unibertsitateko <strong>ikasleen</strong> aisialdiko <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a, eguneko<br />
batez besteko baliokide metabolikoen (MET kopuruaren) arabera aztertu genuen.<br />
Horretarako, Ainsworth eta bere lankideek hainbat <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>rentzat argitaratutako<br />
gastu energetikoaren baliokideen kalkuluak erabili genituen (Ainsworth eta lank.,<br />
2000). Lehenengo, bi astetan zehar egindako <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren kuantifikazioa eta<br />
intentsitatea kontuan hartuz, baliokide metabolikoak kalkulatu genituen eta ondoren<br />
eguneko batez bestekoa. Lortutako datuak, Pate eta bere lankideek 1995. urtean<br />
<strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>en intentsitatea aztertzeko proposatutako MET estadio ezberdinen<br />
arabera sailkatu genituen. Honela, ikasleek aisialdian egiten zuten <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a, arin<br />
(6 MET) taldeetan sailkatu genuen.<br />
3.3.2. Bizi ohituren balorazioa<br />
Ikerketan parte hartu zuten <strong>ikasleen</strong> bizi-<strong>ohiturak</strong> baloratzeko beste galdeketa<br />
batean (IV. Eranskina) barnebiltzen ziren ondorengo aldagaiak erabili genituen:<br />
- Ikasleen jaio eta hazi lekua. Galdeketan ikasleei, jaio eta hazi ziren lekuari<br />
buruz galdetu zitzaien.<br />
- Ikasleen bizitokia. Galdeketan ikasleei, bizi ziren lekuari buruz galdetu<br />
zitzaien.<br />
Material eta metodoak 59
Change language