Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara Unibertsitateko ikasleen ariketa fisiko ohiturak, egoera ... - Euskara
Emaitzen azterketa orokorra Bizitza akademikoa eta ariketa fisikoaren arteko erlazioa neska eta mutiletan ezberdina da. Mutiletan sedentarioek emaitza hobeak lortzen dituzte, bai batxilergoan baita unibertsitatean ere, aktibo eta moderatuen aldean. Hau da, badirudi kontrako erlazioa dagoela ariketa fisikoa eta emaitza akademikoen artean, zenbait lanen emaitzekin bat (Daley eta lank., 2000; Tremblay eta lank., 2000) eta ez daude adoz ariketa fisikoak emaitzen hobetzea dakarrela dioten lanekin (Dwyer eta lank., 1983; Shephard RJ, 1996, 1997c; Whitehead eta lank., 1997; Cocke, 2002; Sibley eta lank., 2003). Nesketan soslaia ezberdina da eta muturreko notak lortzen dituztenak, bai batxilergoan bai unibertsitatean, sedentarioagoak dira bitarteko emaitzak lortzen dituztenen aldean. Hau da, nesketan ez da betetzen mutilen erlazio negatibo bera eta aurrerago aztertu beharko den erlazioa topatu dugu. Hala ere orokorrean, etekin akademiko hobea, batez ere nesken kasuan unibertsitatean eta mutilen kasuan batxilergoan, argaltasunarekin erlazionatzen zen. Izan ere, bizi-ohitura osasungarriagoekin erlazionatzen diren baloreak (ordena, disziplina eta abar), etekin akademikoan eragina izan dezaketela uste dugu. Ariketa fisiko ohiturak bizi-ohituren aldagai ezberdinekin erlazionatzean (hazi eta jaiolekua, bizitokia eta udalerriaren biztanle kopurua, bizitoki aldaketa, batxilergoko ikastetxea eta erretze ohitura), erretze ohituraren aldaketa soilik mutiletan adierazgarria da. Honekin gizarte eta azkenaldiko aldaketak isladatzen direla uste dugu. Honela mutilen kasuan, aintzinatik erretzearen ohitura guztiz bereganatua dagoen gizartesektorean, ez erretzea ariketa fisikoaren praktikarekin erlazionatzen da. Nesken kasuan aldiz, modernizazioa eta generoen berdintasunerako bidean gertatu diren aldaketa berri ez hain osasungarrien eraginez, erretze ohitura eta ariketa fisikoaren praktika uztartu egin direla uste dugu. Dena den, nahiz eta mutilen artean sedentarismo gutxiago egon, ez daude gaitasun aerobikoaren eta obesitatearen diferentziak erretzaile eta ez erretzaileen artean. Populazio talde ezberdinen bizi eta osasun ohiturak aztertzeko ikerketa gehienak inkesten bidez egiten dira eta honen adibide dira esate baterako, Espainiako Osasun eta Kontsumo Ministerioak egindako Osasun Inkestak (MSC, 1999, 2003, 2007), Estatistikako Institutu Nazionalak Denboraren erabilera aztertzeko egindako inkesta (INE, 2004) eta Eusko Jaurlaritzako Osasun Sailak egindako Osasun Inkesta ESCAV´02 (Eusko Jaurlaritzako Osasun Saila, 2004). Datuak kasu askotan, pertsonek 226 Emaitzak eta eztabaida
Emaitzen azterketa orokorra adierazten dituzten erantzunetan oinarritzen dira edo eta beste batzuetan telefonoz jasotako informazioetan. Gutxi dira datuak laborategian egindako neurketa eta frogen bidez baieztatzen dituzten ikerketak (Gasque eta lank., 2000), nahiz eta azkenaldian batzuk planifikatzen hasiak diren, hala nola, PEPAF Ariketa Fisikoa Sustatzeko Programa Esperimentala (Grandes eta lank., 2003). Gure ikerketako inkestaren diseinuan metodologia zorrotza erabili genuen eta erantzunak faltsutu zitzaketen galderak alde batera uzten saiatu ginen. Hala ere, inkestekin lan egitearen eragozpenak aurretik aipatu ditugu eta era honetan, atzerabegirako galderetan gertatzen diren oroimen akatsen ondoriozko arazo metodologikoak dira aipagarri (Eusko Jaurlaritzako Osasun Saila, 2004). Beste alde batetik, ikerketan parte hartu zuten ikasleek ez zekiten egindako beste froga funtzionalek (antropometria, Astrand-en testa eta tentsio arterialaren