disturbi depressivi - ARETE Onlus
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Distimia<br />
Una forma meno grave di depressione è la distimia che implica<br />
sintomi cronici di lungo periodo, che non impediscono di lavorare e<br />
di far fronte ai propri impegni, con un rendimento tuttavia inferiore<br />
alle proprie capacità. Ci sono comunque disagi sul piano sociale e<br />
familiare. La vita è spenta e grigia. I sintomi vengono spesso<br />
erroneamente considerati le manifestazioni di un carattere<br />
“pessimista”, “triste” ed incapace di provare gioia.<br />
Non si presenta a episodi, i sintomi perdurano per anni o anche per<br />
tutta la vita. Molte persone con distimia sperimentano anche episodi<br />
di depressione maggiore in alcuni momenti della loro esistenza.<br />
Poco riconosciuta, la diagnosi può venire dopo decenni.<br />
Segni e sintomi della distimia<br />
Umore basso ma non in modo così estremo come<br />
nella depressione.<br />
Scarsa autostima.<br />
Fatica cronica e sonno eccessivo.<br />
Difficoltà a concentrarsi e a decidere.<br />
Pessimismo.<br />
Mancanza di gioia di vivere.<br />
Appetito scarso o eccessivo.<br />
Viene posta la diagnosi di distimia se il basso livello<br />
dell’umore si accompagna ad almeno due degli altri sintomi<br />
quasi ogni giorno per almeno due anni.