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disturbi depressivi - ARETE Onlus

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Distimia<br />

Una forma meno grave di depressione è la distimia che implica<br />

sintomi cronici di lungo periodo, che non impediscono di lavorare e<br />

di far fronte ai propri impegni, con un rendimento tuttavia inferiore<br />

alle proprie capacità. Ci sono comunque disagi sul piano sociale e<br />

familiare. La vita è spenta e grigia. I sintomi vengono spesso<br />

erroneamente considerati le manifestazioni di un carattere<br />

“pessimista”, “triste” ed incapace di provare gioia.<br />

Non si presenta a episodi, i sintomi perdurano per anni o anche per<br />

tutta la vita. Molte persone con distimia sperimentano anche episodi<br />

di depressione maggiore in alcuni momenti della loro esistenza.<br />

Poco riconosciuta, la diagnosi può venire dopo decenni.<br />

Segni e sintomi della distimia<br />

Umore basso ma non in modo così estremo come<br />

nella depressione.<br />

Scarsa autostima.<br />

Fatica cronica e sonno eccessivo.<br />

Difficoltà a concentrarsi e a decidere.<br />

Pessimismo.<br />

Mancanza di gioia di vivere.<br />

Appetito scarso o eccessivo.<br />

Viene posta la diagnosi di distimia se il basso livello<br />

dell’umore si accompagna ad almeno due degli altri sintomi<br />

quasi ogni giorno per almeno due anni.

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