neurketa), inkestetako erantzunak balidatzea zutela helburu. Ariketa fisikoa eta egoera fisikoa bakoitza bere aldetik aztertuta, egoera fisikoa, ariketa fisikoaren aldean gaixotasun kardiobaskularren prebentzioan funtzio handiagoa betetzen duela aztertu da (Williams, 2001). Bestetik, gaitasun aerobikoak (bihotzbirikietako egoera fisikoak), inkesten bidez lortzen diren datuen aldean, osasun egoeraren azterketa askoz fidagarriagoa eskaini eta emaitzak gaizki sailkatzeko arriskua murrizten du (Blair eta lank., 2001) Unibertsitateko ikasleen egoera fisikoa aztertzeko erabilitako parametroak, osasun egoerarekin eta ariketa fisikoaren ohituren azterketarako erabilitako inkestako datuekin erlazionatu ditugu, beste ikerketetako emaitzekin errazago konparatzeko. Honela, beste autore batzuk beren ikerketetan egin zutena imitatuz (Khol eta lank., 1988; Oliviera eta lank., 1996; Gasque eta lank., 2000), gure ikerketan erabilitako ariketa fisiko ohituren inkesta balidatzeko asmoz, bertan lortutako emaitzak ikasleekin egindako beste froga funtzionalen (egoera fisikoa baloratzeko) emaitzekin erlazionatu ditugu. Gainera, ariketa fisikoaren kuantifikaziorako eta intentsitate maila ezartzeko sailkapen ugari dago. Beraz, emaitzen homogeneizazioa eta ondorengo lanen arteko konparaketak modu egokian egitea ez da gauza erraza (Laporte eta lank., 1985, Gratton, 1999; Ortega FB eta lank., 2005; García F eta lank., 2006; Serra Majem eta lank., 2006; Ruiz JR eta lank., 2006). Emaitzak eta eztabaida 227
- Page 177 and 178: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 179 and 180: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 181 and 182: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 183 and 184: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 185 and 186: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 187 and 188: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 189 and 190: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 191 and 192: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 193 and 194: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 195 and 196: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 197 and 198: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 199 and 200: Ariketa fisiko ohiturak eta osasun
- Page 201 and 202: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 203 and 204: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 205 and 206: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 207 and 208: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 209 and 210: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 211 and 212: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 213 and 214: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 215 and 216: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 217 and 218: Parametro fisiologikoak eta etekin
- Page 219 and 220: Egoera fisikoa unibertsitateko ikas
- Page 221 and 222: 4.5.3. Ikasturteen arteko konparazi
- Page 223 and 224: 4.114. Taula. Nesken parametro fisi
- Page 225 and 226: Emaitzen azterketa orokorra honetan
- Page 227: Emaitzen azterketa orokorra berdina
- Page 231: Emaitzen azterketa orokorra Hau del
- Page 235 and 236: 5. ONDORIOAK Ondorioak 1. Unibertsi
- Page 237: 6. BIBLIOGRAFIA
- Page 240 and 241: Bibliografia ADA American Diabetes
- Page 242 and 243: Bibliografia Armstrong N, Van Meche
- Page 244 and 245: Bibliografia Blair SN (1984) How to
- Page 246 and 247: Bibliografia Cale L (1996) An asses
- Page 248 and 249: Bibliografia CDC Centers for Diseas
- Page 250 and 251: Bibliografia Cole TJ, Bellizi MC, F
- Page 252 and 253: Bibliografia Dietz WH (1998) Health
- Page 254 and 255: Bibliografia Ekelund L, Haskell W,
