Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Sedentarismoa<br />
Erkidego ezberdinek egiten dituzten elikadura eta osasun inkesta espezifikoak, bestetik<br />
Osasun eta Kontsumo Ministerioak Espainian egiten dituen Osasun Inkesta Nazionalak<br />
eta azkenik, European Health and Behaviour Study-tik eskuratzen diren datuak.<br />
Eusko Jaurlaritzako Osasun Sailak, azkeneko osasun inkestan ESCAV´02 (Eusko<br />
Jaurlaritzako Osasun Saila, 2004), EAEE-n aisialdian <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren murrizpena<br />
gertatzen dela adierazten du, bai emakume bai mutilen kasuan, 1997. urteko<br />
inkestaren aldean. Eusko Jaurlaritzak erabilitako galdeketa eredua, IPAQ-a zuen<br />
oinarri moduan.<br />
IPAQ, Internacional Physical Activity Questionnaire, nazioartean balidatutako<br />
galdeketa bat da eta bertan bizitzako arlo ezberdinetan <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong> <strong>ohiturak</strong> aztertzen<br />
dira. Alde batetik aisialdian, lanean, garraioan eta etxean egiten den <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren<br />
azterketa egiten da eta galdeketa egin baino lehenagoko 7 egunetan zehar egindako<br />
<strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren maiztasuna, iraupena eta intentsitate mailei buruzko datuak lortzen<br />
dira. Egiten den <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren arabera, pertsonak lau taldetan sailkatzen dira:<br />
inaktibo (ez dute <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>rik egiten; ez aisialdian ez lanean), aldizka edo<br />
noizeanbehin (<strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a noizbehinka egiten dute; eta lanean denbora gehiena<br />
zutik, mugimendu handirik egin gabe egoten dira), erregular (hilabetean <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a<br />
zenbaitetan egiten dute; eta lanean ibiltzen, mugimenduak sarritan eta pisuak<br />
eramaten dituzte) eta aktiboak (entrenamendu <strong>fisiko</strong>a astean zenbaitetan egiten dute;<br />
eta lanean lan pisutsua, ahalegin <strong>fisiko</strong> handia eskatzen duten ekintzak egiten dituzte).<br />
Bestetik, denbora epe berean, ibiltzen eta eserita ematen diren orduak aztertzen dira.<br />
Espainiako Osasun Inkesta Nazionalak lantzean, oinarrian ere IPAQ galdeketan<br />
balidatutako parametroak kontuan hartzen dira. Espaianiako Osasun Inkestek, 1987<br />
(Ministerio de Sanidad y Consumo, 1989), 1993 (MSC, 1995), 1997 (MSC, 1999) eta<br />
2001 (MSC, 2003) urteei buruzko datuak argitaratu dituzte. Galdeketetan, 16 urte<br />
baino gehiago dituzten pertsonei lanean eta aisialdian egiten zuten <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>ari<br />
buruz galdetu zitzaien.<br />
Urte ezberdineko datuei dagokienez, lanean <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>a aldizka edo<br />
noizeanbehin egiten zutenen portzentajea gutxitu eta lan sedentarioa egiten zuten<br />
pertsonen portzentajea igo egin zen (1.2. Taula). Era berean, aisialdian, <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong><br />
aktiboa egiten zuten pertsonen portzentajea zertxobait igo bazen ere (1.3. Taula), ez<br />
zen populazioaren % 7 baino gehiago. Bestetik, populazio inaktiboaren portzentajea<br />
Sarrera 23
Change language