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Disturbi del sonno nell' anziano - Associazione Geriatri ...

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ESS Epworth Slepiness Scale<br />

Qual è il rischio di assopirsi o di addormentarsi, in rapporto ad una situazione di<br />

stanchezza?<br />

0 = mai assopito/a<br />

1 = rischio discreto di assopimento<br />

2 = rischio moderato di assopimento<br />

3 = elevata possibilità di assopimento<br />

RISCHIO SITUAZIONE<br />

0 1 2 3 Lettura da seduto<br />

0 1 2 3 Guardare la Tv<br />

0 1 2 3 Essere seduti, fermi,in un luogo pubblico (teatro, conferenza)<br />

0 1 2 3 Essere passeggero in una vettura senza interruzioni per un'ora<br />

0 1 2 3 Stare disteso a riposarsi durante le ore pomeridiane quando le circostanze lo permettono<br />

0 1 2 3 Stare seduti a conversare con qualcuno<br />

0 1 2 3 Stare seduti tranquillamente dopo un pranzo senza aver bevuto alcol<br />

0 1 2 3 Al volante, fermandosi alcuni minuti a causa di un’interruzione <strong>del</strong> traffico.

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