- Page 256 and 257: Bibliografia Folkins C, Sime W (198
- Page 258 and 259: Bibliografia García Soler B, Garc
- Page 260 and 261: Bibliografia Goran MI, Treuth MS (2
- Page 262 and 263: Bibliografia Gutiérrez-Fisac JL, R
- Page 264 and 265: Bibliografia problems, cognitive ab
- Page 266 and 267: Bibliografia Janssen I, Katzmarzyk
- Page 268 and 269: Bibliografia Koutedakis Y, Bouziota
- Page 270 and 271: Bibliografia López A, González V
- Page 272 and 273: Bibliografia Masachs M, Puente M, B
- Page 274 and 275: Bibliografia Moreno JA, Pavón A, G
- Page 276 and 277: Bibliografia Murphy MH, Hardman AE
Emaitzen azterketa orokorra<br />
adierazten dituzten erantzunetan oinarritzen dira edo eta beste batzuetan telefonoz<br />
jasotako informazioetan. Gutxi dira datuak laborategian egindako neurketa eta frogen<br />
bidez baieztatzen dituzten ikerketak (Gasque eta lank., 2000), nahiz eta azkenaldian<br />
batzuk planifikatzen hasiak diren, hala nola, PEPAF Ariketa Fisikoa Sustatzeko<br />
Programa Esperimentala (Grandes eta lank., 2003).<br />
Gure ikerketako inkestaren diseinuan metodologia zorrotza erabili genuen eta<br />
erantzunak faltsutu zitzaketen galderak alde batera uzten saiatu ginen. Hala ere,<br />
inkestekin lan egitearen eragozpenak aurretik aipatu ditugu eta era honetan,<br />
atzerabegirako galderetan gertatzen diren oroimen akatsen ondoriozko arazo<br />
metodologikoak dira aipagarri (Eusko Jaurlaritzako Osasun Saila, 2004). Beste alde<br />
batetik, ikerketan parte hartu zuten ikasleek ez zekiten egindako beste froga<br />
funtzionalek (antropometria, Astrand-en testa eta tentsio arterialaren neurketa),<br />
inkestetako erantzunak balidatzea zutela helburu.<br />
Ariketa <strong>fisiko</strong>a eta <strong>egoera</strong> <strong>fisiko</strong>a bakoitza bere aldetik aztertuta, <strong>egoera</strong> <strong>fisiko</strong>a,<br />
<strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren aldean gaixotasun kardiobaskularren prebentzioan funtzio handiagoa<br />
betetzen duela aztertu da (Williams, 2001). Bestetik, gaitasun aerobikoak (bihotzbirikietako<br />
<strong>egoera</strong> <strong>fisiko</strong>ak), inkesten bidez lortzen diren datuen aldean, osasun<br />
<strong>egoera</strong>ren azterketa askoz fidagarriagoa eskaini eta emaitzak gaizki sailkatzeko<br />
arriskua murrizten du (Blair eta lank., 2001)<br />
<strong>Unibertsitateko</strong> <strong>ikasleen</strong> <strong>egoera</strong> <strong>fisiko</strong>a aztertzeko erabilitako parametroak, osasun<br />
<strong>egoera</strong>rekin eta <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren ohituren azterketarako erabilitako inkestako datuekin<br />
erlazionatu ditugu, beste ikerketetako emaitzekin errazago konparatzeko. Honela,<br />
beste autore batzuk beren ikerketetan egin zutena imitatuz (Khol eta lank., 1988;<br />
Oliviera eta lank., 1996; Gasque eta lank., 2000), gure ikerketan erabilitako <strong>ariketa</strong><br />
<strong>fisiko</strong> ohituren inkesta balidatzeko asmoz, bertan lortutako emaitzak ikasleekin<br />
egindako beste froga funtzionalen (<strong>egoera</strong> <strong>fisiko</strong>a baloratzeko) emaitzekin erlazionatu<br />
ditugu. Gainera, <strong>ariketa</strong> <strong>fisiko</strong>aren kuantifikaziorako eta intentsitate maila ezartzeko<br />
sailkapen ugari dago. Beraz, emaitzen homogeneizazioa eta ondorengo lanen arteko<br />
konparaketak modu egokian egitea ez da gauza erraza (Laporte eta lank., 1985,<br />
Gratton, 1999; Ortega FB eta lank., 2005; García F eta lank., 2006; Serra Majem eta<br />
lank., 2006; Ruiz JR eta lank., 2006).<br />
Emaitzak eta eztabaida 227