Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
3.3. METODOAK<br />
3.3.1. Ariketa <strong>fisiko</strong> ohituren balorazioa<br />
Metodoak<br />
Ariketa <strong>fisiko</strong> ohituren baloraziorako, balidatutako galdeketa bat erabili zen. Ikerketa<br />
mota honetan gehien erabiltzen den metodoa da, informazio kualitatibo eta kuantitatibo<br />
zehatza ematen baitu. Jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren balorazioa egiteko galdeketa,<br />
metodo prospektiboa da eta ikasleak aurreko egunetan zein epe zehatz batzuetan<br />
egindako jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren oroitzapenaren deskribapena egiten zuen.<br />
Galdeketa mota honek desabantail metodologiko batzuk ditu: alde batetik <strong>ikasleen</strong><br />
oroimen akatsetatik eratorritakoak agertzen dira; bestetik, jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong><br />
bakoitza sailkatu eta honi intentsitatea egokitzerakoan zailtasunak ugari dira, sailkapen<br />
dibertsitate zabala medio dela; eta azkenik, populazioak egiten duen jarduera eta<br />
<strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren arabera sailkapen egokia aukeratzeko desabantaila agertzen da (La<br />
Porte eta lank., 1985). Nahiz eta zenbait desabantaila aipatu izan diren, galdeketa<br />
bidezko inkesta, populazio orokorra aztertzerakoan gehienetan erabiltzen den tresna<br />
da. Bertan, maiztasuna, intentsitatea eta iraupenaren aldagaiak erabiltzen dira.<br />
Ikerketa honetan, jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren balorazioa, elkarrizketa batean<br />
egindako galdeketaren bidez egin zen (III. Eranskina). Lan hau egiteko, Eusko<br />
Jaurlaritzako Osasun Saileko Osasun-Ordezkaritzaren 2002. urteko Osasun Inkestako<br />
galdeketa erabili genuen (Eusko Jaurlaritzako Osasun Saila , 2004). Inkesta honek,<br />
ikasleek aisialdian egindako jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren maiztasuna eta intentsitatea<br />
kuantifikatzen zuen. Aipatutako inkesta oinarri moduan izanda, ikasleek egindako<br />
<strong>ariketa</strong> motari buruzko informazio gehiago lortzeko, zenbait galdera gehitu genituen.<br />
Modu honetan, egindako jarduera eta <strong>ariketa</strong> motaren deskribapenari buruzko galderak<br />
egin zitzaizkien.<br />
Jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren maila ebaluatzeko, aztergai ziren denbora epeen<br />
arabera, ikasle bakoitzak astean zehar, izerdiaren zein arnasaldien maiztasunaren<br />
gehikuntza eragiten zuen jarduera eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>ren bat egiten ematen zuen<br />
denbora zehatzari buruzko informazioa baloratu zen (Malina eta lank., 1991;<br />
Caspersen eta lank., 1995).<br />
Material eta metodoak 57
Change language